你做过最自作自受，且秒打脸的事是什么？哈哈哈，我有点难以启齿启齿了。作为一个女人，我觉得我太失败了！事情是这么回事，我神经比较大条，所以经常忘记很多事情。比如，自己正是生理期，到厕所换卫生巾，最后一摸新的卫生巾还在包里。切切实实地秒打脸，现在要换的不只是卫生巾，还有今天才穿的下装。不仅仅是这样，最应该换的其实是脑子，白长这么大一个脑子了！我成长的年代，青春期的我们还是个谈性色变的年代，所以，仅有的一点生理卫生知识还是来自周围的同学，幸好我月经初潮比她们都晚，才知道有卫生巾这么个东西。在相当长的一段时间里，我都受例假困扰，卫生巾是自己买，但是也都是跟着广告去买，或者是同学用什么就买什么。到底卫生巾怎么样，我确实不知道。所以，很多年只要例假以来，我整个人都不自在起来，要么是一整天都在担心漏出来了，要么是一整天都觉得湿湿的，不太舒服，还有就是晚上睡不好，总担心侧漏或后漏。上大学后，我们寝室在讨论用什么卫生巾，至于讨论结果到底是用什么我是忘了。就记住我对面床的姑娘说了一句：“女人，一辈子连卫生巾都不能买最好的，那就是对不起自己！”她的话深深地影响着我，所以很长一段时间，我去超市要么买最贵的卫生巾，要么买广告最响亮的卫生巾。直到后来才发现，用着干净、卫生、舒适、安全、适合自己的才是好的，给价格无关。但是说到这么多卫生巾品牌，这么多型号，到底怎么选择才好呢？从使用感觉来说，这么多年，我用过的体感最好的卫生巾只有护舒宝液体卫生巾，没有之一。它真的可以做到瞬间吸收，且不会回浸出来，让表面保持干爽。每次看到卫生巾表面只有一小块有血迹，以为自己这次量小的时候，把卫生巾翻一面，看到的却是背面满满当当都是血，整个卫生巾很薄，贴合度也好，用上去真的像是没用一样。前段时间我又犯低级错误了，因为这个卫生巾用上去真的会保持无感。那天，我在一阵不适之后猜想是不是量比较大多时，走进厕所才发现，又忘记贴卫生巾了。大写的尴尬，又是换裤子，一顿操作猛如虎！护舒宝液体卫生巾，总共三个规格，量小和中等白天用240mm，良多白天用270mm，夜用340mm。每一个规格都是一样的材质，每个规格都有两种，一种是普通型一种是防敏感型。不过这个为什么最大的坏处就是对我这种胖子不太友好，340mm的夜用属实有点不够长，用着不踏实。}

卫生巾，是女性每个月都要使用的私密品。从月经初潮到绝经要经过40余年的月经期，天天使用卫生巾也要7-8年。算算也是一笔不小的支出，哪些卫生巾又舒适健康还经济实惠呢？小小一片卫生巾，讲究也很多，市面上的卫生巾也有各种缺点，卫生巾如果选够不好，就会成为妇科病的帮凶。1，吸收能力差有时候突然站起来，划拉一下子，使用吸收能力差的卫生巾，就会非常不舒服，黏腻，潮湿，无论冬夏，这种感觉都非常让人不适。2，侧漏卫生巾作为女性经期必备的物品，每个月的那几天总是让人提心吊胆，尤其是夏天。白天侧漏真的让人很社死，晚上在家侧漏也让人很崩溃。3、不是纯棉，不透气不透气最要命，来月经的时候，私处本来就闷热潮湿。如果使用劣质卫生巾或长时间不更换卫生巾，局部不透气，闷得久了就很容易出现瘙痒的症状，再加上经血温暖、滋润的辅助，细菌就会加快繁殖，细菌量大了就可能逆行往上，造成阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科病。4、在使用上也有讲究建议大家每2-3小时换一片卫生巾，时间长了，就容易变成细菌的温床。那现在我们来说一说，如何正确选用卫生巾。首先尽量选择大品牌，不要购买那些“廉价”的卫生巾，另外挑选时，除了注意外包装的密封性，一定要查看产品标识，尽量选择近期生产的产品。很多人都喜欢带有药物或者香味，觉得这样可以抑制月经的异味，这种想法是不对的，因为香味成分不代表清洁度，并且人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏。为避免不必要的伤害，还是建议广大女性，购买无色无味的卫生巾。我每次都是各种厚度和长度的买一大推，然后根据量多量少来选择使用。下面就推荐一下我常用的品牌和款式。一、高洁丝甄选澳洲进口纯棉组合高洁丝卫生巾全线都不含可迁移性荧光增白剂，选用天然阳光棉朵，柔软亲肤，8包64片活动价才39.9，是我无限回购的一款。二、护舒宝新金奢纯棉卫生巾它拥有蜂蜡隔湿精华，不添加荧光增白剂，不添加甲醛，不添加化纤成分，柔软舒适，不易侧漏。而且它很薄，适合量少的时候用。三、苏菲超熟睡柔棉感超长夜用卫生巾这款绝对是安睡小贴心，超大蝴蝶尾扇，温和包裹，无论怎么翻动，都让你安心睡一整晚。四、花王乐而雅零触感特薄迷你日用卫生巾这款是经期快要结束时候的最佳选择，超薄，轻盈，比护垫大那么一丢丢，确好用了不是一点点，我不买护垫，用着不放心，就怕突然那么一下下弄到衣服上，超尴尬。还是这种迷你卫生巾更好用。五、全棉时代卫生巾这款吸收能力超强，比普通卫生巾吸收能力更强，100%纯棉，体感也更舒适。友情提醒：除经期之外的日子，最好不要使用卫生护垫。多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，容易滋生细菌。}

2019年3月，上海市消费者权益保护委员会（下文简称“上海消保委”）对市面热销的72款卫生巾（含34款日用、38款夜用）进行了比较测试， 品牌涵盖高洁丝、ABC、七度空间、苏菲、护舒宝、乐而雅、Free飞、LG闺艾朗、尤妮佳、U适、恩芝、奈丝公主等主流，单片价格从0.24元到5.9元不等。测试的指标主要围绕卫生巾的性能、使用体验展开，包括吸收性、反渗程度、使用舒适性以及志愿者主观评价。《消费者报道》从消费者的需求和角度出发，结合本刊自有的CCR评价体系，对上述测评数据进行全面、客观、专业的分析和解读，最终得出以下有关产品的CCR指数及评价结果，希望能为消费者在选购时提供一些有益的帮助和参考。吸收性能篇：小妮、U适表现佳，2款吸水倍率不达标卫生巾的吸收性包括几方面：吸收速度、渗入量、吸水倍率。吸收速度大家都懂，当然是越快越好，最好是“瞬吸”“秒吸”，这也是不少卫生巾宣传的主要卖点。新版国标《GB/T 8939-2018 卫生巾（护垫）》要求，卫生巾吸收完5ml 合成试液应不超过60s。测试结果显示，72款卫生巾平均吸收速度为21秒，最快仅8秒就吸收完毕，整体表现较好。渗入量方面，有70款产品能将模拟液100%吸收，但有2款产品的渗入量为86%、54%，表现相对较逊。吸水倍率则表示，卫生巾能吸收比自身质量重多少倍的液体。这是考察卫生巾吸量大小的重要依据。国标要求的是至少7倍以上。本期测评中，吸水倍率最高的达到了43.6倍，多数卫生巾在10~30倍之间。但也有两款卫生巾吸水倍率低于7倍，未达到国标要求。但广州宝洁有限公司回应上海消保委称，本次比较试验吸水倍率的测试结果与该公司内部的测试结果有很大差异。综上三点，卫生巾吸收性要好，必须把握的三原则是“吸收快、吸量大、吸收好”。从测试结果看，有几款卫生巾全部做到，必须隆重表扬：日用款：小妮卫生巾、雨洁卫生巾。夜用款：U适夜用纯棉立体护围283丝薄护翼卫生巾。值得一提的是，小仙女们爱用的七度空间、Free飞、苏菲等品牌的几款日、夜用卫生巾吸收性均表现一般，主要是吸水倍率落于人后。卫生巾的吸收芯层材料是影响其吸水倍率的重要因素，该层主要由绒毛浆、高分子吸收树脂等材料单独或组合构成。一般而言，高分子吸收树脂的吸水能力比绒毛浆要强。反渗量篇：乐而雅好用，七度空间、Free飞等表现较逊日常坐卧，甚至跑跳，来自身体的压力与卫生巾接触，容易令吸收进去的经血出现“反渗”。“反渗”带来的噩梦是侧漏，以及阴部环境的潮湿、不洁，甚至滋生大量细菌。反渗越小，相对而言，巾体表面更干净舒爽，女同胞们也感觉更舒适。根据上海消保委的测试结果，各卫生巾的反渗程度参差不一。反渗量最少的为2.87%，最多的达到12.62%。七度空间、Free飞、自由点相对表现较差；乐而雅、护舒宝表现较佳。卫生巾表层设计和吸收芯层的锁水能力会影响它的反渗表现。相对而言，一些漏斗型设计的卫生巾，表层凹凸，有打孔或压点，能让经血不易回渗。但这样的表层也相对较硬，舒适感偏低。舒适感篇：尤妮佳、高洁丝“满分”，奈丝公主较差卫生巾的性能再棒，最终还是要落实到使用舒适感上。大姨妈为什么令人烦躁？用起来闷热、不透气绝对是让人不爽的点之一。本期测评也对卫生巾的使用舒适度，包括巾体表面的光滑性（肌感光滑性、抗摩擦力）、透气性进行了评价。此外，还有参与盲测的志愿者对卫生巾的外观、使用便利性、触感等方面进行了打分。结果显示，棉柔型卫生的整体观感表现最优，纯棉次之，网面略逊。品牌上，夜用款的高洁丝、乐而雅，日用款的尤妮佳无论是使用舒适度还是志愿者主观体验，均取得满分评价；苏菲、安尔乐、美则等品牌亦表现不错。使用体验相对较差的有OBB、奈丝公主、满爽。具体产品型号如下：市面上的卫生巾表层材质一般分为棉柔、网面和纯棉。网面多采用的是PE打孔膜，相对比较透气干爽；棉柔材质一般由各类非织造布制成；纯棉材质则主要是纯棉无纺布，虽然亲肤性好，但是相对黏腻、沉闷，干爽性和透气性不如网面和棉柔。如果你肌肤比较敏感，可选择更柔软、亲肤的纯棉表层卫生巾；夏季怕闷，想更舒爽透气，可以下单棉柔、网面卫生巾。总之按需选购哦！综合评价篇（分为日用&夜用）根据CCR评分，日用款表现较好的是美则honeymate、丽尔莱思、尤妮佳等产品；夜用款表现佳的是高洁丝、乐而雅。它们的吸收性能相对不错，且在志愿者盲测中一致取得不错的感官评分，因此值得推荐。相对不推荐Tom、护舒宝，这两款产品吸水倍率不符国标要求，属不达标产品。}