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长胶底板太极
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名称：世奥德SWORD 怪拍王四代专业长胶专用乒乓底板厚度：7.0mm左右重量：98g左右类型： 快攻长胶型速度：8.0软硬：软结构：9特点：两侧弹力迥异世奥得、王茵、精英乒乓网联合推出！具体介绍：2012年在斯德哥尔摩举办的第十六届世界元老杯乒乓球冠军赛上，王茵用他的“怪拍王”再一次夺得了男子单打冠军，世奥得公司为他特别研制了一款攻击性更强的纯木底板，这款底板依然保持了长胶“怪拍王”两侧弹力迥异的特点，并且用于正胶或反胶一侧的进攻力提高了23%。经王茵鉴定并随拍赠送技术光盘“王茵教你打长胶”和“王茵决赛战列”。
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网　　友：
10:50:50 咨询内容： 请问长胶品牌？是否加海绵？正手配置？ 精英回复： 您好，一般都是要根据自己的打法特点选择配置胶皮，这里为您推荐一种常用的配置：正手NEO狂飚三，反手大维388D-1长胶王套胶，海绵厚度0.5mm，以后如果觉得哪方面存在不足，我们再作调整。 网　　友：杨娅岚666
16:37:01 咨询内容： 我是打长胶的，不知长胶是贴哪面，是不是适合打这款四代 精英回复： 您好，这是一款两面异质的底板，板面上有字的一面（手柄上有标牌）为正面，长胶应该是贴在背面的（背面的木材较软，拿到实物一看便知），您如果正手打长胶，就用底板的背面作为正手。 网　　友：Baojianjun/25 18:53:11 咨询内容： 你们发货前，请将球拍上那面粘长胶给我注明一下，谢谢 精英回复： 您好，这款底板是背面（无字的面）粘长胶。 网　　友：qixinli
21:15:19 咨询内容： 我购怪拍四代.底板.我看商品介绍是ss153yo5m.可是o我发过来的是ss163yo4m.有区别吗.是什么意思. 精英回复： 您好，每一只底板的拍肩上都有一个唯一的编码，不会有相同的。这个编码只是这只底板的“身份号码”，没有其他的意义。 网　　友：qixinli
20:43:00 咨询内容： 我以购怪拍长胶底板.怎么没有光盘、另外哪面贴长胶.请回答. 精英回复： 您好，请联系在线客服QQ（在商城页面的左上角），或拨打免费客服电话400 600 1289咨询。
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如何快速练好长胶打法及长胶使用误区
发布日期： 10:43:31 分享到：
从目前世界乒乓球高手上看，长胶使用的范围大都局限在反手，直板贴在背面使用时嗑一板、刮一板，求得反手位的受攻的暂时缓解，并无攻击力。而横板除已退役的邓亚平反手可以进行攻击外，目前一些横板选手绝大多数是用于削球，换句话说是用于防守。在这种情况下长胶给人们的印象就是防守。一但提起攻击从来专业领域都是“用长胶有缺陷，非主流打法”如果说将长胶用于正手，则更是令专业人士瞠目，不屑与之理论。同样以专业唯马首是瞻的生产厂家也从不在长胶上下功夫。倒是一些业余爱好者不遗余力的大肆吹捧，热衷于长胶事业的推广。
从理论上讲使用任何球拍都可以练到如火纯青的地步。但是人的精力是有限的尤其是爱好者更是难以摆脱这个现实。由于长胶的特殊性，练习起来会遇到没有录象资料，确乏文字教材（经过实践验证的第一手有说服力的资料），没有统一的技术词汇使得交流变的困难。象俗称“一百个打长胶的一百个样”。也就产生了一个误区：“正手绝不可以使用长胶长胶只用于反手过渡一下，进攻还需要正手用反胶、正胶、生胶可以发力、速度快的皮皮。”不信你可以问一些专业运动员和专业教练，10个得有9个这样说。只所以有这样的误区主要是没有一个使用正手长胶的运动员（我指近20年）登上单打世界乒坛最高峰。所以长胶也成了没落的长胶。小时候练武术，经常听人讲“没有什么拳法最好，功夫到家棉絮可伤人”。道理都是一样的，长胶虽在速度、力量上不比其他胶皮，但它在节奏上会明显有别于其他胶皮。正象武谚上讲的“一寸长一寸强、一寸短一寸险”，各有优劣。
经过一段时间的长胶的使用和摸索。体会到长胶的不同节奏和旋转特性是使得对手失误的主要因素。那么击球手法和底板胶皮配置则是非常重要的。专业我们暂且不论，仅爱好者存在的问题我们讨论一下（我们只讨论直板正手长胶配置）：一般爱好者正手配置长胶、反手配反胶。使用时多以正手，反手仅用于发球和偶而倒板攻一下。正手长胶存在着
1、攻球不敢发力、只发6、7分力，否则不是下网就是出台。
2、各种手法难精，无法在比赛中应用。
3、在大多数时间里是等待对方的失误。
4、只会推两个大角或挡个短，过分依靠调动对方，不能将球攻起来。
5、练习时难以找到陪练和好教练，进行连续性练习。近而使得技术进展缓慢。
如何解决这些问题?
第一步 器具
1、 底板配置
长胶选择底板要综合考虑，纯木配长胶是首选，因为你正手使用长胶控球么，必须手感要清晰。其次要考虑背面反胶（或其他胶皮）是否满足速度快的要求。我的意见是纯木略硬一些（手感在练习中加强）。我的体会薄一些（有人认为厚一些适合近台攻击）有利于上台率，宜于攻球发力和防守。
2、 正手长胶和海棉的配置
在配置正手时要以考虑进攻及其稳定性为主，乒乓球发展到今天，进攻是她的生命。没有进攻就无其生存的空间。其次是考虑防守的怪异，“不怪不飘不是长胶”。所以海绵要薄&0.8最好。建议不用海绵。因为有海绵后由于天气温度变化后会使手感变样（海绵膨胀系数大）降低敏感程度。胶皮用硬一些的，进攻好一些上台率高一些。胶粒长一些1.7防守挡、磕产生的下旋效果明显。
3、 背面胶皮的配置
用长胶就是让对手不适应你的节奏和旋转的变化，而这种节奏的变化旋转的变化，一方面是靠借对方的力和旋转产生的，另一方面是靠自己主动变化而产生的。既要自己主动产生，就要有产生这些因素的工具——胶皮（不同于长胶的胶皮）。目前既可以有较好速度又有良好旋转的只有反胶。那么对反胶的选择主要是以速度为主，因为一般的反胶都能产生极好的旋转（当然防弧除外）。中远台也可上台则更好，势必大大加强反手的实力。
第二步 练习
长胶的练习是需要方法的，方法对头会事半功倍的，否则会适得其反。如果是小孩想从事专业的话，从头学习，教练将其打法确定后，一、选底板 二、定胶皮、三、练习。仅仅是一个时间的问题。当然有很多技巧在内，可以很快给小孩做动力定型。在这我就不能叙说了。这我们主要谈一下业余爱好者如何练习的问题。在这里我不讲长胶的基本动作的练习我只讲方法，按照这些方法可以快速掌握长胶性能。加上战术练习很快的会在乒乓球的赛事里取得好成绩。当然要想提高还得自己刻苦学习，不断实践。我这里的爱好者是指有乒乓球基础的爱好者，
一、会反胶发各种一般质量的球，侧上、下，急长上、下，转与不转等。
二、会攻球和一般小力量长胶攻球或只会小力量杀一板半高球，反胶能拉一板一般质量的加转和前冲，
三、简单的推挡、搓球 撩一板长胶。
长胶是属于正胶一类的低粘性颗粒胶皮所以在相当多的方面与正胶有着类似的特点：一、大多数时击球不转；二、制造弧线能力差；三、板上控球时间短；四、攻击时难发全力对板型要求严精并容易失误；基于以上一些特点特提出以下一些练习方法来快速提高长胶攻击力。
1、发力练习： 半高球发力练习---自己用不执拍手将球向球台上方抛起，在球自由下落反弹至高点时用力将球击向对面球台。击球时的拍型、用力方向、可参照网上一些文章对照摸索体会。总之此练习一要发全力（注意用腰）。以上台为第一，下一步找落点。
模拟较低球攻球发力练习---做一三角支架放在球台靠近球往处，然后将球拍靠在上面（其倾斜度决定球落台的高度），用不执拍手将球抛向球拍，球反弹后落台再次从球台上弹起，引拍转腰发力攻球。反弹后的球弹起高度，与靠在三角架上的球拍的倾斜度有关，球拍直立球反弹后弹起角度低，反之则高同时与抛球角度也有一定关系。
自抛球发力练习上台率达80%为良好实战一定使对方不适应。发力练习一定要发力，发力是关键，击打球时向前用力，再向上提是缩短距离（注意）防止出台。
2、有人陪练或用发球机联习发力（多球）：如有人陪练可用多球练习，千万不一开始就进行单球打回头练习，否则回破坏连续进攻动作“动力定型”。练习的目的是发力上台，直至拍型固定并可熟练攻各种高度、角度的球。
发力练习熟练后用长胶击打出的球，场外人会认为是生胶打出的球。我经常遇到这种情况，甚至有许多业余高手都会问“你是生胶呀？”练到打高吊加转弧圈时，经常在2-3板内打死对方，有时一板就将对方打死。心中非常喜悦。所以发力练习是打长胶通往高手的必经之路。到那时在反手位的高吊加转弧圈球可以用侧身长胶打，也可以用反手反面反胶反带、反打、反拉。
3、减力强化手感练习
在长胶的练习中减力练习是更高一级的练习，它可以起到其他练习所不能替代的联系，尤其是长球减力控短练习。一但熟练后形成战术组合。是可制敌于死地的方法。
无人协助强化手感练习（多球）---自己将球向球台上方抛起，高低自己摸索可高可低，然后用长胶进行刮、拨控制落点练习。最后做到想落何位就落何位。
无人协助模拟短球强化手感练习（多球）---做一三角支架放在球台靠近球往处，然后将球拍靠在上面。尽量向球网上贴，甚至可以放在对面球台，但球网应有。用不执拍手将球轻轻抛向球拍，模拟短球落点，球反弹后落台再次从球台上弹起，用长胶向下截、挤、提拨，控制落点练习。
无人协助模拟长球强化手感练习（多球）---做一三角支架放在球台靠近球往处，然后将球拍靠在上面。用不执拍手将球抛向球拍，模拟长球落点，球反弹后落台再次从球台上弹起，用长胶向下截、挤、提拨，控制落点练习。尤其要练出长球控短手法。
有人陪练或用发球机练习减力强化手感（多球）---有人陪练和用 发球机练习是可以快速进步的最好方法。此练习可以练出各种旋转长短球的回球落点控制，最后练出一个出神入化落点控制的手感。
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买运动器材上动库长胶最适合用什么底板？
已有 16385 次阅读& & 23:53
我刚开始打长胶，希望大家告诉我。谢谢！
刚表态过的朋友 ()
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雷哥你好，我想换一块反长正反的底板不知那样的好！我的打法是正手弧旋，反手防守加反打的方法，我喜欢重一 些的，我现用的板就自己加了一层簿板，，请指教！谢谢。
颗粒乒乓: 好友您好，我可以准确的告诉您：加拿大10mm的美洲桧木底板，最适合打长胶；淘宝网上的桧木坊的底板就是加拿大的美洲桧木底板；桧木坊的张珍经理就在通洲区苏荷时代小区十五请问老师，10mm的底板沉不沉，我喜欢轻一点的。
貌晓星: 请问老师，10mm的底板沉不沉，我喜欢轻一点的。朋友您好，这款板子有：8mm,9mm,10mm的三种，10mm的是精典型的，适合打颗粒胶：一面胶皮，一面套胶，就不显沉了；打两面套胶的只能选8mm的了；
早期的老红双喜底板打长胶也好。
长胶也要根据自己的打法选择不同的底板，但以纯木底板为好。
杜大夫: 长胶也要根据自己的打法选择不同的底板，但以纯木底板为好。是的，杜老师说的对，打颗粒胶，纯木的底板好一些，我用的就是马琳的亚萨卡纯木底板，感觉还行。
我用的是斯蒂卡CL-CR
我用的蝴蝶王
周末愉快！天天好心情！
快乐健康每一天
我刚试银河981，是日直，反面388d-1[本话题由 侧拐 于
23:25:25 编辑]
七层纯木应该不错吧
我一直用的是骄猛双碳的，最近准备换太极的。
金亚太极双面异质底板是专门为偏爱进攻的长胶爱好者设计的，值得一试
斯蒂卡玫瑰七。我打了这个底板好几年，（正反反长）觉得手感清晰，发力强劲，有兴趣的朋友可以试一试
是直板还是横板？是防守还是进攻型打法？是正面还是反面？喜欢什么样的手感？单胶皮还是有海绵的？你都没说清楚，很难给你答复，再说回来，什么拍子都是自己打过才知道，建议先别买贵的，不同类型的多配一下。呵呵...大家都建议纯木或单桧，不错的，我建议有碳的纤维的，所以什么类型都有，不过前一种对刚刚开始用长胶的来说还是最好的选择。[本话题由 广州阿宝 于
10:30:49 编辑]
蝴蝶陈静正正反长感觉不错
只支持 .jpg、.gif、.png为结尾的URL地址}