我今年25岁,1米8,200斤,经检查是轻微脂肪肝,请问要怎么样才能减肥治疗呢?

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体重200斤重度脂肪肝会死吗
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一个多月前出现了不想吃饭的情况的,特别是到了现在有的时候吃了就会恶心的厉害,早上还出现了身上没有力气的情况,检查说得了乙肝大三阳.
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指导意见:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪肝的治疗除要求患者戒烟,戒酒外,还需进行药物 治疗,脂肪 肝 的常用治疗药物为葵花护肝片、水飞蓟素、甘草酸制剂,
问邯郸治疗脂肪肝最好的医生?
专长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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你好,去除病因是治疗脂肪肝的关键。脂肪肝是由多种原因引起的,以肝内脂肪代谢紊乱为主的疾病,它既是一个独立的疾病,又是全身性疾病在肝脏的一种病理反应。因此,寻找和治疗原发病是治疗脂肪肝的根本。病因不除,肝内脂肪永远难以消除。
问重度脂肪肝肥胖
专长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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脂肪肝首先要找出病因有的放矢采取措施如长期大量饮酒者应戒酒营养过盛肥胖者应严格控制饮食使体能恢复正场 其次调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)  还有适当增加运动促进体内脂肪消耗每天跑步每小时至少6公里才能达到减肥效果仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的最后药物辅助治疗西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐以及某些降脂药物(例如:肝旨清) 等脂肪肝并不可怕早期发现积极治疗一般都能痊愈且不留后遗症
问我检查是脂肪肝,体重200斤,腿上起了一些黑色的斑点,...
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 一般的脂肪肝是饮食不节缺乏运动引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,意见建议:不要吃高脂肪油腻的食物。配合适当的体育运动,坚持跑步跳舞之类的运动,能够改善症状的,对症治疗,祝你健康。
问丙氨酸氨基转移酶102。体重是200斤
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专长:肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
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你好,重度脂肪肝患者在治疗和用药方面必须要根据个人的病情和体质做科学、规范的消脂净肝治疗,不对症的用药和治疗,只能导致病情加重,HIA徒增家庭经济负担。你目前来说,转氨酶和其他几项指标都是偏高的,确实是需要考虑进行科学、规范的消脂保肝治疗的。请问你今年多大年龄了?有脂肪肝病史多久了?之前有治疗过没有?
问中重度脂肪肝应该怎样治疗呢?
专长:心血管疾病和血液疾病
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你好,去除病因是治疗脂肪肝的关键。脂肪肝是由多种原因引起的,以肝内脂肪代谢紊乱为主的疾病,它既是一个独立的疾病,又是全身性疾病在肝脏的一种病理反应。因此,寻找和治疗原发病是治疗脂肪肝的根本。病因不除,肝内脂肪永远难以消除。
问大夫你好我今年49岁女身高170体重200斤你看我如何减肥...
职称:医生会员
专长:神经内科
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问题分析:,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素意见建议:还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
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你好.重度酒精肝都有哪些症状.求医生解答!!!
医生您好:小三阳20年,肝功正常,b超正常,一直不见好的
我是乙肝大三阳患者,早几天去检查,转氨酶有160多,有一点点的
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评价成功!文章来源:晶报体育(微信号:szjbty)他叫张松,9个月前,他是这样的↓↓↓现在,他是介个样子滴↓↓↓从体重近200斤、三高+重度脂肪肝的大胖子,到体重140斤、身体指标全部正常、全马跑出332的优秀跑者,这惊人的改变竟然就发生在短短9个月时间里。一切,都始于最简单的运动——跑步!接下来,听听张松自己讲述他的跑步减肥故事。从小到大,我一直都是胖子,体重最高时达98KG。决心减肥是缘自2013年底的体检结果:血脂高、胆固醇高、血压高——最让我感到触动的是脂肪肝由轻度、中度转变成重度。于是,下定决心开始减肥。减肥得从两方面入手:第一就是管住嘴,减少饭量,每餐的饭量减半,特别是晚餐尽量少吃;光减饭量还不行,第二还得迈开腿,动起来,于是开始跑步。(微信公众号:跑步者说)刚开始跑四五百米就上气不接下气,只得停下来走上一段再跑。就这样走走跑跑,每天四公里左右,由于体重太重,加上之前缺少锻炼,十天左右后感觉到膝盖痛,第二天居然要扶墙才能走路,两天后疼痛有所缓解,但还是一瘸一拐地走了一个月左右,只得暂停跑步,等到完全恢复差不多就是春节了。春节过后,从微博上看到半求老师跑步减肥的经历,更加坚定跑步减肥的信心。(微信公众号:跑步者说)跑步减肥重新开始,为减肥买了体重秤,监测每天的减肥郊果。接受年前的教训,没有一上来就跑步,而是从快步走开始,每天坚持快走6公里左右,一个半小时左右,走完后尽管浑身被汗水打湿,但感觉没有跑步累,膝盖也没再出意外。坚持了一个半月,加上适量控制饮食,特别是少吃晚餐,不吃高热量的食物,少喝热量高的饮料,体重直线下降,居然减掉十多公斤。快走一个半月后,慢慢就跑起来了,一公里、三公里、五公里、七公里,跑起来也没感觉到气喘了,膝盖再也没出状况,可能由于体重轻了的缘故,越跑越轻松,终于在6月16日完成第一个10公里跑,日体重突破75KG,回到20年前的体重;6月15日,体重73.4KG,BMI值进入正常值区间,体重由4月初的96KG减到73.4KG。现在基本保持在70KG左右。(微信公众号:跑步者说)去医院再做了一次体检,结果显示血脂、胆固醇、血压都正常,脂肪肝完全消失!告别肥胖,完成由肥佬向跑者的转变。总结一下减肥的经历,做到管住嘴、迈开腿这两点就一定会成功,管住嘴尤其重要!(微信公众号:跑步者说)6月进入跑步的突破期,自从完成第一个10公里后,接下来的几天几乎每天完成10公里左右的跑量,即使下雨也没停下脚步!记得那时巴西世界杯踢得正酣,球迷起早看球,我起早跑步。在连续完成几个10公里后,想突破一下自已,在6月25日完成了第一个15公里跑,跑前计划完成7.5公里后再掉头,这样跑出去了,再怎么样也要跑回家,这样一来一回就有15公里了。在F518创意园时到达半程7.5公里掉头,后半程不懈的坚持,终于用1h39'完成第一个15公里。紧接着在27日完成了第一个半马训练,清晨5点开跑,跑出去2公里开始下起雨来,雨越下越大,又不想放弃,基本上前半程都在大雨中奔跑,到华侨城时雨逐渐小了,在跑到世界之窗时雨过天晴,烈日当头,最后10公里又在烈日中跑完,在暴雨和烈日中完成了第一个半马训练!7月开始加大跑量,除了正常的晨跑十公里,增加了周末LSD的跑量,于12日完成第一次23公里跑,27日在大雨和烈日下完成第一次25公里跑,31日完成7月最后一次15公里跑。7月总跑量为290公里,是自跑步以来的最高月跑量。8月1日报名珠海半程马拉松,这一天是我跑步的一个新的转折点,从这一天开始跑步不只是为减肥,更是为了跑马拉松。在以前,跑马拉松对我来说是不可想的,而我现在要为之奋战了!2日,完成第一个30公里LSD,跑完后感觉离跑全马还有一定差距,两周后完成第二次30公里LSD,感觉跑全马还是不行,还得继续努力,加强训练,增加跑量。经过不懈努力,终于在8月23日完成了第一次全马训练。这对我来说具有里程碑的意义,极大增强了我完成全马的信心,增加了我报名参加深圳国际马拉松全马的勇气。(微信公众号:跑步者说)接下来进行速度训练,争取首马能夠跑进400,8月28日10公里第一次跑进50分,30日半马训练首次二小时内完成。八月的跑量为311公里,进行了一次全马训练,刷新了所有PB,向全马又迈进了一大步!9月首跑,本来准备10公里速度跑,右脚背疼痛只坚持了8公里,不得不作罢。本以为休息一下就没事的,没想到后来连走路都感觉困难,每走一步都很痛,只得被迫休跑。休息了三四天后,走路没那么痛了,总想跑步,期间试跑过几次,可是右脚背疼痛难忍,只能一次次放弃,深深感受到做任何事都要循序渐进,不能操之过急。终于在中秋夜跑了恢复后的第一个10公里,体会到有步跑的日子是多么幸福!9日,深马报名,抢到一个全马名额,接下来的任务就是全力备战深马。13日,完成自脚背受伤以来的第一次长距离跑18公里;16日“海鸥”袭击深圳,顶风冒雨完成11公里跑;21日完成35公里LSD;25日12公里首次跑进1小时内;27日完成30公里LSD;9月总跑量291公里。(微信公众号:跑步者说)进入10月,气温下降,逐渐进入跑步的黄金季节。为了顺利完成全马,加大了跑量。以一个半马跑开始了10月的训练,在随后的一个月共完成了5次半马训练,还于12日完成了第二次全马训练,3小时57分36秒,大大增强了能在4小时内完成首马的信心!十月总跑量创新高360公里,完成5次半马,1次全马训练。进入11月,离深马越来越近了,备战也进入最后阶段。1日,在笔架山与半求一起完成32公里LSD,第一次跑有点坡的路感觉有点吃力,跑完后左腿膝盖内侧感觉有点隐隐痛;2日,本想在深大校道再跑一次LSD,跑了10公里感觉疼痛加重,果断放弃。休息两天后,有所好转。5日在深圳体育场跟着半求、云风120完成第一次间歇跑训练4×1600M;9日,深圳湾半马1h41';13日,十公里首进45分44'46'';16日,参加了有生以来第一次跑步比赛,福田绿道马拉松赛,在与爱跑飞马队的伙伴朱莉、闪电、元佩的共同努力下,取得四人团队赛第八名。22.5公里用时1h55',跑道坡道很多很陡很长,跑坡道有些吃力,不过很过瘾。跑完后,左膝疼痛加重,走路一瘸一拐,只得休跑,减少跑量,一周左右有所缓解。30日,在龙岗参加长跑竞赛结束11月的跑步,总跑量220公里。12月,进入跑马月。4日,6公里跑25'33',完成深马前的最后一跑。7日,深马比赛日,5点起床,简单吃了点早餐,孩子他妈把我送到市民中心,等待参加我的第一个马拉松赛,既紧张,又兴奋!(微信公众号:跑步者说)由于排在起跑队伍的后面,过起跑线时已经过去2分钟左右了,起跑后左突右冲,很快就冲出了密集的人群,接着按计划好的配速5分钟/公里向前奔跑,在4公里处超过了345的兔子,8公里处赶上元佩他们的330方阵,一直以这个配速跑到30公里左右时,感觉两只脚底都起泡了,跑速明显下降,看了一下表已经在5分半左右,一会儿被元佩他们330方阵超了过去,想赶上,心有余而力不足,只能看着他们的背影渐渐远去。快到和平路折返点时,感到小腿有抽筋的前兆,进救助站喷了两次药,稍有缓解。到兴华宾馆时,感觉小腿要马上就要抽筋,赶紧停下来在路边做了拉伸,感觉明显好转,继续向终点跑去,华强北、上海宾馆、田面村、凤凰大厦……一步步向终点靠近,终于远远看到终点的拱门了,不觉中加快速度向终点冲刺,终于在记时屏显示3:35:00前冲过了终点。过终点后,赶紧做了拉伸,领取完赛奖牌,不一会儿就收到了组委会发来的成绩短信——枪声成绩3:34:29,净成绩3:32:55。首马终以332顺利完赛,虽未跑进330,但也很知足了!紧接着13日,参加了珠海国际半程马拉松赛,以一个半程PB完赛——1:34:40。(微信公众号:跑步者说)从去年4月跑步减肥到深马、珠马完赛,历经八个多月,一路艰辛、一路汗水,一路收获。从当初快200斤的大胖子,到现在的马拉松跑者,感谢跑步!享受跑步后那份大汗淋漓的畅快,就这么一直跑下去,深深把跑步这份热爱传递!跑者无疆,与你们同在!最后,真诚地感谢家人的支持!感谢半求老师一直以来对我跑步的指导帮助与鼓励!感谢爱跑飞马队队友的一路相伴!告别2014,用一场马拉松迎接新年!2015,加油!!!老虎闲谈:最近几年,你会发现身边的胖子越来越多,最近两年,你会发现爱跑步的人越来越多,于是最近一年,你会发现奇迹越来越多,那就是越来越多看起来毫无希望的胖子,一个个的都瘦成了闪电。唐朝距今已经过去了1300多年,虽然说潮流不断在变,但“以胖为美”的年代却迟迟没有再来,别再指望什么奇迹发生,还不运动的原因只有一个:那就是懒,用跑友的点评就是:人最大的痛苦是,希望像猪一样懒,但又不能像猪那样懒得心安理得。与其每天纠结,不如当下行动。。。相关阅读:回复数字:440 查看《你永远不要嘲笑一个胖子,他们真的会瘦成一道闪电》今天的跑步者说长这样:刘小刘新年快乐!过去的好几年我都好贪心啊,目标总是写满满一页纸,可是过着过着就忘记自己的愿望了,往往年底了连翻开日记本重新看一遍的勇气都没有,很惭愧,好像我是个言而无信的家伙,给过去的自己一个白眼。今年我没写,让那十三十四愿望去见鬼吧,今年只有一个目标,不会忘记,不会丢失。希望在2016年的今天我看到跑步者说关于心愿的故事时我可以给自己一个微笑最后,谢谢虎大哥你的坚持,这个公众号在我这里已经远远超过跑步了,不是励志,而是对生活的不断启发和提示,让我保持清醒和思考.跑步者说 | 让跑步成为信仰===天生就会跑,善行无辙迹===订阅:微信搜索跑步者说微博:@跑步者说朋友圈打卡:回复【打卡】两字投稿: 把你的跑步故事,分享给六万跑者微社区:点击菜单栏跑友社区自媒体联盟WeMedia成员 覆盖3000万中高端人群跑步者说(runnersaid) 
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  每年各单位组织职工体检的时候,消化内科的门诊量往往要增加不少。
  绝大部分求诊者手里都拿着一份超声报告,结论处写道:脂肪肝。再打量一下这些「脂肪肝患者」,有的大腹便便,有的油光满面,有的酒气熏天,而有的怎么看都不像病人。
  那么,到底什么是脂肪肝?怎么治,怎么防?
  肝里有脂肪?
  脂肪肝这个词,和冠心病、高血压一样,家喻户晓,但它可不是肝脏里面有脂肪这么简单。
  广义的「脂肪肝」,包括「酒精性脂肪性肝病」和「非酒精性脂肪性肝病」。我们平时所说、也是本文所说的脂肪肝,指的就是「非酒精性单纯性脂肪肝」,它归属于后者,是一种代谢应激性肝脏损伤。
  名称里强调「非酒精性」,因为它和酒精性脂肪性肝病造成的肝脏损伤类型相似。
  人们常说「饮酒伤肝」,却忽略了脂肪肝的危害。
  目前,世界范围内 100 个普通成年人中就有 20~30 位脂肪肝患者,而在肥胖症患者中,这一比例高达 60%~90% 。
  随着经济发展和生活方式的改变,我国脂肪肝发病人数迅速增加,而且呈现出低龄化趋势,如今,沿海地区的脂肪肝患病率已达到 15% 。
  肝脏是人体的营养中转站,吃下去的食物被消化吸收后顺着血管到达肝脏,经过肝细胞的处理,转变为其他器官能够利用的物质,再输送到全身。若吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力,便会沉积在肝细胞内。
  除了影响肝脏自身的功能外,肝细胞还会招来免疫系统的攻击,引发炎症,造成肝脏纤维化,最终走上肝硬化这条不归路。
  减肥可取否?
  常常有患者说:脂肪肝就是脂肪太多了嘛,那减肥不就能治好了嘛。
  话不能说得太绝对,但对于大多数轻、中度和少数重度脂肪肝患者,减肥是逆转脂肪肝的最佳策略。
  这里所说的减肥可不仅仅是节食,过度节食会使运送脂质的蛋白生成减少,反而加重脂质在肝脏的堆积。
  人们常说,「管住嘴,迈开腿」。
  饮食方面建议低糖低脂的平衡膳食,每天的热量摄入应比平时减少 500~1 000 千卡;运动方面则要保证每周 4 次以上的中等强度有氧运动,累计锻炼时间至少 150 分钟。
  减肥成效得看数据。决心通过减肥来消除脂肪肝的「有志之士」要时刻关注自己的体质指数(BMI = 体重 / 身高 2),一般来说,体质指数至少要降低 5%,才能对控制脂肪肝起到作用。
  暴走有奇效?
  2009 年,「暴走妈妈」陈玉蓉为割肝救子,暴走 7 月战胜重度脂肪肝的事迹感动了中国。新闻标题看起来很有吸引力,大家看了以后不禁想到:原来暴走还能治好脂肪肝,为什么以前医生从来没提过?
  「暴走」,是一种中等强度的运动方式,运动量介于行走和慢跑之间。「暴走妈妈」7 月之内体重锐减 8 公斤,除了每日暴走 10 公里外,还坚持控制油脂摄入,以粗茶淡饭过日。
  没有惊人的意志力,这是难以做到的。
  所以,暴走并非治疗脂肪肝的奇效偏方,它只是让身体动起来的一种方式。
  除了暴走,你还可以选择慢跑、骑行、游泳等锻炼方法。其实人们缺的不是锻炼的手段或途径,而是持之以恒的决心。
  治还是不治?
  脂肪肝患者大多「静若处子,食定流油」,对于他们来说,少吃多动难于上青天,不如吃药容易。
  1. 保肝药能治脂肪肝吗?
  临床上常遇到患者要求开保肝药,他们误以为,此类药物包治肝脏百病。
  通常,保肝药仅用于肝功能指标异常的情况,其在脂肪肝防治中的作用仍有争议,目前并不推荐患者常规使用这类药物。
  2. 保健品有没有用?
  如果医生不给开药,一些患者也会自己去买保健品、中成药来吃。
  殊不知,再好的药也不能把脂肪从肝细胞里面赶出来,何况这些配方不明的保健品可能会对肝功能造成损害,加重肝病的进展。
  3. 最好的办法到底是啥?
  解铃还须系铃人。
  大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯,最佳的治疗策略就是控制饮食、戒酒和锻炼。
  在「少吃几勺油,饭后走一走」这种口口相传的「脂肪肝秘诀」的基础上,还需增加一些强度稍大的运动,所要达到的目标是体质指数下降和腰围减小。
  对于中、重度脂肪肝患者,医生可能会根据具体情况开一些药预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化。
  伤肝还伤身?
  轻度脂肪肝一般没有表现,很多人查出来后身体未感不适,仍旧照吃照喝。
  待发展到中、重度脂肪肝时,人便会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛等症状。
  前面提到,单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步,虽然脂肪肝的进展缓慢,但不加节制的话会转变为脂肪性肝炎。根据目前统计的数据,脂肪性肝炎患者 15 年内肝硬化发生率高达 15%~25% 。
  脂肪肝不仅损害肝脏,还常常伴随糖脂代谢异常,对全身组织、器官都会造成影响。
  脂肪肝患者中,代谢综合征、2 型糖尿病和冠心病的发病率显著增高。一些研究表明,脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短,死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。
  为何患此病?
  简单说来,肝细胞内脂质沉积是此病的基础,而脂质沉积可能有三方面的原因:
  摄入过多的脂质以及肝细胞代谢功能障碍和极低密度脂蛋白不足导致的脂质转运出肝细胞减少。
  肥胖、糖尿病、高脂血症、酗酒、营养不良、药物、工业毒物、胃肠道手术等等都可能使肝脏脂质代谢途径中出现问题,导致脂肪肝。
  当然,基因也是一个不容忽略的因素。即使基因再好,也不能胡来啊,伤着肝就不好了。
  想了解更多,请退出文章,回到丁香医生的微信主页面,在最下方对话框里回复:肝炎、肝硬化、肝癌
  责任编辑:王玉成
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轻度脂肪肝食疗?我25岁,175公分,80公斤,体检时检查...
轻度脂肪肝食疗?我25岁,175公分,8...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):轻度脂肪肝食疗?我25岁,175公分,80公斤,体检时检查出有轻度脂肪肝,问一下有没轻度脂肪肝
一个多月前出现了不想吃饭的情况的,特别是到了现在有的时候吃了就会恶心的厉害,早上还出现了身上没有力气的情况,检查说得了乙肝大三阳.
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 简便易行的饮食谱取一些家庭常用的食材,合理搭配,精心烹调,经常食用,对加强肝脏功能大有裨益意见建议:1、赤小豆l50g,鲤鱼1条(约500g),玫瑰花6g。做法:将鲤鱼处理干净,与赤小豆加水适量,共煮至烂熟。最后加入玫瑰花调味,分2。3次食。2、菠菜200g,鸡蛋2只。做法:将菠菜洗净,入锅内煸炒,加水适1量,煮沸后,打人鸡蛋,加盐、味精调味,佐餐。3、兔肉500g,淮山药50g,盐少许。做法:将兔肉洗净切块,与淮山药共煮,沸后改用文火煨,直至烂熟,饮汤吃肉。4、马兰头lO0g,豆腐250g。做法:将马兰头洗净,人沸水中略煮,捞出切碎,拌豆腐,常吃有益。5、黑鱼1条,冬瓜250g,葱、姜、盐、味精适量。做法:将黑鱼洗净,去鳞和肠杂,冬瓜切块,然后入锅共煮,加调味品,分2次服食。6、海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。做法:将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料,吃海带、喝汤。轻度脂肪肝患者除了在饮食方面需要调控外,还可以搭配喝甘道芯缓释茶来调养身体,茶疗养肝护肝是当下比较流行的新方法。茶既可为身体补充水分,压制身体的火气上串,还可对肝脏形成保养、修护。同时,茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用,对预防心脑血管疾病有很大帮助。甘道芯缓释茶能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞,通过调养脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向恶化。
职称:医生会员
专长:内科
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问题分析: 你好 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。意见建议:瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,可适当多吃些。
职称:医师
专长:妇产科
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问题分析: 你好,患有脂肪肝,这时是否有服用药物治疗,还是要化验一下肝功能看看的,如果这时肝功能是正常的,那就可以先不用吃药治疗就可以的意见建议:那这时就需要平时在生活和饮食上多注意调理了,要有一个合理的饮食习惯,清淡饮食,要低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。
职称:医师
专长:五官科
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指导意见:脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,禁烟酒,要清淡饮食。降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
问轻度脂肪肝食疗?我25岁,175公分,80公斤,体检时检查...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 简便易行的饮食谱取一些家庭常用的食材,合理搭配,精心烹调,经常食用,对加强肝脏功能大有裨益意见建议:1、赤小豆l50g,鲤鱼1条(约500g),玫瑰花6g。做法:将鲤鱼处理干净,与赤小豆加水适量,共煮至烂熟。最后加入玫瑰花调味,分2。3次食。2、菠菜200g,鸡蛋2只。做法:将菠菜洗净,入锅内煸炒,加水适1量,煮沸后,打人鸡蛋,加盐、味精调味,佐餐。3、兔肉500g,淮山药50g,盐少许。做法:将兔肉洗净切块,与淮山药共煮,沸后改用文火煨,直至烂熟,饮汤吃肉。4、马兰头lO0g,豆腐250g。做法:将马兰头洗净,人沸水中略煮,捞出切碎,拌豆腐,常吃有益。5、黑鱼1条,冬瓜250g,葱、姜、盐、味精适量。做法:将黑鱼洗净,去鳞和肠杂,冬瓜切块,然后入锅共煮,加调味品,分2次服食。6、海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。做法:将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料,吃海带、喝汤。轻度脂肪肝患者除了在饮食方面需要调控外,还可以搭配喝甘道芯缓释茶来调养身体,茶疗养肝护肝是当下比较流行的新方法。茶既可为身体补充水分,压制身体的火气上串,还可对肝脏形成保养、修护。同时,茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用,对预防心脑血管疾病有很大帮助。甘道芯缓释茶能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞,通过调养脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向恶化。
问轻度脂肪肝食疗?我25岁175公分
专长:抽动症、手足口病、血管瘤
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简便易行的饮食谱取一些家庭常用的食材合理搭配精心烹调经常食用对加强肝脏功能大有裨益1、赤小豆l50g鲤鱼1条(约500g)玫瑰花6g做法:将鲤鱼处理干净与赤小豆加水适量共煮至烂熟最后加入玫瑰花调味分23次食2、菠菜200g鸡蛋2只做法:将菠菜洗净入锅内煸炒加水适1量煮沸后打人鸡蛋加盐、味精调味佐餐3、兔肉500g淮山药50g盐少许做法:将兔肉洗净切块与淮山药共煮沸后改用文火煨直至烂熟饮汤吃肉4、马兰头lO0g豆腐250g做法:将马兰头洗净人沸水中略煮捞出切碎拌豆腐常吃有益5、黑鱼1条冬瓜250g葱、姜、盐、味精适量做法:将黑鱼洗净去鳞和肠杂冬瓜切块然后入锅共煮加调味品分2次服食6、海带丝、动物脊骨各适量调料少许做法:将海带丝洗净先蒸一下;将动物脊骨炖汤汤开后去浮沫投入海带丝炖烂加盐、醋、味精、胡椒粉等调料吃海带、喝汤轻度脂肪肝患者除了在饮食方面需要调控外还可以搭配喝甘道芯缓释茶来调养身体茶疗养肝护肝是当下比较流行的新方法茶既可为身体补充水分压制身体的火气上串还可对肝脏形成保养、修护同时茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用对预防心脑血管疾病有很大帮助甘道芯缓释茶能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素相当于给肝脏做了一次全面的清洁充分的滋养、修复受损的肝脏细胞通过调养脂肪肝酒精肝避免向肝硬化肝癌方向恶化
问我今年25岁,175公分,80公斤,体检时检查出有轻度脂肪肝,问一下有没轻度脂肪肝的食疗方法?
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专长:儿科呼吸系统疾病
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病情分析:
意见建议:您好,建议您平常多做体育锻炼,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不宜吃油炸型食物
问轻度脂肪肝的饮食
职称:医生会员
专长:临床常见疾病
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您好,脂肪肝的主要表现为食欲不振、疲乏、恶心等症状,严重者可有肝区隐痛的症状,是由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。在生活中,饮食方面要多吃蔬菜水果,禁酒,少吃脂肪多的食品,早期及时发现治疗是可以治愈的,一般可以通过相关的药物治疗,建议在医生的具体指导下配合治疗。
问轻度脂肪肝,血红蛋白175,肝肾功能检查正常,头晕,乏...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 这头晕,常见于脑供血不足引起的,可可以口服西比灵,意见建议:养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠。
问轻度脂肪肝症状
职称:副主任医师
专长:擅长妇科疾病的诊疗
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1.食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛是轻度脂肪肝症状之一。
2.维生素缺乏症,也是轻度脂肪肝症状表现。
3.恶心呕吐,轻度脂肪肝症状最明白的之一。
4.病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检。
轻度脂肪肝症状,如上文所述,欢迎广大的患者朋友们参考,倘若你如有上述症状,还是去专业医院做个检查为好,这样可以放心,祝健康。
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