怎么样才能让自己朝着目标一直走下去，而不松懈_百度知道您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
看《如何改变自己的心态和生活》（中国华侨出版社出版），你能在其中找到答案
大家还关注如何增强自控能力？让自己保有热情和激情？
不希望三分钟热度，这事我的缺点，我可以一直专注的做一件事，但是每每到快要成功了就觉得差不多了，但往往这一点点差不多，就差很多了，之后就松懈了，就没有坚持自我控制
给自己设定应该具体明确的目标。截止日期、结果或效果。对于这个目标完成的怎样，你有一个衡量标准。给你的目标制定一个行动计划。一旦你已确定了你想要到达的最终结果是什么，制定一个行动步骤。每一步确保你正朝着你想要的最终结果前进。跟踪评估你的进展。每当你取得一些进度，在心里对自己说“接下去是一个全新的开始，我要全力以赴。”给自己设定一个奖励。成功地完成目标后，指圆满地实现任务（按照你的衡量标准来决定），给自己一个奖励。没有达到你的预定的标准则得不到奖励。最后关头，留出一点休息时间。一有压力，或感到不堪重负时，我们无法做到全力以赴。保证充分的休息，精力充沛，保持专注，可以帮助你去达到你预定的标准。每天庆祝自己的小胜利。每天睡觉前，回顾一下自己当天在实现这个目标的过程中取得的所有小胜利或成功。激励自己，让自己保持动力。阅读文章：、。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录如何可以不骄傲，让自己不会松懈下来？_百度知道}