此生被太极拳选中，成为生活在现代的古人 - 今日头条()
浩浩乎如冯虚遇风而不知其所止飘飘乎如遗世独立羽化而登仙△ 叶泳湘，杨氏太极拳第六代传人。《易传o系辞》中提到：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太极是指天地未分之前混而为一的元气。它至大、至博，或为阳刚，或为阴柔，千变万化，作用无穷。太极拳以太极来命名，象征着它的拳法、拳理包罗天地的变化，博大精深，是一阴一阳、刚柔相济的精深拳法。 太极拳若打得好，打得精妙，的确如行云流水般一气呵成，精彩超然。当武者全神贯注融汇其中之时，给人一种物我两忘、天人合一之感。一代太极拳宗师杨登浦先生曾用“浩浩乎如冯虚遇风，而不知其所止，飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”来形容太极拳。△ 叶泳湘于长城上演绎太极拳。杨氏太极拳这种大松大柔，绵里藏针的行拳走架风格，符合老子“柔弱胜于刚强，无为而治”的哲学思想。叶泳湘是被太极拳选中的女孩，因母亲和外婆都是太极拳个中高手，她从小耳濡目染、日日精进，如今才刚至而立之年，太极功夫已有所成，对太极的领悟更是年年日日不曾停下。任何事物都能触发她对太极和太极拳法的思考，她已将太极理念自然而然融入到生活中。 泳湘的母亲陈铁玲女士是杨氏太极拳第四代传人傅钟文老师的杰出弟子，追随师傅天南海北授拳30多年，如同义女。陈女士对泳湘的教导非常严厉。泳湘3岁开始习太极，8岁被送往精武学习少林基本功，根基非常扎实。她天姿聪颖，勤学苦练，精通杨氏传统太极85（105）式，简化太极24式，太极剑、刀、棍和太极功法。2013年上海第十一届太极传统武术比赛，是她人生中第一次参赛，即获各式太极拳第一名。2014年又于第十二届香港国际武术节中斩获传统杨氏太极拳、太极刀、太极剑金牌。她肩负传承太极拳的家族使命与文化使命，是杨氏太极拳第六代女传人。 泳湘自学生时代起就帮着母亲一起授课，近年才独自授课，教授身心疲惫的都市客们太极拳法，授课过程中常常毫无保留地和大家分享她对太极和太极拳的理解。天地人和是太极文化的精髓，也是中华传统文化的精髓。泳湘在授课中用身体力行展示天地人和的美好境界。从课后学生的评价中可以看得到他们在身心方面的收获与进益，从中可以窥见传统文化的力量，太极文化的力量，太极拳的力量，还有叶泳湘这个太极女子的力量。你对功夫的理解？ 杨澄甫宗师说功夫，一日有一日之益，一年有一年之效，如同滴水穿石，日积月累便由量变生质变。因此要获得高深的功夫，必须钻研苦修，适当闭关也是有必要的。太极方面我特别注重基本功和对拳理的研究琢磨，在文化方面也下了许多工夫。 你提到自己在文化方面下了工夫，而我们也了解到你对传统文化深有钻研，担得起“文武双全”之名，对于“文武双全”你的理解是？ 文武是相辅相成的，就像知行合一的关系。文是知，武是行，文是学习拳理知识，参悟拳理背后那一脉相承、博大精深的文化背景、要义，武是通过招式，把这些拳理练到身上去，这个叫功夫上身，功夫上身的过程也就是知行合一的过程，从懂，到得。△ 极柔软，然后极刚强。太极拳功夫纯熟之人，臂膊如棉裹铁，分量极沉，正是由松入柔，积柔成刚。对杨氏太极拳的理解？ 师祖杨露禅当年在河北永年县三下陈家沟拜师学艺，每次呆六年，下了苦功练到功夫上身，再到京城打天下，开创杨氏太极拳一派，使太极拳渐渐广为天下人所知。 师祖当年到京城后，为教那些身体根基薄弱的贵族子弟，把功和架拆开来，现在一般大众练的就是这个架，以松、柔、绵，软，沉劲和松劲结合为特点，舒展大方、中正和顺、刚柔相济，一气呵成，犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之，因练法简洁深受大众的喜爱，故而杨氏太极拳流传最广。 仅就拳本身而言，杨氏太极拳是男女老少皆宜的，它把运动损伤降到最低，对脏腑没有负担，可以练一辈子，尤其适合女生来练。△ 青山不墨千秋画，绿水无弦万古琴。女生练习太极有优势吗？ 现在很多女生会去练瑜伽，其实练太极也很好，太极也是一种缓慢优雅的运动，练到刚柔并济的深处，还可以体会阳刚劲道的微妙滋味，又可防身。练拳对循环系统很有好处，可加快代谢，人会显年轻，皮肤紧实，身材结实，气色鲜活。 女性练太极很好，因为女性的柔是天生的，女性作为母亲的伟大特质很能与大地的厚德载物性质相连接，道家文化非常推崇柔弱中蕴藏的力量，女性身心里有许多潜力有待挖掘，不要把自己限定在文弱的框框里。△ 见人见命，见心见性，内外一如，山河大静。多年太极研习经验，对你的身心产生了哪些影响？ 太极对人身心的作用，体现在三个层次：调养、学养、修养。第一是调养，它既是通过练拳锻练身体，又包括在太极理念指导下的饮食、作息、精神状态的调节等等，使人的生机重新焕发，觉得年轻、快乐。第二是学养，通过对太极文化的学习来以学养武，以武入道，当学养提高了，人对生活也会有重新的认识，会将所学、所知、所感反馈到生活中。第三是修养，修养是自己对外界的应对模式，能否让接近你的人感到平和舒适，是否能照护他们的身心。这三个层次有点类似一代宗师中提到的“见自己、见天地、见众生”的境界。△ 朋友曾笑称她是生活在现代的古人，她欣然接受这一“赞扬”。太极拳难学吗？ 太极拳易学难精，“师傅领进门，修行在自身”。太极是一门很深的学问，像宗教或哲学一样，探讨生和死的问题，简单吗？不简单，它已经涉及世界最高深、顶尖的问题了，但经过了千万年，人们还是在讨论这个问题。所以太极的招式很简单，师傅会帮你正确地入门，学生是站在老师的肩榜上来认识太极拳的，当师傅所能传授的都已经教给你，不能给你再多的能量了，你还想再往太极功夫这个金字塔的上端走，怎么办？你能把自己塑造成什么样子？这就是难精的部分，要靠你自己的能量。家族传承对你的影响是怎样的？我出身在军阀世家，外曾祖父陈睡生毕业于黄埔军校第3期，外公陈梦愚毕业于黄埔军校第16期，幼年时候武功由外婆吴静霞启蒙，少年起由母亲倾力调教。所谓血脉相承，其实不单是耳濡目染，天赋基因亦决定了是不是习武之才。幼时家母教导不遗余力，必要时严厉责打，这些待遇普通学生不一定方便领受。 我受母亲的影响很大，母亲似乎是为太极而生的，自少年时就勤奋刻苦，获得过众多奖项，最终在1994年勇夺世界冠军，她无时无刻不在思索太极真谛，把太极练到骨子里去了。我至今才能体会到母亲对太极如同信仰般几十年如一日的执着，体会到自己所肩负的使命的重量。闭关修行过吗？有何体会？ 有过，静默修练，四处游历都有。有去过沙漠里闭过关，海滩，山川，都去，想去哪里就去哪里，后来出国留学也是说走就走，自由自在。修行需要适当的闭关，但不是一定要闭关的，在都市丛林中，在高楼大厦中一样可以修行，观心观己，在哪里都可以。修行不是一朝一夕能成，一个非常良好的状态也不是突然之间就有的，其中要找到某种平衡，也要保持包容，对世界的包容，和对自己的包容，这也都是太极精神。对自己的未来有什么期待？身在太极世家，身负家传武艺，除了为自己而活，也要为传承而活。我的功夫是站在外婆和母亲的肩榜上去领悟的，外婆和母亲都是站在傅钟文老师的肩榜上去传承，傅钟文老师又是站在杨澄甫先师的肩膀上去传承，杨登浦又站在父亲和爷爷的肩榜上。我们是这样一代一代传承、一点一点汇集太极智慧的，中国的文化数千年来源远流长，这就是传承的力量。 我这一生大概都会在思索太极这个永恒的主题里做文章，愿以有穷之年，修无穷之道。若是将来有能力，希望能尽自己的微薄之力将太极文化传播得更广，将自身的领悟告知更多人，为太极树立一个更全面的形象，还希望自己能在变幻万端的世界里面，寻遍不变的真理。泳湘多才多艺，除了练就一身太极本领，亦能写得一手好书法，谈得一手好古琴，泡得一手好茶，拍得一手好照片，还懂中医，擅长手工，专于收藏传统服饰，会裁缝，能刺绣，平日里的衣衫大都是自己亲手设计的。她爱生活，爱天地间一切美好的人事物，遵循自然规律，跟随内心，不强求，不懈怠，自由自在。她既向往“手把青秧插满田，低头便见水中天”的隐居生活，又遵循“士而怀居，不足以为士矣”的信念，积极行走在都市间。她用身体力行传递太极的理念：包容、平衡、清柔、中正。以静制动舍己从人顺其自然天人合一新浪微博：太极叶掌门微信搜索：掌门叶泳湘泳湘目前在英国游学，将在四月回国，届时会为好好虚度时光的小伙伴们，特别定制一堂太极拳入门指导课，最新信息会在微信号公布，敬请期待！本期作者：晴蓝，撰稿人，热爱大自然与传统文化，一心一意，自理桑田。图片提供：叶泳湘- END -
这他妈比瑜伽帅气多了，飘然而独立，没有半点亵渎之心。漂亮！
这才是东方气质！这才是古典美女！
如此演绎出来的汉服更具风华，帅呆了
太极拳是中国的非物质文化遗产，以柔克刚。怎么有人连这个都喷。光看见广场上的大爷穿个白大褂练了，又没见过真正的中国太极拳，有什么资格说太极拳是花架子
好飘逸的古风太极
唯美微妙唯生息
好姑娘！一定要传下去啊！中国的国粹，瑰宝
好飘逸，仙风道骨之范。喜欢
这才是女人中的极品！让人升不起一丝的龌鹾之心！只能升起让人忍不住去爱护去疼爱的心理！
图上女子只能说练的太极舞！
有一种想娶回家的感觉……有同感的么？
祝小兔主持。我去过的好店，遇见的手艺人，用过的美物，读过的好书，全部分享给你。
非遗公园是一个基于非遗资讯的生活方式媒体
纵览古今历史，欣赏中外艺术，欢迎您了解中国国家博物馆，参观中国国家博物馆。 网站：
(C) 2016 今日头条 违法和不良信息举报电话：010-公司名称：北京字节跳动科技有限公司新朋友点击标题下面蓝色字“潘氏南太极拳美”关注老朋友点击右上角，转发或分享本页面内容形意如山；八卦如风；太极如水。山厚重；风飘忽；水绵柔。山推着走；风卷着走；水漂着走。山时时都有，不动，厚重，任何东西撞到山上也只是烟尘；动，也厚重，山崩地裂，远超泥石流和雪崩；风时有时无，不动纤尘不起，动如龙卷风，参天大树可拔根而起；水似有似无，受力如“抽刀断水”，山岳倾其中而不伤，而发力则奔腾飞荡，席卷万物。 形意打截劲，抢半步迎着打，把对方的劲憋住，顶而不顶，似顶非顶；八卦打闪劲，变半步转着打，把对方的劲拨开，丢而不丢，似丢非丢；太极打顺劲，让半步贴着打，把对方的劲接住，粘连黏随，不丢不顶。 形意是骨，把架子撑起来；八卦是腿，让架子活起来；太极是肉，让架子柔起来。 形意如捉虾，不要很重但出手要快；八卦如推磨，脚下要碾住地，落地生根，举步有力；太极如摸鱼，眼睛看不见，全凭手上的感觉，一触即抓。 形意如钢球，以实击实；八卦如钢丝球，变实为虚；太极如气球，避实击虚。 形意如枪，直刺，纵向发力，走立圆，发弹拱劲；八卦如刀，抡砍，走横圆，发旋拧劲；太极如剑，挑点，圆走直击，走球劲，发沾化劲。 形意为经，类地之方；八卦为纬，类天之圆；太极为合，类人之和。 形意合儒，儒至诚，诚中也；八卦合道，道至虚，虚中也；太极合佛，佛至空，空中也。 形意在“十”中求，八方撑开，直打直撞；八卦在“T”中求，如辐催轮，横走直打；太极在“O”中求，浑圆一气，无横无直，亦横亦直。 形意打穿透力，用震；八卦打剪切力，用摔；太极打吞吐力，用发。 形意以动制动，不等你的劲发出来，刚在萌动时我的劲就把你憋住了；八卦是以动制静，不怕你等在那里，以逸待劳，通过我的游走，旋转，推拖带领，把你调动起来，从而露出破绽；太极则是以静制动，等你的劲发出来，接住化掉再打。潘式南太极拳欢迎您！每天上午7:00～9:00，温州杨府山公园，挺宇老师亲自传授。潘氏南太极拳(gh_7689a5bbf0f9)　
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私教：传人亲授，5天入门太极之妙
【在行说明：私教话题为特殊类话题，在行特邀行家开设。】
【特别提醒】
本话题是连续5天“1.5小时左右”面对面、手把手的太极课程；
本课程需满5人才能开班；
若无法聚齐5名学员，在行将退回全部费用。
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提起太极，人们会想到老子“万物负阴而抱阳，冲气以为和”的阴阳学说，和“以柔克刚、藏而不露、四两拨千斤”的拳法特点。其实，大音希声大象无形，太极的内蕴广博精微，包罗万象，涉及武学、哲学、文学、书法、风俗……仔细说起来，可不止那些寻常概念。
因为自幼练习太极，我常常与朋友说，与太极相处其实非常有趣，你去追求她的时候，往往摸不到裙脚，顶天了只能求个形似。你要去和她相融，太极到生活的方方面面，就成了一个人的性格。我以童子功从小和太极一起长大，我与太极已不分你我。那些相伴的时光，揉碎在湛如秋水的太极刀光中，在朗朗诵读的《道德经》里， 以及日日演练的云手与推手之间。数年之后身体会自然而然展现出绝佳的平衡能力，性格也越发沉稳大气，这都是太极予我的馈赠。
所以武林旧事不远，太极的美与精妙也不远，如果你对传说中的太极功夫感兴趣，想搞清楚很多太极中的基本概念，我们倒可以相聚一室，促膝长谈。我可以教你五行太极，带你欣赏太极之美。
【课程内容】
本系列课程共分五次，每次课程主题分别为水、木、火、土、金：
水 Water 柔 the Wisdom of Soft
老子说“上善若水”，又说“载营魄抱一能无离乎？专气致柔能如婴儿乎？”太极如何能够以柔克刚？本节，老师将为同学们开启太极的智慧之门，在老子的《道德经》中体会武学行云流水的至柔境界。
木 Wood 稳 the Balance of Life
在动中求静，在运行中找到平衡。不仅仅获得肢体的，同时也寻找到身心的平衡点。本节，老师将通过桩功和步法身法，以及一些特殊的单腿动作的训练迅速提升同学们的各部分平衡能力。
火 Fire 能 the Energy of heart
神秘的吐纳术为何总与长生不老的传说有关联？本节，老师将带领大家打坐和调息，讲述丹道之迷，揭开古老神秘面纱，启动丹田浊火，引燃内在小宇宙的生生不息。
土 Earth 循 the Cycle of Universe
“一阴一阳之谓道。一物必有一身，一身蕴一乾坤”。阴阳乾坤既为宇宙天地，人在天地之间，阴阳在人内里。生命本不过是一场循环。本节，老师将徐徐展开讲述，在云手与推手之间为同学们描绘太极阴阳图与“万物土中生，万物土中灭”的坤道之规律。
金 Metal 坚 the Power of Strong
刚中喻柔，刚柔并济，柔中喻刚。是功夫表现的三个层次。功夫的境界在于意识，功夫的载体在于身体，任何武术的基本功都是打下日后坚实高楼的地基。本节，老师将表演太极刀剑，帮助同学们认识和了解太极作为武术的柔韧与坚强。
【课程设置】
此课程为5人班，非一对一，满5人即可开班；
五行太极总计5次课，每天一次，每次约90分钟；
4月6日到4月10日上海站。晚间19:00-20:30；
4月后续将设北京站。
【价格说明】
6000元为一位学员5次课的全部费用。
场地茶点免费。
私教：培养功夫［仙灵气］×多人班
【在行说明：私教话题为特殊类话题，在行特邀行家开设。】
【特别提醒】
本话题不是“3小时左右”的见面，而是1周2次各1.5小时，面对面、手把手的体态训练。
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古人曾云：“神为主帅，身为驱使。” 意思是精神能提得起，自然举动轻灵，风骨剔透。这也常见于练功多年的人，生活中只那随意一站，却是神色奕奕、静气端庄，似乎真生出几分不同来。 我自幼研习太极，深知这是因为练功即练神，练得久了，心神贯注，骨肉皮相都会发生微妙的变化，所以便有了大家眼中武林高手的“精气神”、“仙灵气”。
现代人常会遇到的许多体型小问题，譬如圆肩、驼背、头部前引，这多少和不恰当的坐姿、站姿、走姿有关。而我们常说的“两眼平视、下颌内收、腰部平直”这些要点，其实和太极中“虚灵顶劲、立身中正”的口诀一脉相承。所以练好太极基本功的过程，也是调节身形、塑造优雅体态的过程。
这一个小时，我们将从三步着手：
坐姿：正襟危坐和盘坐；
站姿：常常听闻“站如松”，这到底是什么概念？
走姿；男步虎虎生风，女步端庄优雅。
当然，方法得正之后，还要有长久的坚持。我们羡慕芭蕾演员的身姿，羡慕瑜伽教练的柔韧，羡慕运动员的体格，但我们也了解美好背后付出的努力绝非一朝一夕。武林高手的气质也没有什么秘密，贵在坚持。
【课程设置】
每周分上课2次，每次90分钟，1周完成课程；中途需自己练习。
或连续3小时课程。一次吃透，渐入佳境，效果最明显。
每次课程均为本人亲手指导，保证质量。
因为体态改变是一个日常需要不断保持和巩固的事情，若夫妻、情侣、朋友、亲子共同上课、共同练习，日常彼此提醒，改善效果会更好，故特设多人班。
价格为每人。若3人，则提交3次约见。至少两人起开课。
课程特色是融合正宗太极基本功的心法，手传心授。故而效果立竿见影，印象深刻。课后便能懂得：姿态也是一门功夫，功夫也是一种姿态。
【价格说明】
1200元为教练期间2次课程的全部费用，没有任何额外收费；
需要一次性付清。
「每临大事有静气」太极智慧应世事纷争
朋友常说我是一个生活在现代的古代人，经常一周不开电脑，半年不看电视。取而代之的是读万卷书和行万里路。常常到山林海边静修，也常常穿梭在陆家嘴的摩天大楼间。太极包容万象，有容乃大，不偏颇，不仇视，不狭隘。我亦思考过“跨界”：
太极和书籍：如果要说书籍和太极联系起来，一定是非常合适的，每一段道德经都能够在太极中找到对应。不但道理讲得明白，而且通过实修证明，恰巧理论能够结合实践，这样相辅相承的体会不比单纯阅读的想像更加有印象吗？
太极和电影：武术看掌型，电影《一代宗师》里，宫若梅在片中早期代父出征，完全是张扬的手法，指尖翘起，腕部竖立，同时反应了她的心事——不自信。劲力未透已尽，怎可能战胜叶问？而经历丧父之痛众叛亲离之后的大彻大悟，掌法变得收敛而拘束，二十多年的生活重心被摧毁，唯剩一缕为父报仇的信念支撑著决一死战。此时掌心完全包拢，却见大拇指微张，悲伤与愤怒的内心世界借此冰山一角可以窥视。当意识只存一念，哪怕手控敌人脉门眼神却冷清凛冽不带一丝情绪。
太极和互联网：那些珍贵的传统文化，总能在互联网时代找到一个合适的姿态传承、创新流传。
太极和企业文化，太极和舞蹈，太极和书法，太极和时尚......
与时俱进始终是我对太极的态度。科技在改变我们的世界，也在改变我们对世界的理解。2015年加入互联网，对于传统行业继承者的我，是很有趣的经历。2016年甚至有机会和真正同道的朋友线上面对面交流，跨越大洋彼岸，跨越8小时时差，想来也是神往。
无论是情感，还是事业，或者个人，家庭，我们生活在社会中，总是要和社会打交道，也总是在被社会教导。有时身在其中，反倒不识庐山真面目。不如换个角度，以吾十来年精英阶层阅历，上百年家族太极智慧，化繁为简，深入浅出，推己及人，为您打开一扇新的窗口。
如果您的世界包罗万象，而太极有容乃大，一定可以找到相通之处。
若有缘，不妨来此，与我促膝长谈。
奠基：传统杨氏太极拳85老架第一段
特别提醒：本次约见4人起班，共8节，是每节1.5小时面对面、手把手的太極课程。此价格为一次课程的课酬，如果想完整的学完8节课，请拍此话题8次。
传统杨氏太极拳以“沉劲”和“松劲”两者结合为特点，轻柔中正，舒展大方。套路共分为三个段落。全程大约18-24分钟。每个段落十字手收尾，可以衔接收势结束，也可以衔接下一段，循环往复，连绵不断。
第一段（2－3分钟）
1.预备式（无极桩）
5.提手上势
6.白鹤亮翅
7.左搂膝拗步
8.手挥琵琶
9.左右搂膝拗步
10.手挥琵琶
11.左搂膝拗步
12.进步搬拦捶
13.如封似闭
附加 85［收势］
学习要点：
1：身法，基本桩功
2：步法，马步，弓步，虚步，
3：手法，掌法和拳法
第二段（8－10分钟）
从15式［抱虎归山］ 到46式［十字手］
1.步法：后退步［倒辇猴］横步［云手］
2.腿法：腿部分脚和蹬脚的7个招式。
第三段（10-12分钟）
47式［抱虎归山］ 到85式［收势］
1.抻筋拔骨，开关活洛。［下势］
2.综合协调与平衡能力。［金鸡独立］［转身摆莲］
3.眼法（独门秘籍）
【课程设置】
此课程为多人班，非一对一，满4人即可开班；有五行基础的学员可以直接报名参加，没有基础的学员先参加五行课程或增加5个课时。
本次课程只教授传统85套路的第一段，结业时学员须通过单独演练；
共计8节课，每节时长90分钟，每周至少保证两次课程。如学员可以保证隔天学习则效果最佳。
课程目前仅在上海。外地学员自行组班10人以上。
【价格说明】
1300元为一位学员1次课程的费用。
场地茶点免费，赠送太極服装一套。
我的母亲出生于沪上书香世家，因外祖母习武而跟随第四代杨氏太极宗师傅钟文30余年，被海外媒体冠称“太极女传人”。曾屡获国内武术冠军并在1994年摘得国际金牌。
为何教拳？祖师杨禄禅云：「吾之习此而教人者，非以敌人，乃以卫身，非以用世，乃以救国。今之君子，祗知国之弊在贫，而未知国之病在弱也。是故谋国是者，竞筹救贫之策，未闻有振衰起颓之图。惟其通国皆病夫。谁复胜此重任？」
我从3岁习太极拳，8岁至12岁曾修习少林，故能融汇外家内家，对太极有独到理解。此后余专心太极。精通杨氏传统太极85（105）式、简化太极24式、太极剑、太极刀、太极棍，以及太极功法等。18岁女承母业。虽不到而立，却已经积累了11载丰富的授课经验。以拳架松沉大气，教学因材施教，循循善诱寓教于乐为特点，并能流利使用中英文双语教学，使每位学生在学习太极的过程中找到乐趣。
专业私人太极教练，为知名企业家和EMBA定制太极课程；
主持大型公开课，企业培训团队课，社会健康公益课，参加演出活动；
目前致力于太极与传统文化的研修。
万体馆旁边的「太极云传统文化研修室」是我的研习太极之地，也是读书修行之处。厅中摆满书籍，有时候安静一天在阳光下阅读。超大落地镜能时刻观察自己的言行，也方便上课时候矫正同学的动作。
两层阁楼属于个人的私密空间，难得邀请密友上楼，品茶聊天，下棋弹琴——我在14岁时候学习过茶道，后来不讲究了，如今又喜欢上，这就有了兴趣在楼上慢慢实验好茶，不同的容器，水质，水温，不同种类和产地的茶叶，配上不同的辅料，一一实验。
阁楼的乐趣还有就是自己的小爱好，放了些衣服的布料，设计改良的汉服，思索把中式服装做的更美而合穿。古琴从12年开始学习，到13年有了自己的第一张琴革子式的「云钟自在」。
朋友曾笑称我是生活在现代的古人，我欣然接受这一「赞扬」。如果你对古老的文化感兴趣，如果你恨生不逢时，无法仗剑走天涯、行侠之事，欢迎来与我喝杯茶，聊一聊。
2015年，我这个魔都上海的传统继承人决定去古老的大英首都伦敦体验留学生活。终于能够像很久以前许下的愿望那样：环游世界，读万卷书，行万里路，潇洒自在。
曾经我想过找一座山林，就此隐居，脱离尘世，不与外界交流，但那样便是我要的修行吗？“士而怀居，不足以为士矣。”身怀家传绝技，便有一份责任，不只为自己而活，也为传承血脉而活。妈妈起的名字里“泳湘”有遨游四海之意，冥冥中印证在而今游学西方世界。处处有别于国内，每日新知新闻，所见所感皆新，唯一熟悉的是太极。幸不孤单。
西方的教学方式虽有刻板迂腐之处，更有值得传统文化取经之华彩篇章。开卷有益，着眼未来。穿着汉服，将太极带到更广阔的地方，是我2016许下的小小心愿。
获奖经历：
2013年上海「精武」第十一届太极传统武术比赛各式太极拳第一名；
2014年第十二届香港国际武术节传统杨氏太极拳金牌；
2014年第十二届香港国际武术节传统杨氏太极刀金牌；
2014年第十二届香港国际武术节传统杨氏太极剑金牌。
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一对一线下面谈
为您答疑解惑、出谋划策。不满意还能“无忧退款”。
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