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1、准备姿势
反手击球的预备姿势同正手击球的预备姿势完全相同。这一姿势是网球底线技术中上一击球动作衔接下一击球动作的基本动作。初学者往往会在击完球后忘...
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id: '2081942',
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'为什么打完羽毛球后会手掌疼？是我握拍姿势不对吗？
昨天下午打了一个半小时的羽毛球，按说也不算太久。往常惯例是第二天会大臂和腿，以及膝盖不适，这次这三者倒都还好，反而手掌疼得不行，不对，应该说是指头。伸缩时都会疼，拧毛巾都困难。求问，这是怎嘛回事？是不是我握拍姿势不对？可是我以前也是这样握拍的，都没出现这种状况。还是太久没打球的缘故？
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打完羽毛球手就肿了，该怎么消除
打完羽毛球手就肿了，该怎么消除
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：打完羽毛球手就肿了，该怎么消除想得到怎样的帮助：快速消除的方法
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：17479
问题分析：根据你的描述，可能是由于没有进行足够的热身而导致的症状。严重的会引起肿胀，软组织严重疼痛等症状。意见建议：建议在急性期及时进行冷敷，在恢复期及时进行热敷促进炎症消散。在恢复期可外涂活血化瘀类的药物进行治疗。
问右手曾经打羽毛球用力过度非常肿痛...
职称：医生会员
专长：高血压，糖尿病，心脑血管，妇科
&&已帮助用户：15638
病情分析： 你好，你说的情况一般是肌肉拉伤或者是肌肉劳损，最好平时注意患处保暖，不能受凉，少干体力活，多休息，要少吃辛辣刺激性食物意见建议：药物治疗要坚持，最好外用活络油，在口服些活血消肿的药物治疗
问打羽毛球后两手都会水肿，左手水肿的更厉害，右手还好...
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：17955
问题分析：水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一.水肿是全身气化功能障碍的一种表现,与肺,脾,肾,三焦各脏腑密切相关.依据症状表现不同而分为阳水,阴水二类,常见于肾炎,肺心病,肝硬化,营养障碍及内分泌失调等疾病. 饮食疗法：(1)玉米须茅根饮：玉米须,白茅根各50克,共煎汤,加适量白糖分次服用.适用于阳水.(2)赤小豆鲤鱼汤：赤小豆60克,鲤鱼1条(去肠脏),生姜10克,共炖汤,不放盐,吃鱼饮汤.适用于阴水意见建议：.(3)黄芪瘦肉汤：黄芪60克,猪瘦肉适量,共煎汤,不放盐,吃肉饮汤.适用于阴水.
问如何快速消除淤血
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：61419
你好， 这种情况可以考虑用温热的毛巾敷在肿胀的地方，促进淤血的消散，同时可以到正规大型医院具体当面查看一下，酌情用一些消肿散瘀的药物也是有必要的，
问手冻了怎么快速消除症状？
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161371
冻疮关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。冻疮的治疗可以考虑局部用氧化锌软膏混合654-2进行必要局部涂抹调理。
问脸被打肿了怎么快速消除？
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
意见建议：外伤后面部肿胀可以给予二十四小时以内可以给予局部冰敷，减少出血及进一步肿胀加重，超过二十四小时可以给予热敷这样可以是肿胀易于吸收，从而消肿。
问手关节发黑。有的时候很红！希望能快速消除
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：17281
病情分析： 这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是色素沉着引起的，意见建议：需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病
建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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