具体游泳是如何闭气的?想北京学游泳泳!但没从没游泳过!请赐教…!

描写学习游泳的作文
描写学习游泳的作文
描写学习游泳的作文
描写学习游泳的一:学游泳的苦与乐
与我同龄的人,大多会游泳;可我不会,于是,我让妈妈给我报了游泳班。
那是第一次去学游泳。在去的路上,我想:&不就是把头往水里一扎,脚一动,就游起来了吗?&来到游泳馆,我换上游泳衣,抬头挺胸,大步走向游泳池。老师站在那里,在指挥着我们。
下水后,老师让我们把头埋进水里,不说让出来,不准出来。不到五秒,我憋得难受,就抬起头。老师说:&不行!&说着,抓住我的手,往水里按。这次,在水里,待了29秒。这29秒啊,我实在没办法,喝了四口水,呛了两下,还冻得我直打哆嗦。老师让我们都上来了,我可以喘一口气了。
一会儿,又下水了,学做游泳的各种动作,又累得我腰酸背痛。我对妈妈说:&我不愿意学了。&妈妈说:&学会一种本领,哪有那么容易的!&我又坚持练了下来。
更可怕的还在后面呢!站在两米高的跳水台上,谁也不敢跳。我还没有提防呢,老师一下子把我推到水里,吓得我的脸都发紫了。
经过一个月的苦练,我终于学会了游泳。现在,我游得非常快。当我超过一个个的人时,我高兴得跳起来。大人都夸奖我游得好,说我是个游泳运动员的好苗子。
朋友,记住,干什么事,&不吃苦中苦,难得甜上甜&啊!
描写学习游泳的作文二:学游泳的经历
每当看到那幅为我自己画的《第一次游泳》时,就会情不自禁地笑了起来,自己仿佛回到了从前,回忆起游泳时的酸甜苦辣,您想知道吗?那我就说说。
那是我9岁的时候,放暑假时,我报了一个游泳班,想学游泳,心里还想,学游泳那不是轻而易举的事吗?
第一天,本来高高兴兴地到游泳馆,本想去那儿就下水,可以尽情地玩,但事与愿违,和想的完全不同。就在第一天上午,教练先是让我们在游泳池旁做动作,过了一会儿到了水里,四肢就好像不是我的,来回乱动,我走了好几步才从对面走过来,真想不学了,连走都有这么累,怎么办呢,想着想着,脚下一滑,摔了一跤,我用力地打水面,越打越着急,一连喝了好几口水,连鼻子都被呛着啦,多亏旁边就是老师,要不&&啊有惊无险,我长叹一口气。
学游泳的第二天,我有了第一天的体验,对水有一种本能的害怕。谁知道在学习时,老师又让我们学跳水。听到这后,更害怕了,心想,又喝了水怎么办,看着前面的同学,一个,两个,三个,该轮到我了,腿怎么也不听使唤。后面的人说:&胆小鬼,不敢下吧!&那个老师鼓励我说:&别害怕,下去拿住那个杆子&,我还没有反应过来,后面的人就推了我一下,&扑通&一声,掉了下去,我赶紧找杆子,同时身体也自然地往下沉,急得我很想快点上来。费了九牛二虎之力才抓住了杆子上了岸。
我想过放弃,也想过逃,但我又想到了:没有过不去的坎,只有想不通的路,走过去前面是个天,成功者永不放弃,放弃者永不成功。我不能当逃兵,不就是游泳吗?有什么难的,我用这样的信念不断地激励着我,所以我打消了放弃的念头。
学游泳几天后,我逐渐对游泳有了兴趣,也能慢慢地浮在水面上啦,后来我学会了自由泳、蛙泳,仰泳也有了很大进步。在即将毕业的前一天,我们还进行了一次小的比赛,谁先游过去就是第一,此时此刻,我已不怕深水区了,第一、第二、第三组&&轮到我们组了,听到哨响后,我用力向前游,直到对岸,我是第二,我高兴地跳了起来。我听到有些人说:&那不是哪次不敢跳水的小男孩吗,他竟得了第二,真让人意想不到呀。&
怎么样,这就是我学习游泳的经历,在学习中我尝到了其中的酸甜苦辣,使我真正明白了:&世上无难事,只怕有心人&的道理。
描写学习游泳的作文三:学游泳
今天,阳光格外的耀眼,天空格外的明朗,楼房格外的高大,花园里一些花花草草也显得生机勃勃。当然我也不会错过这样的好机会啦!我打算与爸爸、弟弟去小区的游泳池游泳。
眨眼间,我就到了我的目的地&&游泳池!我二话不说,下水咯!我戴上游泳圈、泳帽、泳镜。首先我下到第一个台阶,哈哈,水不怎么深嘛,才到我的脚!接着,我又到了第二个台阶。慢慢地,慢慢地,我下到最底层啦!水也只到我的脖子!爸爸告诉我,说:&你先学蝶泳。五指闭拢在水中轻轻划动,同时,你的双脚打水(要打出水面),明白吗? &我点点头, 立刻边用手划水,边用脚使劲儿的打水。可惜,我的手不是五指闭拢打的,是张开打的水。于是爸爸严肃起来,边做标准动作给我看,边说:&手划水,一定要五指 划水!再来一次,给我看看!&我听了,又做了一遍标准的给爸爸看。爸爸露出了会心的微笑,夸我是个善于挑战,不怕困难的好孩子。&然后,爸爸又说:&我去教弟弟,你自己游!&爸爸话音刚落,我立马自己游了。在自己游泳的过程中,我还自己学会了自由泳!我心想:真是功夫不负有心人啊!爸爸又再一次夸我是个&自学成才&的孩子,我心里乐滋滋的!
不知不觉,爸爸对我说:&唐千巧,咱们该回家咯!&我听了这番话,恋恋不舍的离开了游泳池。在回家的路上,心想:世上无难事,只怕有心人啊!&
描写学习游泳的作文四:难忘的学习游泳
锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂。&当我在读书声中听到这句话,就想起至今难忘的一件事。那就是学游泳。
记得那是2003年的一次暑假。那年暑假我以质量高,速度快的原则,早早地就把《暑假园地》写完了。我在家里无所事事的,妈妈看到了眼前这一切,让我去学习游泳。我听了,妈妈这个建议后,觉得很满意。于是,妈妈很快就给我报了一个名额,要学习五天。
学习游泳的第一天,&任务&很简单。就是让我们在水里闭气十秒钟,&任务&轻轻松松的就完成了。人们都常说:&好戏在后头嘛!&所以接下来的几天时间Y就没这麽好过咯!
第二天,教练开始教我们手的动作。教练对我说:&这手的动作看似简单,但想把动作做好,做规范可不是一件容易的事。做手的动作的时候,应该要五指并拢,如果游泳的时候手张得像鸡爪一样,游的时候手会有很大的阻力,根本是游不动的,你就会觉得游泳是件无比困难的事。&我了教练的这番话后,内心深有感触。
第三天,我们开始学脚的动作。首先,教练让我们每人手Y拿招一块浮板,我们手拿浮板,身子则要像布一样扑在水面上。然后,教练就拿着我们的脚逐个逐个地教。最后,我们连脚的动作也学会了。
第四天,教练让我们在浅水区来回游。纠正并规范了我们的动作,还让我们在浅水区和深水区来回地游。刚开始,还好好的,动作也挺流连的。后来,差不多快到深水区了。不知怎麽呤拢难Y也总是在想:后面有鲨鱼再追我,后面有鲨鱼再追我!就这样一紧张,所有动作都给忘得一乾二净,也许是这样的缘故吧!我整个人就这样沉了下去,还呛了几口水。我一害怕马上就跑吡思摇;丶液螅杪杓肿锤械胶芷婀帧T诼杪璧&威逼&下我终于把整件事的来龙去脉一五一十的告诉了妈妈。后来,妈妈了我的&苦诉&后则对我说:&你也不能三天捕鱼,两天晒网啊!做事一定要有头有尾,有始有终,决不能半途而废。正所谓:只要功夫深,柱磨成针。有所谓:锲而舍之,朽木不折,锲而不h,金石可镂。&
虽然,事情已经过去了很久很久,但我还是记忆犹新,而妈妈说的这番话也一直在我心中徘徊,在耳边回荡。
描写学习游泳的作文五:学游泳的趣事
学会游泳是我的梦想。哥哥每次去游泳,我都要央求哥哥把我带去。看着他们像鱼儿一样在池里游来游去,我太羡慕了。 有一天,天气非常闷热,我和哥哥来到东山门游泳,我们俩来到游泳池旁,我说:&哥哥,这次你别小瞧我,我已经修炼好了。&说着,我就做了个美人鱼跳水的动作跳下水去,接着,我就学者青蛙的动作在水中游来游去,实际上是在池边爬来爬去。差不多游了五分钟,我就从水中站了起来,气喘吁吁地说:&不行了,不行了!哥哥,我比不过你,还是你能干。& 我迅速上了岸,哥哥却又抱着我跳下水去,我急得大喊:&放开我,放开我。&我在水中挣扎了几十秒钟,哥哥把我抱起来,语重心长地对我说:&如果你想学会游泳,那就必须要长时间沉在水底,否则,你就永远学不会。&我听了后,觉得哥哥说得有道理,要想学会游泳,又不忍受痛苦,怎么能学得会?于是,我就憋着气,不断的向水里潜去。哥哥说:&这就对了,你只要这样一直坚持下去,一定能学会游泳。& 这次游泳让我难忘,我得到了很大的收获,既学到了潜水的方法,又知道了坚持就是胜利的道理。
描写学习游泳的作文六:学游泳
我平时胆子特别小,看见水就十分害怕。妈妈为了让我更健康,所以,今年夏天让我跟她去学游泳。
到了游泳馆,里面人可真多,他们穿着五颜六色的泳衣,在水里自由自在地游来游去。他们有的游仰泳,有的游自由泳,有的游蛙泳&&。看见他们游得这么自在,十分羡慕,我迫不及待地对妈妈说:&快点教我游泳吧!&,妈妈对我说:&想学游泳,必须得先学会憋气,你捏住鼻子,在水里憋十秒钟,上来吸一口气,再下去憋十秒种,再上来换口气。记住,嘴闭上,用鼻子出气。&刚开始几次,我把水吸进鼻子里去了,呛得十分难受,心里打起了退堂鼓,妈妈知道我的想法后,鼓励我说:&万事开头难,你知道&梅花香自苦寒来&这句话吧,做什么事都不容易,想成功就必须要努力。&我听了妈妈的话,继续练习起来,不一会就学会了憋气,好高兴啊!这可是学游泳的第一步哦。
接着妈妈教我游泳的基本动作,我照着妈妈的样子划起水来,身体像浮在水面上,双手划过胸前,腿像青蛙似的向后蹬,不一会儿,我就掌握了蛙泳的要领了,妈妈直夸我是一个聪明、努力的好孩子。
通过这个暑假我学会了游泳,我想:&学游泳并不难,只要认真、努力、刻苦,没有什么学不会的。&点击游泳一键关注最新的泳坛新闻,最有趣游泳轶事,最海量的泳装图片,最有效的游泳教学!如果你喜欢游泳,这里就是你最好的泳池!!0-3岁小宝宝游泳,还对将来正式学习游泳技能起到承上启下的作用。宝宝天生就有亲水和闭气天性,新生儿32种反射反应中,其中一种就是游泳反射。5、6个月大的宝宝,可以睁着眼闭着气自己悠然地在水里游来游去。但是,如果宝宝出生后没有接触到水的环境,他的亲水天性和无师自通的游泳就会逐渐消失,等他长大后再来学习游泳,往往需要花很长时间来克服惧水的心理。等到宝宝5岁以后,跑起来很协调,能够不用扶手上下楼梯,能够双腿交替跑跳、骑车、单腿向前和向后跳;能够遵守包含多个步骤的指令,能够完成复杂的大动作,如双手和双臂能同时做不同的动作,就可以正式学习游泳技能了。自学教程:孩子溺水怎么办?一定要了解!孩子溺水很多时候是站在水里安静的死去,没有挣扎,很多时候大人就在身边而浑然不知。溺水并不是好莱坞大片里那样的戏剧性,没有挣扎,没有呼叫,也没有平躺。就算你没有孩子,如果你夏天去海边,去泳池,如果你能及时发现溺水迹象可以及时救命。从事发你只有30秒钟去把孩子救出水中......▲很多人以为溺水的人会大喊大叫惊慌失措,实际上,很多时候是站立的样子,或者好像在水里垂直爬一个隐形的楼梯。头是大多数在水面上,嘴巴有时候在水外,有时候在水里,一上一下好像冒泡,身体都是垂直的。如果要真的躺水面上,大家早就知道大事不妙了。如果看到有孩子这样在水里,请大人们不要怕麻烦,不管是不是你孩子,请大声问一下这个孩子是否还好?如果这个孩子不回答,宁可你判断错了,也要跳入水里救起这个孩子。请看下面的图:▲大家都以为溺水的人会像左上角的图示一样惊慌呼救……实际上是下面的一组图。最后在这里,再总结一下溺水者八大无声迹象:1、溺水者不会呼救。他们必须先能呼吸,才能说话。一个人溺水时,嘴巴会没入水中再浮出水面,中间没有时间呼气、吸气,加上呼救。2、溺水者也无法挥手求救。溺水者会本能地将双臂伸到两侧,向下压,好让嘴巴浮出水面,小孩则可能会将手臂前伸。总之,他们无法划水朝救援者移动,或把手伸向救援设备3、溺水者在水中是直立的,没有踢腿的动作,他们只能挣扎20—30秒,之后就会沉下去。4、眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。5、头髮可能盖在额头或眼睛上。6、头在水中,嘴巴在水面;可能头后仰,嘴巴张开。小孩的头则可能前倾。7、溺水最重要的迹象就是看起来不像溺水,他们看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头。这个时候你要问:“你还好吗?”如果他们能回答,大概就没事。如果眼神涣散,可能只有不到半分钟的时间救他们一命。8、小孩在戏水时会发出很多声音,当发现孩子安静无声时,就该去看看怎么回事。夏天游泳注意事项:⑴ 不要让孩子单独去游泳。孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。⑵ 在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。⑶ 孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上带孩子上岸,以免发生意外。⑷ 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管,容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。⑸ 孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。⑹ 泳衣、泳帽等要合适,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。⑺ 结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,从而保护眼睛的健康。⑻ 游泳后还要务必做到清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤过敏。同时,为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀,可在游泳后立即刷牙或漱口。⑼ 孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。本文来自网络游泳(xingnan360)
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第一次学游泳的作文
篇一:第一次学游泳
&&& 夜,悄悄地拉下了黑色的帷幕,爸爸说:&儿子,去周村,我教你学游泳,怎么样?&&耶!学游泳去喽!&我高兴得欢呼起来。准备好了衣服,爸爸骑上摩托,就载着我和妈妈直奔周村而去。 &&& 大约过了十分钟的时间,我们终于到了周村。哇,这儿真美啊,河岸边,灯光闪烁,映在河里就像给河面撒上了一层碎金。水中人影绰绰,欢笑声此起彼伏。我迫不及待地脱下衣服,叫:&爸爸,快点!快点!&&好!&说着,爸爸就拉着我的手小心翼翼地走进水中,用左手托住我的下巴,叫我用手像螺旋桨那样从外往里一圈圈地划水,脚上下敲打水面在原地学着。练习了一阵后,爸爸让我单独试试,我用手划水却忘了用脚敲水,用脚敲水却又忘了用手划水,爸爸在一旁不停地指点我。我慢慢地摸着了一些门道。过了好久后,我感觉自己有些会了,就说:&爸爸,让我在深水处试试。&于是,爸爸托住我的下巴,把我引向水深一点的地方。刚到水较深的地方,爸爸就悄悄地放手了,&咚&一声我就象一块石头似的掉入了水中。我害怕极了,怎么办?这时,我想起爸爸说过掉下去就得屏住呼吸,双脚用力往上蹬。我照着爸爸说的去做,果然又从水里冒了上来,用自由泳游回了岸边。但我吓得半死,像个泄了气的皮球一屁股坐在岸边,心想:真危险,不学了。爸爸似乎看穿了我的心思,说:&你已经能自己游回来了,多厉害呀!可别泄气哦!&听了爸爸的话,我心想:对,我不能半途而废! &&& 于是,我歇了一会儿,又继续跳入水中学了起来。
篇二:我第一次学游泳
  童年就像一幅画,画里有美丽的风景,有宝贵的友谊,还有终身难忘的美好回忆。   记得最深刻的是我和伙伴们游泳的事。那是一个炎热的暑假,我们几个伙伴,尤其是我,特别怕热的,一到炎热的夏天,我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法&&去大桥下面的大溪里面游泳啦!   我们骑着自行车,飞快地在路上奔驰着,就像一支支离弦的箭似地,我们冲下桥底,把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉,扔在岸边,然后就一个个爬上岸边高高的树,再从树上跳下来,&扑通扑通&直钻到水底下。因为我不会游泳,只好在浅水边走来走去。   看到伙伴们那么潇洒地游来游去,我的心痒痒的,就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着,同伴们故意讽刺我:&你光在那边浅水游是没有用的,要游过来才能有些进展。&   我瞧他们得意洋洋的样子,就拍着胸脯说:&过去就过去,有什么不敢的啊!&嘴上虽这样说,但毕竟心里发毛,胆战心惊地走过去,伙伴们看到慢吞吞的,就干脆游过来拉我了,我被他们拽过去,脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,还&咕噜咕噜&喝了几口水,呛得我咳嗽起来,&快游啊!手用力划,脚也要往后蹬!&我按伙伴的话游起来了,奇怪,竟然不沉了,还真的能游一段,我喘喘气,就再继续游啊游,游到浅水边了,我高兴笑了。伙伴们鼓掌为我祝贺,我又冲到水里再练习游泳,果然大有长进。   从这以后,我就经常与伙伴们来到溪里里游泳,好快活啊!
篇三:第一次学游泳
&  去年暑假,爸爸妈妈要让我去学游泳,我也只能随从,而那次学游泳让我记忆犹新。   &&& 我喜欢游泳,但以前全是三角猫功夫,真下水了,还游不到十米。第一天,见过教练,绕游泳池先跑三、四圈,做了一些预备动作,我一直耐着性子,终于可以下水了,我本想下大游泳池,教练一叫,我只能转身向小游泳池走去,第一天的主要课程是练习屏气,头往水中一入,双手扶住游泳池边,我凭借学过笛子,能长时间的不呼吸,稳得冠军,马上被换到大游泳池去了,第一天我能屏气20余秒了。第二天,第三天的练习打水,第四天,第五天,第六天把自由泳的精粹都学会了。一星期一次的测试来了。   &&& 测试分三步,第一步是屏息的长度,第二步是横向游(约25米)第三步是竖的游(约40米)。第一关我过的比较顺利,第二关是25米游,有分道标记,共8个,我纵身一下水,以前我一跃能过二个标记,那天只跃一个多,接着就感觉很不对劲,第一口气只在第四个标记,就换了一口气&&眼看只有二个标记了,可自己却有一些吃力了,节奏明显慢慢,手上好像有了铅块一般重,脚也开始打不动水了,换气也越来越多了,只有3米了,加油。我心里默默喊着,忍牙一咬,终于碰到了壁,第二关勉强通过,只有最后一关,那有难呀,可是不用跳水,直接下水在的壁上用脚瞪一下就可以了,吸取了第二关的教训,没有一点心急。相对来讲,十分成功。  & &&& 第一次学游泳的感受是:只要有毅力,万事可成功。  
篇四:第一次学游泳
 & 我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。&跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!&妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:&不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。&我心一动,豁出去了,用力跳了不去。    & 一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。    & 这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。    & 妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。   我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!    & 这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓&看花容易,绣花难。&就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!  
篇五:第一次学游泳
  到了游泳馆,我们买了票,便进去了。啊,我眼前一亮。这比我想象中的还要好很多。大一点的是深水区,小一点的是浅水区。我们到了浅水区,爸爸就开始教我游泳了。他教我学蛙泳。我先双手扶住墙壁,双脚使劲打水。嘿,我可以浮上来了。我又练了一会儿,就自以为会了,便松开手,想自己游。谁知,我刚一松手,便沉了下去,连喝几口水,才想到自己在浅水区,连忙扶着墙站了起来。爸爸看见我的满脸是水狼狈样,不禁笑了起来。我气鼓鼓地说:&我都这样了,你还笑,真是幸灾乐祸!&爸爸说:&谁叫你自以为是呢?还没把基本功练好,就想游泳了,别妄想了。&我说:&我一定会学会的,咱们骑驴看剧本&&走着瞧!&于是,我继续练了起来。过了半天,总算熟练了。     爸爸又教了我另一种方法,他叫我一手抓住中央的铁管子,再配合双脚用另一只手划水。刚开始,我老是呛水,可后来慢慢找到了感觉,可以慢慢划了。爸爸叫我再练练,我又练了一会儿,爸爸便叫我游泳了。     我按照爸爸教我的动作游了起来,可我老是把握不住重心,头在水中,脚在水面上,无论我怎么努力,头都无法上来。哎,也许是我头重脚轻的原因吧!游着游着,我有点力不从心了,爸爸教我明天再来,我依依不舍地离开了。     相信我明天会游得更好,我总有一天会学会游泳的。  
篇六:第一次学游泳 &   想起第一次学游泳的经历,真有点叫人哭笑不得。     一开始,我的心情挺愉快,可到了游泳池一看我傻眼了,浅水区的水竞有1.2米,我急了,心想那我下去水就会漫过我的头顶。     做完下水准备工作,就要下水了,我心里像十五个吊桶打水&&七上八下,在爸爸的激励下,我才忐忑不安地走入了泳池。     我先伸出脚试探了一下水深,然后才小心翼翼地踩了下去。幸好,水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领,演示基本动作,第一个就是在水里憋气。不一会,我就能憋一会儿了。     教练又让我们一个又一个排好队游到他身边,不一会,轮到我了,我使劲地划水,脚拼命地蹬着,不一会就接近了教练,可教练往后退了,我很害怕,拼命地游,可教练总是等我接近了,就后退。我一紧张,手脚不听使唤连呛了几口水,身子直下沉,教练一看,不妙!连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白,想起刚才,还真有点心有余悸。     学游泳不仅练了我的胆子,还练了我的手脚配合,真是一举两得。  
篇七:第一次学游泳
  我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。每年暑假,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。今年暑假,我终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望,太高兴了。   我盼望已久的游泳班开始了,下午5点,我用背包装了潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫妈妈送我来到实验小学的游泳池旁。来到一看,学游泳的人可真多啊。我换好泳衣后在游泳池旁做好准备运动后,就拿着浮板下水。老师教我们学自由泳。老师先教我憋气。他说:&今天你就学憋气,学会了,那就跟下去。先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话那鼻子就会灌满水,鼻子就会酸酸的,很难受。如果憋不住了,就把刚才吸的气吐出来,气吹完了头就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一声,把水吐开,再呼吸,来,试一试。&我按着老师的话去做,先深深地吸一口气,闭上眼睛,然后把头潜入水下,憋了一会儿,实在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把气吹完了,头抬上去,啪地一声,把水吐开,再呼吸。&对,很好,就这样,自己练一练。&老师说。过了一会儿,我已经可以在水下待半分钟了。老师来了,说:&你练的怎么样了?&&我可以憋半分钟了。&我说道。&那试试。&我吸了一口气,闭上眼睛,潜入水下......&啪&我抬起头来,老师说:&好的,再来一次。&我潜入水下,老师用手把我的头按下去。&对!很好,自己再练一练。&老师说。我听了,继续练。 两个钟点很快就过去了,我觉得太有趣了。           这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓&看花容易,绣花难。&就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
篇八:第一次学游泳     哈哈!今天是少体校游泳培训班开班的日子。因为我还是个&旱鸭子&,所以我也报名参加了。下午,我和妈妈就早早地来到了游泳馆。在排班表上,我的名字被分到了教练王宏伟的班上。经过体检后,我全副武装,进入了游泳池,看到那清澈的水,我既兴奋,又有些害怕。冲凉过后,我们班的学员就一个接一个地下了水。轮到我时,我有些胆怯了,但一看到老师那鼓励的眼神,我就勇敢地顺着梯子爬下了水。     老师教给我们的第一个基本动作是在水里憋气。只见老师深吸一口气,鼓起腮,一下子沉入水中,直到过了好几十秒才浮出水面。其他同学都跟着做,我也鼓起勇气,吸气,沉入水底,可是水一个劲儿地往我鼻子里钻,不一会儿,我就觉得鼻子酸酸的,十分难受,便浮出了水面。我有些泄气了,但想到一学会以后就能在泳池里自由自在地游泳了,一股自信心便油然而生。我又吸气,一下子沉入水中,这一次我什么也不顾了,不管有多难受,我都忍着,最后我受到了老师的表扬。经过我一次又一次地练习,我已经学会了憋气这个基本性动作。我相信,在今后的几天中,我一定会努力学习游泳,掌握这门几技能!
篇九:我第一次学游泳 &   今年暑假,妈妈给我报名参加暑假游泳班学游泳,当我听到这个消息的时候心里别提多高兴了,因为我的理想是进入我们中国游泳队,打破菲尔普斯的世界纪录。     第一天,妈妈早早的把我送到游泳馆里,我在老师的带领下来道理游泳池边,面对游泳池的时候,我既高兴而又害怕,兴奋的是要真正游泳了,害怕的是我现在不会游泳怕被别人嘲笑。不知道下水后该怎么办,会不会淹死?我不能输给害怕,我要自信!&这时,老师又带了几位同学和我一起学,他们首先跳下去了,而我却不敢跳下去,同学们鼓励我,我闭上眼睛,往水里一跃,&哎呀&我大叫一声,我的脚扭伤了,原来这是浅水区,把我一下了,老师告诉我们第一步是学扎猛子,我最后一个钻进水里,可是我第一个钻上来,由于我紧张,刚进水里我就憋不住了,水吧我呛得直咳嗽,而且我觉得全身每一个毛孔都有水,我四处张望别的同学还在水里憋气,老师告诉我,应该先深深地吸一口气,再用手捏住鼻子,再往水里钻,这一次我成功了,别的同学为我鼓掌,我站在台阶上,往最深的地方跳,&扑通&一声,我跳到水里了,几秒后,我浮上来了,我欢快地游着,像一只小鸭子.     哇!有用这么好玩,我会一直学下去。失败是成功之母。不经历风雨,怎能见彩虹。我的经历不错吧!你们也要像我一样冲破心理障碍,找到自己的自信.  
篇十:第一次学游泳
  星期天,舅舅带我到温泉游泳馆去学游泳。说实话,从家里出发到游泳馆的路上,我心情很不安,毕竟我从没下过水,跟&旱鸭子&一样。&   可听舅舅说游泳并不难,我来到游泳池,看到了许多人在游泳,有游蛙式的、仰式的、自由式的&&.,真是热闹非凡, 所以,我心里就不紧张了。我兴致勃勃地换上游泳装,蹦蹦跳跳地来到游泳池, 准备下水学游泳。我先带着游泳圈下了水,晒起了&太阳浴&,还哼着小曲,谁知舅舅故意一推,把我推到了中间,我吓了一跳,幸亏没掉进水里,舅舅让我又回来,我好不容易才&刨&到岸边。舅舅先教我怎样憋气,首先要吸一口气憋住,然后再把头伸到水里去,再呼的一下吹口气,吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后,要把头甩一甩,把脸上的水甩干净,然后再把眼睛睁开。我试了几遍后,便学会了。舅舅又教我学仰泳,双手抱头,漂在水上,只露出脸来,不能乱动,否则会掉下去。我试了试,结果掉了下去,幸好被舅舅救了上来。最后学了蛙泳。     俗话说:&万事开头难。&我刚下水游泳时,觉得手脚搭配不协调,但游着游着就觉得挺轻巧的。第一次学游泳,我不但学会了游泳的技巧,而且锻炼了胆量。
篇十一:第一次学游泳
  很小的时候,我经历了人生最惊险的一幕,至今想起仍令人胆颤心惊。     我爸爸、妈妈都有一个心愿,就是希望我学会游泳。在暑期的一个阳光灿烂的下午,爸爸决定带我去游泳馆学游泳。听到这个消息,我心中不知道有多高兴,蠢蠢欲动。我是一个好奇的人,对于新鲜事物总是兴趣盎然。我跟随爸爸兴高采烈地来到游泳馆。买了两张票,我们进入了泳池。   这是我第一次到游泳馆,第一次看见泳池,第一次看游泳。泳池是露天的,很大,长方形,上下都贴了彩色瓷板。碧绿的水。泳池里有许多人在游泳,好不了热闹。有大人,有小孩;有叔叔,有阿姨。     爸爸已经顾不得我了,自己跑去人多的地方就跳下去了。水淹没了他的颈,满至下巴了。他赶紧朝我挥手:&到头上去,这里的水太深了!&我掉过头,又跑回到泳池的顶头。顶头是潜水区,有许多小孩在那里游泳。还有许多小朋友在进行跳水表演。我迫不及待的学着他们的样,两脚并拢,双手后摆,弯脚,使劲,&立定跳远&。我就像一个秤砣似的沉入了水中。我本能地把双手伸出水面希望找到救命稻草,手掌击起的水花有几丈高,我的身体就像一个气球在水中浮上浮下。在千钧一发之际,爸爸已经紧紧地抱着我。     他气喘吁吁的说:&儿子啊!喝水了没有?&我睁开双眼,摇摇头说:&没有。&然后,他长长地舒了一口气,说:&没有就好。吓死我了!&    这是我第一次游泳,其实在家中我是有名的胆小鬼,不敢淋浴、洗头,洗脸都要拧干毛巾,生怕水钻进眼睛里、鼻子里、耳朵里。由于这次误打误撞,我的胆子反而变的大起来了,我不但敢淋浴、洗头,而且学会了憋气和闷水。     有道是:&无限风光在险峰。&
篇十二:第一次学游泳
 & 那时九岁时,爸爸让我学习游泳,尽管心里有一千个一万个不愿意,但还是要服从命令听从指挥。当天下午,我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆,买了一件颜色艳丽的泳衣,接着就进了游泳馆。在游泳馆里,许多比我小的小朋友,也来学习游泳。我的教练姓张,是一个高大强壮的老师。开始,张教练教我们浮起来的方法,不停的练,练了大概半个小时,张教练又把我们一个一个地推下水,让我们在水里扑腾。当轮到我时,看着那一池水,我便产生了恐惧感,仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西,心跳加速,手脚不停的颤抖。&哎呀&进了水后,我的手脚连续划动,闭着眼睛使劲挣扎,鼻子呛了好几口水,也不敢去揉,只管划水,第一次觉得自己好无助,划了好几分钟,我才会在水里保持冷静。这一天真累,可了中去有着喜,因为我学会了游泳,第一次学游泳真苦真累,但这个第一次会永远记载在我的心里。     第一次学游泳,让我变得勇敢,不怕苦不怕累,我记住了这个第一次。
篇十三:第一次学游泳
  星期天,爸爸带我到游泳馆去学游泳。说实话,从上车出发到游泳馆的路上,我一直很不安,心里真的感到很害怕。  
篇十四:第一次学游泳
  我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。   那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟&旱鸭子&一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看我们。   到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:&今天是你们的孩子,第一次下水,可能会有点紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下,再接他们吧!&妈妈只好向我挥挥手,就走了。   教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,&真倒霉!&我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。
篇十五:第一次学游泳
  看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。   那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,&咕咚咕咚&就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:&止住呼吸,镇静点,不要心慌。&我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:&不害怕,我不害怕。&我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。   教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。   紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
篇十六:第一次学游泳
  我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。   那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟&旱鸭子&一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看我们。   到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:&今天是你们的孩子,第一次下水,可能会有点紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下,再接他们吧!&妈妈只好向我挥挥手,就走了。   教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,&真倒霉!&我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。   表哥一下水很棒了,而我只在浅水区练习吹气和闭气,我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:&你喝一口水,你妈妈就得交一块钱,你算算看,今天,你妈妈要付多少钱?&我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:&大概要&&交&&20块钱吧!&教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:&男子汉大丈夫,流血不流泪!&我连忙擦了擦眼泪。   这时,妈妈来接我们了,我过了几分钟后,才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我不争气的眼泪又流了下来。可是,妈妈温和地对我说:&虽然,表哥比你学得好,但这是你有勇气第一次下水,就很棒了!以后一定会学得更好的!要加油噢!&
篇十七:第一次学游泳
  我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。 &&& 那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟&旱鸭子&一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看我们。 &&& 到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:&今天是你们的孩子,第一次下水,可能会有点紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下,再接他们吧!&妈妈只好向我挥挥手,就走了。 &&& 教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,&真倒霉!&我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。 &&& 表哥一下水很棒了,而我只在浅水区练习吹气和闭气,我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:&你喝一口水,你妈妈就得交一块钱,你算算看,今天,你妈妈要付多少钱?&我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:&大概要&&交&&20块钱吧!&教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:&男子汉大丈夫,流血不流泪!&我连忙擦了擦眼泪。 &&& 这时,妈妈来接我们了,我过了几分钟后,才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我不争气的眼泪又流了下来。可是,妈妈温和地对我说:&虽然,表哥比你学得好,但这是你有勇气第一次下水,就很棒了!以后一定会学得更好的!要加油噢!& &&& 我以后还会经历更多的第一次,小朋友,你们是不是也经历过,像我一样的第一次?别忘了告诉我噢!
篇十八:第一次学游泳
  今天,万里无云,毒辣辣的太阳像一个大火球一样照着人们,花儿都被照得直耷拉着脑袋,十分炎热!我想,要是我会游泳的话,现在我一定要躲在游泳池里面,那一定很凉爽吧。于是,我拿着昨天刚买的游泳衣,缠着妈妈,央求她立刻带我去学游泳,妈妈答应我下午四点带我去,于是,我马上换好游泳衣,怀着激动的心情,盼着时间爷爷走的快一点。   下午三点半的时候,我就催着妈妈快点出发,妈妈笑着对我说:&嘿,你个小家伙,这么着急啊,那我现在就带你去。&于是,我坐在妈妈的电动车,一路欢快地唱着歌,来到了荔园小区的游泳池,我的心里又紧张,又兴奋,好像有上百只小鹿在跳。教练先让我去冲水,只见一股清水从水龙头里喷出来,凉快极了!然后,教练扶着我在水里走,我觉得在水里走比在路上走艰难多了。走了一会儿,教练就让我自己学着走,松开教练的手,我觉得寸步难行:水就像大磁铁般拉着我,不让我走,走了很久,我才走了几步路。最后,教练教我憋气,我站在旁边,看着一个个气泡从教练的鼻子里慢慢地喷出来,就像一只调皮的小鱼儿在吐泡泡。我也跟着学,才憋了几秒钟,就差点呛着了,教练在旁边一直在提醒我,不要着急。慢慢地我就能憋的更久了&&   回家的路上,我告诉妈妈:&虽然游泳很难学,但我有信心会学的很棒的&,妈妈看着我,高兴地笑了。
篇十九:第一次学游泳 &   &&&& 今天,我要迎接我人身当中第一次游泳了。我怀着无比激动的心情,坐着爸爸的摩托车,来到了一中游泳馆。&&& &&&& 到了游泳馆,我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室,换了泳裤,就马上来到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做热身动作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸来喝水。我一步一步挪到池子边,小心翼翼的用脚点了一下水,呀,好冰啊,池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感,迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样,我的胆子也大了。&不就是游泳嘛,谁怕谁呀!&我自言自语。我壮起胆子,眨眼间跳了下去。&??的一声,我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气,爸爸说,人只要像睡觉一样,就能浮起来了。我大胆的尝试了一下,果真如此,就像燕子一样,可轻了。我想,我既然会了浮起来,我一定会游起来。我手脚乱摆,人还真的前进了。爸爸又教我来自由泳,首先,手要一前一后的摆动,脚要上下摆动。我试了一遍,真的游快了。 &&& 太开心了,今天学会了在水中浮起来,和自由泳(虽然不标准)不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好!
篇二十:第一次学游泳
  同学们,大家都有第一次干什么吧,有的人第一次做饭,有的人第一次走夜路,还有的人第一次洗衣服,而我的第一次是第一次学游泳&&   记得那一次,我看见了同学们在游泳,可那时候我还不会游泳,我多么希望我会游泳。能和其他小朋友一起游泳,于是便让父亲教我学游泳,因为我不会游泳,所以身上只好套着游泳圈,可是不知道怎么整的,游泳圈好像漏气了,我吓得直哆嗖,我喊着父亲,父亲说:坚持住。可那时我不会游泳怎么坚持的住哪。于是只有在水里瞎扑腾,不大一会我竟然学会了游泳,我真的高兴。我喊着父亲,我终于会游泳了。我真高兴。通过这件事我知道了:做什么事都要对自己有信心,要想把事情做成功,就必须拥有自信,要有自信心。
篇二十一:第一次学游泳
&&& 每当我去游泳池游泳的时候,总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子,每当那时,我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀! &&& 那是一个炎热的夏天,我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了,因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣,戴着游泳帽,武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水,深吸一口气,再把头放进水里,心却一下子慌了,&咕咚咕咚&就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时,教练说:&止住呼吸,镇静点,不要心慌。&我再次把头放进水里,止住呼吸,心里想着:&我一定要镇静,不要害怕。&这次,我居然成功了。教练夸了我几句,我心里美滋滋的,教练又教我们做蛙泳动作。 &&& 终于可以下水游泳了。我们背上游泳板,兴奋地跑到了深水池。一池碧水,清澈见底,我深吸一口气,手扶着扶手,一步步下到了水里,身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现,在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里就觉得腿上挂了许多东西,怎么也游不动。原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在,无忧无虑。在呛了口水后,身体失去了平衡,我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了,心里想着,完了。教练把我抱上岸,告诉我说:&蛙泳要趴在水面上,身体放松,让身体趴在水上,手和腿都要配合好,腿要用力踢出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。&我再次下到水里,心想:&只要我努力做,就一定会成功的。有志者事竟成!&于是我按照教练的要领去做,居然向前游了起来!我终于感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜! &&& 我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了,并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信,只要我今后加强锻炼,将来一定会成为一名游泳健将!
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