快走和跳绳减肥哪个更减肥?

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快走和跳绳哪个减肥
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都差不多的,只要是运动半小时以上都比较减肥,一般脂肪燃烧最快的时候也是在运动半小时以上,所以两者皆可以
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跳绳,人家跳绳每天跳半小时以上,一个月瘦了20斤呢~快走也减肥,不过这天这么热,到处走要晒黑的吧2333
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出门在外也不愁发布时间: 13:50 && 信息编号:
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每天快走跳绳踢键现在怀孕了还可以继续吗?
每天快走跳绳踢键现在怀孕了还可以继续吗?
当时年龄:
来自:网页;
不可以的,怀孕也不能快走和跳绳踢键容易会的,不要做个无知母亲哦,怀孕一般只有慢慢适当走动,怀孕不可以大量运动不能减肥的哦,而且肚子宝宝需要营养的,所以最好别走跳绳踢键了,别在继续的,建议尽量多注意吧
最佳回答者:
t跳绳是不可以了, 适量运动
当然是不可以了,这种运动太激烈了,不适合孕妇。
& && 不可以,怀孕不要有太剧烈的运动哦。
唉,,,无语、、、 怀孕千万别做剧烈运动!不然会流产啊
不行的,不能剧烈运动哦。
这个怀孕看剧烈运动最好别做,没事了就出去走走就好了,剧烈运动对孩子有影响的。
这些运动都是不适合孕妇的,孕周小时不安全的,易造成流产,孕周大了,身体笨重了,肯定也做不了了。
可以适当锻炼,走走路,但是不建议跳绳、踢毽了,怀孕前三个月宝宝是比较弱的,稍有不注意,运动过度,会引起流产的
怀孕了之后就不能做这些激烈运动了哦,现在就只能多散步而已了。
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