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你懂的速度大神们！！！！
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医学自己拿了！！！！
红楼梦剧组
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iti6i66ti6i6i6i6i
喜欢你微笑
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，很适合你哦
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谢谢亲们来个可以看的！！！
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【原】有意识的体验，可以多来几个！
文/李添01人生就是一趟心灵体验的旅程，真实的体验是生命最本质的意义；生命是有意义、有方向的，进化、成长和有意识的体验是它重要的意义。这两句话，已经成为我的一种人生理念了。前半句是诠释人生是什么意义的，它就是一趟旅程，一份体验，不管体验如何，都是属于自己的，如正在成功的巅峰、人生的低谷、快乐还是痛苦……这样可以让我们很容易看清楚自己，我正在经历什么。后半句是诠释努力的意义的，仅仅对于生命体验来说，什么都是没有对错的，只要接受都可以。但是，它是有方向的，追求更好，就是方向，比如财富上，是多比少的会更好，如果可以选择的；能力上，优秀比一般好；情绪上，积极会堕落好。我更加喜欢这句话：有意识的体验。这体现了什么呢？体现了人的主观能动性，代表有选择权，有选择权就是有能力掌握自己的人生。有意识的体验，是很不错的思维，人生丰富就在这儿了。举个例子：半年前，我是一个不爱写作的人，然后我主动做了一个决定，就是去写作，那么我的人生多了很多有关写作带来的体验和收获。一个人什么时候，是不断进步的呢，就是有更多的有意识体验的时候，那个时候你是觉醒的，知道方向，然后尝试，多尝试就有多了一份体验，也多了一份收获，成为人生的资源。在写作上，也是如此。可以有意识的进行训练自己，可以做什么呢？第一、学识训练；读十大名著，每年阅读一本，我说的阅读不是普通的阅读，而是深入思考、学习，包括里面的一些写作手法与人物故事，你能信手拿来就用。每天摘抄一段句子，让自己的文章文采好起来，出现更多的经典语句。第二、经历训练；不是，经常说，我没有什么故事吗？可以自己也创造有故事的经历呢？如规划20条国内长途跋涉的自驾线路，每半年去执行一条，那么你岂不是多了很多旅途故事“跟优秀的男人、女人谈几场恋爱，情感经历是否得到训练；因为女人是男人最好的老师，男人是女人最好的老师。第三、采访训练；多与优秀的人面对面。任何一个优秀的人，其实都是人中龙凤，肯定有自己个人之处，尤其是那些优秀的创业者。并且他们的能量普遍很高，对于喜爱的事情很痴迷，优秀的创业者可以废寝忘食，依然热情饱满。这也是我一直想写采访记的原因，接触优秀的人士，也算是增长见识了。其他呢？都可以进行有意识的体验，只是，一定要清醒自己是正在有意识体验，千万不要入戏了。我不知道什么时候，看过一篇文章，有点极端，说一个女作家，为了写情感书籍，经常主动物色一些男性，发生感情，甚至保持某种关系，即使对方有家庭的。后来，因为感情纠纷被杀害了，死在旅馆中。这个桥段一直在我的脑海中，不知道是否真实，同时也觉得有些极端了。不过，是个很好的方向，多些有意识的体验，把这个经历写出来，就会很好的文章，也会有所深度，这是你独有的体验，不是凭空想象的，经得起逻辑的推敲。今晚，我就被一个伙伴邀请到她的群上分享进行写作经验分享了。我很少用语音的方式分享微课，并且，写作是很大的一个主题，很泛，我没有经过系统的整理，然后在一个小时内分享，让大家很有收获，这真是有难度的。我还是做了些准备，尽我所能吧。令人欣慰的是，群里很多伙伴觉得有共鸣，觉得我分享的很详细，可以落地执行，然后呢？其实，就是我分享了很多次的内容，四个核心：写作的习惯（积累素材），练笔；思考与总结的习惯；挖掘深度的能力；鉴赏优秀文章的能力。很多伙伴在群里发了感谢红包，有几十的，十几的，几块的，加起来也有接近两百。恰好，我昨晚分享了为价值买单，自愿付费的意识和概念，今天就被我遇上了。分享价值是很有意思的事情，获得认同是很快乐的事情。像今晚用微课的形式分享，也是一种有趣的体验，哈哈，还有钱收！有意识的体验，我喜欢更多有意思，有趣的体验。02最近在学习画画，加入了一个有趣的群，叫云端速写。它有一个群，是免费群，但是群主很给力管理，所以群是很高品质的，很有意思。它是怎么玩的呢？我之前也有分享过，它每天晚上，在公众号会发布一个作业，就是一张精选出来的图片，这个图片就是速写的材料。每天晚上10点半前交作业，就是根据这个材料速写一幅作品，发到群里打卡，如果连续打卡15天，那么就可以申请进阶群，进阶群又有新的玩法。当然，这个群不踢人，所以不交作业也是可以的。每天都有一批人参与这个打卡伙伴，当我也不例外，我也参与，所以每天都能看到爱很多速写的作品。于是，有很多话题可以交流，有些伙伴创意十足，作品很有幽默感，或者有些伙伴画得很夸张，我们会笑起来。这样的群，很活跃，交流很好，重点是很有趣，待在里面很快乐！经营好玩的社群，也是不错的方向，需要做到两点：一是严格管理；二是好玩的互动。我不知道后期，他们是如何盈利的，但前期攒足了人气，后期不怕变现不了。这两天有几位伙伴打卡满十五天的，于是很轻进阶了。我们群里的伙伴就是，又有人升仙儿了。哈哈，我们把可以进进阶群的事情，叫可以升仙儿了，到另外一个空间活动去了，让我们这些打卡几天的伙伴好生羡慕，都想好好坚持，然后“升仙儿”去了！03我现在每天在写作的时候，都会打开一首轻音乐，时间长了，就固定一首音乐了。比如现在我就听着这首陪伴我半年多的音乐中写作。这首音乐，可以给我安静的感觉，容易走入自己的内心，与潜意识链接，很神奇。慢慢发现有规律了，这样的音乐我有几首，写什么样的文章，我就播放什么样的音乐。我写情感文章，我会播放比较抒情的音乐，总是很能进入状态。好习惯，真好！04最近的安排会很多，正在筹备下一期的写作群，文案已经更新了。这一期的，明天开始会是最后一周。最后一周，会安排一些特别的主题，如有什么话对群里的伙伴说的？可以对某个人说，也可以对大家说；采访一个群伙伴，写你的印象，写成故事类的文章，相当于采访记或者人物小记；一个月快结束了，这个月的坚持有什么收获呢？生活有什么变化？有什么写作心得？你的人生十年，将如何安排？然后呢，周五的时候，进行投票，选出两位优秀的伙伴，进行奖励；举办一个毕业典礼，在周六晚上举行，环节：心得分享、才艺表演，如唱歌、朗读、讲笑话……颁发毕业证书等。我的理念是：好玩的群，有成长，有感情，还有很玩……其实，我希望可以多点朋友参加，人数多的时候，气氛会更好，并且很多“写作训练活动”可以开起来。如果人数在50人以上会是不错的，第一期人数还是偏少了，才35人！说到这儿，也顺便提一下，5月份的写作训练营已经开始招募了，每个月一期，在1号前报名，不插班，错过了，只能参加下一期了。写作训练营，核心是：用30天养成写作的习惯，用文字进行心灵的禅修！具体可以点击此链接了解活动内容。05坚持写作快到半年了，马上就180天了，心情有些激动。其实，我还是一定的推广能力的，我写了很多生活理念，写完很多伙伴就去行动了。这是所有写作人发展到一定时候的能力，就是推荐的能力。优秀的写手，可以做到，写什么火什么。说白了，就是一个输出价值观的能力。往后，我想接一下推文，前期是可以采用免费的形式，因为我想进行一段时间的练习。如果你需要被推广，可以联系我，我会选择性，看人、看内容、看心情……对，我就是这么无拘无束！今日讨论：你想进行什么样有意识的人生体验呢？
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还敢说 “ 我 ” 不好用？你的良心不会痛吗？By 小坏坏友们记得这张在去年年底刷爆朋友圈的图片吗？一群走在时尚尖端的青年在一年只能来两次的海澜之家大排长龙只因隔着屏幕都能闻到一股泥土芬芳的 “ 男人衣柜 ”&如今， “ 海澜之家 ” 摇身一变成为了最时髦的国货男装扛把子其实像海澜之家这样奋发图强的国货还有很多让人不得不感慨「&是不是国产品牌时髦的春天要来了？」它们这些年都在赶时髦的路上卧薪尝胆比如我们熟悉的「县城ZARA：太平鸟」&太平鸟Peace Bird&记得是初高中时候在商场逛街常看到的品牌，和 Only、Vero Moda 像姐妹一样排在一起，生怕别人不知道自己有多土有多合群。（官方说这是英国田园风的都市新OL）大片里十八线野模们搔首弄姿今儿再看太平鸟的海报我不禁怀疑，扪胸自问「&这还是当年我初中热爱的那个太平鸟吗&」整体设计真的上了不只一个台阶，chic 得不费吹灰之力。潮流元素运用得得心应手，充满设计感也不会太夸张，价格对得上质量，大概比高街甩出两条街吧。再加上有王源、唐嫣、景甜给它撑场出街，离爆红应该不远了。▲ 你能想到的绑带设计这里都有～背部胸前腿上，没有哪里不可以！▲ 全世界潮人都用用来搭配的条子，少了都不是时尚的弄潮儿啦！不要19999，不要999，只要99。▲&合理剪裁的束胸，日常穿完全不会夸张！又可以用来凹造型～顺便还赶了一趟潮流。▲ 拼接长裤已经太热了，该是拼接短裤出场的时候啦！而且还超级显瘦有没有，中折线分分钟视觉缩短大腿围，这是一条心机裤啊！▲&网眼镂空上衣不知道怎么选，怎么搭，看太平鸟的lookbook就好啦～不会轻俗不会low，反而有电若影若现的性感哦～▲ PEACEBIRD WOMEN×Pepsi合作系列前几日刚上新,连基础款的slogan Tee穿上都是分分钟cool girl的节奏。&江南布衣江南布衣自己给自己的定位是基于自身年轻状态的生活追求。拜托？！哪里年轻哪里演绎生活状态了，怎么每次穿在我身上就是一摊子布挂在了餐桌上。还有那些说好的极其修饰腿型的烟管裤，怎么竟演绎出了罗圈腿的效果？！随着年龄不断的增长，再逛江南布衣感觉格外不同了。也许不是她不够好，而是我们没有发现她的好。不同的设计针对的是不同体型和品味的人，谁说一定是大众的设计才能讨得消费者的欢心呢。对自己的设计理念有坚持并持之以恒，也会让忠实的消费者更加具有信心。为了提升我们选品的能力，我们不妨从街拍中找找灵感，先上几张国内少有的有质感街拍@ShanghaiExpress 的主理人张佳音roy在巴黎为jnby拍摄的街拍，来看看别人恰到好处的演绎。▲ 特别喜欢的台湾模特刘欣瑜，真的是精瘦中透着股英气，挺拔的帅气。除开最近的一组巴黎街拍， roy 也和 jnby 合作过多次街拍。不知道为什么，看着街拍总觉得衣服和人的结合是 effortless 的美感。别看 jnby 的 lookbook 走的简约性冷风，但是它的街拍真的是非常有温度，而且将衣服细节展示得非常好。我们常常想要穿得不一样，穿出自己的个性与态度，而 jnby 剪裁、面料与颜色搭配让这些成为了可能。&mo&co大家是不是也就是最近几年才听说过 mo&co 这个牌子，其实她 04 年就创立了，大抵也是没有太出色的设计才不温不火好多年。去年大热的《我们相爱吧 》，周冬雨在里面多次搭配穿过，实在是好看至极，大家都以为价格可能至少接近轻奢吧，没想到还挺可爱的。众多博主也都是赶紧做出穿搭合集，为大家种草。时间过去大半年，周冬雨仍然还是爱得深沉，机场日常街拍出常常出现。这种既活泼充满朝气，又能比较轻易搭配出彩的单品更是深受广大女明星的喜爱。马思纯、赵丽颖、高圆圆...女明星貌似格外喜欢在机场 look 中选择 mo&co ，流畅有设计感的剪裁，不用力不夸张的造型感，恰到好处的时髦感油然而生，大部分单品符合常人审美且好驾驭可能是大家纷纷选择它的一个原因吧。除开 mo&co 本身，它的高端线 mo&co Edition 也不得不提，高端线顾名思义，从店面设计、剪裁、面料、格调、价格都要更加高端。但是整体还是延续了干练简约的都市风格，风衣、拖地裤与真丝衬衫都透着一种走路带风的即视感。▲ 虽然价格稍微没那么可爱了，但是如果穿衣没有灵感了，都可以直接去官网或天猫旗舰店里面去看看，搭配真的很实用又不乏质感。&Lily接下来介绍的牌子相对定位就更加明确了，她是一个专为年轻女 OL 所设计的商务着装，不会太严肃，也不会太时髦！适合上班不想穿的太随性，但是又希望衣服有点质感的女生。反正就是上班约会见家长balabalabala~ 可以穿不会出错的辣！▲ 干练的通勤西装外套和马甲，可以穿三个季节，在枯燥传统的设计上增加一些细节，还是挺恰到好处的。▲ 谁说职场只有黑白灰蓝呢，用清爽的颜色打造look是不是可以为大家都增添一个好心情呢～▲ 还有 OL 们必不可少的衬衫们，刺绣、丝质、领口设计只有你想不到，没有 lily 给不到，如果还在发愁怎么将衬衫 穿出花来，不妨去 lily 家看看吧！说了那么多，如果你们急着要准备要打开某爸爸了，等等！！！小坏要说，万事需减肥！千万不要以 “ 我穿得咋没模特好看 ” 来投诉小坏，快滚去看小坏写的减肥推荐，只马不做的都拖出去斩！！}