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为什么我最近总是脾气暴躁很容易生气发完过之后就会后悔
病情描述：
不知道这段时间我的脾气为什么那么暴躁，很小的事情都发火
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医生建议：根据你所描述的情况来看，建议心情的时候可以听听音乐，烦躁时吃吃甜食也是很有帮助的，同时也可以用运动来发泄情绪，希望我的回答能帮到你
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例如我生病了，我不想去医院，认为吃了一点药就行了，结果2天之后病情很严重了，我才肯去医院。又例如，我已经答应了朋友去参加他的party，但是想着想着那儿没什么好玩，又没什么认识的人，我就不想去了，接着就找借口推搪了。我是不是有毛病？
我觉得你可能在做决定的时候考虑了别人，忽略了自己。比如，你忽略了身体给你的信号，草率处理，或者你答应朋友的时候是顾全他的面子，没有想自己是否真心想去。
我的感觉是你害怕变化的东西，你害怕做出选择，总是被动的让选择来找你。实际上这称不上一种毛病，有的人喜欢刺激，喜欢变化，喜欢命运一切都掌握在自己的手中，而有些人喜欢安逸，没有变化，安稳的人生，这都是人生的选择，没有好坏对错之分，你现在的状态或许就是你最好的选择，最好的状态。还是就是个人感觉凡事都是利弊参半的，没有什么事情是完全的绝对。但我觉得不管你做了什么选择或者是什么决定，如果你回过头来你还是会做相同的选择，那么就不要后悔，后悔是因为你只想到或者是你只看到了事情有弊的一面，而自动忽视事情有利的一面。不过话说回来，做事情前或做决定前权衡一下再做决定，或者多思考一会再做决定，自我感觉结果可能就不太容易让你凌乱了。个人观点，仅供参考，如有谬误，请勿见怪。
只能说 因为你想要的太多
人生是单行道，我们只有一次选择的机会。所以选择A的时候，我们更多的是以B的不足之处为论据的，而当我们乐于习惯自己的选择时，就更加夸大B选项的优点。
所以，你会后悔。
其实，我们能应有的极其有限，而我们也不能什么都想要。
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