中国选手何敏赢得男子1米跳板冠军_网易体育
中国选手何敏赢得男子1米跳板冠军
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新华网快讯：中国选手何敏赢得广州亚运会男子１米跳板冠军。
本文来源：新华网
责任编辑：王晓易_NE0011
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跆拳道男子+87公斤级决赛 韩国选手夺得冠军
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2014年仁川亚运会，在刚刚结束的跆拳道男子+87公斤级决赛中， 韩国选手JO Cholho以7-6击败乌兹别克斯坦选手SHOKIN Dmitriy，夺得冠军。
网易体育10月1日报道：2014年仁川，在刚刚结束的男子+87公斤级决赛中，韩国选手JO Cholho以7-6击败乌兹别克斯坦选手SHOKIN Dmitriy，夺得冠军。塔吉克斯坦选手古洛夫和黎巴嫩选手EL HEDARI Elias并列第三。首回合较量，韩国选手率先展开积极进攻，并以1-0领先。第二回合，韩国选手继续积极主动攻势，而乌兹别克斯坦选手则节节溃退。第三回合，乌兹别克斯坦选手虽然最后奋起尝试下劈但没有成功，最终韩国选手以7-6险胜对手夺得冠军。
本文来源：网易体育
作者：千江一月
责任编辑：王晓易_NE0011
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最后50米速度超过男子冠军
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　　100米蝶泳，排第五；100米仰泳，追到第三；100米蛙泳，与领先者仅咫尺之遥；100米自由泳，迅速拉开差距，完成逆转。这，就是今天凌晨，叶诗文夺冠的过程。她的最终成绩，是4分28秒43，打破了女子400米混合泳世界纪录，并成为2009年禁用鲨鱼皮高科技泳衣以来，首位打破长池世界纪录的女子游泳选手。最后50米惊人仅看前200米，叶诗文没有夺冠的迹象，更谈不上破纪录。但今天凌晨，电视机前的叶爸爸，却表示看得很笃定。“前两个姿势，本来就是她的弱项，只要能咬住，那就相当不错了。等到蛙泳她还能一直跟住，我就觉得她有可能夺金牌了。”赢，就赢在最后100米的自由泳。伦敦奥运会前，叶诗文进行了高原有氧训练，强度很大，“非常累”。但训练的效果，在今天凌晨的比赛中，体现得非常充分。叶诗文赛后说，自己从没想到过破世界纪录。这应该是实话。因为仔细分析的话，叶诗文前3个泳姿的表现，相对一般。而最后100米的表现堪称惊世骇俗。对比同样获得400米混合泳冠军的罗切特。叶诗文在300至350米处，用时是29秒75，只是比罗切特多了0.2秒。而350米至400米处，罗切特用时29秒10，而叶诗文竟然达到了疯狂的28秒93。换句话说，叶诗文冲刺阶段的速度，竟然比男子冠军还要快！也只有凭借这样的速度，叶诗文才能既夺金牌，又破纪录。这是女子游泳项目1912年进入奥运会以来，在同一届奥运会上，首次上演女选手在同一项目分段成绩超过奥运会男冠军的奇迹。&忘了赛前布置从整个比赛过程看，叶诗文的后来居上，得益于精妙的战术安排。但叶诗文赛后表示，自己并没有完全按照布置去游。“其实赛前教练是给自己布置了战术，结果跳入泳池后就脑子一片空白了，往前游，不顾一切。”一直到蛙泳阶段，叶诗文才有机会打量对手情况。当时她看到身边只留下一两个人，“触壁时才发现，自己拿了奥运冠军，并打破了世界纪录。”值得指出的是，战术布置未能达到效果，其实在一定程度上凸显了叶诗文自由泳的实力。换句话说，年仅16岁的她，还有很大的提升空间。今天凌晨比赛的8名选手，恰好是排名世界前八的选手，叶诗文能在其中脱颖而出，未来发展不可限量。赛后，叶诗文也表示，自己夺冠的秘诀，在于弱势泳姿有所改进，“之前拖后腿的短板总算补上了一些，最后自由泳的冲刺拼尽了全力。”完成“大满贯”今天凌晨的比赛结束后，不少专家认为，叶诗文在后面的200米混合泳比赛中，也有希望夺金。这一方面在于200米是叶诗文的主项，另一方面也因为她今天的表现，非常提气。掐指算算，叶诗文从6岁开始练游泳，至今只有10年。当初父母只是为了让她在西湖划船时“更安全”，没想到却造就了一名奥运冠军。
赢得成绩，叶诗文拥有极好的天赋。她手大脚大，穿42码的鞋，个头比同龄人高。不过，日常训练中，叶诗文也非常自律，“教练交代游10000米，只会游12000米，绝不会游9900米。”教练徐国义说，叶诗文也很爱动脑子，“训练中出现的错误动作，我纠正过后，她也很少再犯。”今天夺得奥运冠军后，年轻的叶诗文完成了省运会、亚运会、世锦赛、城运会、奥运会的“大满贯”。她也成为女子400米混合泳首位来自亚洲的冠军，女子400米混合泳史上最年轻冠军，中国奥运史最年轻游泳冠军。这样的年纪，这样的成绩，确实让人感叹。（本报伦敦今日电）
本文来源：新民晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈都有哪些男明星在练瑜伽？最后一个绝对想不到！
在中国人们对瑜伽有很大的误解，认为瑜伽是女性专属的运动，其实不然，瑜伽是一项大众健身运动，世界上很多瑜伽大师都是男性。瑜伽对于男性缓解压力，增强力量和改善体质都很有好处，很多男明星已经认识到瑜伽的好处，加入了瑜伽圈。
陈坤在大学期间就开始练瑜伽，这个习惯一直保持至今，只要有空闲时间，他都会练练瑜伽。
“我练的瑜伽以冥想为主，难度大的姿势也练，但没那么玄乎。瑜伽最主要的是调节呼吸，正确的呼吸方法，能够调节你的情绪。有句话说：人的生命不过就在一呼一吸之间。听起来好像很深奥，但确实如此。”盘膝而坐，四肢放松，在冥想中平衡自己。这是陈坤描述自己练瑜伽时的状态。
何老师能保持不老容颜那是有诀窍的，练瑜伽无疑是他最重要的诀窍之一。有时候录完节目，身体已经很疲惫了，只要盘坐冥想几十分钟，精力又逐渐充沛起来。
逗比超哥也是瑜伽爱好者，在娘娘孙俪的带动下，超哥也经常练习瑜伽。在节目中，超哥逗比无限活力四射，并拥有一个惹人羡慕的身材，瑜伽可谓是功不可没。
瑜伽不仅是一项健身运动，也是一次修心之旅，它能让人克服焦躁、忧虑等不良情绪。乐嘉平常给人老成持重、风轻云淡的感觉，达到如此境界，瑜伽也肯定有一份功劳吧！
摇滚男神郑钧虽然是中年大叔了，但魅力不减当年，依然迷倒万千少女。郑钧在生活中特别注重健身，他健身必不可少的一项就是练瑜伽。在被问道为什么坚持练习瑜伽时，郑钧如是回答：“潜修瑜伽是为了不让自己迷失。练瑜伽，对身体好，所以长期练。”
奥运冠军田亮本来身材就很好了，但为了让自己变得更优秀，仍然坚持健身。后来听说他也爱上了瑜伽，一有空就练习，我想这是他作为两个孩子的父亲了，风采依旧的原因吧。
7、小罗伯特·唐尼
千万不要以为只有中国明星练瑜伽，瑜伽可是一项风靡全世界的健身运动，连钢铁侠小罗伯特·唐尼也是它的爱好者呢！没想到吧，小罗伯特曾说过：“习练瑜伽之后，你不再处在无尽的黑暗之中，你知道自己该怎么能更好地前行。”
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