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：传统武术进校园学生热情高
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【最新word论文】浅议对我校武术校本教材的探索【教育理论专业论文】
1浅议对我校武术校本教材的探索论文关键词武术教材探索改进教学方法论文摘要中华武术源远流长，它对促进学生的身心健康发展和提高学生的社会适应能力具有积极的促进作用，因此将武术作为校本课程去试验和研究具有远大的意义。为推动武术的传播与发展，我校曾于去年开办了一个武术训练班，报名人数竟达到了150余人，占到小学总人数的约25，可见武术这一体育运动深受广大学生喜爱。所以，武术作为一项校本课程去实施符合广大学生的兴趣和爱好，符合广大学生的心理和生理需求。因此我校决定将武术作为校本课程来进行开发和研究。在进行其他项目的练习时可以结合学生现有的体育器材，如用小木棍或羽毛球拍等代替刀、剑、棍等武术器材进行练习，还可以在进行跳绳练习时把短跳绳当作九节鞭等软器械来使用。这样的练习方法不仅可以提高学生的学习兴趣，对终身体育意识的培养也是积极有效的。我们知道，武术运动与其他体育运动有较大的区别，它在文化底蕴、道德修养、演练形式和内容上是其他体育运动所无法实现和替代的。所以，从某种角度上来讲，坚持参加武术练习比参加其他体育运动具有更新、更全、更具有运动性和价值性。因此我们可以说，为大力“发扬民族精神，弘扬中华武术”，将武术运动作为校本课程去开发研究符合学生的心理、生理和社会适应能力的发展，符合课程目标的要求，符合中央国务院关于深化教育改革推进素质教育的决定的精神。一、我校实施武术校本课程的原因中华武术博大精深、源远流长，是绵延几千年的中华传统文化滋养和抚育下发展起来的一支奇葩。它不仅具有谨慎的哲学思想，系统地技击理论，完整的锻炼系统和神奇的健身与攻防效果，而且与多种文化形态，如军事、宗教、卫生、娱乐、风俗民情、健美观念等均有着相互渗透的密切关系。武术运动既讲究形体规范，又要求形神兼备、内外合一，这形成了中国武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气息的运行；所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术“内外合一，形神兼备”的特点主要是通过武术功法和技法来体现。武术的练习形式、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有适合演练的各种拳术、器械和对练，还有与其相适应的各种内功养生方法，如我们所熟知的五禽戏、八段锦、十二段锦等。不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，可以适应不同年龄、性别、体质的人的需求，人们可以根据自身的条件、兴趣、爱好等进行有目的地选择练习；同时，它对场地、器材的要求比较低，俗话有“拳打卧牛之地”的说法，即练习者可以根据场地的大小不同，选择合适的练习内容和方法，即使一时没有器械，也可以进行徒手练习或练功。所以受时间、季节限制而不能活动的机率很小，较之不少体育运动项目，具有更为广泛的适应性和普及性。正是因为武术具有强身健体、防身自卫、竞技观赏、表演娱乐、交流技艺、2增进友谊、陶冶情操等功效，因此将武术作为校本课程是具有远大意义的，它对促进学生的身心健康和社会适应能力的发展具有积极的促进作用。为推动武术的传播与发展，我校曾于去年开办了一个武术训练班，报名人数竟达到了150余人，占到小学总人数的约25，可见武术这一体育运动深受广大学生喜爱。所以，武术作为一项校本课程去实施符合广大学生的兴趣和爱好，符合广大学生的心理和生理需求。由于我校是9年一贯制学校，进行武术校本教材的实验研究可以很好的对武术教材的有效性的实用性进行验证，形成一套适合我校学生练习的教材内容，因此我校决定将武术作为校本课程来进行开发和研究。二、丰富武术教材内容、改进武术教学方法“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”这就是对体育课上学生的积极态度和情意表现的高度概括。体育课上爱玩爱动是学生的天性，我们应该牢牢抓住这一特点组织好武术教学和创编有趣的武术内容，让学生完全动起来，达到新课程的教学目标。1丰富武术教材内容根据多年对武术教材的使用，我深深地感觉到教材内容的单调，因为它缺乏连贯性、实用性，不符合学生的发展需求。现在很多版本的教材直到三年级才出现武术内容，而且教材内容存在单调、枯燥乏味、不生动等现象，并且有些教学内容多次重复出现，如压腿的方法、踢腿的方法等；尤其是五禽戏的内容，本来它是由一套非常生动的模仿五种动物的多个动作组成，但教材上却只有五个简单的定势动作合成，即不连贯也不生动，这完全不符合小学低年级学生爱玩、爱活动的天性，这样的教学内容学生又怎么愿意学呢他们虽然自制力较差但直观模仿能力却非常强。因此我们应该根据他们年龄的不同、掌握难度能力的不同，创编出多样的、难度也有所不同的武术操和连贯的组合动作供他们学习。根据课堂教学需要我们不仅可以将武术操、内功养生当作一项教学内容进行学习，还可以将各种武术操作为热身活动来进行，将内功养生的内容作为放松活动来进行练习。我们知道，很多学生喜欢有器械的练习。学生在进行其他项目的练习时在保证他们安全的情况下，我们可以特意让学生用小木棍或羽毛球拍等代替刀、剑、棍等武术器材进行练习，或者可以在进行跳绳练习时把短跳绳作为九节鞭等软器械来使用。这样一物多用的练习方法不仅可以提高学生的学习兴趣，对终身体育意识和创新能力的培养也是积极有效的。2改进武术教学方法将武术作为一项校本课程，就应在改变传统教学中的严肃、古板、枯燥等练习方法的同时，多采用结合武术练习的游戏、武术的相关图片或录像，选择节奏鲜明、适合学生心理健康发展的音乐等科学的具有趣味性的教学手段，使学生在轻松愉快的练习中不仅学到了武术的技能技法，还可以培养他们豁达、开朗、积极向上的良好品质。在五步拳的教学中我们在教完整个正面组合动作后，不要急于教授后面的内容，可以让学生分组进行练习，让他们自己在小组中探讨和研究反方向的五步拳动作，教师及时的指导和评价，不仅可以提高他们的合作意识，还可以提高创新思维能力。我们知道中学生比较喜欢有对抗的运动项目，现在的武术教材中也编排了一两套武术对练内容，这应该符合学生的心理需求了吧，但在实际的教学实践过程中我们发现，它并没有吸引住学生的多少目光和兴趣，这又是为什么呢因为青3少年学生个性鲜明、活泼，不喜欢死搬硬套，他们喜欢不拘一格，不愿受到束缚。我在教学生对练内容时曾在课堂上采取这样的方法首先让学生根据自己的认识和理解创编对练动作，然后各组进行对比与评价，这时教师利用做得好的学生有自豪感，对动作的兴趣正浓时，利用做得稍差的学生存在不服输的精神时，再进行技击方法地讲解和学习，不仅收到了良好的教学效果，而且学生的学习积极性也得到了极大的提高。许多学生喜欢看功夫片和武侠小说，我们正好可以利用他们的这一喜好引用课文当中的武术内容或武术典故去让学生扮演其中的角色，如使“鸿门宴”的故事情节在课堂上得以重新展现；如果有条件的话还可以采用录像的方法然后播放给学生观看，即复习了技击方法又寓教于乐，我想学生的练习效果和练习热情一定很高。这样的练习方法不仅可以提高学生的学习兴趣，还可以拓展学生的知识面，提高学生的合作意识。在理论内容上我们可以根据学生的年龄不同选择相应的教学内容。我们对于低年级学生可以通过讲解武术谚语和武术故事对学生进行德育教育，提高他们的思想素质水平和对祖国传统文化的认识；对于高年级学生可以通过讲解武术的发展历史与演变和武术与传统医学的关系等，如伤科与按摩、运动损伤的处理方法、内功养生理论等使他们能更深刻地了解和认识中国传统文化的魅力。三、总言武术具有很高的欣赏价值。从历史角度讲，朝代的变迁、社会的进步离不开武术作为军事手段的重要作用，通过了解武术的演化和发展，可以使人们清楚地认识到历史文化地变迁和变革。从文学角度看，出现了不少的优美诗词和小说等，如西汉司马迁的游侠列传对侠义精神加以热烈赞颂，唐代大诗人李白好友崔宗宗赞他“起舞拂长剑，四座皆扬眉”；杜甫在观公孙大娘弟子舞剑器行中有“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂”的描绘；清代武侠小说的大批涌现等。从美学角度讲，中国武术与西方的体育项目在审美特征上是完全不同的。西方体育中的美是外在显露的力量之美、速度之美、柔韧之美、灵巧之美，而对于中华武术来说，仅用形体美、动作美、技术美等来评价是不够的，因为武术讲究的是“精、气、神”、“形神兼备”、“外练筋骨皮，内练一口气”等含蓄、深邃的内在美。综上所述，我们了解到武术运动与其他体育运动有较大的区别，它在文化底蕴、道德修养、演练形式和内容上是其他体育运动所无法实现和替代的。所以，从某种角度上来讲，坚持参加武术运动比参加其他体育运动具有更新、更全、更具有运动性和价值性。因此我们可以说，为大力“发扬民族精神，弘扬中华武术”，将武术运动作为校本课程去开发研究符合学生的心理、生理和社会适应能力的发展，符合课程目标的要求，符合中央国务院关于深化教育改革推进素质教育的决定的精神。【参考文献】1武术文化知识手册中国东方文化研究会武术文化分会1993年8月人民体育出版社．2中国武术文化知识概论旷文楠等1990年8月四川教育出版社
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武术基本功，是一种全面发展身体素质、为武术形式打基础的基本功法，是武术运动实践中积累起的行之有效的科学训练技术，武术基本功练习是一项对身体进行严格、系统、准确的锻炼方法。通过武术基本功的训练，能使身体的各个部位得到全面均衡的发展，能有效地、提高身体的素质，以适应武术运动的要求。木兰学子一、武术基本功在武术学习中的重要性　　拳谚云：“练武不练功，到老一场空”；这句拳谚充分体现了武术基本功在武术运动中的重要地位。武术基本功不仅是一切拳术和器械的基础，通过武术基本功的训练，能够培养学生提高专项身体素质，能更快地学习和掌握武术高难动作，为进一步提高武术技能水平打下牢固的功底。　　1、动作的规范性源于扎实的基本功　　在教学训练中，武术套路的学习无处不在，套路中每个动作的质量，都是基本功的体现。如：在24式太极拳中，左蹬脚接左下式，独立完成整个动作是由歇步到弓步再到最后规定动作，这就要求腿部的力量，在完成动作过程中容易晃动而出现失误，影响动作的质量。　　2、扎实的基本功铸就优越的运动成绩　　在教学训练中，就运动员而言，不单是要求套路熟练，更重要的是在比赛中充分展示自己的武术功底和武术套路的技能，然而武术的套路是由很多的身法、眼法、步法和零散的武术动作创编组成，因此只有把基本功打牢才能取得优异成绩，在武术比赛中成绩表现为：动作质量、演练水平、难度分值。　　3、武术基本功的训练能够增进健康经过系统性的基本功训练，加强了各关节、肌键的柔韧性和灵活性，提高了神经对肌肉的支配力量，能有效地预防运动中一些受伤事故发生。木兰集体刀术二、学生对武术基本功学习不感兴趣的原因　　通过对武术专项的同学和学校武术队成员的访问，归纳得出学生对练习武术基本功不感兴趣的原因主要有以下几点：　　1、武术基本功练习自身的特点　　武术基本功的特点是：内容单一，练习枯燥乏味，练习效果来得慢，然而武术基本功在学习中很重要，因此就需要学生重复不断的练习基本功，在练习的过程中教师累的筋疲力尽、口干舌燥，学生学得无精打采，死气沉沉。最终失去了练习兴趣。　　2、学生缺乏武术相关知识对武术基本功认识不到位　　武术是一项注重内外兼修、形神具备的运动，除了要求练习者具有很好的柔韧性、协调性等较高的身体素质，还要求练习者必须对武术运动本身具备一定的基本知识，只有这样才能对武术运动有一定的认识，以更好的学习武术。　　3、学生学习武术的动机不纯　　学习成绩的好坏，很大程度上由学习态度和学习动机来决定。一个人的学习兴趣和态度决定了对所学内容的努力程度。绝大部分学生选择武术的目的是盲目的，一部分是学校规定不得不学，一部分纯粹为了考试拿学分；小部分学生因为对武术好奇，想对武术有更多了解；选择武术的原因是从心里喜欢武术，想更好地学习和提高自己在武术方面的修养的学生极少。　　4、学校武术学习氛围不高　　武术学习氛围不高：首先表现在武术课外活动的锻炼人群上，在高校，每天下午的课外活动，在各种运动场所，可以说一片沸腾，各种体育项目竞相登场，唯独少见武术的练习人群，只在校园一隅可以瞥见武术练习者的寥寥身影。　　5、场地对练习积极性的影响　　教学场地的影响　　武术教学场地设施是影响武术教学的重要因素之一。很多高校公共体育课教学基本上没有专门的武术教学场地，部分开设了武术课的教师在教学中，都是在上课时临时找一块相对比较平坦的场地，作为武术教学场地进行教学。　　学生学习的外在因素影响学习最终的目的是使用，在使用学到的知识和技能后创造物质价值或者是实现精神价值，展示自己的风采，实现这些过程中可以得到人们的赞同认可。为此很多人在不断的学习、练习，并不断的去努力拼搏，然而在武术的学习过程中，很多人在学习后，学校没有组织比赛，没有提供施展才华的地方，使他们失去了学习和练习的动力，因此失去了学习的兴趣。木兰散打英姿三、提高学生武术基本功学习兴趣的措施1、通过丰富教学教法和教学手段来培养学生的练习兴趣教练应打破传统的灌输式教学方法和教学手段，通过多种形式、途径、方法改进高校武术课堂教学，提高教学效果，把动作的学练与体育游戏相结合，使学习既有安全性又有娱乐性，这样可使每个学生积极参与进来，提高学生的练习热情。2、结合武术的技击性进行教学在武术基本功的练习过程中每次可以适量的安排攻防练习，让学生在实践中领会到动作要领，提高学生的训练积极性。在教学过程中把武术动作的攻防含义介绍清楚，让学生加以演练，增强学生对动作的作用、路线、方向的理解，便于学生准确快速地掌握动作，有利于培养学生的武术意识，提高学生的学习兴趣和练习积极性，这样才能取得良好的教学效果。3、创造活跃的课堂气氛充分运用鼓励的语言赞美学生，创造良好的训练氛围，教学训练氛围的好坏直接影响学生的学习积极性。武术基本功的训练具有一定的重复性，这就造成其训练过程中难免出现枯燥、疲倦现象。因此在武术基本功训练中，教师应该运用鼓励和肯定的赞美性言语对学生的练习给予表扬，关心帮助学生，创造一种融洽和谐的训练氛围，用以调节学生在武术基本功练习过程中产生的烦躁情绪，使训练达到良好的效果。4、组织武术活动，提高武术学习积极性在校园中组织各种大型的武术活动和比赛，加大武术比赛的校园宣传力度，提高武术比赛获奖的奖金和证书及等级，吸引同学主动积极的参加到武术活动中，实现他们的价值，在校园内营造一个知武、爱武、练武、比武的良好氛围，使武术真正成为弘扬民族传统文化的载体。5、加强武术理论课教学加强武术理论课教学，武术理论是武术教学内容的重要组成部分，通过理论讲授，弘扬了武术文化，加强了学生对技术的理解，让每一个同学真正的理解武术的内涵。武术理论课的教学可以使学生明确自身基本功存在的问题，找出差距所在，定出努力方向。同时，对学生进行练习基本功目的，意义的教育，反复强调，不断督促。四、结论基本功的练习并非一朝一夕就能达到理想效果，所以要求同学们在课后反复练习，认真体会，使学生明白技术技能的掌握和熟练绝不是一两次练习能做到的，而是需要长期不间断地坚持练习。俗话讲：“拳练千遍，身法自现”在武术课教学过程中，要想不断提高课堂教学质量，达到教学目的要求，必须在切实提高教师本身的技术和理论水平的同时，注重学生基本功的训练，并不断改进教法，制定合理训练计划，才能收到良好的教学效果。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。行云流水Baby百家号最近更新：简介:从事于教育行业，语文学科已有多年从教经验作者最新文章相关文章}