关于2012年天津市应届初中毕业生体育特长生专项测试注意事项
1、每名考生只能填报一所报考学校，多报视为弃权。
2、《天津市培养体育运动后备人才普通高中学校招收学生运动员体育测试报名表》（附件2）应以区县为单位分项（乒乓球、游泳、排球、篮球、足球、健美操、田径、羽毛球、毽球、国际象棋等项）报表。游泳、田径项目须注明具体测试项目。
3、《天津市培养体育后备人才普通高中学校招收学生运动员体育测试报名汇总表》（附件3）（分项填写，每项一张，男生在前女生在后）。田径、游泳应注明具体测试项目。
4、参加田径项目测试的运动员自带测试表（附件4），测试时交大会检录裁判，由检录裁判统一报大会记录处；其他项目测试的运动员测试时自带测试表（附件4），由运动员交由测试组老师统一收回（测试时未带此表的运动员不得参加测试）。
5、参加田径测试时，为保证每名参加测试的运动员机会均等，如果一名运动员既参加市运会也同时参加测试，必须按特长生的具体要求进行报名，凡不报名的将不按特长生测试对待。
6、参加田径测试的特长生必须按照符合田径等级批准的项目进行报名，每名特长生只准报一项参加测试，测试成绩必须达到三级以上运动员标准才能予以认定。
7、考生信息一经确认、上报，不得更改。
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夏天跑步注意事项
　　日16:15　
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　　夏天的几个月份都很炎热，在这种天气情况下运动或接受训练会感觉不舒服。　　运动专家建议:　　1. 了解自己。在酷热的天气运动时一定要放松。　　2. 多喝水。每个小时都要喝一大杯的水，甚至出去跑步前还要再多喝一杯。　　3. 如果情r允许，在跑步时可以停下来喝水，并且洒一些水在脖子、脸上和头上降降温。　　4. 在早晨跑步，你可以避免酷热的太阳但却要面对比较重的湿气；在下午跑步，虽然避开了重的湿气，但却要勇敢的面η苛业奶簟１冉弦幌拢闹智榭龆阅惚冉嫌欣缓笞龀鲆桓鲅≡瘛２宦廴绾危欢ㄒ×勘苊庠谠缟11:30至下午4:00之间训练，因为那段时间你必须同时与湿气和热气战斗。　　5. 尽量着轻便宽松的衣服，并且选择有荫凉的路线和随身带着一两瓶水。　　转自搜狐
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