吃增肌粉好吗有效吗?

欧普特蒙增肌粉的价格?这个牌子的增肌粉好吗?_百度知道
欧普特蒙增肌粉的价格?这个牌子的增肌粉好吗?
是听到周围健身认识的人介绍的,求用过的兄弟指点
至于适不适合你吃的话.com/panghaibang/59,大都在200-300之间: http://www!不然也没有这么多人去追捧了;欧普特蒙增肌粉主要是对于那些偏瘦的人群健身吃的。还有就是欧普特蒙增肌粉的价格也不贵。欧普特蒙增肌粉的效果都还 就很不错的.xyxy8,有测评的./panghaibang/59欧普特蒙增肌粉主要成分是蛋白粉和碳水化合物
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
吃一桶两桶是没用的。一般你在健身房。但是你要是脂肪比较多建议你还是吃蛋白粉具体价格我不知道。一般牌子的内部人拿都是五折,或者给你一般牌子的增肌粉。你要经过长时间的练习。你要是想增肌。但是增肌粉EAS的不错,健身教练都会推销这个。在配合增肌粉吃,然后八折左右给你。因为增肌粉里面带有比较多的热量。好的都是八折左右,因为教练可以赚到中间的差价。才会有用。因为给你的是原价。增肌粉很多但是提纯不一样
欧普特蒙的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁副主任医师
本站已经通过实名认证,所有内容由张海超大夫本人发表
人瘦,吃增肌粉有用吗
状态:就诊前
&副主任医师
不清楚增肌粉的组成及疗效,不建议自行服用。建议到当地医院就诊治疗胃病,中西医都可以。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
张海超大夫的信息
1、妇科月经不调、痛经、不孕不育、卵巢功能减退、更年期综合征。
2、流产后调理、产后身痛、缺乳。
2、咳喘...
女,副主任中医师。毕业于广州中医药大学,研究生学历。曾于中国中医研究院西苑医院跟随蔡莲香教授学习中医...
中医科可通话专家
武汉协和医院
上海岳阳医院
湖北妇幼保健院
北京同仁医院
上海曙光医院东院
重庆新桥医院
副主任医师
北京协和医院
好大夫在线电话咨询服务图文大播报
查看: 8523|回复: 7
增肌粉怎么吃有效果?
增肌粉一天要吃几次?一次吃多少?什么时候吃呢?有经验的兄弟给俺指条明路。。。
能吃下就吃!~
做好就练后吃,其他时候最好不要,不过你要迫切增重,早上也可以吃
按说明上一次的量,锻炼后和早上起来各来一份,中间可以加服一到两次,一天三到四次比较合适。如果碳水化物充足,不吃增肌粉也是可以的,增肌粉主要成分是麦芽糊精和蛋白含量比较低的乳清蛋白为主吃这个主要补充的就是谈水化物,而且以快速消化碳水为主的。
早餐和中餐之间吃一次,训练之前一次,训练后一次,睡觉前一次。建议再配合点蛋白粉吧,毕竟增肌粉的蛋白含量低&
训练后一份,其余的时候吃蛋白粉吧,
本帖最后由 tnt0 于
16:46 编辑
看你想达到什么目的。
[ 本帖最后由 相当低调 于
01:05 编辑 ]\n\n
真正要了解增肌粉的话还是先看看这个吧
增肌粉需要大量吃(相对蛋白粉),但是我的建议是在你吃不下自然饮食的情况下再吃}

我要回帖

更多关于 增肌粉 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信