标题 | 日期 |
---|---|
[健身] 我今年中秋节如何休息14了每分钟30个俯卧撑,分两次做,一次15个,做一次休息两分钟,也就是一组3分钟,一组30 | 2014-10-13 |
[健身] 俯卧撑组之间休息每天5组,一组25个,练六个月力量能有多大提升 | 2017-06-10 |
[健身] 一次20个俯卧撑一组做多少最好做5组中间休息30秒明天100个长肌肉吗? | 2017-09-30 |
[健身] 你们能做多少俯卧撑?一口气做多少个俯卧撑,不休息直到没力气 | 2018-02-12 |
[健身] 俯卧撑做几组要多久做一次,昨天一组15大概做了十多组,今天胳膊一点劲都没有了,特别累,今天还要继续吗? | 2018-06-30 |
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。