昔有医人，自媒①能治背驼，曰：“如弓者，如虾者，如曲环者，延吾治，可朝治而夕如矢。”一人信焉，而使治驼。乃索板二片，以一置地下，卧驼者其上，又以一压焉，而即屣②焉。驼者随直。亦复随死。其子欲鸣③诸官。医人曰：“我业治驼，但管人直，那管人死！” 【注】：①媒：介绍，夸耀。②屣（xǐ）：鞋子。这里用作动词，践踏。③鸣：申诉，控告。1、解释下列句中划线词的意义。
(1)延吾治，可朝治而夕如矢。 延：
(2)一人信焉，而使治驼。 信：
(3)乃索板二片，以一置地下。 索：
2、翻译下列句子。
我业治驼，但管人直，哪管人死！
3、读完这个故事，你悟出了什么道理？
1、（1）请，邀请；（2）相信；（3）取，拿来2、我干的（职业）就是治疗人的驼背，只负责把人的驼背治成直的，哪里还负责人的死活呢？3、做事情要有全局观念，不能只看局部，就像治驼背，不能只治了弯曲的背，背不再弯曲了，可人的生命也没有了，这就是不看全部只求局部效益，这样做显然是没有任何意义的，就像这个驼背的人，被这样的庸医治好了背，却没了命，得不偿失。（答案意思对即可）
昔有医人，自媒①能治背驼，曰：“如弓...”；主要考察你对
等知识点的理解。
语言运用 (12 分 ) 阅读下列材料完成小题近日，中央电视台新闻频道推出了新闻公益行动——“我的父亲母亲”，这档节目重点关注老年痴呆症患者和他们的家庭。10月10日是世界精神卫生日，卫生部发言人邓海华在新闻发布会上表示，有关专业机构已经启动申请为“老年痴呆症”更名工作。他介绍，我国审定公布的神经病学医学名词表中没有“老年痴呆症”这个名词，规范的表达为“阿尔茨海默病”。不过，要规范使用还需要一个过渡期，不断加强科学普及，提高公众认知度。我们经常能在街头、报纸、广播、网上看到寻找老人的寻人启事，也经常能在新闻中看到充满辛酸与温情的寻亲故事，而据专家介绍这些走失的老人不少是痴呆症患者。国际阿尔茨海默病协会的研究数据表明，60%的老年痴呆患者都有走失的危险。为了帮助痴呆老人找到回家的路，为患者家庭减少一份担忧，增添一份保障，新闻公益行动推出了更具现实针对性与服务帖近性的“黄手环”行动。“黄手环”是我们专门为痴呆老人设计的佩戴物件，它既是信息记录的载体，也是视觉识别的媒介。“黄手环”可嵌入患者家属自行填写的患者个人信息和联系方式的卡片或纸条，一旦老人走丢或发生危险，人们可以按照上面的信息联系到他们的家人；当人们看到佩戴“黄手环”的老人，也能够意识到需要给予他们特别的关照和呵护。其实，痴呆症的检测并不那么复杂，特别是初步筛查，简易量表如MMSE量表、AD8量表在临床大量使用。虽然痴呆症不可逆转、不可根治，但如果发现得早，及时通过药物治疗心理社会干预、照料者的支持与辅导，就可以延缓病情发展、减轻症状带来的不良后果，从而大大改善患者及照料者的生活质量。正基于此，新闻公益行动联合医疗机构通过走进社区，开展免费检测、发放护理手册、培训志愿者和护理者等方式，用我们的报道普及健康常识，让大家了解痴呆症的预防办法和早期症状。小题1:概括材料中的重要信息。（6分）小题2:请你为中央电视台新闻频道推出的这个新闻公益行动——“我的父亲母亲”拟写一条公益广告（2分）小题3:下面是关于国学的新闻，针对这则新闻，班里展开了“思维对对碰”辩论赛，请你作为反方辩手发表你的观点。在迅速腾飞的经济社会，老板们周末不学经济管理，不学MBA，而是专门到北大来学国学！他们一年的学费为2.4万元，不少人是专门坐飞机来学哲学的。“四书”、《道德经》、《庄子》《周易》精读等都是“国学教室”课程表的内容。正方：我方认为这些企业家们应该多把重点放在如何把握好国家有关经济的政策方针，学好怎样管理以及下属方面，而不是附庸风雅地来学国学。反方：
话说父亲 王安忆①父亲是一个话剧导演，一副很不知人情世故的样子，再加上他那一副很不知人事世故的样子，便像是从天上掉下来似的，真正是一派天然，再没有比父亲更不会做人的人了。他甚至连一些最常用的寒暄絮语都没有掌握，比如，他与一位多年不见的老战友见面时，那叔叔说：“你一点没老。”他则回答道：“你的头发怎么都没了?”弄得十分扫兴。见面的套话没有掌握，告别的套话也没有。有他不喜欢的、不识趣的客人来访，他竟会在人刚转身跨出门坎时，就朝人背后扔去一只玻璃杯。别人对他留有什么印象，是他从不关心的。他是只须自己就能证明得了自己。比起世上太多的终年终月为别人的观瞻营造一个自己的生活，是要轻松。②而奇怪的是，像他这样不会做人的人，却有着惊人的人缘。1978年，在他做胆囊炎手术时，人艺的男演员们便自发排了班次，两小时一班地轮流看护，准时准刻，从不曾误点。这种挚诚至深的对待，令我们久久难以忘怀。俗话常说人心换人心，我们虽不知道他对演员们是如何，可从演员们对他，却可以看出他的对待。也因他对人不加矫饰，人对他也不以虚礼往来。我们经常听到演员们以他的素材演编的长篇喜剧，比如，喝了药水之后，发现瓶上所书“服前摇晃”，于是便拼命地晃肚子；还比如，将给妈妈的信投到“人民检举箱”等等，诸如此类，刻划了一个糊里糊涂的父亲。因他对人率真，人对他也率真；因他对人不拘格局，人对他则也不拘格局。他活得轻松，人们与他也处得轻松。即便在他不很得意的时候，他的身边也没缺少过朋友。听母亲说，在他被划为右派的时候，就有一位阿姨为他辩护，而因此几乎划为了右派。似乎是，正因为他没有努力去做人外，反倒少了虚晃的手势，使他更明白于人，更明白于世。所以，他倒也活得比谁都自在。③当然，他如此自在地做人，尚须条件。至少，在他朝人身后扔去一只玻璃杯子后，要有人为他打扫现场。他一如不食人间烟火，皆也因为，尚有人为他操心此类俗事，家庭便是他坚强的后盾了。在这一个纷繁的世界里，他的纯净的哲学要建立并实践，必得有人为他开辟一个清静的场所。④他不会玩一切斗智的游戏，腹中是没有一点点春秋三国，只迷住一本与世无争的书。他最大的娱乐，也是最大的功课，便是读书，中文的，或者外文的，戏剧的，或文学的，个个种种。书也为他开辟了另一个清静的世界，在那里，他最是自由而幸福，他的智慧可运用得点滴不漏。?⑤因了以上的这一切，他在离休以后的日子里，便不像许多老人那样，觉得失了依傍而恍恍然，怅怅然，他依然如故，生活得充实而有兴味。他走的是一条由出世而入世，由不做人而做人的道路。
（有删改） 小题1:阅读全文，概括父亲的性格特点。（3分）小题2:阅读第②段，列举出父亲“惊人的人缘”的三种具体的表现。（3分）小题3:细读第②段，谈谈你对“正因为他没有努力地去做人，反倒少了虚晃的手势，使他更明白于人，更明白于世”的理解。（3分）小题4:结合全文，说说父亲第⑤段划线句“生活得充实而有兴味”的原因。（3分）小题5:你觉得“做人”（待人接物）与“有人缘”有无必然的联系？联系现实生活谈一谈自己的看法。（80字左右）（6分）
阅读下文，完成题。（20分）①那一年，我的生母突然去世，我不到八岁，弟弟才三岁多一点儿，我俩朝爸爸哭着闹着要妈妈。爸爸办完丧事，自己回了一趟老家。他回来的时候，给我们带回来了她，后面还跟着一个不大的小姑娘。爸爸指着她，对我和弟弟说：“快，叫妈妈!”弟弟吓得躲在我身后，我噘着小嘴，任爸爸怎么说，就是不吭声。“不叫就不叫吧！”她说着伸出手要摸摸我的头，我拧着脖子闪开，说就是不让她摸。②望着这陌生的娘俩儿，我首先想起了那无数人唱过的凄凉小调：“小白菜呀，地里黄呀，两三岁呀，没有娘呀……”我不知道那时是一种什么心绪，总是用忐忑不安的眼光偷偷地看她和她的女儿。 ③在以后的日子里，我从来不喊她妈妈。学校开家长会，我愣是把她堵在门口，对同学说：“这不是我妈。”有一天，我把妈妈生前的照片翻出来，挂在家里最醒目的地方，以此向后娘示威。怪了，她不但不生气，而且常常踩着凳子上去擦照片上的灰尘。有一次，她正擦着，我突然向她大声喊道：“你别碰我的妈妈。”好几次夜里，我听见爸爸在和她商量“把照片取下来吧”，而她总是说：“不碍事儿，挂着吧!”头一次，我对她产生了一种说不出的好感，但我还是不愿叫她妈妈。④孩子没有一盏是省油的灯，大人的心操不完。我们大院有块平坦、宽敞的水泥空场，那是我们孩子的乐园，我们没事儿便到那儿踢球、跳皮筋，或者漫无目的地疯跑。一天上午，我被一辆突如其来的自行车撞倒，重重地摔在了水泥地上，立刻昏了过去。等我醒来，发现自己已经躺在医院里了。大夫告诉我：“多亏了你妈呀!她一直背着你跑来的，生怕你留下后遗症，长大了可得好好孝顺呀……”⑤她站在一边不说话，看我醒过来，就伏下身摸摸我的后脑勺，又摸摸我的脸。我不知怎么搞的，我第一次在她面前流泪了。⑥“还疼？”她立刻紧张地问我。⑦我摇摇头，眼泪却止不住。⑧“不疼就好，没事就好!”⑨回家的时候，天早已经全黑了。从医院到家的路很长，还要穿过一条漆黑的小胡同，我一直伏在她的背上。我知道刚才她就是这样背着我，跑了这么长的路往医院赶的。⑩以后的许多天里，她不管见爸爸还是见邻居，总是一个劲埋怨自己“都赖我，没看好孩子！千万别落下病根呀……”，好像一切过错不在那硬梆梆的水泥地，不在我太调皮，而全在于她。一直到我活蹦乱跳一点儿也没事了，她才舒了一口气。(11)没过几年，三年自然灾害就来了。只是为了省出家里一口人吃饭，她把自己的亲生闺女，那个老实、听话，像她一样善良的小姐姐嫁到了内蒙，那年小姐姐才十八岁。我记得特别清楚，那一天，天气很冷，爸爸看小姐姐穿得太单薄了，就把家里唯一一件粗线毛大衣给小姐姐穿上了。她看见了，一把就给扯了下来，“别，还是留给她弟弟吧。啊？”车站上，她一句话也没说，在火车开动的时候，她才向女儿挥了挥手。寒风中，我看见她那像枯枝一样的手臂在抖动。回来的路上，她一边走一边叨叨：“好啊，好啊，闺女大了，早点儿寻个人家好啊，好。”我实在是不知道人生的滋味儿，不知道她一路上叨叨的这几句话是在安抚她自己那流血的心，她也是母亲，她送走自己的亲生闺女，为的是两个并非亲生的孩子，世上竟有这样的后母？(12)望着她那日趋隆起的背影，我的眼泪一个劲儿往上涌。“妈妈！”我第一次这样称呼了她。她站住了，回过头，愣愣地看着我，不敢相信这是真的。我又叫了一声“妈妈”，她竟“呜”地一声哭了，哭得像个孩子。多少年的酸甜苦辣，多少年的委曲，全都在这一声“妈妈”中融解了。(13)母亲啊，您对孩子的要求就是这么少……(14)这一年，爸爸有病去世了。妈妈她先是帮人家看孩子，以后又在家里弹棉花，攫①线头，妈妈就是用弹棉花、攫线头挣来的钱，供我和弟弟上学。望着妈妈每天满身、满脸、满头的棉花毛毛，我常想亲娘又怎么样？！从那以后的许多年里，我们家的日子虽然过得很清苦，但是，有妈妈在，我们仍然觉得很甜美。无论多晚回家，那小屋里的灯总是亮的，桔黄色的火里是妈妈跳跃的心脏，只要妈在，那小屋便充满温暖，充满了爱。(15)我总觉得妈妈的心脏会永远地跳跃着，却从来没想到，我们刚大学毕业的时候，妈妈却突然地倒下了，而且再也没有起来。(16)妈妈，请您的在天之灵能原谅我们，原谅我们儿时的不懂事，而我却永远也不能原谅自己。我知道在这个世界上，我什么都可以忘记，却永远不能忘记您给予我们的一切……(17)世上有一部书是永远写不完的，那便是母亲。
（选自《时文选粹》）注：①攫（jué）：抓，这里是扯的意思。
小题1:本文是以“我”对继母的感情变化为行文线索的，请根据这条线索在方框内填上恰当的词语。（6分） 小题2:第③自然段写到：“我”和继母生活在一起，却还要挂出生母的照片。你如何理解“我”的这一举动的，请简要分析。（4分） _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________小题3:阅读第(12)自然段划线的句子，联系全文，分析“我”和母亲流泪的不同原因。（4分） _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________小题4:你认为最恰当的词概括这位母亲的形象。（4分） _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________小题5:一位同学读完本文后，情不自禁写下了一首小诗，请你结合本文的阅读感受，运用比喻的修辞，再仿写一段，整体上要求与前两段的风格一致。（2分）母亲是一张弓，我是弓上的箭，您宁肯将筋骨拉断，也要把孩儿送到人生之巅。母亲是一座桥, 任我将您的脊梁踏弯，不管风霜雪雨，都把我送到理想的彼岸。____________，________________， ________________，________________。
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延：___________（2）一人信焉，而使治驼。
信：___________小题2:给文中划线句子需要加标点的地方用“|”标出来（3分）。乃索板二片以一置地下卧驼者其上又以一压焉而即屣焉。小题3:翻译文中划线句子（3分）。我业治驼，但管人直，那管人死！_______________________________________________________________小题4:读完这个故事，你对故事中的医生有何评价？（2分）参考答案：小题1:（1）请，邀请；（2）相信小题1:乃索板二片|以一置地下|卧驼者其上|又以一压焉|而即屣焉。小题1:我的职业就是给人治疗驼背，只负责把人的驼背治成直的，哪里还负责人的死活呢？小题1:我认为这个医生的职业道德太差了，他为人治病仅仅是为了钱，竟然不管病人的死活。小题1:这是对文言实虚词考点的考查。要求学生对文言文中重点词语的释义掌握要具体、精确，更要培养课内向课外迁移的能力，达到学以致用的目的。小题1:学生应了解文言的句读知识，学会有感情的朗读文言文，培养语感并能根据句子中词语的意思含义来划分句子节奏。小题1:这是考查对文言文句子的理解和翻译。文言翻译要求意思正确、句意完整、语句通顺。注意对句子中关键词的理解和重点句式的调整。如：“直”等重点词语要理解精准。
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范文六：医能治驼阅读答案医能治驼昔有医人，自媒①能治背驼，曰：“如弓者，如虾者，如曲环者，延吾治，可朝治而夕如矢。”一人信焉，而使治驼。乃索板二片，以一置地下，卧驼者其上，又以一压焉，而即屣②焉。驼者随直。亦复随死。其子欲鸣③诸官。医人曰：“我业治驼，但管人直，那管人死！”注：①媒：介绍，夸耀。②屣（xǐ）：鞋子。这里用作动词，践踏。③鸣：申诉，控告。1、解释下列句中词的意义。（1）延吾治，可朝治而夕如矢。 延：___________（2）一人信焉，而使治驼。 信：___________（3）乃索板二片，以一置地下。 索：___________2、翻译下列句子。我业治驼，但管人直，哪管人死！_________________________________________________3、读完这个故事，你悟出了什么道理？_________________________________________________阅读答案：1、（1）请，邀请；（2）相信；（3）取，拿来2、我的职业就是治疗人的驼背，只负责把人的驼背治成直的，哪里还负责人的死活呢？3、示例：①做事情要有全局观念，不能只看局部，就像治驼背，不能只治了弯曲的背，背不再弯曲了，可人的生命也没有了，这就是不看全部只求局部效益，这样做显然是没有任何意义的，就像这个驼背的人，被这样的庸医治好了背，却没了命，得不偿失；②做事要有责任感，特别是要对事物的本质（实质）负责任。（意对即可）阅读详情：
范文七：驼背官能症最近，C县官员患了“恐上病”，就是害怕参加接待上级的公务活动。这是因为接连两官的前车之鉴所致。某次，分管副县长负责接待市卫生县城创建验收检查。县里创建工作扎实有效，副县长很有底气。现场查看昂首挺胸，背不驼腰不弯；专题汇报振振有词，不卑不亢不媚上。可检查组认为他态度傲慢，就拿在一餐厅角落发现的数粒老鼠屎和在某陋巷墙缝里找到的几茎杂草说事，硬是评为不合格。书记、县长得知个中缘由后，大会小会批得副县长灰头土脸。不久，市委副书记率队来县考核党建工作。受检单位抽到科技局。局长是个性情刚直能干实事的知识中年，不善官场应酬。面对考核组不仅腰板挺直表情严肃，还不讲潜规则地实话实说，称忙得连党建文件都没认真看，也不会像其他局委办那样做假的工作记录。副书记气得脸色铁青，将该县当年党建工作一票否决，还建议县委免去其局长职务。此后，在对上级领导的迎来送往中，官员们似惊弓之鸟，战战兢兢不知所措，动作僵硬不苟言笑。书记、县长看在眼里急在心头，多次在会上讲，对待领导腰弯一弯，脸上带点儿笑，话说好听些，不行吗?这是事关经济发展和我县形象的大问题咧!道理谁都懂，就是做起来不尽如人意。就在这时，有人到县委组织部推销一种高科技电子产品——公务礼仪器。一块软性条形芯片，可动态输入各种职务职级信息。使用时固定在腰上，通过微电流指挥人的部分行为。比如说遇到上级，下级会自动弯腰媚笑讲美言；遇到同级则是握手微笑致问候。部长说这玩意儿正符合县领导的要求，就给每个科以上领导干部订购一只。这东东果然灵验!领导们戴了效果立竿见影，公务场所那是动作规范表情自如，尊卑有序彬彬有礼，一派和谐气氛。省领导来县视察，所到之处官员们弯腰佝背态度谦恭，举止适度说话得体，便称赞他们谦虚谨慎作风文明。市领导到县调研，所见官员点头哈腰谦卑有加，笑容满面口出佳话，一改往日印象，就直截了当赞道，你们遵规守矩真正懂得起立、立正、稍息。官言曰：看法大过宪法。这样一来，C县项目增了，资金涨了，上级表扬多了，政绩也就有了。后来，县委班子调整，一位新书记到任。开工作会整队入场时他有了惊异的发现，所有领导干部皆是驼背!弄清原因后他说，长期戴着这家伙肯定影响身体素质。一群驼背领导怎样带领人民奔小康?什么公务礼仪器，我看该叫驼背机!书记一声令下，驼背机就取下来了。领导们笑与说的自主功能基本恢复，但无论如何腰却伸不直了。无奈之下，县里请来医学教授。教授仔细检查一番后说，脊柱没有一点儿问题，此为驼背官能症，属神经官能症范畴。有人问其病因，教授道：主要是心理因素所致。另外，芯片贴腰电子病毒透过肌肤深入骨髓也是重要诱因。众人急切地问怎样治疗?教授沉思良久，提出一个匪夷所思的办法——认真学习《宪法》，再给每位患者订一份《公民报》试试。领导们面面相觑，觉得云里雾里不知所以。阅读详情：
范文八：驼背爷救人村头有个藕塘，藕塘边住着驼背爷。到了夏季，藕塘花花绿绿地蓬起来，绿叶子，红花，鼓出壳的莲子，逗人爱。特别是打孩子的眼，上学放学路过，免不了打藕塘的主意。男孩、女孩，一个个弯着腰，勾着头，或是折藕叶做伞遮日头；或是采荷花玩儿；或是摘莲子抠米吃。没砌塘岸的埂上，长着嫩嫩的草，踩上去滑溜溜的，人很容易滑下水……捞起几回溜下水的小孩后，驼背爷就成了移动在塘埂上的歪脖子树。一到上学放学的当儿，就有他那破锣样的喉嗓子，咣咣的，赶鸭子样，把企图向藕塘里打食的娃娃们吼走。学校校长上门说驼背爷好话。老人黄眼珠一翻，一瞪。你们教么事书呢？连遵守纪律都不教，不准孩子到塘边采摘莲子，应该好好教啊……村长赞扬他，你真是村里爱幼模范啊！我要你夸？你还是想想法，把这塘砌个岸，挡挡这些个孩子吧。免得我任事不能做，光跟你做塘岸，挡人，当电灯泡啊！驼背爷不买账。不是没钱吗，有钱我还不晓得砌岸啊！村长说，我跟你说过几次了。哎，何时能让我过个安稳日子哦。驼背爷直摆头。这日，日头当顶的时候，驼背爷在村头拦住村长，正磨嘴皮时，藕塘那边就传过来孩子的嚎叫声。又有娃落水了！说着，驼背爷扯着村长就跑。么办呢，爷？我不会水。村长边跑边为难。那该死的，还是我啊！驼背爷摔给村长一句话，人就跳进水里了。等村长吼来了人，驼背爷已经把落水的娃捞起来了。这回救的，是外地来村里办厂的一个老板的孩子。那老板不像本村孩子的家长那样，割几斤肉，说几句好话填个情了事。这老板可大方了，用小车把驼背爷驮到城里，大吃一顿后，还塞给他一万块钱，并把电视台的记者请到村里，在藕塘边为驼背爷做节目，宣传他多次舍己救人的事。驼背爷就红了，镇里来了领导，带奖金看望了他。还把他作为见义勇为先进报县里表彰，县里又发了一笔奖金给他。当着电视台记者的镜头，他数着红票子，乐呵呵地说，这比扶贫的钱还来得容易……记者就停了机，把村长叫一边，悄悄说，要体现英雄的形象，最好是不收钱，再说几句感谢话……村长点点头，把驼背爷叫到一边，把记者的意思说了。驼背爷头一歪，黄眼珠一翻，榔头一句，这钱可是我舍命得的，干嘛不要！说着，掏出怀里的两捆票子，往村长手里一塞，打起了哈哈，你不是没钱砌塘岸吗，这回够了吧？！记者被驼背爷突如其来的举动感动了，要求驼背爷把塞钱的镜头补一下。驼背爷又是一阵哈哈，补个狗屁哦，岸砌起来就足了，不光娃们不出事，我也可过个安稳日子了！阅读详情：
范文九：有“自生能力”的媒体人所谓“自生能力”，即媒体人自身具有较强的核心竞争力，具体包括四个方面。首先，锐意创新，即思想解放，不给自己的观念设置框框。其次，深刻把握大趋势。第三，综合素质高。第四，专长突出。“自生能力”需要通过长时间的修炼来逐步培养。首先，秉持开放心态。互联网的本质特征就是“开放”，这要求生活在其中的媒体人必须具备开放心态，即及时更新自己的观念以适应新时代。先彻底放空适应传统媒体的旧观念，把自己的相关观念归零、清零，然后再植入适应互联网时代的新观念，唯有如此，才能真正具备新观念，才能保证新观念在实践中不走样。其次，学习各领域知识。当前，知识更新换代速度加快，互联网、大数据、云计算、物联网等成为最新的知识领域，而采编、运营、管理、产品和战略也必须适应这些新趋势，这就要求媒体人在认真学习、研究最新知识的同时，相对系统地学习采编、运营、产品和战略等方面的各类知识。此外，还需要了解心理学和消费者行为学等相关的知识，以更好地了解用户，做到“用户体验为王”，真正具备互联网思维。第三，“干中学”。在当前互联网科技日新月异的时代下，单纯的学校学习或者脱产学习已经难以紧跟最新趋势，这就要求通过强化“干中学”来把握最新趋势。尤其是在从事创新性更强的新产品领域，如何不断完善产品细节，以更好地满足用户的体验，都需要在实践中不断学习。为了更好地实现“干中学”，可以采取师傅带徒弟的“学徒制”等方式。第四，跨界锻炼。在当前产业融合的大趋势下，跨界已经成为各行各业成功融合的最佳方式，传媒业自然也不例外，无论是百度、阿里巴巴、腾讯等互联网巨头，还是万达、恒大等地产巨头都在积极践行跨界。而媒体人更应该通过跨界来培养自己的综合能力。（来源：钛媒体/）阅读详情：
范文十：小小梳子能治病――消除牙齿肿痛/四大妙招改善老人驼背小小梳子能治病――消除牙齿肿痛文/庄杏珍[动作重点]以竹梳依顺时针方向,从右眼下鼻梁边,经脸颊最下端,梳至左眼下鼻梁边。[脸部穴位图]1从睛明穴起用竹梳鱼尾长柄端,从“睛明”侧开始轻轻向脸颊边刮压。2向下关穴推压向“颧 ”、“下关”进行推压的动作。2-1从脸颊侧有颧 穴刮过。2-2一路推压至下关穴。3向下至承浆穴向下再轻刮至唇下“承浆”。或许有人有过这种经验,前一天晚上还好好的,不知怎么回事,第二天早上一起床,突然脸就肿起来了,而且久久不消,让人十分烦恼。这时该怎么办呢?脸肿的原因有很多,最常见的是前一天晚上睡前喝了太多的水,造成体内的水分无法排出;另一个原因是牙齿发炎肿痛了。这时呢,“脸部第三式”就发挥作用了,四个简单的动作,保证做完以后,脸的肿胀就消除了,即使是牙痛也会有所减轻。4-1转至另一侧脸的下关穴轻压。4-2最后经过颧 穴回到睛明穴止。4回两眼中央再转另一边脸颊,回到两眼中央位置。换边,以相反方向,动作相同,再转回原点。[小珍老师的叮咛]1运用按压、推拿手法时,动作力道以自己本身可以承受的压力为准。2在做这个动作时,经过眼下及唇部时,施力要特别注意,因为这部分的皮肤较细致,一不小心容易刮伤。(摘自中国城市出版社《13式淋巴排毒健身操》)四大妙招改善老人驼背文/陆润老年人驼背绝大部分并非疾病所致,而是一种衰老的表现。凡脊柱和肩背骨骼无损伤者,均可选用下列方法改善。1.坐在靠背椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,每次坚持10-15分钟,每日做3-4次。2.背对墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2-3遍。3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6-10厘米厚的垫子,全身放松,两臂伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2-3次。4.坐或站立,双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒,放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做1次。上述方法,宜在早晨和睡前进行。阅读详情：}