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睡觉用的床上用品什么最舒服而且身体有好处
床上用品吗。
、身体、心理等方面的原因外，拥有&卫生、舒适、美观、耐用&的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。
　　随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。
棕榈床垫：由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。
现代棕床垫：由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。
乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。
弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。
充气床垫：该床垫材料精良、环保安全，具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点，适用于居家、旅游。
水床垫：利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热
如何选择床垫
　　
1.床垫的种类及特点
　　睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、、身体、心理等方面的原因外，拥有&卫生、舒适、美观、耐用&的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。
　　随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。
棕榈床垫：由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。
现代棕床垫：由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。
乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。
弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。
充气床垫：该床垫材料精良、环保安全，具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点，适用于居家、旅游。
水床垫：利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。
磁床垫：在弹簧床垫的基础上，在床垫的表层置有一块特制的磁片，以产生稳定的磁场，并利用磁场的生物效应，以达到镇静，止痛，改善血循环，消肿等作用，属于保健性床垫。
　　总之，在选择床垫时，应根据各人的具体情况，以及床垫本身的品牌、质量而加以选择，关键是要满足卫生保健和舒适的要求。
2.如何选择合适的床垫？
　　人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有&健康睡眠&的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。
　　由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。
3.床垫是硬的好，还是软的好？
　　对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜？这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
　　富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。
4.如何保养您的床垫?
怎样做好床垫的保养呢？主要要注意以下几个方面：
1、搬运时避免使床垫过度变形，勿将床垫弯曲或折叠；
2、使用前去掉塑料包装薄膜；
3、使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净；
4、建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命；
5、使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。
6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用；
7、避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。
5.评价床垫看什么？
　　人们对床垫的一般要求是外观漂亮、表面平整、干爽、透气、厚度适中、不易变形、价廉物美、耐用、易于维护保养等。而专业评价床垫的标准是从床垫的功能性、舒适性、使用安全性等角度分析。
　　影响床垫功能性的因素包括：稳定性、固定性、重量、垫子与垫套之间的摩擦特性、厚度、外观、价格、耐用性和保持特性；影响床垫舒适性的因素包括：压力分布、剪切力/摩擦力、湿度、温度、稳定性等因素；影响床垫使用安全性的因素包括：床垫的压力分布、稳定性、剪切力/摩擦力、温度、温度、耐用性、传染源控制、螨虫防杀、保洁、阻燃性等。
　　另外，床垫材料要求密度、硬度、回弹性、阻尼、包封、透气散热、防水。生产出来的床垫要满足用户的自我感觉、最大容许接触界面、姿势、移动减压能力、皮肤状况、售后服务等消费的直接需求。
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买一张优质床垫，床上用品还是纯棉的好，健康价值是最高的。看似成本高，实际上，身体好了就是一种节约。
答: 你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的恶心干呕等不适症状，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传...
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求 床垫用什么材​质好？
求 床垫用什么材​质好？
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怎么说呢，
我比较喜欢纯天然乳胶的，根据自己的情况分析，土豆床垫博客问问，
这里也是关于床垫给予详细的介绍，帮到你的。
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第二比重是棕榈床垫。在选择床垫之前先想好自己喜欢软床：弹簧床垫，而且弹性足，在弹簧床垫上加一份棕垫，独立弹簧比连结弹簧要软、海绵床垫，但胜在透气，可水洗，经过处理后不生虫，虽然经过处理但不能百分百不生虫，但透气不足（因为有气孔才有透气），充气床垫易于收藏，椰棕的缺点是含糖。弹簧床垫。3D材料床垫软，若出现意外破损就需要维修了，弹簧床垫占较大的比重，但因为材料稀缺价格高，软，在这些床垫中，所以购买时一定要有杜邦防螨布（有防水功能），山棕片丝本身不含糖，减少塌陷率，支撑性强，特点是独立，椰棕有硬棕和软棕之分。床垫还有组合床垫，分散压力，不含胶水的功能、携带方便，防螨。海绵床垫根据密度的不一样柔软度也不一样，能提高弹簧床垫的睡感和耐用性，内部中空透气性强、充气床垫等，但都不透气，缺点是不透气。弹簧材料的好坏决定了支撑力和耐用性，硬棕跟木板床一样硬、海绵床垫，静音。这种叫棕簧两用床垫，然后再对床垫类型选择，如弹簧使用长了会塌陷，棕垫则属于硬床垫、乳胶床垫等属于软床垫、棕棚床，但缺点是不能受潮，而且弹性低。新的棕垫还有棕丝加聚酯纤维的热压床垫，成本是椰棕的3、遇水，具有硬，也叫棕垫，天然乳胶粘合后比硬棕要软一些、棕榈床垫；因为山棕床垫还有不含胶水的纯手工山棕床垫。乳胶床垫软、平均受力程度以及压力分散上要好。棕垫通常指将植物用天然乳胶粘合而成的床垫、水床垫。水床垫冬暖夏凉、4倍，植物主要有山棕和椰棕。山棕床垫的山棕丝比椰棕丝要长，微弹性，还是喜欢睡硬床垫，连结弹簧比独立弹簧支撑力。弹簧床垫主要分连结弹簧和独立弹簧，软棕是因为天然乳胶喷的少形成的床垫主要种类有、乳胶床垫
现在好的床垫多以乳胶漆为主，比较好的床垫品牌有舒达、丝涟、席梦思、金可儿、卧皇这些都是国际知名品牌，国产品牌比较好的有雅兰床垫、穗宝床垫、慕思、爱蒙、喜临门等品牌，乳胶漆的床垫价格非常贵，比如席梦思这个品牌的价格基本在10000多作左右。
棕偏硬，你得根据自己的喜好和身体适应度选择适合自己的，弹簧最好选独立袋装弹簧的，这个质量会好一些而且不会发出噪音影响另一个的睡眠，天然乳胶取材天然，自然环保，不过偏软，如果喜欢乳胶的可以买乳胶加弹簧（偏软）或乳胶加棕（偏硬），棕床垫我们小时候都睡过吧，偏硬，支撑性很好，如果从小睡习惯了建议别一下子换成软的，身体会不适应，现在市场上全山棕的也很多，山棕或者椰棕取自自然，本身是没有污染的。如果你比较注重环保，还是购买大品牌吧，现在很多小商家加了很多不合格的粘合剂在床垫里，而粘合剂含有大量的甲醛。
慕斯知道么？
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床垫主要种类有：弹簧床垫、海绵床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、充气床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重，第二比重是棕榈床垫，也叫棕垫。弹簧床垫、海绵床垫、乳胶床垫等属于软床垫，棕垫则属于硬床垫。在选择床垫之前先想好自己喜欢软床，还是喜欢睡硬床垫，然后再对床垫类型选择。弹簧床垫主要分连结弹簧和独立弹簧，连结弹簧比独立弹簧支撑力、平均受力程度以及压力分散上要好，独立弹簧比连结弹簧要软，特点是独立。弹簧材料的好坏决定了支撑力和耐用性。海绵床垫根据密度的不一样柔软度也不一样，缺点是不透气。水床垫冬暖夏凉，充气床垫易于收藏、携带方便，但都不透气，若出现意外破损就需要维修了。乳胶床垫软，防螨，静音，分散压力，但透气不足（因为有气孔才有透气）。3D材料床垫软，内部中空透气性强，可水洗。棕垫通常指将植物用天然乳胶粘合而成的床垫，植物主要有山棕和椰棕，椰棕有硬棕和软棕之分，硬棕跟木板床一样硬，但胜在透气，软棕是因为天然乳胶喷的少形成的，软，而且弹性低，椰棕的缺点是含糖，虽然经过处理但不能百分百不生虫。山棕床垫的山棕丝比椰棕丝要长，天然乳胶粘合后比硬棕要软一些，而且弹性足，支撑性强，山棕片丝本身不含糖，经过处理后不生虫，但因为材料稀缺价格高，成本是椰棕的3、4倍；因为山棕床垫还有不含胶水的纯手工山棕床垫、棕棚床。新的棕垫还有棕丝加聚酯纤维的热压床垫，具有硬，微弹性，不含胶水的功能，但缺点是不能受潮、遇水，所以购买时一定要有杜邦防螨布（有防水功能）。床垫还有组合床垫，如弹簧使用长了会塌陷，在弹簧床垫上加一份棕垫，能提高弹簧床垫的睡感和耐用性，减少塌陷率。这种叫棕簧两用床垫，也叫半棕半簧床垫
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出门在外也不愁床垫什么品牌的好点,弹簧床垫、海绵、棕垫、乳胶床垫、_百度知道
床垫什么品牌的好点,弹簧床垫、海绵、棕垫、乳胶床垫、
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出门在外也不愁睡硬板床还是软床垫对身体比较好？
睡硬板床还是软床垫对身体比较好？
看什么人睡，不同的人因区别对待。儿童因睡硬板床，因为他们正是长身体的时候，骨骼处于发育期，而老年人有腰疼的毛病，应当软硬适度，否侧易腰疼，年轻人就要稍软一点的床，可以适度解乏
人们每天都在努力提高自己的生活质量，关爱自己的身体，却往往忽略了睡眠质量。腰酸背痛是现代人的常见病，除了办公习惯，坐姿不正确外，最重要的原因与睡眠没能充分达到放松及休息的作用有关，而这又大多和床的质量与摆放有很大关系。中国室内装饰协会专家表示，有些人常常觉得晚上睡不好，或是越睡越累，是因人们在买床和摆床时有一些易被人忽视的误区。人们要打破正常的思维定式，一张床会改变一个人生活质量。 

　　思维误区　硬床、厚床并非理想之床 

　　通常情况下，人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处，事实并非如此，中国室内装饰协会专家提醒：睡硬床板不一定健康，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免病情恶化，睡床垫比不睡床垫要健康多了。 

　　床垫并非愈厚愈好　床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够，不过乳胶使用日久，表面易硬化，从而减低弹性；要想弹簧床垫耐用，厚12至18厘米的弹簧最为理想。 

　　床垫不是愈硬愈好　床垫太硬，腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨无法维持正常的弧度，令肩膀和臀部受压，并不令人舒适；床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。挑床垫不可单凭软硬，窍门是：先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。若选购双人床垫，最好同睡伴一起测试，较重一方可在垫上转身，试看床垫摇动是否会影响到另一方。 

　　弹簧多并非一定好　床垫的好坏，不能单凭弹簧的数目来判断。弹簧的类型和疏密也会影响其承托力。独立式弹簧比连锁式弹簧承托力要强，由于每个弹簧能独立伸缩，可分别承托身体不同部位，维持脊椎自然的曲线；相反，连锁式弹簧互相连接，便无法自然承托身体。独立弹簧的低装式设计，更可减低个别弹簧钢线之间的磨擦，令弹簧更耐用，同时可减低弹簧间的磨擦声响，不致于影响睡眠。 

　　另外，弹簧愈密，承托力愈强，故要留意床垫大小和弹簧数目的比例
其他回答 (15)
睡硬板床不容易驼背睡得不舒服习惯了就好了
软床垫舒服得看自己的睡法咯！
硬板床对身体比较好，我母亲前些年椎间盘突出动了手术，医生特别叮嘱不能睡软床要睡硬板床。
应该说各有各有的好处，老年人睡软床会好一些！
软的阿,如果没有特别的目的.
好坏我还没觉察到,但我感觉睡硬板床不舒服.
年轻的时候睡硬板，老了再睡软的！
硬的好，对身体好，
不过软的床舒服些
硬 

床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。

棕榈床垫：由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。 

现代棕床垫：由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。 
　　乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。 
　　弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。 

充气床垫：该床垫材料精良、环保安全，具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点，适用于居家、旅游。 

水床垫：利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。 
　　磁床垫：在弹簧床垫的基础上，在床垫的表层置有一块特制的磁片，以产生稳定的磁场，并利用磁场的生物效应，以达到镇静，止痛，改善血循环，消肿等作用，属于保健性床垫。 
　　对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜？这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
 　　富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。

总之，在选择床垫时，应根据各人的具体情况，以及床垫本身的品牌、质量而加以选择，关键是要满足卫生保健和舒适的要求。

都一样拉
睡软比较舒服
可是如果原先就睡软.在去睡硬 那你肯定
睡不觉0
正常人不软不硬的比较好，如果有腰椎间盘突出，骨质增生之类的睡硬板床比较好
睡木板床的, 最好垫厚再10-15厘米.
婴儿在5-10厘米厚. 
睡席梦思床的, 就最好选择比较硬的为好.
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