当前位置： >
江苏卫视万家灯火姜波张晔小寒这么吃 小寒巧吃鸡和鱼
时间： 15:41 来源：万家灯火养生视频全集 作者：江苏卫视万家灯火 阅读：次
在线观看江苏卫视万家灯火养生全部视频，日万家灯火嘉宾主持人姜波张晔小寒这么吃 小寒巧吃鸡和鱼。
扫描二维码关注养生一网通每天获取最新精品养生小常识疾病调理：
当前位置： >
家政女皇视频和笔记:姜波讲鱼类,自溶阶段,麻辣脆皮鱼
本页提供日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《您吃对鱼了吗》。主要介绍吃鱼的误区，鱼越新鲜越好吗，自溶阶段，鱼身撒盐的好处，如何挑选水库鱼，鱼胆破了怎么办，不能吃鱼籽的人群，异蛋白，如何去除鱼的土腥味，麻辣脆皮鱼的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
姜波：蜜供姜第五代传人。
鲤鱼脑袋是三角状，背后有突起。
草鱼像梭型。
罗非鱼是外来品质，鳞片小的刺就小。
鳙鱼又名胖头鱼。
胖头鱼是食腐型动物，重金属含量大。
DHA加热容易分解。
新鲜的活鱼不要马上烹饪。
鱼需要等自溶阶段过了才适合吃。
盐有使蛋白质凝固的作用。
水库鱼都有保护色。
鱼胆破了勿忘放碱，1-2分钟即可。
鱼的血液和鱼鳞下都藏有寄生虫，宰鱼时一定要放尽血液。
鱼籽富含很多蛋白质，营养价值很高，但是脂肪含量也很高。
孩子可以适当吃鱼籽；三高人群要慎吃鱼籽。
鱼鳔含有胶原蛋白。
适当吃鱼鳔对老人有好处。
去掉鱼的腥线即可去除土腥味。
拿好油，拿手菜：麻辣脆皮鱼。
家政女皇视频和笔记:姜波讲鱼类,自溶阶段,麻辣脆皮鱼
上一篇： 下一篇：
扩展阅读：
本文地址：
[ 家政女皇 ]栏目最多关注
您可能会喜欢看:天健网消息（记者 王煜）如果说庄河“豆腐哥”姜波荣获《星光大道》第三期节目的“周亚军”，在文艺路上暂露头角，那他作为一名挑战者的身份再次站在《星光大道》的舞台上，以扎实的功底和声情并茂的演唱，击败其他周亚军晋升《星光大道》二月月赛“月亚军”，可谓是名声在望。自4月1日央视播放《星光大道》二月月赛后，全国各地的栏目组邀请姜波录制节目和参加表演，他的工作开始忙碌起来。昨日，记者在周水子机场，利用姜波候机的时间，采访即将飞往北京与某栏目组领导会面的他，了解台前幕后的故事以及年赛的准备情况。
姜波和妻子在《星光大道》舞台声情并茂演唱。（资料图片）
月赛：借《星光大道》舞台感恩父母
自4月1日央视播放《星光大道》二月月赛后，很多网友在论坛、博客上谈到，姜波以他扎实功底只获得“月亚军”，是因为选歌不当。对此，姜波有自己独到见解。姜波告诉记者，他选择《父亲》和《母亲》两首歌是为了在《星光大道》舞台表达对父母理解和支持的感恩之情。可见，名次对姜波来说只是结果，而自己实现梦想的努力、他人支持和肯定却是姜波更为看重的过程。
姜波说，“他是个地地道道的农村娃，父辈以卖豆腐为生，父母都是憨厚踏实过日子的人。他们也希望我有个稳定工作，踏实过日子。所以，在他们眼中，追寻唱歌梦想是不切实际。后来，父母逐渐理解并支持我的梦想。总而言之，我能有今天，要感谢父母。”姜波不忘父母之恩，主动申请演唱《父亲》和《母亲》。
《母亲》那首歌，姜波一家三口同台演唱。妻子是音乐学校毕业的高材生，对于妻子的演唱功底，姜波是信心满满。可是对于四岁女儿来说，现场演唱让姜波着实捏了一把汗。参赛前天晚上，导演临时通知姜波，《母亲》那首歌要一家三口同台演唱。“女儿从来没唱过这首歌，当天晚上我和爱人教女儿背歌词。当天在舞台上，怕女儿找不到调，我带着女儿唱了一句。出人意料的是她的表演十分出色，当天的演唱也比较完美。”姜波谈到女儿，嘴角微微上扬。
现状：隔三差五外地演出 割舍不下女儿
在接受记者采访时，盛邀姜波参加节目和表演的电话接踵而至。姜波笑称，没参加《星光大道》的他是个“家庭主夫”，因妻子是大学生不会做家务，姜波把家里的洗衣做饭、照顾孩子等家务活一人独揽。可是，姜波现在隔三差五地外出演出。他妻子在幕后学习打理家务，支持丈夫工作。
月赛上，姜波仍以“豆腐哥”装扮亮相。（资料图片）
父在外，最割舍不下的就是对女儿的思念和牵挂。姜波告诉记者，这次离家前，看着女儿的小床和布娃娃触景生情。“女儿每天去幼儿园会把她最心爱的小熊玩偶放在鞋柜上，每天回家第一眼要看到它，临走看到鞋柜上女儿的小熊玩偶，我情不自禁地摸摸小熊，心里那个不舍呀！”谈到此处，姜波眼角润润的。
姜波告诉记者，女儿喜欢唱歌跳舞，他和爱人将着重培养女儿这方面的才艺。“但是，我们会尊重女儿的选择和喜好。”
年赛：改变风格 突破自我
“在月赛上，姜波虽败犹荣，希望年赛会取的好成绩。”毕福剑老师在《星光大道》的舞台上对姜波给予了期望和鼓励。对于年赛，姜波又将给观众带来什么惊喜？姜波言简意赅地告诉记者——耳目一新。
姜波透露，年赛第一关节目会选唱一首庄河歌曲。通过央视舞台让更多的人了解美丽家乡庄河。他说，家乡庄河非常漂亮，生态优美，庄庄有河，环境宜人，而今更是日新月异。我要在央视舞台上让更多的人了解美丽家乡庄河，唱响庄河。
才艺表演是姜波的软肋。据姜波介绍，年赛的才艺表演内容目前已经定位，他正在苦心练习。“暂时先保密，不过一定会和以前的风格大相径庭。”姜波神秘地笑着说。
编筐窝篓重在收口。最后一关的节目，姜波打算和爱人合唱一首创作歌曲，以改以往唱歌风格。“总而言之，会给观众展现一个不同的姜波。”姜波告诉记者。
新闻延伸：
姜波是上世纪70年代生人，父辈以卖豆腐为生。他从小就喜欢唱歌，初中毕业后，15岁的姜波到沈阳姚千户当兵，与他住同屋的一个战友歌唱得特别好，战友每次去上音乐课都要姜波陪同。他们每周坐两小时火车到沈阳音乐学院声乐系主任徐淑云老师家听课。18岁的姜波回到家乡，跟着父母一起做豆腐，然后推着三轮车到大街小巷去叫卖。他仍然放不下音乐，每天唱着歌做豆腐。
2001年，姜波参加在大连举行的全国推新人大赛时，认识了当时还在念高三，而现在已是他妻子的胡馨月。这次比赛，两人都入了围成了朋友。之后，胡馨月考入一所音乐学院的声乐系，而姜波一边卖着豆腐一边继续追求他唱歌的梦想。姜波时常去向胡馨月请教，两人日久生情，在胡馨月毕业后，两人结为连理。
责任编辑：王辰姜波 张晔 超级下饭的鱼香肉丝
【简介】江苏卫视万家灯火
姜波 张晔 超级下饭的鱼香肉丝。主题是把饭店名菜请回家：超级下饭的鱼香肉丝，肉丝的切法，葱姜蒜的配比。 江波：营养美食家、一级面点师。 张晔：营养专家。 江苏卫视万家灯火
姜波 张晔 超级下饭的鱼香肉丝节目视频观
江苏卫视万家灯火
姜波 张晔 超级下饭的鱼香肉丝。主题是把饭店名菜请回家：超级下饭的鱼香肉丝，肉丝的切法，葱姜蒜的配比。&& 江波：营养美食家、一级面点师。&& 张晔：营养专家。
江苏卫视万家灯火
姜波 张晔 超级下饭的鱼香肉丝节目视频观看：
------分隔线----------------------------}