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@ 版权所有原标题：这才是健身的最大敌人，有多少人倒在它面前！
　　不知从何时起
　　你就一直抱怨着自己的肥胖
　　厌倦着一动就浑身乱颤的小赘肉
　　不知从何时起
　　你也曾天天叫嚷着要去健身
　　却总是无动于衷
　　不知从何时起
　　上班太忙、不适合运动&&&
　　拥有了无数的借口躲避健身
　　然后就一直这样
　　裤子越来越紧
　　腮帮越来越圆
　　看见了他们
　　才知道
　　健身从没有借口
　　不适合健身？真的不算借口
　　他们或者没有手
　　或者没有腿
　　或者受过伤
　　虽然他们只有一半的身体
　　却比你强壮百倍
　　他们不是需要同情的“弱势群体”
　　你却成了意志上的弱者
　　没有健身房？真的不算借口
　　他们的健身房或许在卧室
　　或许在战场
　　或许很拥挤
　　或许很简陋
　　城市就是一座健身房
　　无论身处于何地
　　只要有一颗想要运动的心
　　就会找到运动的地方
　　现在开始健身太迟？真的不算借口
　　他们或者已经白发苍苍
　　或者已经弯腰弓背
　　或者已经满脸皱纹
　　虽然他们人至暮年
　　却从没想过放弃生活
　　他们天天锻炼，活得像个“年轻人”
　　而有些年轻人
　　天天吃睡，身体像个“老年人”
　　借口，永远是用不完的
　　loser会找一堆理由掩盖自己的懒惰
　　而强者会创造成功的机会
　　我的要求并不高
　　愿你，能成为一个说到做到的人
　　春天的脚步越来越近
　　而夏天随后就到
　　请不要再找任何借口
　　这一年你终将碌碌无为
　　不知道，
　　你有多少个春秋值得浪费
　　健身最大的敌人是自己的借口
　　没有借口之后，你将更容易坚持
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　　不知从何时起
　　你就一直抱怨着自己的肥胖
　　厌倦着一动就浑身乱颤的小赘肉
　　不知从何时起
　　你也曾天天叫嚷着要去健身
　　却总是无动于衷
　　不知从何时起
　　上班太忙、不适合运动&&&
　　拥有了无数的借口躲避健身
　　然后就一直这样
　　裤子越来越紧
　　腮帮越来越圆
　　看见了他们
　　才知道
　　健身从没有借口
　　不适合健身？真的不算借口
　　他们或者没有手
　　或者没有腿
　　或者受过伤
　　虽然他们只有一半的身体
　　却比你强壮百倍
　　他们不是需要同情的“弱势群体”
　　你却成了意志上的弱者
　　没有健身房？真的不算借口
　　他们的健身房或许在卧室
　　或许在战场
　　或许很拥挤
　　或许很简陋
　　城市就是一座健身房
　　无论身处于何地
　　只要有一颗想要运动的心
　　就会找到运动的地方
　　现在开始健身太迟？真的不算借口
　　他们或者已经白发苍苍
　　或者已经弯腰弓背
　　或者已经满脸皱纹
　　虽然他们人至暮年
　　却从没想过放弃生活
　　他们天天锻炼，活得像个“年轻人”
　　而有些年轻人
　　天天吃睡，身体像个“老年人”
　　借口，永远是用不完的
　　loser会找一堆理由掩盖自己的懒惰
　　而强者会创造成功的机会
　　我的要求并不高
　　愿你，能成为一个说到做到的人
　　春天的脚步越来越近
　　而夏天随后就到
　　请不要再找任何借口
　　这一年你终将碌碌无为
　　不知道，
　　你有多少个春秋值得浪费
　　健身最大的敌人是自己的借口
　　没有借口之后，你将更容易坚持
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