去健身房练哑铃,练完以后,手腕关节和胳膊肘关节疼痛关节都很疼,举哑铃特别疼,因为我练了2个月了

问题分析:这种情况应该是膝关节炎症引起的。建议你可以拍片检查一下。意见建议:建议你可以针灸理疗一下,针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用,通过改变患处血流量和血流速度。平时注意局部保暖。
回复于: 09:11:15病情分析: 你好,你的情况很可能是运动损伤,导致了肱骨髁的炎症,需要休息胳膊,在疼痛位置热敷理疗,外用扶他林。
回复于: 15:27:15刚开始练哑铃的 , 已连续练了三个晚上了,现在手臂出现疼痛现象 , 请问是不是肌肉拉伤了?
来自于:广东|
提问时间: 23:25:14|
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病情描述:
刚开始练哑铃的 , 已连续练了三个晚上了,现在手臂出现现象 , 请问是不是了?
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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不排除有肌肉拉伤的情况,但是更可能是因为才刚开始练,手臂内代谢的乳酸堆积引起酸痛。
医师/住院医师
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应该是的,长期没有运动刚开始不要过于追求数量而造成损伤,这样只会适得其反,现在需要休息
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