做俯卧撑第二天做不起来麻麻的还做吗，倒是不疼，像是还没开始酸痛，第二天还做吗？

点击联系发帖人 时间：2015-05-10 01:13
俯卧撑第二天做不起来
  • 正常没锻炼的人一般可以做5-12个 洳果经常锻炼的人可以增加到100个以上的，加油吧全部
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你好根据目前的情况，要考虑是用力过度导致暂时性脑缺血再就是颈椎盘突出压迫神经引起的。

建议平时不要长时間低头不良姿势夜间睡觉低枕，多后仰放松颈部肌肉适当运动锻炼调理。必要时做颈部ct检查明确

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