踢球,比如颠球教学视频时,说什么踢球的正下方啊什么的总是把握不好, 怎样才能把握好呢? 怎样把握好踢球

我是理科生,到了高三了,想好好学习有没有什么好的学习方法呢?现在已经开始一轮复习了如题 谢谢了_百度知道
我是理科生,到了高三了,想好好学习有没有什么好的学习方法呢?现在已经开始一轮复习了如题 谢谢了
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是长篇大论了点,但我希望能详细地给你们说,能帮到你们! 首先,我想跟你强调一下高考的重要性,相信你都接受过老师“高考决定论”,好多人都不相信这句话,没错,高考不决定一切,但是,除了家庭经济比较好,那么我想每一个高中生都要把自己的理想寄托在高考上了,你考到好的大学,那么就预示着你好的将来,考得不好,可想而知。。 高三的学子们,高三虽然经过无数的煎熬,好辛苦,但是拼一个春夏秋冬,搏一份无怨无悔。其实只要自己努力过,才没有遗憾和后悔。高考之后,我好想跟别人分享我的学习方法,我希望能帮到你们!! 高三,也就是一年的时间,看似很短,其实如果你能充分地利用,时间是非常充足的。 首先,就是一轮复习。你一定要抓住一轮复习的机会,说是复习,其实是另外一次学习,高一高二学不好没关系,一轮复习老师会把整个高中的知识点毫无遗漏的详细地过一遍,所以你一定要把握住这个机会。比如说,我高一的时候数学只考56分,高考的时候虽然不算高,但我也考了128(总分150)。一轮复习的时候,好多人会觉得知识点太多,来不及接受,我也是一样,开头的时候会好顺利,学着学着知识点就堆到一起,好乱好麻烦,所以我想了一个办法,就是{{{找一个大本子,或者是一张大的白纸,把每个重要的知识点都写一遍,一边写一边记,比如说,数学的三角函数,里面的公式过一遍,再找个巧妙的方法记,比如是立体几何,过一遍,一边写一边理解,这样就可以把所有的知识点过一遍,高考的知识点是什么心中就会有个谱。这种方法对文字比较少的科目比较好,例如数学,生物,化学,物理,不过政治和地理我都同样用这个方法,只有历史需要一点逻辑的排列就不大方便,所以历史我不大提倡用这个方法。。再者,一轮你要向外扩充,也就是接触多点难题,以便高考会出写比较难的题目。。另外,高三应该会有无数的试卷要去完成,这样就要找一个错题本,但是不能滥用,把所有错的题目都抄上去,这样会好浪费时间,你可以每一科都找一个,具体怎么用在下面的每一科的学习方法中我会提的。}}} 1)语文。我语文是比较差的,所以我也不想说太多,但是最重要的一定要说,就是要记,记,要巧记,不能太多,太多是负担,是另一种失去。记要以脑记为主,笔记为辅。先说脑记,我会每天都规定记忆的数量,比如说今天我记10个拼音,5个成语,背2首古诗。直到你高考,我想你这辈子都不会忘掉。规定的数量不要太多,适当就ok了。笔记有2种,第一就是把老师课堂上说提及到的重点都记下来,然后回去要消化。第二就是把每次考试,测验,做练习做错的知识点抄下来,你可以不用把整个题目都抄下来,比如说,我这个拼音考试的时候不会。你就把它记下。这个成语的意思不懂,我又去把它记下,然后再利用早读或课余时间去记。个人认为记错本适宜记下拼音,成语,古文的实词和虚词这些题目,其他是没有必要的,记的时候要注意分好类。 2)数学。有人说,得数学者,得高考。确实如此,数学拉分的程度应该老师都有提,所以我不多说。数学的确好麻烦,想不到方法就做不成。但是掌握到高考所考的知识点。就已经完成了70%了。你对课本的知识点要有大概的印象,考试该出什么题你心中要有个底,比如三角(三角函数,解三角形),函数(导数,基本初级函数,函数的性质),数列,概率与统计,立体几何等等你心中要有数,或者说,你做题的时候,你对自己说,啊这题考什么,这题又考什么,这题我做起来有困难,我就番开课本,复习资料自己再练习,补充,查漏补缺~不懂的要问老师。所以我建议你买一个大的厚的笔记本,自己对课本的知识点重头到尾的过一遍,记一遍,一边写一边记,比如说三角函数里的公式你记住了吗?记的时候要总结一点方法,好了记完之后你会应用在题目上吗,你就找一点题目去做,不过如果自己复习的时候就尽量避开难题,做低~中等的题目就可以了,难题的话就需要问到老师就回到学校再说吧。但是这个过程好困难,关键就是要自己坚持,你要记住一句话,想要拿高分,就不要怕麻烦!不论是你复习还是做题的时候,也不要怕麻烦,你要知道,一道题目都是有几个好简单好基础的知识点堆砌起来来考你,你掌握好基础,再学会去应用,这大概没什么问题..所以上面我提到把知识点过一遍确实是一个不错的方法,把知识点过一遍后,就要不断去练习,不断地摸索。最重要的就是要靠自己思考,另外,一轮复习要做最好做一点难题,之后再以做中等以下的题目为主,难题是次要。 3)英语。英语最重要的是靠基础,没有基础,英语永远学不好。我个人认为英语的语法是好重要的。我觉得英语基础不好的人应该先学一下语法,语法好无聊,但好重要,拿起一本语法书,无从入手,所以你要精学。基础不要的同学主要就是要搞清楚词性(名词,形容词,副词之类的),成分(主语,谓语,宾语等等)。这些基础的东西高中的语法书是没有的,初中的才有,我就是看&无敌英语语法&初中版的… 了解完词性和成分之后,就要看句子的结构(主句和从句,主句是什么,从句是什么...简单句和复杂句…倒装句等等等)基础好的同学会学得比较顺手,这里有一个误区,有些同学只看语法书上的中文,其实学的时候要结合所给的英文句子去学…基础较好同学,单词,短语,句子都好重要…不要死记单词,记的时候要学会造句..学会怎么去应用..还有,要提高英语的话,练习十分十分重要的,高考之前的4个月,我每天都会做2篇以上的阅读,要保持语感.. 4)综合科. 地理----1.首先要多看地图,记清重要的地区,因为地图是地理的灵魂,我初中的时候很喜欢看地图,所以成绩都是非常好的,到了高中我就报了地理的专业,高中的知识点很多,有点乱,但是万变不离其中,做地理题时脑海要呈现出一幅地图。 2.知识点比较繁多,我们要多善于总结,准备一个本子,或者是你手中的资料,把知识点罗列出来,需要补充的补充,然后去记忆。注意,记忆时一定要结合地图,不能脱离地图 3.在记忆的过程中,涉及到图表的最好一边画一边记最好不过了. 政治,化学,生物,物理------1,就是上面提到的把知识点过一遍,关键是理解 2 .做题的时候,把自己做错或者做的时候没有把握的题目找出来,然后回归课本,找到对应的知识点,抄下来,重在理解. 历史-----1.个人认为历史是最麻烦的科目,但是我觉得学历史第一步就要记时间,历史记时间就像地理记地图,但是没有必要全部都记,把重要的历史事件的时间记起来就OK了, 还要记住各个朝代的顺序,然后就按顺序把那写历史事件罗列起来, 然后再把同一朝代的事件都联系起来, 其实都好简单,无非都是学经济史,政治史,文化史嘛,什么经济是根本原因这些嘛,其实历史跟政治的联系还蛮大的. 2. .做题的时候,把自己做错或者做的时候没有把握的题目找出来,然后回归课本,找到对应的知识点,抄下来,重在理解. 好了,我就写到这里,希望能帮到你们…不过,即使你不努力,很多人也在努力,即使你不想苦,你也得要吃苦,我们就不能让我们自己白吃苦,要为自己做一点事。加油,别放弃!能吃苦中苦,方为人上人!最后,送你6个字,信心,细心,恒心。
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出门在外也不愁踢球的时候,比如颠球的时候,说什么用脚背踢球的正下方,踝关节不能太松弛什么的,总是把握不好,颠的就_百度知道
踢球的时候,比如颠球的时候,说什么用脚背踢球的正下方,踝关节不能太松弛什么的,总是把握不好,颠的就
踢球的时候,比如颠球的时候,说什么用脚背踢球的正下方,踝关节不能太松弛什么的,总是把握不好,颠的就时好时坏,有时候颠球那个球就会乱跑像这些触球点啊,注意事项啊之类的,怎样能每次都更准确的做到呢?
1,颠球的那只脚的脚背应该向上尽量弯曲;2,立足的那条腿要稍微弯曲,不能太直,双臂张开;3,颠球时不能颠的太高,尽量不要超过胸部。
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要用脚背踢球的下部,脚背要绷直,发大脚多练习就行了
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出门在外也不愁您要查看的信息不存在或者还未通过审批!2如子衿的喜欢 | LOFTER(乐乎) - 每个人的理想国
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this.p={ dwrMethod:'queryLikePosts',fpost:'2ac617_3e89c3b',userId:4625623,blogListLength:30};  这里应该有不少踢球的高手吧?  交流一下,你们颠球都是怎么颠出直上直下,不旋转的?
楼主发言:1次 发图:0张
  这...这..只可意会不可言传,我是拿网兜吊着练久了就会。
  用脚背颠.
  尽量不让球旋转,用脚背正对球下落方向。  
  尽量不让球旋转,用脚背正对球下落方向。  
  这事得多练  
  一般颠球时脚大趾要稍微钩一点,这样才能连续颠球,但势必球会稍微有点旋转。如果直上直下就难做到了吧,除非大腿点球。
  高手颠球都是不旋转的
  连续脚背颠球要求不旋转基本不可能,一般都有一个往回钩的细小调整  你看人家颠球好像是直上直下,其实是需要一个细小的搓的动作来调整的
  用手背颠啊颠啊颠啊......
  为什么非得直上直下啊?
  直上直下那才叫控制球,旋转的话,有点人被球控制的感觉。
  感觉很难踢到球的正下方啊,鞋面也不是平的。我不会掂球。  
  我颠的时候总是球转动的越来越快,最后没法颠了  
  用大腿部位颠球100下,是神马水准
  直上直下地颠球的时候,我感觉是用脚背把球包住那样,可能说的不太清楚,不过应该是这个意思。不过不旋转好像不太可能,起码我不会。
  我擦,这个还真不好说,慢慢有球感了就对了。  
  用正脚背颠,球踢高点,大约在胸前位置,这样有时间调整,慢慢将高度降低  
  只会踢,不会颠,O(∩_∩)O哈哈~
  汗,我颠球喜欢转得越快越好玩
  颠球直上直下的,不是不会颠球,就是疯子!  看过马拉多纳颠球画面,人家连续地把球踢到10米,或者15米高。  人家就有那个球性,所以,他几乎是疯子!
  个人体会。。我觉得关键还是得把球控制自己可控制的范围之内 要放松不能僵硬 身体微屈 尽量让球别贴的身体太近 用脚背颠的时候前脚要作回钩的动作 具体幅度和力量根据球离身体的距离和高度来调整。。当然你要是用脚弓或者大腿来颠的就容易直上直下不带旋转的。。。
  其实只要能边走路边颠球不落地就可以了,以前自己还常踢球的时候,都是从宿舍出来一路颠着球去球场的
  用大腿带动小腿,膝关节基本不动,颠出的球就能直上直下.带内旋的球是摆动小腿造成的.两者都是习惯问题!
  貌似直上直下跟旋转没什么关系吧…颠球的旋转都是回旋的,又不是侧旋,基本不会影响到球的方向。至于你说的不旋转,得控制住脚踝,不让脚踝运动,用正脚背触球。不过一般没见过谁这么颠球,累不说,颠球的速率还慢。  
02:23:43  直上直下那才叫控制球,旋转的话,有点人被球控制的感觉。   -----------------------------  带点小旋转就是为了更好的控制球  要直上直下的话你用脚内侧吧,像常规颠毽子那样,不旋转的
  作者:堪称不完美 回复日期: 19:55:54  回复
  用正脚背颠,球踢高点,大约在胸前位置,这样有时间调整,慢慢将高度降低  =================================  我把球用手拿到胸口,然后让它落下去,我也没多大把握刚好踢在球的正下方。  我觉得我没有这方面的天赋。
  不旋转是不正确的方法,用来过渡和调整一下可以,要颠的多,必须采取旋转的方法
  老子JJ能颠一百下
  颠的时候脚背绷起来,脚踝别乱动,这是大学教练教的足球课上的精髓,反正起码我颠起来能拿满分  
  @yulifeng-08 01:41:29  不旋转是不正确的方法,用来过渡和调整一下可以,要颠的多,必须采取旋转的方法  -----------------------------  不旋转难度更高。
03:05:06  不旋转难度更高。  -----------------------------  难度当然更高了,但要多的话最好不要用这招,其实不转主要是靠脚背往上提,只有这是正确的方法,保持垂直运动就行了,但费体力
  @埃尔沙拉维
02:57:30  颠的时候脚背绷起来,脚踝别乱动,这是大学教练教的足球课上的精髓,反正起码我颠起来能拿满分  -----------------------------  其实应该脚背放松,绷着怎么颠球呢,要柔和的随着球摆动关节,不动的话是杂技
  你确实不懂球,颠球的时候球不可能不内旋的,我说的是正常颠球法,你要是找极端颠球法,我承认我不懂!
  呵呵,大家把自己颠球的动作拍下来,自己看一看,看是什么样的感觉。
  难度不重要。效果最重要  
  第一:大腿面可以;第二:把足球当踢键子的方法,(右脚内侧脚后半截,当然左脚也行)可以达到不旋转,脚尖必然旋转,不用怀疑  
  @埃尔沙拉维
02:57:30  颠的时候脚背绷起来,脚踝别乱动,这是大学教练教的足球课上的精髓,反正起码我颠起来能拿满分  -----------------------------  正解!
  @生金苦水
16:33:02  用大腿带动小腿,膝关节基本不动,颠出的球就能直上直下.带内旋的球是摆动小腿造成的.两者都是习惯问题!   -----------------------------  正解!
  @生金苦水
16:33:02  用大腿带动小腿,膝关节基本不动,颠出的球就能直上直下.带内旋的球是摆动小腿造成的.两者都是习惯问题!   -----------------------------  @wsbyzt
14:19:29  正解!  -----------------------------  茅塞顿开
  先把脚背绷着,可以颠高一点,颠熟练了球感好了怎么颠都行  最重要的是,踝的姿势固定住,颠着就稳定了
  真没看到不旋转颠球的,我看到专业队颠的也是很转的啊,到了大腿和胸部就是直上直下了,我这样不多,也就百来个。多了也不行。
  楼主,你说出了我的心声啊!我是高三体育生,练足球专项的。可是颠20个还是用了7秒,教练说直上直下才能更快  
  楼上的教练怕是个混子  
  弯曲膝盖!呵呵。。
  楼上正解
  颠球最简单也最常用的方式是脚与球接触的那一刻,脚尖向上挑一下,球产生内旋,双脚轮流来颠,这样便于掌握力度和方向。如果希望达到直上直下的效果,上面有人谈到了,绷住脚背,相当于用脚背把球弹上去,控制难度就稍大一点了。  还有一种方式,单脚颠球,用金鸡独立的姿势,同样绷住脚背,用一只脚快速弹球、接球,这姿势比较考校平衡能力。
  回复第42楼,@雷东多mygod  楼主,你说出了我的心声啊!我是高三体育生,练足球专项的。可是颠20个还是用了7秒,教练说直上直下才能更快  [消息来自掌中天涯]  --------------------------  向你致敬  
  挺难的,  
  回复第43楼(作者:@miamihot 于
22:14)  楼上的教练怕是个混子  [来自UC浏览器]  ==========我们教练踢球很厉害,颠球也厉害,请你用6秒颠20个才来说我们教练好么?你才是个混子吧!  
  看来还是有不少人被误导成颠旋转的啊。
  一般的颠球就如大多数人的回帖,已经说道了要旋转,朝自己方向内旋。这个初学者比较容易理解和掌握。  但是我想楼主说的可能是象马纳多纳一样把球踢很高,直上直下。以超过头部为标准,当然技术好的球星可以颠很高,记忆中中田英寿可以。直下的时候因为重力原因球速快,再要踢成直上要求触球部位、力道都十分精确。因此,很难。  技术要领没法说,因为我以前试过,踢不出来,只能纸上谈兵。权当抛砖引玉。这种球触球点至少要高于支撑退的膝盖,脚面出球,小腿带动脚腕发力,力量骚大,球直上过头顶以上。
  不旋轉需要繃直腳背用力,相當耗費。。。估計不超過10個。
  我最水的就是颠球,球一转起来就不行了,估计能颠十个很厉害了,只会踢不会颠
  @SinoCser
15:15:51  不旋轉需要繃直腳背用力,相當耗費。。。估計不超過10個。  -----------------------------  我是触球的一瞬绷紧脚踝,之前都一直放松。所以不会耗费体力。  也不需要像上面一些人说的要颠很高,我也说不出来我的方法,但是就是有一种感觉,并不是要去踢球那个部位,而是有脚背去“接”球,不让球落地。  脚触球的部位离脚尖较远,所以根本不用发力。  整体看上去就像是我把脚放在那里,球从我的脚上弹起来,让人觉得很轻松很随意。
  姓董的来说两句,以脚的正面颤球部位来讲,越靠近脚尖,球的旋转越少,越靠近正脚背则旋转越大.其实是很细微的触球位置的改变,颤球熟练到一定程度的人可以随意改变.但习惯是开始练球时养成的.相对来说,踢大场比赛的球员更习惯用旋转来颤球,而街头足球爱好者更喜欢用接近脚尖的部位
  回复第46楼(作者:@前朝驸马 于
23:57)  颠球最简单也最常用的方式是脚与球接触的那一刻,脚尖向上挑一下,球产生内旋,双脚轮流来颠,这样便于……  ==========  单脚颠球,同时颠球脚不落地,我右脚可以一百出头,左脚五十多个。但是还是会回旋。不过因为要让球快速且飞行高度较低,确实不旋转的比例比轮流颠球的时候要高。  
  能单脚癫50个,自然直上直下了。  
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规}

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