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很久没运动突然运动后怎么办
标题
日期
[
肌肉
]
很久没运动突然运动后怎么办过,突然运动一下,为什么肌肉会感到酸痛
2017-03-30
[
肌肉
]
很久没运动突然运动后怎么办有运动过了,突然就做了500个上下蹲,等二天就导致大腿肌肉严重酸痛,已经持续三天了,疼痛增大
2018-06-03
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