原标题：刚开学孩子舞蹈“回功”问题要重视！

说到开学，想必很多孩子在假期结束后

松懈了一段时间，又开始练习舞蹈基本功的时候突然会觉得痛，这什么原因呢是老师的教学有问题？是孩子骨骼有问题家长们不用着急看完下面的文章就明白了

好不容易下去的叉 放假回来离地好几尺? 好不容易彎下去的腰 放假回来硬的跟个板砖一样? 好不容易踢直的腿 放假回来踢成贪吃蛇了?

暑假结束了，刚取得一点小成绩消失不见！！！！！！！！！！！！！！遇到此类问题，只能同情的说你的 “功” 回的太快了!！

是每个习舞之人最头疼的事因为那意味着要再经历一遍那种撕惢裂肺的痛好不容易才有的小进步瞬间又回到原点，跟什么都没发生过一样~

1.那究竟为什么有些人“回功”呢?

舞蹈的地基就是“基本功”的練习基本功的练习过程真可谓是一种“磨炼”一种“境界”能让你几秒钟内尝尽酸甜苦辣的那种感觉

练就一身扎实的基本功很不容易期間需要付出的不止是汗水和眼泪，还有绝望和希望~~

可好不容易取得的一点基本功的进步

假期如果放弃练习那基本功又是什么情况呢?

之前練得那么厉害那么起劲儿，

1你的韧带、肩部脚背等...

通俗说就是你练习的那个部位，没有充分练开

这两点缺一不可也是导致孩子回功的主要原因

俗话说： “一日不练自己知道， 两日不练老师知道 一月不练舞步不便， 半年不练全身不便” 就可知“练习的重要性”

3.如何避免絀现“回功”的情况

如果每次练习中感觉有一点小进步了千万不能就得意洋洋觉得可以了，一定要再次练习产生记忆这样功力才能扎實有效可见。

人的身体每天都在不同的变化着

唯有坚持不懈地练习才能加固舞蹈基本功基本功牢固了，才能让孩子减少“回功”的痛！