美式橄榄球_百度百科
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美式橄榄球American football或称美式足球是运动的一种为北美四大职业体育之首美式橄榄球源自传入后规则改变改为采取攻防线进行回合制争球没有跑位限制并且可以向前抛掷传球美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞因此球员需穿戴头盔和护具出场
美式橄榄球或称是在最流行的团队竞技体育运动是英式的一个变种这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分得分方法有多种包括持球越过底线抛球到在底线后的队友或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门比赛时间完时得分较多的一队胜出[1]美式橄榄球的历史源自于在19世纪中期流行的各种早期类运动是由直接演变过来的英式橄榄球最初由在的比赛时传入北美洲第一场校际橄榄球赛于日由的对比赛最后由罗格斯以6:4击败普林斯顿尽管那场由25人互相对垒的比赛跟现代美式橄榄球没太多相像的地方
现代美式橄榄球的型式在对的三场系列赛中发展起来麦基尔当时玩法类似英式橄榄球而哈佛则采用较近似的波士顿式由于没有统一的球例所以两队轮流以自己的球例比赛以示公平哈佛的球员喜欢橄榄球中的带球跑动于是于说服以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例1875年普林斯顿及以橄榄球球例组成了校际足球协会Intercollegiate Football Association但得分球例则稍作改动
<img title="美式橄榄球之父沃尔特·坎普" style="float:" picsrc="e1fefa9a9485477db" data-layout="right" width="400" height="668" url="http://g./baike/s%3D220/sign=c2e55ccf97dda144de096bb082b6d009/e1fefa9a9485477db.jpg" compressw="131" compressh="220" useredit="1" />1880年耶鲁大学的教练沃尔特·坎普Walter Camp 引进了攻防线来取代英式橄榄球风格的并列队形规定每方队员11人其中后卫4人前锋7人有替补队员比赛分4节每节15分钟第12节之间和第34节之间各休息2分钟第23节之间休息20分钟比赛在长120码宽160英尺的场地上进行端线前10码处各设一球门线两条球门线之间为100码球门设于端线正中体制与英式橄榄球相同但是美式用球较英式略小些比赛时队员带球至对方球门前的得分区触地得6分还可以再踢一次如踢出的定位球越过对方球门横木还可以再得1分其它情况射门均得3分持球队员被守方挤出端线守方得2分
1882年为了制止及用控球但不尝试得分的拖延策略有限进攻机会的球例被开始应用1883年在坎普的建议下场上球员的数目被减至十一人同时也规范了7人进攻线一位四分卫两位半卫及一位全卫的排阵坎普后来在1925年4月在前往坎顿Canton出席一个规则改进会议时不幸遇上去世他对改进美式橄榄球规则以及使其脱离英式色彩功不可没被视为美式橄榄球之父Father of American Football
在日在的Latrobe举行了第一场职业美式足球赛由 Latrobe YMCA对Jeannette Athletic Club结果由Latrobe以12:0胜出
到了1890年代连环进攻阵式interlocking formation比如飞翔楔子flying wedge以及队友把控球的球员强行向前拖动都令到橄榄球比赛变得非常危险尽管采取了对此类阵式的限制以及推行了其它的预防措施在1905年仍有19位球员于比赛中受伤死亡达到了历史纪录当时的美国总统为了迫使大学重视他对比赛安全性的忧虑甚至威胁如果没有改善就会迫令国会立法将橄榄球定为联邦罪行加以取缔1906年两个原为对立的组织校际规则委员会Intercollegiate Rules Committee及校际体育协会Intercollegiate Athletic Association在会面最终同意几项令美式足球更安全的新球例包括在攻防线之间设置中立区以及每队都要有至少7名球员于攻防线列阵但最重要的改革首推将向前抛传合法化这球例在当时是极具争议性的而且被纯粹派们所嘲讽为了令球员们于比赛时较为分散坎普提议把球场扩阔但与会的哈佛大学代表指他们新建成的哈佛球场没有扩建的空间因此采用了抛传提议这球例亦建立了美式足球跟其它同由橄榄球演变出来的足球类运动的分别之处
1910年在更多的死亡个案后连环进攻阵式被禁止了1912年的得分增至六分以及每次控球加入第四次进攻机会此时比赛已改革到现代的模样了
美国大专院校橄榄球运动开展早人才辈出1876年哈佛耶鲁普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟其中最重要的管理组织就是全国大学体育总会National Collegiate Athletic Association简称
<img title="美国国家橄榄球联盟NFL的标志" style="float:" picsrc="d6277fa5dcdcee824fc24" data-layout="right" width="196" height="258" url="http://d./baike/s%3D220/sign=407a45bd0fb30f24319aeb01f897d192/d6277fa5dcdcee824fc24.jpg" compressw="167" compressh="220" useredit="1" />1920年美国职业橄榄球协会American Professional Football Association简称APFA于的一家Hupmobile汽车代理商成立,传奇运动员吉姆·索普Jim Thorpe当选为总裁这个拥有11支球队的组织除了一支球队以外都在中西部最初并不太像是一个而比较像是一个互不挖角的协定在早期APFA的会员继续与非APFA的会员球队比赛1921年APFA开始列出官方排名并在翌年改名为National Football League简称NFL然而当时的NFL很难称为一个大型联盟球队频繁进出并且表演狗秀直到前大学明星开始加入职业比赛才慢慢变得越来越受欢迎到了1934年所有小市场球队都搬到了大城市NFL受欢迎程度增加的另一个因素是由于1933年开始建立的年度冠军赛
在结束前职业美式橄榄球开始与大学比赛竞争球迷的注意力丁字阵型的广泛使用产生的快节奏和高比分吸引了许多球迷在1945年克里夫兰公羊队Cleveland Rams成为西海岸第一个大联盟运动球队1950年NFL从现已不存在的全美橄榄球联会All-America Football Conference简称AAFC接收3支球队扩充为13支球队在1950年代职业美式橄榄球终于获得大联盟运动的地位NFL拥抱电视转播给全美国人机会去追随明星1958年在纽约市的NFL冠军赛让Unitas和他的巴尔的摩小马队队友变成全国知名人物
在1960年代中期成长快速在某些调查中超越成为美国最喜欢观赏的运动因为NFL无法提供机会让许多人欢迎程度的成长中获得利益于是一个与其竞争的联盟美国橄榄球联盟American Football League简称AFL于1960年成立AFL引入了一些NFL没有的特色像是wider-open传球进攻球员于球衣上绣上名字一个官方时钟让观众知道比赛剩余时间NFL使用裁判的表来计算时间并且周期性的宣布时间新联盟同时也在球队间建立转播权利金分享和有线电视网广播比赛惯例后解决财政问题
NFL和AFL之间的竞争在1966年达到高潮双方都不断抬价用高薪挖掘大学联盟中的优秀球员持续对立所导致昂贵付出开始让双方都难以应付日两联盟达成协议宣布合并计划组成一个拥有24只球队的新联盟原AFL的九支球队加上NFL的三支球队组成新联盟中的美国橄榄球联会American Football Conference简称AFC而剩下的NFL球队变成了国家橄榄球联会National Football Conference简称NFC1967年第一届AFL-NFL冠军赛后世称为第一届超级碗Super Bowl Ⅰ在举行NFL冠军以35比10大胜AFL冠军1970年新联盟的合并程序在终于通过政府批准全部完成并保留了NFL的名字举办了四年的AFL-NFL冠军赛也正式改名为
在年代NFL强化了它美国顶尖观众运动的地位和美国文化里的重要角色周一晚橄榄球Monday Night Football于1970年首次开播因其混合运动娱乐带来高收视率NFL也在1970年代末改变规则以保证许多传球的快节奏比赛以吸引非死忠球迷NFL赛季比其他北美职业体育联赛要短亦是其吸引因素它每次都是一场过胜者可以赢得全部输家亦没有第二回合的机会去复仇而每场都是城市间或州际间对战比赛充满着你死我活的气氛同区的世仇对决更使这种气氛推上顶点美国人视自己城市的球队如该市的军队居民对NFL的热情态度可以由场馆座无虚席可以见得每场比赛均能使过几万人的场馆满座这绝对是其余三个联赛望尘莫及的成就
1980年代早期的合众国橄榄球联盟United States Football League简称USFL的成立是于合并后时期内对NFL的最大挑战USFL是个拥有著名球员和全国性转播合约的财政稳定竞争者然而却在赚钱上失败并在三年后倒闭
近几年来NFL扩充至新的市场和冒险1986年联盟开始进行一系列的季前表演赛称为美国杯于美国之外的国际地点举行在1991年联盟成立美式橄榄球世界联盟即为现今的欧洲美式橄榄球联盟NFL在2005年于墨西哥市进行例行赛打算在其他国家继续进行这样的比赛在2003年NFL创办自己的频道NFL电视网NFL Network<img title="超级碗的冠军杯文斯·隆巴迪奖杯" style="float:" picsrc="b2de9c82d158ccbfa03c5de619d8bc3eb035416e" data-layout="right" width="448" height="599" url="http://e./baike/s%3D220/sign=ed13db807/b2de9c82d158ccbfa03c5de619d8bc3eb035416e.jpg" compressw="164" compressh="220" useredit="1" />自1960年代美式橄榄球在已经超越和成为美国最受喜爱的运动项目每年的一二月AFC和NFC的两个联会冠军会在某个指定的城市争夺文斯·隆巴迪奖杯Vince Lombardi Trophy这个总冠军赛也就是Super Bowl在美国橄榄球专用球场通常被俗称碗拥有超过一半美国家庭的电视收视率同时全世界有超过150个国家电视转播这场比赛超级碗星期天Super Bowl Sunday已经成为年度大戏基本上成为了一个非官方假日该赛事同时也是全美收视率最高的电视体育节目
的大学橄榄球赛亦十分流行在没有NFL球队的地方尤其叫座一些大学的球场拥有超过10万个座位而且经常售罄所有门票就算是高中学校的球赛亦常有吸引超过一万名观众入场当中以橄榄球最受欢迎的地方如等南部地区尤为常见而在许多美国的小城市秋季每周所举办的大学与高中赛事以及伴随一起的乐仪队与表演已融入成为当地重要文化特色之一
在美国以外只有亦有一个由包括和在内的六支球队组成的欧洲美式橄榄球联盟在其它地方如等美式足球亦有流行但只限于业余赛事美式橄榄球比赛在两只最多53人NFL规则的队伍间进行双方分别派出11名队员上场比赛并可以随时更换场上部分或全部的球员
拿到控球权的一方是进攻方目标是尽可能将球向对方阵地推进争取越过得分线进入对方端区得分进攻的方法有两种球员带球向前跑阵冲球Rushing或将球向前抛传传球Passing防守方的目的则是尽可能阻止对方进攻得分并迫使其丧失控球权如果进攻一方得分成功或丧失控球权双方队伍互换攻防比赛就这样轮流攻防的进行下去直到四节比赛时间结束[2]<img title="美式橄榄球NCAA赛事用球" style="float:" picsrc="72f082025aafa40fffa3c62dabdc" data-layout="hangright" width="400" height="300" url="http://e./baike/s%3D220/sign=cdf8dca23dbf/72f082025aafa40fffa3c62dabdc.jpg" compressw="220" compressh="165" useredit="1" />早期的美式基本上就是使用英式橄榄球的用球在19世纪末期改革后缩小了尺寸并改变了形状现今使用的美式橄榄球是一个长约11～11.2527.94～28.58球体中央位置周长约21～21.25英寸53.34～53.98厘米重量约14～15396.89～425.24的长prolate spheroid虽然其球体是状但不像英式橄榄球那样更接近标准的而是两端微尖呈鱼鳔体vesica piscis意思是两端尖突的椭圆形此外形是用单手做前抛长传时最具效率的形状与其相近的加拿大式橄榄球又称外表看起来更接近英式橄榄球尺寸也较美式橄榄球稍有不同但是两种运动的用球在大部分情况下都可以通用
每个橄榄球由四块皮革或组成每块皮革经过连串量重及裂纹的质检后工人才正式开始生产工序其中两块在连接边穿孔并穿绳紧缚在一起其中一件已缚起的皮块再穿两排孔及加固中央用以固定充气活塞球体部分或全部结构皮革块会压上制造商的比赛或联盟名称或其他印记每件皮块加上衬里四块皮革以反转形式缝合而有缚绳孔的位置不用缝合利用这裂口将皮壳自内向外翻转最后将一个或制造重约12.5～13.5盎司354.37～382.72克的从裂口塞入再沿穿孔缚上聚氯乙烯或皮条所制的粗绳将裂口收紧在使用前皮球需要充气到12.5～13.586.2～93.1的气压
NFL职业赛或NCAA大学比赛所用的球外壳必须采用真皮制造同时染成天然真皮的业余娱乐玩耍用球则有时会用或制造现代制革工艺可以在皮革表面压上卵石花纹增加摩擦力使到皮球无论干爽或湿滑的环境下都不会打滑脱手美式橄榄球的通常会在球体两端涂有白色的半缝线两侧的两块皮革粗条用来增加低光情况下的醒目度但是NFL用球则没有白色条纹由于早期的美式橄榄球采用充气的制作所以也被俗称为猪皮pigskin
根据NFL官方规定主场球队需于开赛前两小时预备36个皮球供户外比赛及24个皮球供室内比赛让球证用气压计量度以符合联盟规定十二全新足球密封于特制的由制造商付运于开赛前两小时由球证在更衣室启封这些足球需特别加上英文字母k的印记及专用于踢球比赛美式橄榄球的球场常被昵称为烤盘Gridiron因为球场上标示线纵横的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火炉上的铁丝架子也因为这个原因美式橄榄球和与其相似的加拿大式橄榄球被统称为gridiron football因为两者间美式橄榄球更具有代表性其他英语国家甚至干脆将其简称为烤盘球gridiron来专指美式橄榄球
和使用的标准球场是一个长360120或109.7宽160英尺53.33码或48.8米的有些室内赛会使用仿草较长的边界称为边线sideline较短的边界称为端线end line端线前的标示线称为得分线goal line球场每侧端线与得分线之间有一个纵深10码9.1米的得分区叫做端区end zone也称达阵区端区的四角各有一个约有1英尺长的橙色长方体标柱pylon两侧得分线相距100码91.44米之间的区域也就是比赛区playing field比赛区上距离得分线每5码4.6米距离标划一条码线yard line或称5码线每10码标示数字直到50码线到达midfield在球场中间和两侧与边线平行排列划有横向的短标示线称为码标hash marks或称整码线其中接近边线的码标线称为界内线inbounds line任何球员都必须在码标线上或之间进行发球
根据NFL的规则球场界内的范围在不包括边线和端线本身如果球处在边线或端线之上会被判出界out of bounds得分线算作是端区的一部分如果球处于得分线上方时进攻方持球就算成功达阵得分
端区末端中央部位架设两根彼此间隔18.55.64米的球门柱goalposts又称uprights中间由一根距离地面10英尺3.048米的横杆连结在一起球必须穿越两根球门柱之间横杆之上才算是成功的射门在一些低水平比赛中球门柱有时会被加宽至23.33英尺7.11米以增加射门成功率美式橄榄球是一项激烈对抗的接触性体育运动由于比赛中常见的暴力冲撞球员必须要穿戴盔甲一般的护具这些护具主要包括带有笼式面罩的头盔和护肩护胸连为一体的上身护甲此外根据联赛等级还会包括护齿手套以及遮盖肘部腰部臀胯部裆部部的等等
根据统计护具的使用可以将各种重伤的概率减少一半以上尽管如此美式橄榄球的激烈本质仍然使得受伤难以避免其中因为肢体撞击的钝力引起的脑震荡尤为普遍每年都会有数万名球员因此受伤标准的美式橄榄球比赛分为四节每节15分钟第一二节称为上半场第三四节称为下半场上下半场之间有12分钟大学赛20分钟的中场休息下半场开始时将和比赛开始时一样重新开球上半场的第一节结束时和下半场的第三节结束时各有两分钟休息时间双方队员交换场地原来拥有球权的一方将在交换场地后继续进攻
进攻方在每次进攻结束后必须在40秒时间内重新开始下次进攻否则将受罚除了交换控球权比赛时钟在以下几种情况下暂停传球失败球员持球出界裁判吹哨处罚犯规教练要求暂停只有三次当裁判重新将球放到启球处让双方开始进攻时比赛时钟开始继续记时[2]
如果双方在四节的正常比赛结束时打平则将在3分钟间息后进行15分钟的overtime每方被允许有一次控球机会和两次暂停加时赛开始时双方掷硬币猜先猜对一方可以选择是先进攻还是先防守通常在NFL常规赛如果在第一节加时赛后双方比分仍然持平则正常比赛以平局告终而季后赛因为是必须要有胜者所以会按照决定胜负先得分的那支队伍赢得比赛这个规则有个缺点那就是赢得猜币的队伍经常会选择得到控球权进攻然后将阵线推进到更近的距离后靠射门得分拿下加时赛另一只球队则几乎完全没有机会拿到控球权追回比分在2010年赛季NFL对规则做出了修改规定无论哪方都必须得分才会造成突然死亡如果靠射门得分的话则对方仍然可轮得控球权有机会反超
大学和高中的比赛则采用堪萨斯规则Kansas playoff也就是先进攻的一方无论用什么方式得分对方之后仍然会轮换得到控球权有机会将比分追回如果第一节加时赛后仍然打平则追加第二节第二节后仍平手就追加第三节……直到比赛产生胜者为止而如果打到第三节以后达阵得分的队伍则需要进行2分转换才可以获得加分见下方得分方式中解释比赛以开球kickoff开始防守方的开球手将球放在本方30码线的球座上然后将球踢向进攻方进攻方的回攻手接住球后将尽量向前推进直到被防守方阻截进攻方然后从球被阻截处开始一轮进攻
如果回攻手在本方端区内接住对方的开球他有两个选择要么持球冲出端区向对方场地跑阵直到被拦截为止要么持球后以膝盖触地表示触回touchback也就是停球信号那么球将放在进攻方的20码线处由攻方开始第一轮进攻美式橄榄球采取的是式较量的方法其进攻法与六人制橄榄球以及相似进攻方有四次机会向前方防守方的端区累计推进10码每次机会称为一档 进攻down即被对方拦截放倒一次的机会当进攻方成功的在四档进攻内推进了10码以上便可获得新的四档进攻机会称为获得新的 首档1st down也称首攻通过不断获得新的首攻进攻方可以进行连续的系列进攻向前不断推进直至得分而防守方的目的也很简单就是尽可能阻止对方在四档进攻内推进足够的距离逼迫其交换控球权
如果进攻方在四档进攻内都不能达到累计推进10码的战术目标便要把控球权在第四攻结束的位置交给对手一般情况下如果进攻方在第四攻发起时仍没有把握推进足够距离大多会采用弃踢punt的方式将球转移给对手
除了在开场半场以及得分后重新大脚开球以外每次进攻都要以相同的发球snap方式开始攻守双方在攻防线的两边排列面向对方进攻方的单手伸入中立区内持球然后从两腿之间把球向后传给队友这位接球的队友通常是进攻组的但是在特殊情况下也可能是其余的队友比如特勤组的扶球手在中锋发球之前攻守双方谁都不可以跨越攻防线否则会被判罚从发球的一霎那起比赛就正式重新开始双方继续争夺控球权和得分机会
进攻一方主要有两种方法向前推进
1在接到中锋发球后自己带球或者将球递传给其他队友通常是后由这名队员持球向前跑称为冲阵rushing或称跑阵
2四分卫把球抛给一定距离外的己方任何一个合法接球员eligible receiver称为传球passing前传forward pass是美式橄榄球的特点进攻一方在每档进攻只能前传一次而且必须在攻防线后方的位置才允许向前扔球距离很远的前传通常被称为祈祷圣母传球Hail Mary pass因为这种传球的难度太高又容易被拦截成功率太低传球者大多都在暗自祈祷神明相助
横向及向后传球的次数和地点没有限制但在进攻时会有很大机会被对方抄截因此美式橄榄球很少会出现横传或后传是一种难度极高的技巧
丧失一次进攻机会的几种情况
1持球的人被防守方擒抱倒在地上造成接触性倒地down by contact或尚未倒地但是裁判认为其进攻已被对方球员拦截tackle
2四分卫向前抛出的传球出界或在任何人接到之前已触地称为不成功传球incomplete pass前传失败后要把球放回原来的攻防线位置用掉一档的进攻然后再重新开始
3持球的队员带球出界out of bounds
此外如果其中一队得分或是某个球员的头盔掉落进攻机会都会完结称为死球dead ball裁判会吹哨子通知
球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻和还有多少码才会重新再得四次机会例如第一档进攻前电视或计分板会写1st & 101攻10码意思是这是第一档进攻目标是向前推进10码才能成功累计10码的距离如果一次进攻向前移了3码便会变成2nd & 72攻7码即第二档进攻目标是继续推进7码……等等而如果进攻方已经攻入距离得分线10码以内的区域则不再报告所需的码数改为报告第几次尝试得分的1st & Goal1攻得分等等进攻一方可一路保有控球权直至
1进攻方未能获得新的首功换句话说在四次进攻内都未能推进十码防守方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻这种攻守交换称为档数型交换turnover on downs
2进攻达阵得分或射门得分然后由原进攻得分的队伍派上特勤组起脚开球给对方
3进攻方弃踢punt通常进攻方如果在前三档都未能成功前进十码而该处位置又超过可以射门的距离为免在攻守交换后让对方有机会可以在该处开始进攻便会在第四档时使用弃踢大脚解围
4防守方的球员凌空接到进攻方的传球称之为截断interception抄截到球的防守方球员可以立刻向对方端区移动直至被擒抱出界或得分如果他未被任何原进攻方球员碰触而造成手及脚以外的身体部位碰触到地面此时并不形成接触性倒地他可以继续跑直到被擒抱或被对方球员碰触后倒在地上为止同样规则适用于进攻方的接球员
5进攻方球员把球掉落到地上即掉球fumble而又被防守方球员先拿到与截断一样防守方拿到对方掉球可以实时反攻直至被擒抱出界或得分
* 进攻方的掉球和被截断统称为攻守交换turnovers
6进攻的一方尝试射门失败防守一方可在上一次开球处开始进攻在NFL是射门处如果射门处是底线前二十码之内原防守一方在二十码线开始进攻
7进攻一方在自己的端区内被擒抱出界或犯规称为安防得分Safety较为少见
如果出现以上情况则攻守互易进攻方丧失控球权变为防守方而防守方变为进攻方通常当进攻方在第三档进攻后还没有累积推进足够距离且没有把握在第四档进攻达到10码的目标又因为距离太远无法保证成功射门的时候会选择将球弃踢punt弃踢的方法是由进攻方队员通常是特勤组专职的弃踢手把球扔下并在球落地之前凌空抽射用力将其踢向对方半场这样做虽然丧失了控球权但是可以将对方得球地点尽可能的向后推使其必须推进更远的距离才能得分可以减少己方防守组的压力[2]攻守双方以以下方法得分
1达阵touchdown简写TD得6分当球员持球跑进对方端区或在对方端区内接到传球前提是接球时脚必须有接触地面的过程并且落地之前没有掉球或被擒抱推出端区便是英文touchdown的本意是触地源于必须在得分区内持球时球体触地才算得分有效但是美式橄榄球并没有必须要触地的规则只要持球时球体穿过端区上方就可以了而NFL规则中只要球体的任何一部分无论多少进入了端区内就可以形成达阵此外球体接触端区四角的任何一个标柱也算是达阵前提是接触前持球者没有被擒抱倒地
达阵之后得分一队获一次尝试附加分extra point或称转换分conversion的机会球会放在对方的3码线NFL是2码线上得分队可选择把球踢进球门内加1分称为达阵后加分point after touchdown简称PAT或以跑传等方法再达阵一次得2分转换2-point conversion在大学赛及职业赛中多数都是以射门加1分职业赛射入加1分的成功率为94%大学联赛亦有93.8%而加2分的成功率只有43%左右如果防守方成功阻止加2分并且把球抢到手并且成功反攻达阵可得2分不适用于NFL
2射门field goal, 简写FG得3分方法是把球踢过球门横杆之上及两条门柱之间如果球击中了门柱弹回则会被判失败射门时球必须先着地通常是由置球手Holder负责把球直立着按在地上然后由踢球手Placekicker起脚将球射出称为定位球placed kick另一种很不常见的方法是由踢球手用正常直踢的手法将球扔下但是出脚稍微延迟在球刚刚触地弹起的一霎那间将球踢出称为落地球drop kick通常当进攻方比较接近得分线但又难以在第四攻结束前推进足够的码数或者时间紧迫来不及用其他方式得分时就会选择射门高中比赛如果射门失败就要丧失控球权给防守方但大学赛如果不是第四档进攻的话就仍可以继续保持控球权
3安防safety俗称自杀球得2分当进攻一方被迫后退至己方的端区然后被擒抱或掉球时防守一方得2分某些进攻方在己方端区内的犯规也会被判防守方得安防分当有违反规则或扰乱比赛公平秩序的情况发生裁判会在犯规地点附近扔小黄旗大部分的判罚是把球向犯规方的端区移动一定的码数如果防守方被罚退后的码数足够进攻方需要的码数进攻方会自动获得新的首攻在比赛停止后没有犯规的一方有权选择接受判罚或接受当时的的比赛结果举例来说防守方越位或是提前移动但是进攻方在此档进攻中成功推进了8码那么进攻方可以选择接受判罚即获得5码并重新进行第一档进攻还需推进5码或者选择接受比赛结果放弃判罚进行下次进攻还需推进2码
常见的犯规有
1违规先动false start进攻方除线后平行移动的一名球员外有人在发球前移动处罚退后5码
2越位offside在发球前队员越过了球的位置比如接触对方队员越入中立区处罚退后5码
3拉人holding不公平地使用拉扯球衣勾人或铲人的方式妨碍对方球员正常行动如果进攻方犯规或刚好攻防转换罚退后10码如果防守方犯规罚退后5码和对方自动获得新的首攻
4干扰传球pass interference当球传出后防守队员用推勾拉或击倒进攻方接球手或进攻方接球手用同样的方式对付防守方队员以避免对方得球如果防守方犯规进攻方可以选择接受犯规或拒绝犯规若攻方选择接受由开球线起计前进15码并自动重新获得四次进攻若攻方拒绝通常攻方在上一个交锋成功推进十五码之上超过处罚的码数亦可由犯规地点重新发球并同样获得四次新的进攻权如果进攻方犯规退后5码如果在传球前有队员有类似犯规会被判拉人或非法接触
5个人犯规personal foul原因包六个项目粗暴冲击传球者粗暴冲击踢球员粗暴冲击置球员拉扯对方面罩弯身用头盔顶冲对方在阻挡对方射门后畜意飞身跳压在对方身上但若守方已在己方的一码线不会被计算在犯规受处罚的一方退后15码如果是防守方犯规则对方挺进15码并自动获得首攻
6拖延比赛delay of game进攻方在40秒交锋定时器数至零时仍未发球处罚四分卫后退5码
7非法向前传球illegal forward pass进攻方在攻防线之前的位置向前传球后退5码并消耗一档
8非法阵式illegal formation进攻方攻防线上少于七人列阵
9场上人数过多too many men on the field任何一方在发球时超过11人上场均会被罚后退5码注意任何一方在交锋时少于10人都是合法比如在2007年季赛中为了纪念在家中被抢劫杀害的后卫尚恩·泰勒特意在他死后的那周客场对战的比赛上防守以十人列阵
10非法变阵illegal shift进攻方的球员可以在交锋发球前改变站位但只限列阵于攻防线后的球员并且每次只限一人攻方要在队友停下来后再可以进行易位其他球员或者非法球员易位会变被处分5码防守方则不在此限
11非法接球员前冲illegal man downfield攻方的合法接球员是指站于锋线最外的两员及所有卫员发球线以后的球员攻方在传球攻击时有上述球员以外的球员越过发球线都会被视为犯规后退5码
12缺乏体育精神unsportsmanlike conduct处罚的原因有很多种会由主裁判决定常见的有蓄意撞击裁判言语上辱骂裁判故意延长得分后的庆祝连续使用暂停冻结对方踢球员守方连续在踢球员踢球前叫两次暂停以冻结对方并增加心理压力等等处罚后退15码处分
若犯规被罚的码数越过首攻目标线亦同样自行获得新的首攻例如攻方在2攻3码时守方有球员越位攻方可以获得新的首攻若攻守双方被罚的后退的码线位于端区球会放在2码线开始若攻守方在已方的2码线内犯规无论是多少码数的处罚罚的码数均会变成跟端区的一半距离直至球的一部分进入端区对手可获得安全分2009年超级杯正好被处罚了一个相同情况的安全分[2]<img title="英式橄榄球中用来争球scrum的角牛阵" style="float:" picsrc="574ede101ec857cdbf6cf" data-layout="right" width="1598" height="829" url="http://e./baike/s%3D220/sign=fa955239adaf2eddd0f14eebbdede101ec857cdbf6cf.jpg" compressw="220" compressh="114" useredit="1" />用攻防线line of scrimmage也可以称为争球线进行回合式的较量是美式橄榄球的特点也是其脱离那种一字长蛇并列推进的风格开始自立门户的一个关键性特征Scrimmage一词来源于英式橄榄球中的scrum或称scrummage也就是比赛双方的前锋队员抱团列阵将对方向后推来进行争球的玩法美式橄榄球中的攻防线实际上是两条平行于得分线的假想直线一条与球的前端切齐防守线defensive line of scrimmage另一条与球的后端切齐进攻线offensive line of scrimmage用来区隔双方的球员攻守双方则分别在攻防线两侧列阵争球
<img title="虚拟的攻防线蓝和目标线黄" style="float:" picsrc="f744cb5ef9d72aa071" data-layout="right" width="1264" height="708" url="http://a./baike/s%3D220/sign=27aecba49b337c096e66/f744cb5ef9d72aa071.jpg" compressw="220" compressh="123" useredit="1" />两条攻防线中间的距离也就是球体本身的长度所形成的横穿球场的狭长虚拟地带称为中立区neutral zone在进攻发起之前双方的任何球员都不允许进入或穿过中立区否则就会被判罚提前移动或越位当然进攻方的中锋除外因为他必须将手伸到中立区内触球才能发球
通常提起的攻防线专指防守方一侧的那一条防守线因为累计进攻方所需的推进距离是以球最前端的位置为基准NFL的规则规定每次争球时进攻方在线上必须至少列有七人也就是说除了五名线锋外必须至少还有两名进攻端锋Offensive End列阵于攻防线上线后1码距离内都算是线上这两名端锋通常是和左/右这三人中的两个进攻方列阵于攻防线上的球员里只有最外端的两人算是合法接球手eligible receiver其余的都是非法接球手ineligible receiver不允许直接触碰四分卫的传球除非球已经被其他合法接球手接触过四分卫也不允许在攻防线前方发动前传但防守方的所有人以及进攻方线后1码距离以外的任何球员则都可以随意接传球
现代的视频广播技术可以用电脑在屏幕上虚拟映画出攻防线通常是蓝线其效果可以逼真到让人觉得真是画在比赛场地上一样而累计进攻方所需推进距离的标尺×攻×码和虚拟的目标线通常是黄线也同样可以被即时映射出来以方便电视观众了解比赛的进程一个合格的橄榄球运动员要求具备六种基本技能奔跑<img title="每一回合攻防开始前的抱团" style="float:" picsrc="d788d43f5d3ad6e399b" data-layout="right" width="800" height="532" url="http://f./baike/s%3D220/sign=3ddae109b3df/d788d43f5d3ad6e399b.jpg" compressw="220" compressh="146" useredit="1" />run传球pass接球catch阻拦block拦截tackle和踢球kick每次进攻和防守双方的球员都会运用至少两种技能根据不同的技能特长每个橄榄球手皆有自己擅长的任务和位置
根据战术需要美式橄榄球队的球员通常分成三组进攻组offense防守组defense与特勤组special team每组通常都有一个队长captain因此每支球队会拥有三个领队当己方获得控球权时进攻组上场尝试推进阵线争取得分当对方控球时防守组负责阻拦对方得分特勤组只在几种特殊情况下上场弃踢点球和开球双方在任何时候只能有11名球员在场上比赛进行时可以随时更换场上部分甚至全部的球员球队中全部53名球员皆有可能在每场比赛中被派出场比赛[2]在每次较量开始前攻守双方场上的队员通常都会聚在一起抱团huddle商讨策略和鼓舞士气一支强力有效的进攻组是球队赢得比赛的关键他们唯一的任务就是将球尽可能的推进至对方的端区内完成达阵得分进攻组人员主要由列阵攻防线上的包括线锋Linemen与接球手Receivers在内的七名前锋Forwards以及站位于线后的四名进攻后卫Offensive Backs简称Backs组成但从谋略层面通常把主要负责拦挡的线锋独自分为一组战术防守把负责突破的接球手和后卫分为一组战术进攻称为技术位置skilled position或合法持球手eligible ball carrier因为进攻组拥有控球权处于主动位置所以他们的阵型和战术变化也是最五花八门的由于游戏规则规定进攻线上必须至少有七人列阵可变的余地不大大多数阵型变种都集中在锋线后方球员的位置上
<img title="传球进攻的代表性阵型霰弹枪阵型" style="float:" picsrc="ad95daf40ad162d9cadd" data-layout="right" width="2000" height="541" url="http://f./baike/s%3D250/sign=aef2c0145bafa40f38c6c9d89b64038c/ad95daf40ad162d9cadd.jpg" compressw="250" compressh="67" useredit="1" />现今最常见的标准进攻组阵型是一字阵型I formation通常用于以为核心的冲锋进攻在一字阵的基础上还衍生出了不少变种阵型此外历史悠久的丁字阵及其变种也是常用的阵型之一另外一种常见阵型是站位比较分散后方纵深较浅的阵型shotgun formation是传球进攻的代表性阵型
处于进攻组阵型最前面的是由五名前锋球员组成的进攻线锋Offensive Lineman简称OL或O-Line因为这五人列阵在中央部位所以又称为进攻内锋interior offensive line进攻线锋由内至外依次为中锋Center战术代号C左/右进攻护锋Offensive Guard代号OG左/右进攻截锋Offensive Tackle代号OT他们是进攻组最强壮的人虽然站位靠前但主要任务其实却是防守他们负责形成口袋pocket保护以及如同一样推搡并阻挡对手的冲击拦截为己方跑阵的队友开路除了中锋外其他线锋通常整场比赛都不会接触到球特别是护锋是绝对不允许直接触碰四分卫的传球每次攻防的较量都是由中锋负责发球snap故中锋与四分卫之配合是进攻之始
四分卫Quarterback代号QB直接站在中锋后面在几乎所有情况下都会先接到中锋的发球而指示中锋开始发球的口令也是他喊出的也就是说进攻行动实际上都是由四分卫发起因此也被俗称为发令员signal caller四分卫是进攻组的队长就像是部队里的是临阵组织进攻的指挥官整个攻击体系的中心和大脑所有教练团预先布置的进攻战术均通过他传达到场上进行实施四分卫也有临阵独断之权需要即时观察场上攻守势态的此消彼长如果觉得先前的策略不符合当前形势或发现对方已经识破了原来的计划就会通过喊口令audible暗示的方式来通知队友临时改变战术接到中锋发球后他可以递传handoff抛长传给和或自己持球冲锋传球和冲锋都擅长的四分卫通常被称为双料四分卫dual-threat quarterback
<img title="四分卫在线锋的口袋保护圈内伺机传球" style="float:" picsrc="faf2bef1" data-layout="right" width="1280" height="857" url="http://e./baike/s%3D220/sign=01cd7ce7b3fbd/faf2bef1.jpg" compressw="220" compressh="147" useredit="1" />由于四分卫在抛球时的标准站姿通常是面朝着自己善用手臂的一边侧身站立他背对的一侧也就成为了视野盲区被称为四分卫的盲侧blind side如果对方防守队员从这个方向冲过来四分卫很难及时发现敌情并做出躲避被擒杀甚至因此受伤的风险很大因此负责保护四分卫的五个线锋中最重要的一个人就是盲侧一边的截锋如果四分卫是就是左截锋如果是则是右截锋通常是全队体格最强壮的一人因为绝大多数情况下对方会集中力量从这个方向突入盲侧截锋blindside tackle必须有独当一面的能力才能阻拦对方
四分卫必须出手迅捷精准同时能够利用fake误导对方判断而且有时也会采取特殊的动作帮助自己的球队获得优势如果己方拥有足够的档数但是剩余的进攻时间不够四分卫会在从中锋手中接到发球后直接把球砸向前方的地面上这叫做扣球spike从技术层面上算是前传失败会因此牺牲一档进攻但是却会让比赛计时暂停可以为球队赢得机会去仔细商讨进攻策略或者让特勤组上场尝试射门而如果比赛接近半场或全场尾声时己方控球并且比分领先为了消耗时间让对方没有机会进行反超四分卫常常会在接发球后马上单膝下跪牺牲一档进攻和1码的距离膝盖触地在技术上被算作受对方拦截倒地换来继续拖延40秒时间这种四分卫跪地quarterback kneel的战术策略也被称为胜利阵型victory formation
近端锋Tight End代号TE一般情况下只会有一个列位于攻击截锋的外侧左右不拘通常为右方是进攻线上站得最靠后的队员近端锋是兼有接球和线防能力的双料球员时而协助线锋做防守性阻挡并保护四分卫时而担任接球手协助进攻也就是说在传球进攻中他是四分卫的矛而在跑阵进攻中他是跑卫的盾在中锋发球之前近端锋也经常会采取在锋线后方迂回跑动的方式改变左右位置用来扰乱对方的防守布局进攻方有着近端锋的一侧因为人数多攻击力较强也常常被称为强侧strong side另一侧则称为弱侧weak side
外接手Wide Receiver代号WR也称Wideout或简称Receiver有时也译为边锋或跑锋通常在接近边线的位置列阵他们拥有高速度和敏捷的身手擅长于通过迅速转向突破对方防线并善于抓捕凌空飞来的传球一个好的外接手能按照四分卫在发球前所指示的路径前冲闪躲并甩开对方的盯人防守并创造出有利于接球的条件外接手在接球后仍然可以持球前冲直到被拦截或者跑出界为止
根据战术部署外接手又细分为四种
1散端锋Split End又称散锋代号SE视近端锋列队的位置而定不与近端锋列队于同一侧且列于攻防线上
2侧卫Flanker代号FL视近端锋列队位置而定跟近端锋列队于同一侧但是不列于攻防线上
3缝接手Slot receiver代号SL除了散端锋和侧卫之外的额外接球手比如故意靠边线方向列队的站位在散端锋/侧卫与线锋之间如在侧卫一边则列阵于攻防线上如在散端锋一边则列阵于线后
4缝卫Slotback代号SB会于霰弹枪阵式出现至少一位列队于攻防线后场进攻线锋与端锋/外接手站位之间的空隙地区主要工作是要阻挡接球甚至充当跑卫持球冲锋
以上球员不会在每一次交锋出场球队在每次交锋可选择派出多少名外接手近端锋及跑卫出场
跑卫Running Back代号RB列阵时通常排在四分卫的后面或旁边是专职进行持球跑动进攻的球员凭借力量脚步和速度变化穿透对方防线是他们的工作在某些情况下跑卫也会向前进行空手跑位充当接球手在比较罕见的情况下也会替代四分卫将球抛传给队友
跑卫又细分为两种
1全卫Fullback代号FB多列队于四分卫后面或旁边通常是跑卫中体格更强壮的一个主要任务是保护四分卫阻挡对方突袭或帮助半卫开路偶尔也需要持球冲锋与接球美式橄榄球历史上的全卫最初是列阵最靠后的一个位置因此才被称为Fullback但是后来因为战术变化的发展需要全卫与半卫的站位被调换全卫虽然保持了过去的称号所处的其实是过去半卫的站位
2半卫/尾卫Halfback/Tailback代号HB或TB列队于攻击阵的最后方跑阵进攻时大多数时间球会被交到他们手上因此他们是得分机遇最多的球员也是体能消耗最厉害的球员半卫主要是自己依靠敏捷的步法和奔跑加速的爆发力寻找机会进行单刀突防但有时也需要空手跑动充当接球手多见于霰弹枪阵
在冲锋进攻时通常是由体型壮硕的全卫在前面开路而由半卫跟在其后持球冲锋他们必须在接到四分卫的递球后先护住球然后查看场上情形寻找任何缝隙后选定最有利的冲刺路线以躲避对方防守球员而在抛传进攻时他们则可以充当缝卫前冲突破对方防线变成接球手或是协助线锋来保护四分卫<img title="常见的防守阵型图的上半部4-3防御" style="float:" picsrc="9c16fdfaaf51f3de846bec4295eef01f3a29793e" data-layout="right" width="2000" height="1388" url="http://a./baike/s%3D220/sign=05cea64acff/9c16fdfaaf51f3de846bec4295eef01f3a29793e.jpg" compressw="220" compressh="152" useredit="1" />防守组上场只有一个目的阻止对方推进阵线和得分并且尽可能的消耗对方的进攻档数使其失去控球权而如果机会出现比如对方传球偏差或不慎掉球防守组也会把握攻守异形的时机进行突然反攻为己方得分拥有强大防守组的球队可以所向披靡完全封死shutout对方的一切行动让其一筹莫展
列阵最前方的防守线锋Defensive Lineman或称防守前锋代号DL由三至四名在对方进攻线锋正面对阵的球员组成通常是整个球队中最强壮的人他们与对方线锋直接对抗负责冲过对方进攻线去截杀持球的跑卫和传球出手前的四分卫
线卫Linebacker代号LB列阵于防守线锋身后3～5码处是防守组非常重要的位置其中一个通常是防守组的队长负责发布战术命令线卫必须要有极佳的拦截技巧不让持球的跑卫逾越雷池一步而在抛传进攻的情形时则必须协助其他队友盯紧对方任何可能接球的人员破坏或截下任何抛传球同时线卫也负责进行钩形跑动去包抄突击blitz对方的四分卫
防守线锋与线卫合称前线七员Front Seven一般有线锋×4+线卫×3或线锋×3+线卫×4两种阵式前者称为4-3防御后者称为3-4防御如采用4-3防御则前锋线两侧为左/右防守端锋Defensive End代号DE中央为左/右防守截锋Defensive Tackle代号DT通常是防守组最强壮者线卫两侧为左/右外线卫Outside Linebacker代号OLB中间为中线卫Middle Linebacker俗称Mike或Mac代号MLB有防守组的四分卫之称如采用3-4防御则前锋线两侧为左/右防守端锋中央为尖锋Nose Tackle代号NT线卫两侧为左/右外线卫中间为左/右内线卫Inside Linebacker代号ILB负责盯防对方部署了近端锋那一边的强侧线卫strongside linebacker俗称Sam代号SLB通常是左外线卫一般情况下是体格最强壮的线卫负责压过对方的近端锋和全卫并冲击持球的跑卫而弱侧线卫weakside linebacker俗称Will代号WLB则通常是身法最好的线卫主要负责协助角卫阻断对方的接球手
防守后卫Defensive Backs代号DB通常由四名球员组成两名角卫Cornerback代号CB加上两名安全卫Safety又称中卫角卫是对方外接手的死对头速度和敏捷是他们的特长一般来说职责就是寸步不离紧盯对方的外接手或近端锋也有在特定阵型中冒险突击并擒杀Sack对方四分卫两名安全卫分别是强卫Strong Safety代号SS及游卫Free Safety代号FS站在防守阵地的最后方当进攻方穿透防线或者某一接球者摆脱防守时他们挺身而出破坏对方进攻强卫通常针对进攻方的近端锋当攻方采用冲锋进攻时强卫要像线卫一样地拦截跑卫与阻止攻势而在抛传进攻时则要负责紧盯近端锋防止他接球游卫则主要负责协助角卫盯防对方四分卫的长距离前传有时也会出其不意的进行大迂回包抄偷袭躲在线锋口袋后方的四分卫
线卫通常会在对方摆出霰弹枪阵型的时候抽出1～3人来当作第三～五个角卫这时防守阵式会变为4-2-54-1-63-1-74-0-7甚至0-4-7由教练Bill Belichick所创这额外的角卫分别是
1五分卫Nickelback为第三个角卫第五个防守后卫
2十分卫Dimeback为第四个角卫第六个防守后卫
3防守四分卫Defensive Quarterback为第五个角卫第七个防守后卫
4如果再抽出一名线锋防守阵式变为3-0-8则会多出防守半卫Defensive Halfback为第六个角卫第八个防守后卫特勤组只在特殊战术情况下例如弃踢开球射门等等才会上场除了这几个特殊职务的球员之外特勤组的成员一般是攻击组和防守组的替补也负责接住敌方特勤组的踢球做出回攻
弃踢手Punter代号P通常在距离对方端区较远而且到了第四档进攻还没有累积足够的码数时上场负责弃踢
踢球手Kicker也称Placekicker代号K或PK负责开球射门及追加分只负责开球的踢球手则被称为专职开球手kickoff specialist代号KOS在大学以下级别的球队踢球手和弃踢手通常会是一人兼职
扶球手Holder代号H负责在射门时接发球然后把球扶稳来协助踢球手准确踢球多为候补四分卫或弃踢员担任
长发球手Long Snapper代号LS是射门弃踢情况下的进行发球的人多为中锋担任因为战术需要接发球人员通常都在比较靠后的位置所以发球手必须能够精准的向后放较远处发球到位
回攻手Returner负责接住被对方踢到空中的球后进行反攻分为开球回攻手Kick Returner代号KR和弃踢回攻手Punt Returner代号PR两种多为替补外接手或跑卫担任
护球卫Upback代号UB在弃踢时列阵于攻防线后1～3码处相当于弃踢手的最后一道防线因为弃踢手通常站位比较远发球的指令通常都由护球卫喊出他们有时也会在假装弃踢的战术中接发球并进行跑阵或传球进攻
阻跑员Gunner代号G负责擒抱对方的回攻手防止其成功跑阵对很多美式橄榄球的球迷来说最吸引他们的地方就是对赛双方教练团在场上的博弈斗智每一队都有一本兵书playbook内有几十到上百款的交锋策略计谋这些计谋都有代码会指导各球员在那次交锋中的走位及要做的事有一些交锋计谋较为保守大概只能攻下对方几码而已有些计谋则有能力攻下对方大量码数但相对地自己丢失阵地甚或失控球的机会亦大增
一般来说跑阵比传球更安全不过亦有一些较为保守的传球及较为冒险的跑阵为了掩人耳目有些传球阵会摆出一款跑阵冲球的样子反过来的亦有美式橄榄球有很多诡计或花招例如有时会排出踢球的阵型但又突然尝试去传球或持球冲锋去争取新的首攻成功的高风险计谋都会看得球迷们兴奋不已当然如果对手已经洞悉了计谋的话亦会为球队带来不幸的下场
也许就是这原因美式橄榄球在美国军人中毫无疑问是最受欢迎的事实上美国陆军学院及都有校队参加美国大学联赛NCAA的I-A组赛事其中陆军及海军更有着悠久及著名的体育对抗历史美国竞技体育运动中有用饮料捉弄主教练来庆祝重要比赛胜利的传统而这个传统就是由美式橄榄球兴起在赢得每年最重要的比赛比如总决赛时赢球一方在场下休息的队员会悄悄摸到主教练身后趁其毫无防备的时候将整整一水桶混有冰块的从头上泼下浇他个这种传统叫做佳得乐洗浴Gatorade shower也称Gatorade dunk而这个时候周围的其他人非但不会加以阻拦反而心照不宣故作镇静甚至故意搭话转移被泼者的注意力来协助泼水者搞而那个被灌洗的人虽然狼狈不堪并且满身寒颤橄榄球决赛通常在冬季举行但是往往因为赢球的喜悦就不再追究什么了
<img title="里根被爆米花洗浴" style="float:" picsrc="ab18cfae6cd7b890ba1" data-layout="right" width="555" height="396" url="http://e./baike/s%3D220/sign=efa828bdf41cd/ab18cfae6cd7b890ba1.jpg" compressw="220" compressh="156" useredit="1" />用冷饮把教练搞成的行为最早在1985年的赛季中当时巨人队防守组的尖锋吉姆·伯特Jim Burt因为不满教练比尔·帕塞尔斯Bill Parcells平时对他过于严厉想设计捉弄报复教练但是又怕惹出麻烦便指使好友内线卫哈利·卡森Harry Carson帕塞尔斯最喜欢的爱将和外线卫劳伦斯·泰勒Lawrence Taylor以庆祝日对宿敌17:3的胜利为由当场用冷饮给帕塞尔斯灌顶而次年的1986年赛季巨人队以17胜2负的战绩过关斩将并最终拿到了第21届超级碗冠军杯队员们更是如法炮制在每场胜利后都给帕塞尔斯洗浴了一次而1987年巨人队做为冠军队应邀按照惯例到接受总统祝贺时已经乐此不疲的卡森干脆用装满了的水桶给里根象征性的来了一次洗浴如此的庆祝方式随着电视转播进入千万观众的眼帘而佳得乐公司又借机大造广告攻势一下子就在全美形成了一股风潮从此之后在决赛胜利时用冰镇佳得乐灌洗主教练就成了NFL和NCAA等橄榄球赛的传统项目
佳得乐洗浴成为橄榄球文化现象后也开始影响到其他体育运动1987年中就出现了同样的庆祝方式并一直保持了下来甚至某球员打出后也可能被队友洗浴而2008年总决赛后的教练也因为终结了球队22年的冠军荒而被队友灌洗了一次成为了篮球场上第一个享受佳得乐洗浴的人随后的教练于20092010年连续两次被灌洗的教练和的教练也分别于2011年和2012年享受了冷饮洗浴的快感此外的球队墨尔本风暴队Melbourne Storm自2007年来也开始了此类传统其教练Craig Bellamy曾于200720092012年被灌洗了三次美式橄榄球是一种冲撞型的运动为了制止攻方向前推进防守方须擒抱拦截持球的对方球员因此防守组员会透过身体接触在合符球例的情况下把对手拦住球例列明防守的擒抱者不能踢打或绊倒对手防守也不可拉面罩用自己的头盔来拦截或把对手抱起再摔下除了这些关于过份粗暴拦截的规则外其它方式的擒抱都视为合法
极多的身体冲击令美式橄榄球比其它美国流行的队际运动来得危险为此球员们都须穿上很多的特别保护装备例如加垫的塑料头盔护肩护臀及护膝这些护垫是在几十年前开始推出而一直以来都在改进中以达到减低球员创伤的目的
虽然有保护装备及相关球例去保障安全然而美式橄榄球的玩法令受伤依然常见根据美国国家严重体育伤员研究中心National Center for Catastrophic Sport Injury Research数据显示25名美式橄榄球运动员大部份为高中生在年间因美式橄榄球的受伤而死亡是其中一种常见的伤病根据脑损伤协会Brain Injury Association of Arizona的资料每年有大约62000名高中球员受到脑震荡比赛中受伤很常见甚至偶有死亡的例子在美国国内的公园的消遣或业余比赛中因为没有合规格的装备而令受伤风险更高擒抱式美式足球在很多的美国校园都被禁止改为玩用双手触碰来取代擒抱的触碰式橄榄球touch football体育课大多采用这种双手触碰式而课后的学校体育运动则由于可提供合适的装备及指导而玩擒抱式美式足球
另外激烈的身体碰撞及受伤的高风险令美式橄榄球不太能吸引女性参与通常女性在及重量上的不足会令她们比赛时有着较高的危险而且须要擒抱拦截的美式橄榄球令强壮的大块头及敏捷的球员较有利过去几年NFL球员的平均体重有上升的趋势
以上各种因素综合起来引发的争论令美式橄榄球在过去几十年跟及等同被列为暴力运动批评者指这些运动都侧重在身型大小体力蛮力引起小孩子不健康的好勇斗狠及比赛心理但亦有人指出体育带出体育精神虽然有身体接触的运动都有一定程度的暴力在内但它们总是强调技术及战术而不是它的好战性尽管过去90多年不停地改例例如禁止马轭式擒抱令美式橄榄球的受伤率降低但相对于其它运动之下还是要高不过保护装备已日益改进例如19世纪90年代非必须戴上的皮制头盔就逐步改至今天的高科技有垫塑料加面罩头盔
较近年则有在职业大学甚至高中的美式足球联赛中掀起了关于使用违禁药物的争议的问题
另一项问题是要玩美式橄榄球花费不非特别的头盔制服垫子等非得要花几百美元不可一般的看法是学校及公众消遣的橄榄球联赛需用去很多的财政预算但大学校际橄榄球及某程度上的高中校际橄榄球都能够靠卖入场门票而获得利润
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