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什么是ZQ锻炼法
健康咨询描述：
手淫很多年了，勃起不坚，不持久怎么办啊，有人说ZQ锻炼法有用，什么是ZQ锻炼法？管用吗，有科学依据吗？
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李医生医生会员
帮助网友：7088称赞：53
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。&&&&&&指导意见：&&&&&&主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄
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患者性别：男患者年龄：28
病情分析： 早泄是指性交时间很短（性交时间3-5分钟左右算正常）即行排精，不能维持正常性生活的一种病症。慢性前列腺炎大部分人都伴有性功能障碍，所以一般不单独的将早泄，育症，应该挂钩起来说。包皮也会引起早
回复医生：所在医院：三附院中医健康专家共1个回答
提问时间： 11:26:57
患者性别：男患者年龄：29岁
病情分析：你好，想要使阴茎增粗的男性还可以通过食疗的方法来操作。但是需要男性有一定的耐性和时间。饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发。意见建议
回复医生：所在医院：共2个回答
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患者性别：男患者年龄：30岁
问题分析：目前没有药物和方法使成年人的阴茎增长的 阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法。、意见建议：术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活，由于它是一个技术含量非常高的手术，建议您选择正规专科医
回复医生：共1个回答
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患者性别：男患者年龄：25
病情分析： 您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.意见建议：意见建议:
阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效
回复医生：共1个回答
提问时间： 12:43:49
患者性别：女患者年龄：0个月
您好，避孕一般是避孕套和避孕药物。已经生育过孩子的可以进行节育手术或者是使用节孕环。
回复医生：共1个回答
提问时间： 19:35:17
患者性别：男患者年龄：42岁
问题分析：你好，考虑是感冒引起的，可以使用的是甘草合剂加上清开灵分散片，中西医结合效果好。意见建议：同时注意多喝水，促进体内物质代谢，少吃辛辣油腻刺激性的食物。希望对你有帮助祝你健康，使用前看好药物
回复医生：共1个回答
提问时间： 12:17:00
患者性别：男患者年龄：53
建议再观察一下，如果继续大的去，影响了生活的话，可以通过手术切除，不过现在也可以用些药先控制一下，
回复医生：共1个回答
提问时间： 09:48:25
患者性别：男患者年龄：15
指导意见：阴茎从表面上看有阴茎头阴茎提和阴茎根组成内部有尿道海绵体血管及神经等组成简单的就这些了你具体的想知道什么
回复医生：共1个回答
提问时间： 20:45:42
患者性别：女患者年龄：19-29
病情分析：你好，适当的手淫是对人体有益无害的，但是不能过频
意见建议：
回复医生：共1个回答
提问时间： 21:14:18
患者性别：女患者年龄：19-29
你好朋友,这是过敏的表现,可以适当补充钙和维生素C。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。具体剂量请遵医嘱.如果经常发作,建议检查过敏源.祝你好运.
回复医生：共2个回答
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ZQ锻炼教程有效吗？购买官网是哪个？
10-12-19 &
有效果，我有一个哥们练习过这个，他原来的那个非常短小，但是后来明显看他那个大了好多啊问他之后得知的
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广大糗友，我想问你们ZQ锻炼教程有用吗？帮帮忙？？？
zq＝坐骑？
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谁用过ZQ锻炼？可以给我说一下吗？留QQ我加你，，谢了！！
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老夫的麒麟臂又发作了，今晚不知道要死多少人
大学上晚自习回宿舍，跟一二货同学。路过一走廊，走廊上装的是那种声控灯。背景大概就是这样。。。。忽然他停下来对我说，你信不信我放个屁把灯崩亮。我吃惊的看了他一眼：不信。然后他放了一个巨响的屁。天呐，他做到了，他竟然真的做到了。回到宿舍，我在宿舍玩电脑，他在水房洗内裤。。
你有吗1请问
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