哺乳期能常做俯卧撑吗?_俯卧撑吧_百度贴吧
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哺乳期能常做俯卧撑吗?
求大神指导,好心人帮助
然后一看，一小块肉不见...
楼主30个，不注重锻炼身...
视频也可以？
为了练出六块腹肌，也是...
哇擦，男人也能哺乳
楼主是帮老婆问的吧？还是自己就是女的
内&&容:使用签名档&&
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或哺乳期能经常吃通草吗
哺乳期能经常吃通草吗
基本信息：女&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：哺乳期能经常吃通草吗
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擅长：擅长呼吸内科及消化内科疾病，对妇科和B超各进修过一年，所以也能帮病人解决这方面的问题。
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成都东升医院&&&
建议：可以的，还有通乳腺管的作用。如腺管不通，乳汁少等可以用这个中药，或是穿山甲等。
有关的更多问题，
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院&&&妇产科_产科
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哺乳期可以做俯卧撑吗
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其他2条回答
尽量不要做，刚生产完骨胳都未合缝尽量不要瞎锻炼，免得以后落下什么产后病，实在想锻炼就请教专业的人员。
可以，只是别做到体能极限。活动一下可以的。
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出门在外也不愁男人常做俯卧撑有什么好处 俯卧撑可检测男人体能健康
16:51来源：哈秀时尚网
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　　导读：美国权威运动协会公布的一项研究成果表明男性做俯卧撑可以作为体能健康的检测标准，男性做俯卧撑有什么好处呢？美国的专家指出完成一个俯卧撑几乎需要用到全身的肌肉，所以凭借着自己力量支撑身体重量，是最快捷最准确的反映出神经和肌肉的功能。男性日常多练俯卧撑的好处多多，除了身体素质更高之外，还有利于夫妻生活质量的提高。
　　俯卧撑是非常常见的运动，美国的专家研究指出男性做几个俯卧撑就可以快速的透露出男人身体的健康状况，因为完成一个俯卧撑需要用到手臂、胸部、腹部、臀部、腿部等部位的肌肉群相互之间的紧密配合，几乎是检测到身体的每一个部位了。
　　男人日常多做俯卧撑有什么好处呢？
　　1、抗衰老
　　研究指出做俯卧撑运动可以很好的反映出一个人是否有抗衰老的能力，自然的衰老会导致神经和肌肉的退化，一个男人从20岁到70岁，体能会减少30%，但是保持有规律的梯云锻炼可以让肌肉的纤维变粗，从而让剩余的肌肉更加的有力，减少人体生理的老化。做俯卧撑可以强化身体的主要肌肉，更加重要的是可以提供身体向前伸展的力量和肌肉记忆，有效的防止摔倒。
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