求高手教我OLLIE的技巧，一直都跳不起来_百度知道
求高手教我OLLIE的技巧，一直都跳不起来
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　　ollie是滑板特有的跳跃动作（又称豚跳），是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作，在滑行中利用双脚的踩板时差，将板弹起一定高度，从而跃过障碍。配合这一动作，可以增加更多的动作，使滑行更顺畅，做出各种难度动作，达到任意滑行的目的。ollie是所有滑板动作的基础，也是必须要学好的东西。初学者做出好的ollie，将会对以后动作的练习会有很大的帮助。　　ollie的基本站法一般前脚平站在板的中间，后脚前脚掌点在板尾的正中间，脸朝向板前进的方向。初学者容易低头向下看板或不看前进方向，这和初学自行车的人喜欢看着前车轮是一样的错误，会使视野变小和过于紧张。　　后脚前脚掌猛力下点板尾正中，同时身体向前上方跳跃，前脚翻脚背把板向前上方拉送出去，后脚紧跟滑板跳至空中（后脚很重要），把板拉平，两脚前送，同时尽量团身，空中保持平衡。在ollie的整个过程中眼始终要看着板头，但重心不要压在前脚，要放在两脚之间。后腿在ollie时&收&是很重要的一个步骤。　　有很多初学者在练习此动作之时，因为对摔倒的恐惧，更愿意在原地练习。这样对练习不利，可能只是找到向上的感觉，而没有向前的体验，在滑行中就很难做出好的ollie。不过原地作为体验动作感觉是不错的办法。所以更强调要先练习滑行的基本技术，滑行和基本平衡练好了，加上上下坡的练习，对滑板已能作出一定的控制，再来练俯供碘佳鄢簧碉伪冬镰习ollie，可能事半功倍了。　　有些初学者在做ollie时，往往不能找到连贯的感觉，常常后脚发力，而前脚的提拉动作又来不及完成；或者前脚拼命一拉，后脚却没有把板踩起。这都是正常的。要把动作联接到连贯自如，需要一定的时间。可以在地面上试着练习两脚的协调，掌握好时间差，习惯成自然就好了。也可以闭上双眼，以默想的方式来想象这一动作，反复地加深印象，也可听些放松的音乐，相信会有所帮助。默想的训练方法容易实现，在滑板训练过程中可以经常使用。
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出门在外也不愁我是滑板新手，才学Ollie一天，到底怎么做，我第一天试有几个问题。不敢，前脚不能刷板，后脚踝点板_百度知道
我是滑板新手，才学Ollie一天，到底怎么做，我第一天试有几个问题。不敢，前脚不能刷板，后脚踝点板
到底怎么做，收脚不够快，我第一天试有几个问题，前脚不能刷板。不敢，后脚踝点板力度不够我是滑板新手，才学Ollie一天
首先你要放开胆子 不要怕摔 如果真的很怕的话建议可以去草地上练习原地ollie 胆子放开了可以在平地上练习 慢慢的可以过立希望能够帮助你 也祝你早日成功
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去优酷看些视频，然后多练，这是基础功，必须练扎实
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出门在外也不愁}