女人抗衰老的保健品
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在抗衰老方面，我以前尝试了不少的方式，都没什么特别的效用。这次想试试保健品，但不知道怎么样的抗衰老的保健品是正规的，想问问。
想得到怎样的帮助：在抗衰老方面，我以前尝试了不少的方式，都没什么特别的效用。这次想试试保健品，但不知道怎么样的抗衰老的保健品是正规的，想问问。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：人的年龄分生理年龄和心理年龄。所谓的抗衰老就是试图改变生理年龄。指导意见：首先，对现在时兴的这个做法并不认同，一是多无多大效果，二是多无科学依据。其次，比较有效的方法是调整心理年龄。你才35岁，就整天考虑抗衰老，这本身就是很大的衰老因素。第三，提倡所谓的绿色生活方式。通过化工产品制造的一时的光鲜亮丽，可能就是衰老的杀手。第四、你要用，可以将产品名称、批准文号，去国家药监局网站查询，查不到的就是假的。你也可以告诉我，我帮你查。可能我识别李鬼的能力比你强一点点。
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病情分析：你好，从你的描述上来看，你想要的是通过保健品来延缓衰老，但是我想说的是这样做可能不仅不会让你青春永驻反而可能会适得其反。指导意见：建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣。从中医上讲肝血为女性之先天，所以对你自己要养好血，多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁辣，少吃甜食。
衰老(senility)是一种自然规律，因此，我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率，提高生活质量。面布皱纹、色斑爬满脸庞，粗糙、干燥、暗沉等皮肤问题体现着女人衰老的迹象。其实女人岁月留痕的肌肤问题都是源自真皮层中胶原蛋白的缺乏与流失。在皮肤表层下的真皮层中，有71%都是由胶原蛋白组成，当胶原蛋白充足时，表皮得到充分的承托，形成充满弹性的感觉。一旦胶原蛋白流逝时，表皮便失去了支撑，引致表皮凹陷、产生细纹或皱纹。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。所以女性单纯注重面部皮肤的美容是不行的，应该以内养外从根本上解决。30-40岁是女性人生中一段非常重要的时期，如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，所以，这时期对身体的调理和保健、对女性特征的保养应该特别予以注意。如何补充胶原蛋白：在胶原蛋白营养品的选择上，芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊可以说是补充胶原蛋白中的佼佼者，它取自深海鳕鱼的蛋白精华，更有效补充肌肤每日代谢损失的胶原蛋白，精纯鱼蛋白原料珍贵120公斤纯海洋鱼肉只能提炼1公斤精纯鱼蛋白，它在进入肌肤真皮组织后，不仅可以迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧肌肤，而且所含的胶原蛋白活性多肽能抑制酪氨酸酶的活性，能减少黑色素生成，淡化色斑，使肌肤全身美白，彻底做到由内而外防止衰老。
我吃的那个雪蛤固元膏挺好的！雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素，尤其适合作为日常滋补之品。我用的那个雪蛤固元膏它是采用长白山野生3岁以上红肚林蛙的输卵管干制品，由自家在采油的最佳时节提炼出来的，纯度一级！它是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品。是延缓衰老、滋补强壮、增强机体免疫力的最佳进补良药。是珍贵的中药材和天然滋补品。而且它还配以鹿尾，鹿胎，坚果，阿胶，红枣，冰糖等为主要辅材熬制！
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岁结婚后生育后，脸上莫名的出现了黑斑。女人都是爱美的，这样的打击让我的自信心大伤。请问，有什么方法可以去掉脸上的黑斑吗？
想得到怎样的帮助：结婚后生育后，脸上莫名的出现了黑斑。女人都是爱美的，这样的打击让我的自信心大伤。请问，有什么方法可以去掉脸上的黑斑吗？（感谢医生为我——该。）
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你好可以遵医嘱口服天然维生素e治疗为好，效果很好的，祝你健康欢迎自来提问
黑斑特点描述：斑点深浅不一，可大片出现在两颊。可能与激素变化有关，并因日晒而增深。形成原因：皮肤黑色素代谢不良、皮肤表面受损导致色素沉着或紫外线照射都会引起黑斑。其实想要解决一般的黑斑问题，使用芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊就能轻松做到。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊就是一款比较注重内调的防衰老产品，芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊在进入肌肤真皮组织后，不仅可以迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧肌肤，所含的胶原蛋白活性多肽能抑制酪氨酸酶的活性，能减少黑色素生成，淡化色斑，肌肤全身美白。彻底的做到由内而外防止衰老。此外，日常一些健康的饮品也能够帮助消退黑斑喔：西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
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先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，称为太田氏母斑或伊藤氏母斑，另外一部份是发生在东方人脸上的色素沉淀症（颧骨性母斑），它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，会受到怀孕或荷尔蒙失调等体内因素或阳光照射等外在因素而加深颜色，...
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芝元倍健胶原蛋白 帮你获取美丽通行证
& & & &女人的容貌，三十岁以前靠父母，三十岁以后靠自己。男人终究是以貌取人的生物，漂亮女人对男人永远有吸引力。能深刻了解这一点的女人，大多都把美容当作自己的终生事业。小编总认为，身为女人，活到老美到老，是无法逃避的社会需求，一个不爱美的女人，本身就是一个对自己的女性角色不认同的女人。　　 一个懂得保养，并且视美丽的终生事业的女人，一个懂得生活的理性的女人，不论工作再忙，生活再累，也要停下来给自己好好爱护肌肤和身体的时间。绝不让暗黄、细纹、松驰等肌肤问题夺走了我们的自信，扰乱了我们的心情和生活。即使到了四十，我还是要美得与众不同，有了这种信心，才可能拥有与时间对抗的力量。&& & &&随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，皮肤才会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。&&&&&&&目前，补充胶原蛋白的方式中胶原蛋白产品主要有3种：1.添加在护肤品中：含胶原蛋白的化妆品有一定保湿、抗皱效果，但仅作用于表皮，很难进入真皮层。2.外部注射：直接皮下注射胶原蛋白，有立竿见影的效果，但存在肌肤排斥、过敏的风险，并且价格昂贵，维持的时间也较短暂。3.口服食用：口服胶原蛋白是最直接有效的补充方式，但要坚持2个月的周期，因为长时间流失掉的胶原蛋白，没有一定时间是难以补回来的。&&&&&&看到这里，相信大家已经对如何选择适合自己的胶原蛋白产品比较清楚了。下面再补充一点食用提纯的胶原蛋白(无论是鱼鳞的还是牛提取的，无论是寡肽的还是多肽的)需要注意的地方：那就是如果能和维生素C等搭配食用，吸收效果就会更好了。同时，维生素C也是非常好的养颜护肤佳品，最大的特地是抗氧化长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，还能保护心血管，抗肿瘤，调节人体免疫力和防止急性肾衰竭等。我平常就是服用芝元牌胶原蛋白的同时还会搭配芝元倍健维生素C+E一起服用，这样美白抗老效果会更好。&&&&&&&&通过上面的分析不难得出，女人吃胶原蛋白是非常好的，女人吃胶原蛋白好已经不再是问题了，那么吃胶原蛋白得多久有效，芝元倍健专家建议口服胶原蛋白至少要坚持2个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4。所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样坚持到底。最后希望每一个女人都美丽健康。
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&2015 开心网女人延缓衰老吃什么
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我觉得作为女人太可怜了，现在我已经30多岁了，人老珠黄了。而老公，却越来越有魅力了，时常还有很多“小蜜蜂”往他身上靠。虽说我相信老公，但也不免有些担心，所以想寻求延缓衰老的方法。
想得到怎样的帮助：我觉得作为女人太可怜了，现在我已经30多岁了，人老珠黄了。而老公，却越来越有魅力了，时常还有很多“小蜜蜂”往他身上靠。虽说我相信老公，但也不免有些担心，所以想寻求延缓衰老的方法。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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很多女性抗拒“老”这个字，怕衰老也是女性的普遍心理之一。而现代都市的生活，繁杂且操劳，正加速地将女性推向衰老的边缘。很多女性工作了一天，回到家中看到镜中的自己竟是一脸疲倦，眼角枝桠似的张开了细纹，皮肤变得粗糙暗哑等，是时候了姐妹们，勇敢地跟衰老sayNO!其实现在医学昌明，有很多方法可以用于抗衰老，但是不得不说，对于无法自主掌握自己时间安排的上班族而言，其中最有用的还是服用芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊加上在饮食上下功夫。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊含有人体所需的18种氨基酸，迅速被人体吸收，去皱、美白、淡斑、祛斑……，从根本上解决黄褐斑及其它色斑问题，缔造弹嫩的细滑肌肤！快速有效逆转肌肤年龄。而且，芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊独有羟脯氨酸还具有收紧结缔组织的作用，使乳房挺拔丰满、富有弹性。以下几个饮食习惯，可以辅助你延缓衰老：1、养成稳定的、良好的饮食习惯，坚持早吃好、午吃饱、晚吃少的原则：现在很多人都对早餐敷衍了事，有时候甚至不吃;中餐马马虎虎;只有晚上回到家就大吃特吃。这种吃法虽然说很随性，有时候节省了不少时间。但是长期用这种不规律，不健康的方法饮食，容易引发胃病、，脂肪积聚，甚至恶化为高血压、高血脂、糖尿病、心脏血管等疾病，威胁生命健康!TIPS：早餐要吃好：早餐是一日精气的来源，每天早晨需要摄取身体所需的各种营养元素。害怕麻烦的话可以试一下下面几种食物，帮助你简单快速地完成营养早餐：燕麦粥――一碗热气腾腾的燕麦粥，加上香蕉或者鸡蛋，不仅美味，耐消化而且可以保护心脏。全麦面包――可以跟果酱或柠檬酱一起吃。酸奶――酸奶可以增强肠胃的抵抗能力，但是不宜空腹食用。豆浆――豆浆有防高血脂、高血压的功效。还有助于养颜美容。午餐要吃饱：如果你还是习惯午餐在工作的地方随便吃一个面包一份快餐然后就趴在办公桌上睡午觉的话，就快点停止这种虐待自己的方式吧。须知道，肠道是人身体最先衰老的部分，如果肠道不能充分地吸收营养成分，整日“饥肠辘辘”，或者不能安安稳稳地完成消化工作，就别怪它老是闹脾气哦!晚餐要吃少：千万不要以为晚上下班之后回到家中三餐一起吃，犒劳自己什么的!晚餐就应该食用简单、清淡、易消化的食物，这不仅关乎身材时候美好，还影响到健康。每晚睡前大吃大喝，晚间饮食无度是会加快衰老的!2、每天补充足量的水分俗话说，女人是水做的。水参与着人体各种活动的过程，包括消化、循环和排泄等等。它把营养物质运入人体细胞，同时又把代谢产生的废物运出人体细胞。很多人可以确保每天吃得健康，却忽视了也要喝得健康。在我们习惯的日常生活中，多数人每天摄入水分是远远不够的。权威研究表明，为了维持身体的正常运转，我们每天应该至少喝六大杯水。可是这里要注意一点，不是所有摄入的饮料都是人体所需的水分。一般并不包括罐装的软饮料、咖啡和含糖饮料等不太有益健康的饮品。茶水可以算作液体摄入量的一部分，但是像咖啡或红茶这样的饮品却不能算作摄入液体。甚至乎摄入一些有利于排水的饮料后要额外补充相应的水分。
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病情分析：您好，尤其是女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后，因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。指导意见：众多爱美的女士在抗衰老方面容易走入误区，单靠美容来延缓皮肤的衰老，其实，这种治标不治本的方法只能事倍功半，平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠，将使您青春永驻。
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建议试试以下的方法(l)润滑：蛋壳内剩余的蛋清涂在脸上，15分钟后洗净，可使皮肤滋润光滑。(2)白嫩：①面部汗斑，坚持用牙膏擦洗面部，每天早晚各一次，可使皮肤变得白嫩。②将西瓜皮切成条柬状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟左右，然后用清水洗脸，每周两次，可保持皮肤细嫩洁白。(3)细腻：一个鸡蛋、一汤匙牛奶、一匙蜂蜜混合后，敷在脸上和颈上，变硬后先用温水，再用冷水清洗，可使皮肤细腻。(4)淡化雀斑：柠檬和黄瓜皮擦洗腿部，可使雀斑变淡。(5)缩小毛孔：用盐和脱脂奶混合成糊状，涂在毛孔变粗处，10分钟后用温水洗净。l星期数次，毛孔会逐渐缩小。
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春天脸上干燥的要命啊，怎么办？救命。
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二月四日立春，这是农历的第一个节气。“立”有开始之意，表示万物复苏的春季的开始。传统中医认为，机体内敛的阳气随着春季的到来逐渐生发。春天，皮肤的新陈代谢水平有所提升，毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌渐渐活跃;不过，初春时节风多物燥，所以大多数人的皮肤仍以干燥为主。因此，这里特别提醒各位MM，要注意美容保养。　　二月皮肤性状分析　　毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃　　皮肤新陈代谢渐渐加速　　皮肤仍较干燥　　二月护肤重点提示　　1.清洁　　初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸2～3次，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。　　2.保湿　　皮肤保湿的方法多种多样，大家可以根据具体情况加以选择。最简单的补水方法是大量饮水，每天喝8杯水(约2000毫升)。每星期做1～2次面部保湿护理，随身携带一瓶“薇姿”或“资生堂”等品牌的喷雾状矿泉水，每天喷面3～5次，都是很有效的补水方法。此外，选用富含透明质酸、神经酰胺、小麦胚芽油或荷荷巴油成分的乳剂、软膏或凝胶护肤对保持皮肤润泽也很有帮助。　　3.生活照料　　春季为阳气发越之季，皮脂腺分泌渐渐旺盛，为预防痤疮、毛囊炎等皮肤病的发生，平时应少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，避免过度疲劳，不熬夜，时刻保持心情愉快。4.补充肌肤营养肌肤所需营养主要是胶原蛋白。胶原蛋白能保持肌肤的弹性和光泽。一般补充肌肤胶原蛋白使用的比较多的是芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊与目前市面上销售的胶原蛋白粉普遍为3000D左右的分子量相比，芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊肽分子量达到小于1000D，令同类产品望尘莫及，无须分解直接被吸收，发挥美肤效能，是国际领先科技的结晶。能有效的淡化，乃至祛除恼人的斑点。　　常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型。　　二月皮肤小知识——选择护肤品　　在了解了自己的皮肤性质后，如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题。下面介绍一些护肤品选择方面的知识。　　常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型。　　溶液型护肤品　　是将护肤有效成分溶于以水为主溶剂中制成，主要产品有保湿水、收缩水、营养水等。　　乳膏类护肤品　　是通过将护肤有效成分加入乳剂中获得，乳剂可分为水包油型(O/W)和油包水型(W/O)两大类。通俗地讲，前者是油呈球滴状分散在水中，后者则是水呈球滴状分散在油中。水包油型乳剂外用时较润滑，易涂抹，易清洗，但因其容易干燥、霉变而常加入防腐剂。油包水型乳剂外用后较滋润，不易清洗，但因其容易酸败变质而常加入抗氧化剂。根据其中含油量的多少，乳膏又可分为油性霜(油相占50%以上)、中性霜(油相占25%～50%)和弱油性霜(油相仅占10%～25%)三种。主要产品有润肤乳、润肤霜等。　　软膏类护肤品　　是将护肤有效成分加入动、植物油脂，凡士林或羊毛脂等基质中制成，外用后在皮肤上会形成密闭的油膜，可防止皮肤水分蒸发，使皮肤柔润。主要产品有绵羊油、尿脂等。　　凝胶类护肤品　　是通过将护肤有效成分加入凝胶型基质中制得，凝胶又称啫喱，外用后皮肤滑爽、舒适。主要产品有洁面啫喱、润肤啫喱等。　　干性皮肤　　日常护理时，在用弱酸性、中性洁面乳或香皂洁面后，可用保湿水轻拍面部，再选用油包水型油性霜、中性霜，或软膏类护肤品均匀外涂。　　中性皮肤　　可选用酸性、中性洁面乳或香皂洁面，随后用营养水拍打面部，再用水包油或油包水型中性霜、弱油性霜外涂。　　油性皮肤　　应选用碱性洁面乳或香皂洁面，随后用收缩水拍打面部，最后选用水包油型弱油性霜或润肤啫喱外搽。
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您好，就您的情况平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
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