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减肥食谱七日瘦身汤
威望值经验值金钱
减肥食谱七日瘦身汤?想了解更多减肥食谱七日瘦身汤的问题么?可以先阅读本文了解关于瘦身的案例。对你了解瘦身有帮助的哦。`(*∩_∩*)′
【励志与感悟】:
& && &能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
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& && &服装永远是女xing朋友们热衷讨论的时尚话题，但是任何一件衣服都需要好身材的衬托才会好看，再看看今年比较流行的服饰，你会发现大码女装很欢迎。不过，细心的你也会发现，纤瘦身材的女孩穿大码衣服也会很有吸引力，而肥胖者们穿上只会越显臃肿，这其中的尴尬也让很多肥胖的女孩大伤脑筋。怎样快速減fei瘦身让我们一起来了解下：
& && &我叫小美，去年十月份结婚，老公叫明远，是我的大学同学。刚毕业几个月就结婚，是因为我们有了孩子。
& && &生完孩子，我变胖了，完全可以用“惨不忍睹”来形容我。明远虽然嘴巴上不说什么，但这些日子，他下班一回来就去抱宝宝，看都不看我一眼，晚上跟他说关灯睡觉吧，他却回答我说，yi生不是建议三个月内都最好不要同房么？我知道是因为我的身材，他嫌弃我了。
& && &哎，我和明远是通过室友立文认识的。然后我们三人会经常聚在一起。相处了一段时间，我们觉得对方就是自己想要找的那个人。于是在大三暑假我们互相见过了双方家长，确定了关系。没想到毕业之前，我们不小xin“中招”了，于是在10月6号，我当了明远的新娘。
& && &没想到幸福来得快也走得快，没想到刚生完宝宝，明远对我的嫌弃就表现得这么明显。怪不得钱钟书说“婚姻是爱情的坟墓”，我现在算是体验到了，怎么办？不想被嫌弃，唯一的办法就是瘦！想到立文最诡计多端了，我立即发信息给她说，sos！估计立文还在通宵加班，直接打了个电话过来，问我说大半夜的不睡觉在干嘛。我说，俺老公嫌弃我了。她哈哈大笑，她说，你先安xin睡觉吧，明天见。
& && &一见到我，立文就大呼说，你怎么生了孩子倒胖了？看我一脸无奈，她笑得好开xin。“才刚结婚，就烦了？其实你也知道yi生有特意嘱咐过你老公，说你刚生完孩子，身体有点虚弱，还不适合同房，你就别想太多了。”纳尼？我看立文，“你怎么知道？”“废话，我当然知道。我还知道他要给你买減fei产品。什么？！这怎么可能，我有点接受不了，立文又说，“前些日子他特意打电话给我，问我什么減fei产品产后使用比较安全，不用猜我也知道是给你买的。你想，一个大男人，哪里会挑选減fei产品。所以我就说我来帮他找，这不，我给你带来了。”说完，立文拿出一个袋子给我，我拿出来一看，原来是贝立瘦靓丽网的減fei产品。
& && &我疑惑地看着立文，立文说，这款产品我用过，挺好的。赘肉再多也能消除掉，还不损害人体。而且它还有一款套装是专门针对产后肥胖的，所以我就给你买了强效装。
& && &回到家，我一眼看见明远坐在沙发上。明远招手让我过去坐下，他握住我的手说，立文给你买了減fei产品吧？老婆，希望你可以瘦下来，这样你的身体健康我就不用担xin了，你也不会胡思乱想了。我点点头，靠在他肩膀，xin想有老公真是好。当时我的状况是，产后奶水并不充足，可能是肥胖让我的体质变差了吧，所以决定提前给宝宝断奶，先把体重降下来。
& && &我记得，一开始服用时会感觉到体内热热的，出汗，弄得我很勤换衣服。后来我索xing每天晚饭后都带着孩子出去散会儿步，既能带小孩玩一玩，又能做下有氧运动，回来一次xing换掉湿的衣服。大概吃了一个月的时间，有一次我晚上洗完澡照镜子，竟然发现自己的手臂和腿变得好细好细，像回到了以前一样。兴奋之余我立马拿起一件怀孕前买的，后来由于胖穿不合的靓裙出来试了试，居然穿上了，我那个高兴啊~~~~
& && &坚持了一个月后，觉得裤子好像变得宽松了。连最难减的大腿都细了点，真是让太我开xin啦!过段时间，看东西快吃完了，我又继续下单。哈哈哈，真是感谢“贝立瘦靓丽网”，腿真的瘦了好多，现在我也敢穿着热裤了，走在路上都自信好多!我还会坚持的，我也要完美身材!
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Powered by Discuz- -七日瘦身汤有效果吗 详解七日瘦身汤减肥法
&&&& 16:43&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 七日瘦身汤有效果吗,怎么做减肥呢,因方法简单易学,加上明星大力推荐,所以是目前非常流行的减肥方法,下面奇丽女性小编详解七日瘦身汤减肥法及配方... &&& 七日瘦身汤有效果吗 详解七日瘦身汤减肥法
&&& 七日瘦身汤有效果吗,怎么做减肥呢,因方法简单易学,加上明星大力推荐,所以是目前非常流行的减肥方法,下面奇丽女性小编详解七日瘦身汤减肥法及配方。
&&& 七日瘦身汤配方:
&&& 原料：准备6个不大小巧的洋葱，6个番茄或3罐番茄酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几根芹菜，
&&& 七日瘦身汤减肥法:
&&& 洋葱切成三角形；把其它蔬菜切块加水，放入少许盐、辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。
&&& 煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯中随身携带，一天食用量应保证不少于八大碗。
&&& 第一天：汤和水果。
&&& 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含能量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。 来源:奇丽女性网
&&& 第二天：汤和蔬菜。
&&& 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米，中午可以吃点烤马铃薯。
&&& 禁忌：不能吃任何水果，但要多喝水。
&&& 第三天：汤、水果和蔬菜。
&&& 汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3千克。
&&& 禁忌：不能吃烤马铃薯
&&& 第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶。
&&& 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。
&&& 禁忌：喝的牛奶不能超过汤的量。
&&& 第五天：汤、牛肉和番茄。
&&& 除喝汤外，可以吃些番茄、牛肉。牛肉不要超过200克，番茄要生吃．不限量。这一天要喝6～8杯水，只喝1次汤就可以了。
&&& 第六天：牛肉和叶类蔬菜。 文章出自:奇丽女性网
&&& 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排。除喝一次汤外，一定要多喝水。
&&& 禁忌：不能吃马铃薯。
&&& 第七天：米饭、果汁和蔬菜。
&&& 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。
&&& 以上详细分析了七日瘦身汤有效果吗,这种汤是明星推荐的瘦身汤,深受减肥人士的追捧,教你七日瘦身汤减肥法,7天靓汤的做法步骤,让你通过这款七日瘦身汤成功瘦身。 来源:奇丽女性网
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七日瘦身汤（巫婆汤）
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这是香港的瘦身教主唐安麒的一道自然疗法瘦身汤，她的瘦身方法是不挨饿，饱着瘦！据说如果这是喝这款汤喝到饱的话，7天时间可以瘦10斤哦
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
胡椒粉适量
七日瘦身汤（巫婆汤）的做法步骤
1. 西芹，青椒切小块
2. 卷心菜，胡萝卜，番茄切小块
3. 锅里加水烧开
4. 放入所有食材，大火烧开转小火1小时
5. 盐，胡椒粉调味
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用西芹也能做出
情不知所起，一往而深。。
西芹的营养价值与功效
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京公网安备33号 京网文[4号七日瘦身汤
七日瘦身汤
　　目前网上相当流行用七日瘦身汤来减肥，又被称为“巫婆汤”,据说有的肥胖人士喝了挺有效。制作方法很简单，相信很多减肥人士都跃跃欲试，那到底这种“巫婆汤”瘦身法是否科学、可行呢?
　　巫婆汤，名字听上去就不禁
　　具体做法
　　减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。猪腿一只(前腿)乌鸡一只&把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大
　　冬天已经悄悄来临了，在寒冷的天气里喝上一碗汤暖身养生真的很不错哦!那么有没有一种汤还能兼顾减肥的作用呢?那就要前些日子火热的神奇的七日瘦身汤了!
　　冬季七日瘦身汤材料：
　　洋葱&2-2.5斤&圆型、青辣椒
　　七日瘦身汤的操作方式
　　第1天&只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
　　第2天&吃水果和豆类、玉米以外的生菜配瘦身汤
　　第3天&除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤
　　第4天&吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦
　　●瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200卡以下，想不瘦也难。
&&&&七日瘦身汤是什么？很多人都会问到这个问题。七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。下面我们就来详细的介绍一下七日瘦身汤。
&&&&七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西
　　女人总是想自己再挺一些，脸色再红润再美白一些，尤其到了干燥的冬季。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖，就成为打算在冬季丰胸女生的新难题。下边的六款食补美味汤，既有不错的丰胸功效，而且还不会增加多余的脂肪，
都知道吃粗粮对身体有好处，因为粗粮含有丰富的粗纤维，是促进肠道蠕动机能，解决便秘问题的好帮手。那么，与具有减肥功效的红薯结合的饮食减肥方法，会发挥出怎样的功效呢?赶紧来看看小编介绍的粗粮红薯瘦身汤。
回春瘦身汤
材料：莲子、芡实各30克、薏仁50克、龙眼肉8克、高汤，少许冰糖。
1、&猪肉洗净后过水。
2、&所有材料洗净。
3、&将10-12碗水煮滚后，加入所有材料，大火煮10分钟再转小火煮２小时。
功效：补血润肤、美白
听说过7日瘦身汤吗?这可是中外驰名的瘦身减肥食品，制作方法简单快捷，是国际明星们的必备秘方，7日可瘦4-5斤，而且绝对见效，1000人中才有一位见效缓慢者需要吃汤渣配合减肥，专家指出：富含纤维素汤可以永久分解脂肪。
七日瘦身靓汤帮你忙,短短七天时间内,可以减掉多余的脂肪,大家开来看吧.
七日瘦身汤材料，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒
七日瘦身汤做法：全放锅里，熬成菜汤即可
瘦身汤吃法：
第一天：只吃青菜，喝汤;
第二天：只吃水
有些减肥疯狂的MM们会没日没夜的运动，而且还要严格控制饮食，支持水煮青菜，连米饭都不敢多吃，是不是很难再怎样忍受下去了?那么就快来跟着瘦身男女小编一起做做这几款瘦身汤，中西日3种风情，总有一款适合你，快一起来看看
7日瘦身汤减肥法是很多人在受用的一种饮食减肥方法，具使用的人说道，其减肥效果还是蛮好的。要想减肥的朋友不妨也试试这种7日瘦身汤减肥法。
配方：a番茄:2斤半b洋葱:1斤半c卷心菜:1斤d芹菜:1斤e绿色尖头辣椒(去辣茎):
番茄被称为&爱的苹果&，在美国时代杂志最佳的营养食品评选中，获选为十大最有益处的食物第一名。含有丰富的维他命A,C(每100克就含有20毫克的维生素C)因为有机酸的保护，所以加热煎煮维生素C不易被破坏。其中
都知道吃粗粮对身体有好处，因为粗粮含有丰富的粗纤维，是促进肠道蠕动机能，解决便秘问题的好帮手。具有减肥功效的红薯结合的饮食减肥方法，会让你一个月减掉10到12斤的体重哦!赶紧来看看我们为你介绍的粗粮红薯瘦身汤。
多喝汤有好处，还没听过多喝汤还能减肥瘦身呢?其主要原因就是汤里含有低能量食物较多，而且喝汤很容易有饱腹感。下面就给你推荐有4道超美味又降脂的减肥瘦身汤，让你不用流汗也能瘦出好身材哦!
4道喝出好身材的减肥瘦身
面对如今减肥方法的多种多样，像什么吸脂减肥、手术减肥、运动减肥等等。面对如此多的减肥方法，到底哪种方法才是最好的呢?这这里提醒大家最好的还是健康减肥。以下就为大家介绍一种健康减肥的方式，七日减肥瘦身汤。
之前流行的七日瘦身汤不适合于冬天使用，这次瘦身男女小编为大家收集了10款别致的瘦身减肥汤，从根本上控制您摄入体内的热量，直接帮助您减肥成功。另外，这几款汤品的营养成分也非常丰富，不光可以减肥，还对身体有莫大的
冬季减肥是很难达到效果的，因为天气和身上所需热量的原因，人们在食物的摄取上会有所增加。这自然而然就不会有体重下降的效果了。要是大家真的想在这个时候减肥成功的，下面就来为你们介绍一种加量不加体重的红豆瘦身汤
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