求健身房减肥塑形计划表？_百度知道我是一位男生。现在身高178，体重85公斤。我现在正在健身房减肥。请传授一下我该怎么做？谢谢_百度知道图文大播报
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体重85公斤，身高175厘米，推起150公斤，属于什么水平的，100公斤最多可以推20个/组
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体重85公斤，身高175厘米，推起150公斤，属于什么水平的，100公斤最多可以推20个/组
声明一下，是标准握距80CM的要求大家懂得，标准卧推，具体大家可以参考一下卧推比赛的规格，绝对不是撞胸或者身体脱离卧推凳，翘腿等情况，因为我很少大重量，二头肌长头受伤过休息了一年，所以一般只用100KG推，最多20个一组，下一组12-15个，正常不少于8个一组
我72kg 一百公斤最多推4个，楼主太猛了！
如果分初学 普通 中级 高级 牛逼 专业
如果触胸再推起8个应该属于牛逼级别了吧
如果推不到8个 或者不触胸推 那就算高级了
牛逼级的哇 ~~
LZ好像以前有个视频推170kg
相当厉害的水平了。
我等膜拜的水平
体重85公斤，身高175厘米，推起150公斤，绝对属于 牛X的 超过1.7倍体重 帅的 超过1.5就算大力量选手了~按健美的算也是力量大的 专业一般不推这么重的~
正打算减肥呢，我有个重庆的朋友，做保安的，体重90KG左右，可以推起200KG，间隔3个月没练，也能推荐180KG
厉害，这种一般都属于天生神力的。先天在力量上就有优势。&
75公斤时最高推起140公斤的飘过~
现在推不动了，哈哈哈~35岁身高175厘米体重85公斤此人患
35岁身高175厘米体重85公斤此人患
基本信息：男&&35岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：35岁身高175厘米体重85公斤此人患何疾病治疗原则如何预防
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擅长：本人擅长妇科、内科常见病、多发病的诊断与治疗。
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分析：该情况可以考虑是肥胖症
建议：你好，你的情况考虑是肥大胖症的可能，肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。注意有无家族遗传史？建议进一步检查一下，平时注意控制饮食，适当减低膳食热量，多运动。
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