剖腹产后多久能做瑜伽和运动？
全部答案（共7个回答）
剖腹产一般是产后3个月是可以适当的运动的,身体恢复了就可以运动。
最好要休息半年以上的时候再开始做一些运动 吧,主要是那些运动 都有可能会导致剖产的伤口开一些小裂痕哦,主要是拉伸运动 不行的哦,一定要注意.
练瑜伽应该还是有一定的作用的,但是最重要的是先要把身体调理好再去练
一般情况下一个月后身体恢复 好了就可以的啊,坚持就有效果的了
顺产两个月之后,剖腹产三个月之后就可以做了。不过刚开始运动量不要过大,时间也不要太长,等身体恢复差不多了,在循序渐进,如果出现腹痛,出现,立即停止练习
衣着 选择宽松舒适的棉、麻制衣服,避免紧束身体的化纤类服装,可以保证练习过程中的自由呼吸,让身体可以在动作中自由伸展,足部打赤脚,增加脚的感知力。
答: 你好，是有可能会怀孕地，因为可能会有少量精子进入子宫
答: 您好：
　　通过了解您爱人的情况，建议补的同时要适当的锻炼，不仅从饮食上注意，也要从身体上来进行恢复，多吃些容易消化的食物，或是把吃的东西，做的烂些，这样比较...
答: 主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
答: 你好！胎位不正是可以自己治疗的。具体方法如下：
验方自疗法
（１）车前子烘干研成粉，每次９克，温水吞服。１周后复查，未转胎，再服１次。最多服３次。无...
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知天下口述：（网友）闹腾的猫我和老婆结婚5年了，去年她刚生了宝宝。结婚这么久才生孩子，是因为老婆一直不同意生。她是个大美人，对身材容貌特别讲究，生怕生了孩子后毁了身材。可是两边的父母都急着抱孙子外孙子，我说你再不生年龄越大越不好恢复，你看那些明星做了妈妈后身材不也都很快恢复了……她无奈只好同意生了。从怀孕到生产，她是一路抱怨，说都怪我，让她胖得没法见人了。也真是，怀孕期间老婆就像吹气一样，整个人都胖了两个号。生完孩子刚3个月，她就坚决给断了奶，说怕乳房下垂。6个月后，她找了一家瑜伽馆，开始减肥瘦身。瑜伽还真是有效果，练了一段时间后，老婆的细腰肥臀又回来了。效果好，老婆更加狂热，把孩子丢给我妈和岳母，她每天一下班就泡在瑜伽馆，到很晚才回来。她不但不管孩子，连我想同她亲热她也想方设法地拒绝，总是说太累，死活不让我碰。一连几个月她都这样，我一靠近她就烦燥地推开我，眼神里全是厌恶。她以前不是这样的呀，怎么一下子变得性冷淡了？为了搞清楚原因，我只好跟踪了老婆。她下班，去了瑜伽馆。瑜伽馆的教练是个男的，那男人长相俊美，身材高大，紧身衣把8块腹肌勾勒得清清楚楚。老婆一进去他就热情迎接，练瑜伽的人很多，但教练似乎对我老婆很特别，差不多一直待在她身边，帮她纠正动作。两个人眼神里的暧昧溢于言表。等得着急，我出去买了盒烟，给钱的时候老板非说我的是假币，纠缠了一会儿，我再回去时，瑜伽馆都关门了。我以为老婆也回家了，但到外面一看，她的车竟然还在。我一下子明白了，为什么老婆每天那么晚回家，为什么她不让我碰，原来她在外面和俊美教练都吃饱了，还有我什么事啊？我憋着怒火，在外面一直等到他们出来。教练搂着老婆，问老婆去哪里吃点夜宵补补。我冲过去一拳砸在他脸上，血一下顺着他的鼻子流下来。老子让你补！把老婆拉回家，一路上她一直在流泪。我问她，为什么要出轨？她支支吾吾，半天才说，她喜欢身材好的男人，我们恋爱那会儿我多精干啊，婚后这几年日子如意多吃不动，养得这一身的肥肉，肚子像怀孕5个月似的，她一看就没欲望……老婆求我原谅她这一次，她还说，老公要不你也去健身吧……我头都大了，我这胖点她都能出轨，以后要是有个病啊灾了，怎么办？来源：新娱乐评论往往比正文精彩，点底部“写评论”发表您的评论！或者点个谢谢各位了！若飞走监督-联系方式新闻投稿加小编：（投稿有酬谢）商务合作请致电：本平台法律顾问：周科召律师（浙江蓝汇律师事务所）请您文明上网、理性发言，并遵守相关规定。跟帖评论服务自律规则 ↓↓↓↓↓点击下方&阅读原文&精彩继续。
展开全文﹀微胖才是最好瑜伽的身材，终于找到安慰了!
时间： 17:01:00
近日，“微胖是最好的身材”的话题引起了热议。根据调查显示男性更喜欢娶一个微胖的老婆，而且网友也纷纷赞成这个观点。其实很早前就有专家教授称微胖身材的确比偏瘦的人健康而且长寿，以下一起来看看吧!根据调查显示，男性更喜欢娶一个微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。70%男人都觉得微胖的姑娘适合做老婆。这些种种迹象都表明，微胖的女性更受到男性的青睐。其实有点肉肉也是蛮可爱的嘛，但千万不要过了，太胖的话还是建议去减肥哦。　　网上更流传着一些幸福女人的新特征：　　1：圆脸　　2：下巴丰满　　3：臀大　　4：腿不能细　　5：小腹稍有脂肪　　6：微胖女性格开朗、乐观大方。　　我曾经梦想穿越回唐朝，因为他们一定会觉得我是个肥美的胖子。其实我错了，男人眼中微胖才是最好的身材。而女人认为，微胖是男人喜欢性感女人的一种借口，到底什么才算微胖？　　1“微胖”的尺度有多大?　　什么叫微胖?来看看下图就知道了，选择一个你心中理想的身材。这时候你会发现男女对于微胖这个概念的理解是有偏差的。　　　　多半女性会选择3、4而且应该不会超过5，因为5很明显肚子上有点赘肉，肯定有游泳圈。　　而多半男性网友认为1、2、3是偏瘦的身材，4属于刚刚好的身材，5、6就是男生喜欢的微胖型。为什么会出现这种情况?　　2男人认为，微胖利于繁衍后代　　有调查显示，27%的男人喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。70%男人都觉得微胖的姑娘适合做老婆。　　从繁衍后代的角度，因为孕育后代需要大量能量，男性更喜欢身材微胖的女性。这一点从神话中也可以佐证。早期的艺术作品中，女性的这类身形被认为是一种美。　　　　但如果理解错误，就可能变成这样。　　日本早就有研究结果说，太瘦更为危险，身材微胖的人最长寿。研究结果显示，40岁时体重略微超重的人可比偏瘦的人多活6至7年，而后者的平均预期寿命要比肥胖人士少大约5年。　　　　毕竟能与伴侣长相厮守自然是好的。　　3女人认为，微胖是男人的借口　　男人的想法挺直接的。但不少女性认为，男人喜欢微胖是一种借口，所谓微胖就是看上去显瘦，摸上去有肉，关键部位瘦，重点部位有肉。让我们来举个例子。比如玛丽莲梦露，多少人被迷得神魂颠倒。　　《泰坦尼克号》中的Rose多少人的梦中情人。注意看她的手臂，一点都不瘦　　你应该能抓住图片中的重点。　　　　《复仇者联盟》中的黑寡妇扮演者，斯嘉丽?约翰逊。　　《权利的游戏》中，龙母。高颜值，身材好。　　　　还有国内的少有的微胖女神范冰冰。　　　　范爷不瘦，看过武媚娘电视剧的都知道。　　这种微胖身材叫做肥而不腻。　　还有一种是贝克汉姆的女儿。标准的肥而不腻。　　　　一个结论就是，微胖是要把肉肉长在对的地方。　　4做一个高质量的胖纸　　最近网传现代幸福女性的新标准是这样的，正是上面我们说的微胖的概念。　　　　如此看来这么多年的肥都白减了。　　　　其实太瘦太胖都对自己身体不宜，不论男人口中的喜欢微胖是不是他的借口，但至少你不用担心什么胖子没有未来了。微胖，是最好的身材。但是一个不可忽视的问题是，要胖的均匀穿衣显瘦脱衣有肉，而不是到处都是肉。下面分享几组塑身瑜伽哦~ 就算胖也要做一个高质量的胖子！以下8个动作，对塑型很有效果。全方位的锻炼到腰腹和臀部。打造凹凸有致的身材指日可待！！从塑形角度讲，背部塑造的是你挺拔的身姿或优美的体态。每个动作五组，坚持下去你就是下一个微胖界女神！！　　《初学者必备瑜伽装备》?点击原文阅读，进入瑜伽商城订制购买！
热门公众号“身材太好，都是闺蜜的功劳！”你的闺蜜呢？ 老婆的闺蜜都是黑木耳_虎保新闻网
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“身材太好，都是闺蜜的功劳！”你的闺蜜呢？
一般闺蜜聚会无非就是到处吃吃吃喝喝喝玩玩玩。然后你们就一起慢慢变胖，慢慢变丑……然而，有一种闺蜜，她们虽然也满世界一起吃吃吃，但是之后必相约一起运动，慢慢从素人变成热爱运动的女子，相互嫌弃却又相互鼓励，于是两人变得越来越美……你的闺蜜如此给力吗？刘雯 & 张梓琳之前刘雯出演综艺节目《我们相爱吧》，张梓琳作为闺蜜团客串了一把。本着为闺蜜挑男友的准则，她字字金句把崔始源吓出一身冷汗。两位女神都是模特出身，类似的工作环境和经历让两人成为闺中密友。为了维持模特的好身材，多花费些心思是必须的，刘雯之前曾说很少花时间雕刻身材，但是张梓琳却是个热爱健身的运动咖。受其影响，刘雯偶尔也开始做做瑜伽、玩一些简单的球类运动。▲刘雯金句：“我真没怎么刻意保持身材，多工作就行了哈哈哈！”▲张梓琳金句：“美食面前不想停嘴，唯一的选择只有迈开腿或者游下水。节食减肥容易让人情绪低落，而运动塑身会让心情晴朗起来！”张钧甯 & 陈意涵陈意涵30岁生日之时，身为闺蜜的张钧甯陪她去长滩度假，做了诸如“裸泳”、“亲吻陌生人”等这些疯狂的事，关系之铁众所周知。张钧甯一直是一个不折不扣的“跑步达人”，每周三次户外跑，10公里比赛早已不计其数，各国的马拉松她也是常客。陈意涵也因此被影响，从刚入行可爱的少女变成了如今体脂11%的女汉子，并且开发了“用倒立到此一游”的独特游客照（倒立对身体核心力量要求很高，不是谁都能完成的）。▲张钧甯金句：“上过天入过地，其实女生也可以很强大！人在这世界上只活一次，所以要勇敢去挑战，并微笑面对。我准备的下一个挑战：全程马拉松，你愿意跟我一起备战吗？”▲陈意涵金句：“倒立的时候，负情绪会秒变正能量，向下扎根，向上生长。换个角度看世界的感觉如何？”Taylor Swift & Karlie Kloss两个长腿星人在冥冥之中相互吸引，她们在维秘大秀上同台，一个唱歌一个走秀；也一起结伴出游，在山野间跑步、登山。Karlie Kloss超级爱健身，光她拍摄的健身视频已经收获了N多粉丝。霉霉出道前期还是个干巴巴的瘦子，如今的身材也越来越像KK靠拢，身着运动衣出入健身房的街拍照累积起来都能出本写真了。▲Taylor Swift金句：“每个人都有身体缺陷，我也有，这就看你怎么努力了。”▲Karlie Kloss金句：“早晨的锻炼可以让我能量爆发，帮助我度过精力充沛的一天。通常一星期要去健身房五天，并且随着运动疲劳的产生，每隔一星期就会改变运动计划。运动的魅力很大，要让运动充满乐趣，让健康的运动习惯真正融入到日常生活中。比如骑自行车代替开车，使用楼梯代替电梯……”简直了，选对闺蜜，连身材都越来越好了！你的闺蜜是这种励志款吗？
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