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小腿肚子肌肉疼是怎么回事
小腿肚子痛的这种情况可能是不安腿综合征，腓肠肌痉挛等，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药滋补肝肝血，风活络，舒筋止痛等治疗，疗效良好。小腿肚子的两块肌肉，主要是肌和肌，这两块肌肉是小腿最重要的两块肌肉，我们平时走路做蹲起动作都需要用到这两块。
考虑是肌肉缺氧所致。治疗的关键在于通经活络，促进腿部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腿部肌肉，恢复腿部肌肉的保护作用。建议热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腿部肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，及时的功能锻炼和康复后保健。
小腿腓部肌肉疼痛和压痛是静脉血栓形成的特征性表现，静脉血栓形成是静脉的一种急性非化脓性炎症，并伴有继发性血管腔内血栓形成的疾病。病变主要累及四肢浅表静脉或下肢深静脉。其临床特点为患肢局部肿痛、皮下可扪及有压痛的条索状物或伴有病变远端浅表静脉曲张等静脉回流受阻现象。偶可因血栓脱落而造成肺栓塞。
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微信扫一扫怎样减掉小腿肚子上的肌肉和赘肉，最快瘦小腿的方法
编辑：婉仪
怎样减掉小腿肚子上的肌肉和赘肉，最快瘦小腿的方法
在前面的小腿减肥的合适方法一文，其实减小腿的方法很多，只是需要大家努力去坚持，每天洗澡或者洗澡后按摩一下小腿，还有就是，类似一些减肥问题：跳绳减肥腿会变粗吗？只要掌握了正确的方法，就不会的。运动减掉小腿的方法1.做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做点击图片,进入下一页完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长的美腿吧!2.饭后站一会或散步吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。&饭后走一走，活到99&，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康。3.洗澡时按摩一会洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。4.骑脚踏车骑脚踏车是一种很悠闲的活动，也是一种很好玩的运动。有空的时候，可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动，因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉，让它得到充分的锻炼，上面多余的脂肪就会很容易消失了。爱美的mm，不妨多骑脚踏车吧!这只是我自己的一点经验，具体还要看你自己怎么做。希望对你有所帮助。
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病情分析： 您好，出现这个和劳累或者缺钙或者没有休息好有关系的，如果是没有明显的肿胀疼痛的，就往往问题不大意见建议：最近适当休息，做按摩或者理疗，早睡早起，尽量放松，口服一段时间的钙片试一试，就应该可以，如果还是不行，就到医院检查一下
指导意见：你好，这种情况一般的情况往往是引起神经痛的情况或引起软组织炎症的情况的。
一般的情况往往是可以采用热敷、按摩、针灸等治疗一下的。或配合中药的治疗的。此种情况注意平时的保养的。
指导意见：你好，你的情况考虑是着凉造成的，建议注意保暖观看，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等}