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想找个东四环附近的练瑜伽的地方&&&&&&
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想找个东四环附近的练瑜伽的地方
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小学三年级
我知道东四环朝阳路上有浩沙健身有瑜伽，在民航医院附近，还可以。
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研究生一年级
我也想在东四附近练~~~~~有的话也告诉我一声哈
微薄/cythiaxu
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小学六年级
有的话也通知一下我吧，谢谢了
大学一年级
我住酒仙桥,在望京华堂那边的悠季莲花练.朝阳公园也有一家悠季,只是比望京那家贵.
☜♡☞☜♡☞☜♡☞☜♡☞☜♡☞☜♡☞
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高中二年级
望京华堂的悠季莲花
高中一年级
我把东四十条东直门都找遍了～浩沙和欧奕不考虑～
东环下面有个档次高些的，但好像因为费用问题被告了。。。。。无意查到的～
然后就是东湖别墅有自己的健身房，禅舟瑜伽原来在那有分店，现在没了。。。。
最近查发现有个叫泰玛瑜伽（名字不确定）的在东湖别墅附近，还没找到一些反馈价格信息等，想抽空去踩踩呢～～～
亲们有合适的通知下，，，，老费尽了！
不行，咱团个瑜伽老师吧，哈，，，，场所让她自己借去。。。。。。
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高中一年级
学习了~~~~~~~~~
小学一年级
九龙花园心悟瑜伽会馆
收费不高。小班授课。可以考虑。。。
离你那还近。。。715，30，486等都到。
那的电话是
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高中二年级
学习一下了，，，，，，，，
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声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。曝瑜伽行业内幕 乱练瑜伽很危险
练瑜伽卡掉骨头今年3月，中国人民解放军总医院关节外科专家发微博称：一位20多岁的姑娘，练瑜伽时不知做了什么动作，竟然把膝关节里的软骨带着骨头卡下来一小块。无独有偶，练习瑜伽受伤的现象，近几年经常出现在报道中。2011年，湖北一位女士因为练瑜伽遇到水货教练，竟然大腿骨折，最终瑜伽馆承担赔偿责任;2010年，上海的郑女士练瑜伽时，因为教练按压而导致腰椎间盘突出，如今，4颗合金钢钉永远埋在她第4、5节腰椎上。央视记者走访北京、上海、湖北等地多家医院获悉，目前骨科、运动损伤科接诊的瑜伽受伤者人数逐年攀升，且有不少是瑜伽教练。外行学一个月就当教练近年来，遍地开花的瑜伽会馆导致教练需求猛增，引爆各地瑜伽培训市场。记者通过网站搜索，在北京西四环找到名为&北京天悦国际瑜伽学院&的培训机构。工作人员介绍，学员在那里一个月就能学完瑜伽初、中、高级课程，只要考过了就能当教练。北京天悦国际瑜伽学院网站上宣称的国家职业资格培训鉴定实验基地是怎么回事呢？记者打开授权单位&国家职业资格培训鉴定实验基地&的网页，在&基地概况&中介绍，这是国家人社部在天津建立的综合性职业标准开发机构，后经记者核实，确认它的确是人社部授权的机构，根据网站的联系方式，记者拨通这家&授权单位&的电话。工作人员证实，北京天悦国际瑜伽学院确实取得了国家职业资格培训鉴定实验基地的独家瑜伽培训授权。　
&国家级证书&是噱头在这家培训学院教室门口，记者看到了&国家职业资格培训鉴定实验基地&的金属匾额(图2)，工作人员说，凡是在这儿学瑜伽的人可以花钱买一本权威的&国家级证书&。当记者向&国家职业资格培训鉴定实验基地&求证授权考核和收费等事宜时，却得到不一样的回答。授权方和培训学校都承认，想要取得国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的瑜伽教练证都需要另行收费，但又都表示，是对方主动找自己合作的，而且双方所称的收费标准相差甚远。北京天悦国际瑜伽学院的工作人员告诉记者，这本&国家级&证书不仅可以当作权威&噱头&，而且最巧妙之处就在于多年来一直被标称为&试点&，既安全又可以免责。&协会授权&成&通行模式&除了国家职业资格培训鉴定实验基地授权颁发的证书外，天悦还向学员颁发国际瑜伽协会教练证书，并在网站上自称是国际瑜伽协会的官方网站。网站信息显示，国际瑜伽协会总部设在香港。但央视记者在香港发现，网站提供的地址中并没有所谓&国际瑜伽协会&的机构。香港协会注册名单中也没有这家协会。记者多方调查发现，凡是在北京天悦国际瑜伽学院学习瑜伽的人，就算完全没有瑜伽基础，甚至不知道什么是瑜伽，只要缴纳六七千元，就可以在1个月内顺利通过考试，拿到香港国际瑜伽协会颁发的高级瑜伽教练证;再多花1000块钱，还能拿到由国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的&国家级&证书。随着调查深入，央视记者发现，类似北京天悦国际瑜伽学院、北京东四环的凭海听风瑜伽培训连锁这样自称是总部在香港的某瑜伽协会授权、独家在内地进行瑜伽培训，是不少瑜伽培训学校的&通行模式&：学员只要缴纳6000元至10000元不等的学费，就可以在一两个月内顺利通过考核拿到高级瑜伽教练证书。　
勿入瑜伽常见误区虽然瑜伽市场鱼龙混珠，但是我们不能因噎废食。瑜伽对身体是有好处的，瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性。但是勿陷入瑜伽健身的误区，适度即可，不可强求。误区一：只有身体柔软的人才适合练习瑜伽因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体柔软的人才适合练习瑜伽，这是多数人对瑜伽的误区。此外瑜伽讲求适度即可，而并不追求动作完成的幅度大小，只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。误区二：瑜伽就是一种减肥运动瑜伽练习的最终目的是身(身体)、心(思维、情绪等)、灵(感知事物的本能)三者的平衡，因此练习者不仅获得了身体的健康，还获得了心理的健康和本能的发展。就健身而言，瑜伽的作用还包括调节内分泌，治疗和辅助治疗疾病，减缓疲劳和压力等等。因此，仅仅把瑜伽认为是一种减肥运动的观点是不完全的，减肥只是练习瑜伽的目的之一。误区三：瑜伽是一种女性化的运动
瑜伽虽然在女性群体中受到了莫大的欢迎，但瑜伽并非女性的专利。因为，瑜伽最初的练习者(或称发明者)全是男性，该点可从瑜伽的很多动作上得到证实。此外，当今知名的瑜伽大师几乎全是男性。在欧美某些国家，男性练习瑜伽的普及程度甚至高于女性。误区四：瑜伽需要团体练习才有氛围团体练习固然有其氛围所在，但瑜伽本质上是一种自我修习的方式，因此，在自我练习的过程中更容易全身心投入，从而收到事半功倍的效果。--lt--a href="/special/00263MOR/ladyfitlist.html">更多更新的减肥资讯，来网易女人减肥库看看&&&--lt--/a>
(本文来源：
网易女人频道减肥库
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网易公司版权所有吴京无女友谢楠陪伴 独自练瑜伽进高档造型店(组图)
09:12 来源： 凤凰网娱乐
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近日，记者偶遇吴京独自一人现身东四环，并未见女友谢楠。身穿骷髅T恤、休闲裤、手拿一条运动裤的吴京正准备进入一家瑜伽馆。吴京手持运动短裤，前往瑜伽馆。吴京精神抖擞走出瑜伽馆。
吴京手持运动短裤，前往瑜伽馆。
　　近日，记者偶遇吴京独自一人现身东四环，并未见女友谢楠。身穿骷髅T恤、休闲裤、手拿一条运动裤的吴京正准备进入一家瑜伽馆。一直以来，吴京只是频繁地出入盲人按摩店来放松自己，现在竟练起了瑜伽，不知道是否是受到谢楠对其的影响。不过功夫小子吴京练瑜伽也不是什么难事。走出瑜伽馆的吴京精神十分抖擞，看时间还早并未马上回家，而是走进一家高档造型店为自己换了个发型，而后才驾车离去。
编辑： 林号深
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