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明天考试跑步1000米，喝红牛好么，大概要多久前喝?
明天考试跑步1000米，喝红牛好么，大概...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：明天考试跑步1000米，喝红牛好么，大概要多久前喝?
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：传染科
&&已帮助用户：5642
问题分析：你好，红牛饮料是含维生素、糖、微量元素的饮料，能够补充人体必需的能量。意见建议：可以在跑步前30分钟喝下，红牛饮料所含的一些营养成分能增强心肌收缩力，增加血液输出，不同程度上能够起到对抗疲劳的作用。
问中考跑步1000米前，喝红牛还是喝脉动，巧克力什么时候...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，意见建议：可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，
问中考跑步1000米前，喝红牛还是喝脉动，巧克力什么时候...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，意见建议：可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，
问明天中考体育加试了，考试前喝什么饮料有助于跑步？考...
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220595
指导意见：你好，一般情况下，体育考试之前考虑可以适量使用红牛等饮料，可以提高能量，有助于提高运动能力，祝健康
问红牛对考试和身体有什么作用
职称：医生会员
专长：高血压心血管疾病
&&已帮助用户：55446
问题分析：您好，红牛确实会有暂时增强体力的作用，不过对考试应该也没有什么作用的，对身体俄并没有什么好的营养作用意见建议：建议您保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，早日康复。
问月经期间可以喝红牛吗，要跑步考试。
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户：243003
问题分析：你好，女性月经期间的话，不建议喝任何饮料，也不可以跑步了的，尽量推迟下吧意见建议：女性月经期间的话，不可以运动不可以吃生冷辛辣刺激食物，对月经影响很大的
问考试前喝红牛有害处吗
职称：护士
专长：耳聋,先天性耳聋,听力障碍
&&已帮助用户：1409
问题分析：一般来说没有影响，对孩子来说没有什么事事比考试重要的了，要保证良好的心态，不要过于紧张，只要能正常发挥，就一定能取得好成绩。意见建议：建议考试前一定保证充足的睡眠，不要熬夜，有个好的精神，学会自我暗示，相信自己是最棒的。成绩固然重要，心态一很重要。
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评价成功！跑1000米喝红牛管用吗？
跑1000米喝红牛管用吗？
跑1000米喝红牛管用吗？
我前天才刚跑了1000米，跑前半个小时喝了一罐红牛，感觉特别有用呢，红牛能补充体力还能提高我们的注意力和反应力。
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相关问答：
可以提高兴奋，精神一些。但是一千米还是要凭体力的，建议在赛前和葡萄糖或吃香蕉。
运动前喝点苹果汁好。。。跑一千米，跑前喝红牛和葡萄糖，喝多少？什么时候喝？, 跑一千米，跑前喝红牛和葡萄糖
跑一千米，跑前喝红牛和葡萄糖，喝多少？什么时候喝？
匿名 跑一千米，跑前喝红牛和葡萄糖，喝多少？什么时候喝？
跑前喝一点葡萄糖要在跑前半小时之前喝200毫升差不多吧！1000米跑步最重要的是呼吸还有爆发力 耐力 尤其是在400米的时候肌肉呼吸会觉得很难受 忍过去就好了 至于红牛真的不知道
不过不要跑之前马上喝东西
因为你还属于短跑 速度快 对肠胃不好 希望你取得好成绩 记得采纳哦
才1千米，不喝也没什么。要喝就跑前喝罐红牛吧
红牛起码提前半小时 我上次喝完就跑 跑起来肚子非常不舒服}