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猛男健身成一代臂王 参赛服利尿剂当场昏厥
A4腰在这位猛男面前弱爆了，因为他巅峰时刻手臂的肌肉维度已经超过一张A4纸的宽度了。这位猛男曾经在参加健美大赛时竟因为服用利尿剂造成严重脱水当场昏厥在赛场让人大跌眼镜。
　　这位猛男就是保罗迪雷特，上世纪90年代的健美巨兽。他最让人印象深刻的是手臂，堪称臂王，臂围有66厘米，相当于A4姑娘们的腰围了。
[责任编辑：周涛]《肌肉怪物不是健美》~凯文莱夫隆
《肌肉怪物不是健美》~凯文莱夫隆
奎屯健力健身馆
1991年NPC 全国健美比赛冠军1992年冠 军之夜大赛第1名　1992年奥林匹亚先生大赛第2名1993年奥林匹亚先生大赛第5名1994年阿诺德传统赛冠军1994年奥林匹亚先生大赛第3名1995年奥林匹亚先生大赛第2名1996 年阿诺德传统赛冠军1996年奥林匹亚先生大赛第3名1997年奥林匹亚先生大赛第4名凯文·莱夫隆1998年奥林匹亚先生大赛第4名1999年奥林匹亚先生大赛第4名2000年奥林匹亚先生大赛亚军文章写得很深刻，一位奥赛亚军对健美的反思：我们健美到底是为了什么？仅仅是为了块状的肌肉么？本文为奥赛无冕之王凯文莱夫隆所做。~~~第一次看到本文是2006年.原作具体时间不确定.喜欢的网友可以找找有一次，一个坦桑尼亚人问我：“为什么要练习健美？”我回答说：“健美让我更强壮，体型更棒。”他笑了，“我们家乡的人从不练习健美，但既有力量，又有速度。我见过一些健美员虽然块头很大，但并没什么力气，有的人跑得还不如普通人快。我还听说有人为了增加肌肉，服用了很多有害药物，最后把性命都丢掉了。如果健美就是这样，我可不愿意碰它。”我无言以对。不可否认，他说的现象确实存在。 我一直在想：健美究竟是什么，它能给我们带来什么？我年轻的时候曾经非常孤独。父亲去世以后，我非常悲痛，不想去足球场和大家在一起，宁愿在健身房里做一组又一组的深蹲。健美对于我来说就像个避难所。我听说阿诺和多里安选择健美是为了要成功。健美比赛的观众们是为了像欣赏艺术品一样欣赏发达的肌肉。但是，众多的爱好者们，你们练习健美，究竟是为了什么？一个小伙子对我说，他想获得更大的力量，在足球场上能把对手撞得人仰马翻。我告诉他，他应该选择力量举，力量不是健美的目的。还有人说，他练习健美，为的是不再被同学欺负。我回答说，他应该去练习格斗，健美冠军可不是安迪哈格。还有的人想练出一身块头，以使自己看上去很强壮。但这有什么意义呢？一个拥有22寸胳膊，35寸大腿的人，一个卧推500磅，深蹲1000磅的人，一个百米成绩10秒，跳远9。5码的人，他们究竟谁更强壮？
肌肉在人类所有的身体条件中，也许是最不重要的一个。如果你能用10秒跑完百米，至少所有需要奔跑的场合对你都不在话下。如果你能深蹲1000磅，所有需要力气的场合你让他们趴下。有的人看上去很吓人，但每隔几天就得吃阿司匹林，还经常去静脉点滴。有的人有一双大号的胳膊，两条腿却是超小号的。有的人昨天刚获得冠军，今天就因为过量服药倒在健身房里。这样的“健美训练”是彻底失败的。为什么我们会遭遇如此多的失败？也许目标本身就有问题。在山道的年代，就是大力士也很少有超过16寸的胳膊。那时的人们如果能像古希腊的雕塑一样就已经非常满足了。但是现在冠军们的体型已经超出了人们想象力的范围。据说现在围度运动的冠军已经有30寸的胳膊，68寸的大腿，83寸的胸围和102英寸的臀围。虽然他们早已被赶出了健美界，但是这种畸形的念头也许还在不少人的头脑里存在。虽然奥林匹亚先生的竞争者们早已不再仅仅关注围度，但对于肌肉线条的追求却是苛刻地可怕为什么我们一定要把自己的背部弄得像鹅卵石地面，把自己的大腿弄得像粗糙的树干呢？ 我认为健美如果仅仅是雕塑身体的运动（bodybuilding），那它就走进了死胡同。深蹲1000磅以上，鲁费里格诺也能，他们都获得过举重冠军。迈克门泽尔获得过短跑冠军，多里安还是武术爱好者。健美应该全面发展，自然地发展。我很喜欢迈克尔约翰逊（短跑冠军）和史蒂夫高金斯（力量举冠军）的肌肉。虽然他们在健美比赛中连前六名都不可能进入，但是在飞速疾驰或者深蹲发力时展示肌肉，是不是比在舞台上摆姿势更加自然，更有说服力？虽然约翰逊不能像我一样用2880磅做12次腿举，用705磅练习深蹲，但我却非常羡慕他那围度并不大的肌肉。
健美冠军应该不是某个局部最强的人，而是整体最平衡的人!有的人叫我“胳膊与胸肌”先生，事实上，我很不喜欢这个称呼。他们一定没有注意到我粗壮的大腿、小腿和发达的背部。过分发达的胳膊与胸肌只会成为减分的因素，没有人能单靠哪几个部位获得冠军。健美冠军应该是最自然的，匀称的，而不是超常的，可怕的。没有理由把胳膊与胸肌优先于其他部位发展，没有理由追求超大的围度。自然，才是最重要的。
健美应该是最健康的生活方式，最全面的运动!应该采用更全面的比赛方式和训练方法。健美应该带给你最充沛的体能和最全面的运动技能。马库斯罗希尔现在还经常在德国的业余俱乐部踢球;保罗迪雷特是个狂热的自行车爱好者;迈克弗朗科伊斯是美式足球四分位;多里安耶茨经常研究李小龙的腿功;罗尼库尔曼和埃迪罗宾逊经常参加力量举比赛。而我和冈特现在的目标是获得短跑冠军,去年十二月我和钱伯斯进行了一场短跑比赛。钱伯斯用4。52秒跑完了40米，我用了4.8秒。我现在已经厌倦了在舞台上崩紧肌肉。训练肌肉的目的就是为了运动。如果不能跑得更快、跳得更远、举得更重，块头再大又有什么用呢？
比健美的体魄更重要的是健美的精神!如果你把健美看作一种生活方式，而不仅仅是一项运动，如果你的一切训练都是为了健康和运动的活力，就不会为了一点奖金或者可怕的虚荣而采取愚蠢的方式。马里兰州现在有一种新的健美方式，运动员通过肌肉展示、力量举、短跑、跳远、自行车、短道速滑六个项目确定最终名次。我认为这种比赛很有前途。现在的健美运动员也比以往更加全面。不论罗尼库尔曼、克里斯科米尔，还是我，都不会在有氧训练上吝惜时间。我们有历史上最棒的一批运动员，我们应该引领健美向正确的方向前进。我坚信健美会向更美好的方向发展。未来的健美决不会是仅仅在健身房里进行力量训练和在舞台上展示肌肉。我正在为此作出努力。 图文来源：网络整理健力健身馆——专业的急速瘦身场馆了解更多健康知识请关注奎屯健力健身馆微信号&易信号：JL3201010馆址：团结东街飞鸿里小区，屯业正对面电信家属院内电话： 诚信优质服务大众18年 我们将努力做的更好健康是一切美好的保障，爱家人爱自己从健身开始！
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健美之殇：臂王服药昏厥 解剖后惊呆医生
15:32 来源：深圳新闻网
　　还记得此前风靡一时的A4腰吗？A4腰在这位猛男面前弱爆了，因为他巅峰时刻手臂的肌肉维度已经超过一张A4纸的宽度了。不过这位猛男曾经在参加健美大赛时竟因为服用利尿剂造成严重脱水当场昏厥在赛场让人大跌眼镜。
　　这位猛男就是保罗迪雷特，上世纪90年代的健美巨兽。他最让人印象深刻的是手臂，堪称臂王，臂围有66厘米，相当于A4姑娘们的腰围了。
　　这张照片在网络上一度很流行，劲爆的身材堪称魔鬼筋肉人，这几乎就是迪雷特健美生涯巅峰时的写照。
　　保罗迪雷特不光光有让他骄傲的健壮双臂，他的大腿肌肉练的也是粗壮而棱角分明。Paul Dillett 保罗迪雷特是体形最大的健美选手吗？ - 大斌健身网 - Powered by Discuz!
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标题: Paul Dillett 保罗迪雷特是体形最大的健美选手吗？
作者: Chow.& & 时间:
标题: Paul Dillett 保罗迪雷特是体形最大的健美选手吗？ 本帖最后由 Chow. 于
23:30 编辑
其实听说：身高1米89，体重147公斤的Joel Stubbs是一名航空公司的飞行员，同时也爱好健美，在去年获得了职业卡，成为世界上最优秀的职业健美选手之1。在健美权威FLEX的评比中，他被认为是有史以来第3发达的背部，仅次于老罗和多里安。。。
还是他最大？
Paul Dillett手臂66CM岂不是比Manfred Hoeberl的64.8CM强？
而且皮脂应该比大力士还低。
作者: hetao8212& & 时间:
作者: |ady_Troat& & 时间:
本帖最后由 |ady_Troat 于
14:29 编辑
视觉最容易骗人的, 大不大看看参赛体重和身高就知道啦, 还用得着问人吗?
老选手的资料不很清楚,不过在04年以后奥赛参赛体重最大的选手应该是300磅的岗特,老罗才280多点卡特270多,不过老罗和卡特的身高都没岗特高.其它什么DJ、沃伦、格林、马丁等等都在240-260之间.
作者: 南春平& & 时间:
本帖最后由 南春平 于
15:10 编辑
保罗迪莱特和马库斯洛希尔，体重都很大，视觉更是最大的。
但是，据我所知，参加奥赛，体重最大的冈特施莱坎普。。
但是刚特一看全身就是骨头和筋，肌肉不大。也许是身高的缘故、或者是骨骼大小的缘故，或者是体型的缘故。。但是刚特视觉效果明显的就不如马库斯洛希尔、保罗迪莱特大。
即便是变身以后的库尔曼，也比保罗迪莱特体重大。。但是，却没有保罗视觉块头大。。
作者: Chow.& & 时间:
|ady_Troat 发表于
视觉最容易骗人的, 大不大看看参赛体重和身高就知道啦, 还用得着问人吗?
老选手的资料不很清楚,不过在04年 ...
他真的上过300 ibs？
作者: proof& & 时间:
作者: guanzong& & 时间:
作者: zhouenlai& & 时间:
作者: arnold-lee& & 时间:
冈特的300磅是指非赛季吧，赛季没有300磅的，另外他身高大，视觉上的冲击还不如比他矮的那几位。迪莱特是不是最大的不好说，不过他的确是以大块和另类的爆经而闻名的。
作者: DEREKYUAN& & 时间:
还有个叫VICTOR RICHARDS 应该是最大的&&非赛季体重370磅，赛季340磅&&不过没多少年就退役了&&没打过奥赛貌似。 听说是双雄性染色体，号称自然健美。
作者: youngking999999& & 时间:
作者: Chow.& & 时间:
DEREKYUAN 发表于
还有个叫VICTOR RICHARDS 应该是最大的&&非赛季体重370磅，赛季340磅&&不过没多少年就退役了&&没打过奥赛貌 ...
这个听说过！
作者: Chow.& & 时间:
arnold-lee 发表于
冈特的300磅是指非赛季吧，赛季没有300磅的，另外他身高大，视觉上的冲击还不如比他矮的那几位。迪莱特是不 ...
很多人非赛季都上300啊！
作者: coolman99& & 时间:
保罗身高185，手臂换算过来66cm。体重应该超过300磅
老罗180cm,手臂61cm。体重296磅
作者: 审判日& & 时间:
{:soso_e179:}
作者: cf701come& & 时间:
马库斯大块喽
作者: 雷明顿870& & 时间:
的确够大，和罗尼 卡特站一起时都有体积的优势。
作者: 丑男& & 时间:
{:soso_e179:}
作者: 左岸& & 时间:
{:soso_e179:}
作者: |ady_Troat& & 时间:
Chow. 发表于
他真的上过300 ibs？
网上的资料很多都不准的, 就连卡特自己的官方网站对他自己的介绍参赛体重也才260左右, 最准的还是看奥赛比赛的视频, 每一位选手出场都有最新的体重数据和其它资料, 另外岗特不知道哪一年确实是以300lb的体重参赛, 好像是05或06.
作者: renniao& & 时间:
复出的路弗里格格应该快更大吧
作者: make2kai3& & 时间:
不知他近况如何
作者: arnold-lee& & 时间:
Chow. 发表于
很多人非赛季都上300啊！
冈特的那个年代300磅以上算是很夸张了，当时那样的选手不算很多。
作者: 拂晓阳光& & 时间:
怎么忘了简皮埃尔福克斯？！
作者: 泵铁者& & 时间:
作者: fanshang_1& & 时间:
太牛了啊！！！！！！！！！！！！！！！
作者: l& & 时间:
还是马库斯这个畜生狠啊，秒杀了所有
作者: l& & 时间:
还是马库斯这个畜生狠啊，秒杀所有了
作者: JLVfei& & 时间:
{:soso_e179:}
作者: scbin123& & 时间:
{:soso_e179:}
作者: 肌肉小鸟& & 时间:
保罗的臂维怎么还不到30？
作者: dantegx& & 时间:
肌肉小鸟 发表于
保罗的臂维怎么还不到30？
那是英寸 换算成厘米就是66厘米左右
作者: 南春平& & 时间:
本帖最后由 南春平 于
21:36 编辑
拂晓阳光 发表于
怎么忘了简皮埃尔福克斯？！
福克斯那块头，进入21世纪，已经不出奇了，他那样的奥赛一大堆。。
真正大的，就是保罗狄雷特、变身后的老罗、冈特施莱坎普、马库斯洛希尔。。
排二号的就是卡特、见皮埃尔福克斯、纳赛尔桑贝蒂、多里安耶茨这些人。。单单说体重
作者: dantegx& & 时间:
南春平 发表于
福克斯那块头，进入21世纪，已经不出奇了，他那样的奥赛一大堆。。
真正大的，就是保罗狄雷特、变身后 ...
还有Joel Stubbs
作者: 酸疼& & 时间:
DEREKYUAN 发表于
还有个叫VICTOR RICHARDS 应该是最大的&&非赛季体重370磅，赛季340磅&&不过没多少年就退役了&&没打过奥赛貌 ...
巨的个无霸哎
作者: coltmaomao& & 时间:
......................
作者: fstlfsj& & 时间:
Victor Richard 維克多‧理查是健美界最大的块头，340磅的参赛体重，不过当时的健美界环境对于他很不公平，所以后来淡出了
作者: THUNDER78918& & 时间:
作者: 骷髅被禁& & 时间:
{:soso_e179:}
作者: 万澜苏& & 时间:
神马都是浮云。。。。
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（转载 ） 一个退役健美运动员的心声
《肌肉怪物不是》---凯文莱夫隆
有一次，一个坦桑尼亚人问我：“为什么要练习？”我回答说：“健美让我更强壮，体型更棒。”他笑了，“我们家乡的人从不练习健美，但既有力量，又有速度。我见过一些健美运动员虽然块头很大，但并没什么力气，有的人跑得还不如普通人快。我还听说有人为了增加肌肉，服用了很多有害药物，最后把性命都丢掉了。如果健美就是这样，我可不愿意碰它。”我无言以对。不可否认，他说的现象确实存在。
我一直在想：究竟是什么，它能给我们带来什么？我年轻的时候曾经非常孤独。父亲去世以后，我非常悲痛，不想去足球场和大家在一起，宁愿在里做一组又一组的深蹲。健美对于我来说就像个避难所。我听说阿诺和多里安选择健美是为了要成功。健美比赛的观众们是为了像欣赏艺术品一样欣赏发达的肌肉。但是，众多的爱好者们，你们练习健美，究竟是为了什么？
一个小伙子对我说，他想获得更大的力量，在足球场上能把对手撞得人仰马翻。我告诉他，他应该选择力量举，力量不是的目的。还有人说，他练习健美，为的是不再被同学欺负。我回答说，他应该去练习格斗，健美冠军可不是。还有的人想练出一身块头，以使自己看上去很强壮。但这有什么意义呢？一个拥有22寸胳膊，35寸大腿的人，一个500磅，深蹲1000磅的人，一个百米成绩10秒，跳远9。5码的人，他们究竟谁更强壮？
肌肉在人类所有的身体条件中，也许是最不重要的一个。如果你能用10秒跑完百米，至少所有需要奔跑的场合对你都不在话下。如果你能深蹲1000磅，所有需要力气的场合你都能应付自如。但是，肌肉能给你带来什么？有的人一天到晚和杠铃打交道，但跑上5000米就能让他们趴下。有的人看上去很吓人，但每隔几天就得吃，还经常去医院静脉点滴。有的人有一双大号的胳膊，两条腿却是超小号的。有的人昨天刚获得冠军，今天就因为过量服药倒在里。这样的“训练”是彻底失败的。
为什么我们会遭遇如此多的失败？也许目标本身就有问题。在山道的年代，就是大力士也很少有超过16寸的胳膊。那时的人们如果能像的雕塑一样就已经非常满足了。但是现在冠军们的体型已经超出了人们想象力的范围。据说现在围度运动的冠军已经有30寸的胳膊，68寸的大腿，83寸的胸围和102英寸的臀围。虽然他们早已被赶出了界，但是这种畸形的念头也许还在不少人的头脑里存在。虽然先生的竞争者们早已不再仅仅关注围度，但对于肌肉线条的追求却是苛刻地可怕。为什么我们一定要把自己的背部弄得像鹅卵石地面，把自己的大腿弄得像粗糙的树干呢？ 我认为如果仅仅是雕塑身体的运动（bodybuilding），那它就走进了死胡同。健美应该是最健康的生活方式，最全面的运动。谁说健美仅仅是在镜子前面雕塑身体？山道就能深蹲1000磅以上，鲁费里格诺也能，他们都获得过举重冠军。迈克门泽尔获得过短跑冠军，多里安还是武术爱好者。健美应该全面发展，自然地发展。我很喜欢迈克尔约翰逊（短跑冠军）和史蒂夫高金斯（力量举冠军）的肌肉。虽然他们在健美比赛中连前六名都不可能进入，但是在飞速疾驰或者深蹲发力时展示肌肉，是不是比在舞台上摆姿势更加自然，更有说服力？虽然约翰逊不能像我一样用2880磅做12次腿举，用705磅练习深蹲，但我却非常羡慕他那围度并不大的肌肉。
如果我们去掉可怕的功利心，不切实际的期望，一切就能迎刃而解。万米长跑也许会减小你的肌肉围度，但却能让你更结实，更健康，拥有一颗有力的心脏。我想这比除了肌肉训练以外一动不动要好得多。让胳膊显得粗硕的最好方式不是猛练弯举，而是除了胳膊以外什么都不练，但如果这样你很快就能获得“畸形冠军”了。不用药物肌肉可能长得确实慢些，但这样至少能保证你的健康。
冠军应该不是某个局部最强的人，而是整体最平衡的人。有的人叫我“胳膊与胸肌”先生，事实上，我很不喜欢这个称呼。他们一定没有注意到我粗壮的大腿、小腿和发达的背部。过分发达的胳膊与胸肌只会成为减分的因素，没有人能单靠哪几个部位获得冠军。健美冠军应该是最自然的，匀称的，而不是超常的，可怕的。没有理由把胳膊与胸肌优先于其他部位发展，没有理由追求超大的围度。自然，才是最重要的。 应该是最健康的生活方式，最全面的运动。应该采用更全面的比赛方式和训练方法。健美应该带给你最充沛的体能和最全面的运动技能。马库斯罗希尔现在还经常在德国的业余俱乐部踢球，保罗迪雷特是个狂热的自行车爱好者，迈克弗朗科伊斯是美式足球四分位，多里安耶茨经常研究李小龙的腿功，罗尼库尔曼和埃迪罗宾逊经常参加力量举比赛。而我和冈特现在的目标是获得短跑冠军。去年十二月我和钱伯斯进行了一场短跑比赛。钱伯斯用4。52秒跑完了40米，我用了4。8秒。我现在已经厌倦了在舞台上崩紧肌肉。训练肌肉的目的就是为了运动。如果不能跑得更快、跳得更远、举得更重，块头再大又有什么用呢？
比的体魄更重要的是健美的精神。如果你把健美看作一种生活方式，而不仅仅是一项运动，如果你的一切训练都是为了健康和运动的活力，就不会为了一点奖金或者可怕的虚荣而采取愚蠢的方式。马里兰州现在有一种新的健美方式，运动员通过肌肉展示、力量举、短跑、跳远、自行车、短道速滑六个项目确定最终名次。我认为这种比赛很有前途。现在的健美运动员也比以往更加全面。不论罗尼库尔曼、克里斯科米尔，还是我，都不会在有氧训练上吝惜时间。我们有历史上最棒的一批运动员，我们应该引领健美向正确的方向前进。我坚信健美会向更美好的方向发展。未来的健美决不会是仅仅在里进行力量训练和在舞台上展示肌肉。我正在为此作出努力。
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缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
我觉得应该好好思考一下作者说的话，无论你是健身还是。
健美中看不中用，要力气没力气，要爆发力没爆发力，要耐力没耐力，要身体灵活没协调性　　　——年轻时我不懂事，懂事时我已不年轻
字太多，没看完.....
你应该把凯文的皂片放上
fitplus运动加健身俱乐部&&引进先进的英式健身课程,能更好的激发起您对运动的热情,地址:三林路1515号中房晶华5号楼5楼(地铁11号线4号出口)
这个看过～
说的很对，健身是为了更好的生活～
这是哪个退役运动员?
怎么练腹肌
太专业了一般人坚持不了多少年
我不要练成罗尼 我不要练成卡特 我不要练成西斯 他们的肌肉好恶心 我已经练了两个礼拜了 想到他们的肌肉我就好怕 万一练成他们那样 我该怎么办啊 他们又次粉又打针 我还是喜欢李小龙那样的纯天然 无激素的肌肉 他那样的肌肉才是活肌肉 具有超级强的爆发和天下第一的速度
肌肉和力量无关
我想买哑铃，还买什么多重的啊？我本人是瘦的
2880磅做腿举?
我叫滑小稽，我身边发生了无法想象的灾难。我被包围了
我要活下去，并且救出更多的滑稽
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