→ 身高我经常打篮球可是我人不高为什么？
身高我经常打篮球可是我人不高为什么？
健康咨询描述：
身高只有1米6
我小学就开始打篮球。。。可是人为什么长的不是很高
前年长了8厘米 去年只有5厘米 请问我有可能长到1米75吗
顺便问一下 为什么我的手臂也那么细
曾经的治疗情况和效果：
吃过很多钙片
没有什么明显效果
想得到怎样的帮助：如何才能快速长高
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医生回复区
擅长: 头痛，颈椎病，肩周炎，腰腿痛，软组织劳损。
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&&&&&&你好，身高受多种因素的影响，其中遗传因素要占重要75%左右，另外是后天的营养和体育锻炼。请先不要担心男性一般在17岁左右有个生长高峰期，你还没到时候。手臂要变粗光靠打篮球可能效果不好，要有针对手臂肌肉锻炼的方式。比如可以使用针对手一些臂部肌肉锻炼的一些辅助器械。这都是要根据自己的体质和锻炼方法循序渐进的，你年龄还不大，不难能太着急。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。&&&&&&指导意见：&&&&&&要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您不要着急。您的这样的身高在您现在阶段是正常的身高的。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为每个人跟每个人的生长程度是不一样的，有的人成长的比较早，有的人则比较晚，晚的也不要着急，只要您注意营养达到，还有就是经常锻炼，长高是很容易的事情，而且您现在才14岁，还有很长的时间来生长的，谢谢&&&&&&以上是对“身高我经常打篮球可是我人不高为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！身高不仅受后天营养、运动等因素的影响，同时受先天遗传因素的影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&14岁，肯定还会继续长高的，能不能长到1米75还不好说，长身体的时候瘦一点，手臂细一点是正常的，不能着急，注意补充营养、多运动！
擅长: 口腔全科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，身体的高度与您的家族遗传跟后天的努力都是有一点影响的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您多吃补钙的食物，坚持每天锻炼！快速长高有点困难，慢慢来，20几岁还能长个呢！祝您健康！
医生爱心医生
&&&&&&影响身高的因素有很多，还是要以均衡饮食，锻炼为主，而且不一定通过了外界的方式就一定能长高，不能有过高的期望。
医生爱心医生
&&&&&&运动加营养：长高不是梦想 &&&&&&市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。 &&&&&&力学增高法 &&&&&&只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。 &&&&&&力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 &&&&&&（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 &&&&&&（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 &&&&&&（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 &&&&&&（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 &&&&&&（五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 &&&&&&（六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。 &&&&&&（七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。 &&&&&&（八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。 &&&&&&（九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。&&&&&&以上是对“身高我经常打篮球可是我人不高为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
&&&&&&只有骨骼得到了足够的营养，这样才能快速生长，帮助人体增高，想长高应该吃什么：&&&&&&维生素：维生素对孩子的成长发育有平衡补充的作用，这个家族中维生素A、B、C等，尤其对孩子营养均衡，保持肌体活力，给骨骼发育起着加速度的作用。&&&&&&脂肪酸：身高的发展是生长发育中重要的指标之一，只要孩子不太胖，就要不严格限制孩子选择脂肪性食品。但应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等，建议不要过多吃仅含高油脂的食品，如奶油、牛油等。&&&&&&蛋白质：蛋白质是构成各种组织器官，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，是生命的基础。因此，选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。&&&&&&矿物质：将骨骼拉长 钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的。因此，充足且适当的矿物质的补充，可以拉长骨骼。
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为什么我不会打篮球？
为什么我不会打篮球？为什么学校只举办篮球联赛？为什么我喜欢的女的喜欢篮球而忽视了足球？为什么球踢的还好却无法展示？为什么在大街上穿着足球衣总被异样的目光盯着？为什么在大街上踢足球人家会骂说不要命？
打篮球时猛的一个加速，...
突然想打篮球。可我的篮...
众mvp怎么看？
好的话剧，坚决不能错过，价格也很重要！
为什么呢？就是因为在中国？为什么中国就不能有追风少年呢？
大街是用来走路开车的 不是用来踢球的
我们在步行街呢= =欧洲不都踢球么？
你们难道这么没感觉么？没同胞么？
有啊！体育课禁止踢足球允许打篮球，说足球太危险了。说要每天锻炼身体，踢足球却被请家长。学校六个一个就是没有，把两个篮球场换一个五人制或七人制的足球场也好啊！
呵呵我们也差不多。学校以前两木门框。现在踢球的写信给了校长换了2个小门。我们平时可以7V7人多可以全场！
难道注定中国就不能有校园足球？
你学校和我小学、初中、高中的都一样- -
CGWANG原画培训 「零基础全额退费保障」,原画名企委托培训,高薪工作不是梦
篮球狗撸过，表示楼主踢球难道是为了别人看的，那不是快成竞技体育了？不过现在中国的场地问题严重啊，没几个，空地步行街都被车停了。
出了那条在大街上踢球外其他的表示愤怒
………刺……只能哎…还是掏钱去球场踢…免地被别人说你有蓄意杀人罪
我们不是不会打，是懒得玩这种无聊的运动。
今天和4班踢了比赛3比1楼主帽子戏法虽然我打丢了点球。
今天挺多人看的。人多动力大= =
今天和4班踢了比赛3比1楼主帽子戏法虽然我打丢了点球。
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