最适合人体健康的空气湿度多少对人体最好是多少?医学


空气湿度低于45%当空气湿度低于45%时室内空气干燥,鼻腔和肺部呼吸道黏膜的水分会大量蒸发,黏液分泌减少;人体表皮细胞脱水,皮肤干燥甚至起皱。人体主观感觉皮肤和呼吸道干燥,咽喉发干甚至鼻腔黏膜充血。容易引发支气管炎、支气管哮喘以及其他呼吸道疾病。此外,过敏性皮炎、皮肤瘙痒等也都和空气干燥有关。空气湿度大于80%湿度过高则会影响机体体温调节功能,机体散热困难将引起体温升高、血管舒张、脉搏加快甚至出现头晕等症状。如果室内环境相对湿度达到80%以上,则空气潮湿,机体水分蒸发变慢,散热不畅,容易感到胸闷气短甚至诱发心脑血管疾病的急性加重。最益健康湿度45%-60%最有益于人体健康的空气相对湿度应为45%~60%;人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%~51%;屋内加湿时,最好配置一支湿度表,将室内湿度保持在50%左右。
1、人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。2、在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少,则空气越干燥;水汽越多,则空气越潮湿。3、在此意义下,常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示;若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比,则称之为蒸汽的湿度。4、湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发。5、因此,你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。6、根据气象专家统计,当相对湿度达30%时,中暑的气温是38℃,当相对湿度达80%和气温在31℃,体质较弱的人有时也会引起中暑,如果冬天遇到低温高湿天气,人们就会感到阴湿寒冷。
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一、单项选择
1、人类的物理环境包括 (C )
A 社会交往和风俗习惯 B 能量和信息交换 C 生活和生态环境 D 朋友和同事的交往
2、水的污染主要原因是 ( A)
A 人为污染 B 自然污染 C 土壤污染 D 食物污染
3、可损伤皮肤、致癌、遗传、影响下一代的最主要污染是 (B )
A 大气污染 B 水污染辐射 C光线污染 D 土壤污染
4、一般病区适宜温度为 (B )
A 18~20℃ B 18~22℃ C 20~24℃ D 22~24℃
5、病室最适宜的相对湿度为 (C )
A 10%~20% B 30%~40% C 50%~60% D 70%~80%
6、下列哪种患者需要较高的病室空气湿度 (C )
A 心力衰竭 B 支气管哮喘 C 气管切开D急性肺水肿
7、符合病人休养要求的环境是 ( B)
A中暑病人、室温保持在30℃ B 儿科病人、室内温度宜23℃左右C 气管切开的病人、室内相对湿度40%左右 D 产妇病室、应保温、不可开窗
8、病室通风的目的,下列何项不妥 (A )
A 可减少汗液的蒸发和热的消散使病室空气新鲜 B 使患者舒适愉快
C 降低空气中微生物的浓度 D降低二氧化碳的浓度
9、按国际标准,病区噪声强度宜控制在 (B )
A 30dB B 40dB C 50dB D 60dB
10、破伤风病室应 (C )
A 安静、整洁 B 适宜的湿度、温度 C 安静、光线暗淡 D 空气流通、光线适中
11、保持病区环境安静,下列措施哪项欠妥 (C )
A 推平车进门时,先开门后推车 B 轮椅应定时注润滑油
C 医护人员讲话应附耳细语 D 医护人员穿软底鞋
12、病室湿度过低可导致 (B )
A 疲倦、食欲减退、头晕B 呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴 C 影响机体散热 D 闷热、难受
13、为了保持病室空气新鲜每天开窗通风时间为 (C )
A 4h B 2h C 30min D 10min
14、病室群体气氛的主要调节者是 ( C)
A 病员 B 家属 C 护士 D 伴护人员
15、医护人员言语及行为不慎可造成 ( B )
A 医院内感染 B 医源性损伤 C 无菌观念不强 D 责任心不强
16、下列哪项不是病室通风的目的 (B )
A 净化空气 B 抑制细菌生长 C 减少细菌数量 D 增加氧含量
17、信息交流中最重要的技巧是 ( D)
A 核实情况 B 沉默的运用 C 触摸的方式 D 用心倾听
18、倾听对方谈话应 ( B)
A 全神贯注,注意听讲 B 及时评论对方所谈内容
C 与对方距离约1m D 双方位置平持,稍向病人倾斜
19、在护患交往过程中,除以下哪种病人以外,都可使用共同参与护理活动的模式 (C )
A 产妇术后 B 病人 C 新生儿 D 肢体训练病人
20、对护理用语的要求,哪项不妥 (C )
A语言内容严谨、高尚 B 语言清晰、温和言语 C 简洁、明快 D 书写整齐、清晰
21、不属于护理单元设备范围的是 ( C)
A.病床 床垫 枕心 枕套 B.棉胎 大单 被套
C.茶杯 脸盆 热水瓶 D.床旁桌、椅 信号灯
22、铺备用床的目的主要为 (D )
A 预防并发症 B 暂离床病人使用 C 为使被褥不被血液污染 D 准备接受新人
23、铺备用床的操作方法中哪项是错误的 ( B)
A 移开床旁桌距病床20cm,坐椅放在床尾,按顺序放上用物
B 对齐中线铺大单,先铺床尾,再铺床头
C 棉被套上被套,铺成被筒,两边与床沿平齐 D套上枕套,开口处背门放置
24、铺床时移椅至床尾正中离床约为 ( B)
A 10cm B 15cm C 20cm D 5cm
25、铺床时,不符和节力原理的一项是 (C )
A 铺床时备齐用物,按铺床顺序放置用物 B 铺床时身体靠近床边C 上身保持一定弯度 D两腿稍分开,并稍屈膝
26、麻醉护理盘内不需要准备的物品是 (D )
A 张口器 B 输氧导管 C 牙垫导 D 尿管
27、铺麻醉床时操作错误是 ( B)
A 按要求将橡胶单、中单铺于床及手术部位 B 盖被纵向三折于门同侧床边
C枕头横立于床头 D床旁椅置于门对侧床边
28、患者张某,肠梗阻术后回病区应准备 (C )
A 备用床 B 暂空床 C 麻醉床 D 木板床
29、铺麻醉床橡胶单和中单,其上端距床头为 (B )
A 30~40cm B 45~50cm C 50~55cm D 60~65cm
30、一位候诊病人,突然血压下降,脉搏加速,烦躁不安,护士应 (C )
A 立即送病人透视化验 B 密切观察病情 C 提前就诊 D 及时送入病室
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