【推荐】特别的礼物的作文400字（精选20篇）　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的特别的礼物的作文400字，希望对大家有所帮助。　　特别的礼物的作文400字 篇1　　一天，我坐在妈妈的后车座上专心的看着路边的风景。突然，妈妈问我：“过几天就是你的十岁生日了，想要什么生日礼物啊？”我不假思索的回答道：“给我买一架遥控直升飞机吧！”妈妈点了点头表示同意。　　晚上吃完晚饭，我迫不及待地拉着他们要去玩具店转转。刚一进门，各式各样的玩具整齐的摆放在货架上。颜色不仅多，款式还很新颖。看看这个也喜欢，看看那个也喜欢。每一件都让我爱不释手。忽然，我的眼睛定格在一架黄白相间的飞机上，目光怎么也移不开。经过观察我发现，它虽然体型?C小，但是做工却很精细。功能也很齐全。它不仅能起飞降落，还具备了信号灯和模拟导弹系统。我兴奋地喊道：“就是他了。”　　付完钱，我们一起来到一个空旷的广场上进行试飞。一开始，飞机怎么也不听我的话，机身像发了疯的小鸟一样到处乱窜。害得我也跟着它提心吊胆，生怕它撞坏了。不过还还，经过几次尝试我终于掌握了它的飞行要领。后来，在我的指挥下它变得非常‘听话’。当它盘旋在上空的时候，我站在飞机下方，他就是一个微分吊扇。　　我喜欢这个特别的生日礼物。因为那是妈妈送给我的。以后，我一定会好好的和它相处。　　特别的礼物的作文400字 篇2　　在我的的童年里，有各种各样的礼物，比如说遥控飞机、吉他、变形金刚……但是在我眼里最珍贵的礼物并不是这些，那是比这更有价值的礼物――妈妈和爸爸最深情的吻!　　那是我五岁过生日的时候，爸爸和妈妈都顾着给我准备生日蛋糕，给我布置彩虹灯，给我打扫屋子和准备生日礼物。等这些都做完了之后就等着我回家。　　当我回到家的时候就被眼前的这片景象给迷住了，我问妈妈这是怎么回是?妈妈说：“今天是你的生日呀。”说完就把我领到了餐桌旁，这是我才恍然大悟。开始吃蛋糕了，我先把蜡烛吹灭，然后开始吃蛋糕，我说：“妈妈你给我准备礼物了吗?”妈妈说：“当然给你准备礼物了。”“我说：“那你拿出来呀。”这时我发现妈妈和爸爸在使眼色，但我也不知道他们在弄什么玄虚，这时妈妈让我先闭上眼睛，我也不知道他们在干什么?就先听他们的话，闭上了眼睛，当我刚闭上了眼睛，就感觉脸的两边湿漉漉的，当我睁开眼睛才知道这个礼物就是妈妈和爸爸最深情的吻。　　虽然这个礼物并不是看的见的，但是在我的心里它可要比那些礼物更珍贵，更有价值。你们觉得呢?　　特别的礼物的作文400字 篇3　　今天是教师节。为了庆祝老师的节日，同学们亲手制作了一些小礼品，准备送给老师。　　上课铃响了，老师走进教室，同学们同声高呼：“祝老师节日快乐！”大家走上去，围住老师，把礼品送给老师。老师望着我们，激动的说：“谢谢同学们！”　　我双手捧着一个口罩来到老师面前，对老师说：“这是我送给您的。”老师接过口罩，看了看说：“你能说说你的意思吗？”“您上课的时候，总要吃进许多粉笔灰。有了它，就不怕灰尘了。”我一口气说出了我的想法。同学们议论着：“你想的真周到。这个礼物真好！”老师摸了摸我的头，微笑着说：“我现在就戴上口罩，给大家讲课。”说着，她把口罩戴上，开始讲课了。老师的声音变得模糊了，同学们小声议论起来。看来，戴上口罩上课很不方便。大家望着我，好像是要我解决这个难题。我想了想说：“老师，明年教师节，我再送您一个既能挡灰尘，又不影响上课的新型口罩。”老师举起口罩对大家说：“同学们，这是我收到的最特别的礼物。”教室里响起了一阵热烈的掌声。　　特别的礼物的作文400字 篇4　　礼物，也许是友谊的象征，也许是幸福快乐的代表。而有时，一份礼物，也会有着其他的含义。　　期中考试后，我考了个很差的分数。真希望能有一个地缝让我钻进去。一想到妈妈可能会很生气地批评我的情景，我害怕极了。回到家，我就把试卷藏在了我的书柜里，然后便装作若无其事的样子写作业去了。晚上，妈妈回来了，他见我的神情有些不对劲，就关心的问：“怎么了，哪里不舒服吗？”　　没想到，妈妈真是神机妙算，忽然问我：“对了，考试成绩出来了吗？”妈妈好像明白了什么，他转身回到了房间，拿出来一个盒子给我，说是给我的礼物。我疑惑地接过礼物，百思不得其解。今天既不是我的生日，又不是什么特殊的日子，为什么要给我礼物呢？”妈妈看见我一脸疑惑，笑着说：“只要拆开来看就行了。”　　于是，我打开的妈妈端着的盒子，竟然发现盒子下面有一个小洞，里面伸出的是妈妈的大拇指，拇指上还画着一个笑脸呢。妈妈又笑了，说：“如果你并没有付出的话，考了100分，妈妈就会生气。但是只要你努力了，考的不好也没关系，继续努力就会有好成绩，妈妈相信你一定行。”　　我的心情一下子开朗了许多。谢谢妈妈，您给了我一份精神上的好礼物。　　特别的礼物的作文400字 篇5　　送礼是一大门的学问，除了要了解对方的喜好，还要考虑那个礼物，对方看了是否喜欢；但是，最重要的，还是要有一份满满的爱心！所以每一份礼物，都有意义，对我来说，收到一份特别的礼物，就彷?吩谔炜罩蟹尚幸谎?开心！　　我从小到大，收到了不少的生日礼物和圣诞节礼物，分别有家人、朋友、同学……都会送我礼物，而我最喜欢的一份礼物，是爸爸、妈妈花掉自己的心血，帮我买了一个设计师自己做的包包，所以我好开心！我当时渴望时光可以倒转，我一直享受它带来的美好时光。　　当我收到礼物的那一?x那间，我的脑袋里一直在想，那一个礼物是如何做的呢？他们给的礼物好棒喔！当我拆开我的礼物前，我的表情是非常快乐的，我说了一句话：”哇！好棒的礼物喔！”彷?肪拖裨诿篮玫氖澜缋铮?我在心里说了一句话：”我觉得最重要的，还是要有开心的心情，送这份礼物。”　　这一份特别的礼物，就是一个可爱的小包包，当我第一眼看见它，我就深深地被它吸引住了，我的眼睛已经离不开它；那个礼物是爸妈在家里送给我的，充满着大家的爱心，所以我要好好地爱它！家人的心意，我都感受得出来，所以他们一定是很开心送给我的！　　我一定要珍惜这份礼物！珍惜这份礼物时，我要使出我全身的爱心去保护它，这样我才会安心。　　特别的礼物的作文400字 篇6　　离圣诞节还有……五天，晚上，我翻找着日历。突然，我灵机一动，想出了一个好主意。　　在圣诞节的前一天下午，我带着我攒了多年的“私房钱”去了花卉市场。那里鲜花朵朵，争奇斗艳，迷人的花香让人陶醉。我挑得眼花缭乱，把花卉市场差不多转了一遍之后，我买了五朵康乃馨和一朵天堂鸟，康乃馨看起来典雅大方，再配上一朵活泼精神的天堂鸟，别提有多漂亮了。　　在回家的路上，好多人都盯着我手里的花看，我心想：妈妈一定会喜欢的。为了让花更漂亮，我准备去礼品店买了一些装饰品。进入商店，映入眼帘的是一些用钻石、水晶、贝壳、珍珠装饰成的花瓶，我一眼就喜欢上这个可爱的花瓶了。我想，把我手中的花插在这个可爱的花瓶里，简直就是绝配!于是，我二话不说就买了下来。　　这天夜里，我偷偷把礼物放在妈妈的床头，还在上面写着：“圣诞老人的礼物”几个大字，然后蹑手蹑脚地走出妈妈房间。　　第二天早晨，我刚才起床，就看到我枕头下的礼物――玩具狗，我兴奋地大叫起来，这可是我梦寐以求的礼物啊!这时妈妈走过来，一下把我高高举起，欣慰地说：“果果真是长大了，不再像小时候那样只知道伸手要礼物了!”我紧紧地抱着妈妈，大声说：“妈妈，这都是你教会我的呀!我已经长大了!”　　在之后的几年里，我都会收到圣诞礼物，也会送给别人圣诞礼物，可唯有这一次是一份特别的礼物。　　特别的礼物的作文400字 篇7　　这是一份特殊的礼物，礼物是寂寞中的一位知己，寒冷中的一把火，这份特殊的礼物就是――母亲的爱。　　我的母亲是非常严厉的，这是一种严厉的爱，是我一生最重要也最特殊的礼物。　　一天放学回家，天空灰蒙蒙的，我的心情也黑漆漆的，因为，我的数学考砸了，精打细算，料事如神的“女王陛下”肯定知道了。走到家门口，踌躇了几步，才极不情愿地推开家门，原本欢声笑语的家变得静悄悄，原本兴高采烈地心情变得垂头丧气，原本喜眉笑目的妈妈变得阴阳怪气，妈妈一见我，就对我说：“89分，你要气死我，我辛辛苦苦地把你拉扯大，你就以这样的成绩来回报我?”我被她说的无语了，过了几分钟，我才鼓起勇气，抱着“壮士一去不不复返”的决心，小心翼翼地说：“妈妈，您大人不记小人过，大事化小，小事化小了吧”俗话说得好“忍一时风平浪静，退一步海阔天空妈妈终于让步了：“以后禁止一星期电脑，三星期电视，好好反省反省。”我听了，苦恼啊，但还是依照去做了。　　妈妈给了我一份特殊的礼物――那就是妈妈独一无二的特殊的爱。在这种爱的鼓舞下，我努力向前驶去，日复一日，年复一年　　特别的礼物的作文400字 篇8　　今天，我接到姨妈的电话，表姐从北京回来了有礼物要送给我，我非常惊喜，又蹦又跳，迫不及待地缠着妈妈带我到姨妈家去。　　到了姨妈家，我接过礼物，一看是一个红色的盒子，我小心翼翼地打开礼物，噢!原来是一枚精致的北京大学的书签，我仔细端详，上面是一块微缩的北京大学的牌匾，蓝色的底映衬着毛主席遒劲有力的“北京大学”四个字，金光闪闪地发出耀眼的光芒。叶杨姐姐告诉我：北京大学创办于1898年，初名京师大学堂，是中国第一所国立综合性大学，1912年京师大学堂改名为北京大学。　　我最崇拜的叶杨姐姐是绍兴县08年的理科状元，她的事迹登过报，上过电视，现就读于北京大学光华管理学院，是中国最好的大学最牛的学院。最后，叶杨姐姐语重心长地对我说：“学习犹如逆水行舟，不进则退，一份辛劳，就有一份收获，望北大的一枚书签，能成为催你不断奋进的源泉，愿你能够为了心中的理想不懈努力。”　　叶杨姐姐说的一番话我将牢牢地记在心里，虽然是一枚小小的书签，但对我来说是非常珍贵的，它将永远鼓励我在学习上不断进取，向更高的目标攀登。　　特别的礼物的作文400字 篇9　　从出生开始，我就有了一份特别的礼物，这个礼物是妈妈给我的，每个人都会拥有，这个礼物就是――自己。　　妈妈给了我眼睛，让我看到那美丽无比的景象，看到蝴蝶飞舞，看到高楼大厦，看到殷勤而朴实的农民，看到教给我们知识的老师;妈妈还送给我两只耳朵，让我听到美妙的乐曲和大自然的天籁之音，让我听到了老师悦耳的讲课声，听到了小鸟婉转的鸣叫声;妈妈也给我鼻子，让我呼吸顺畅，闻到了花香，也让我闻到饭的香味，还闻到煤气的味道，让我们知道了什么是五味瓶，怎样才算安全;妈妈赐给了我牙齿，去品尝食物，嚼碎硬的东西，妈妈给了我口，让我喝到水，让我的牙齿不觉得寒冷，让我体会到互帮互助的必要和好处;妈妈还给了我一双手，让我去体验大自然的魅力，去触摸可爱的小花和轻柔的小草，去写字、画画、做饭;妈妈给了我双腿，让我走路，让我跑步，让我跳绳;妈妈还给了我一颗温暖的心，让我去热爱生活，去感化别人，让我有了情感，让我懂得生活的酸甜苦辣……　　在世上，我收到了一份最好、最特别的礼物――自己。谢谢妈妈!　　特别的礼物的作文400字 篇10　　水是鱼的礼物，老鼠是猫的礼物，骨头是狗的礼物。礼物的意义是可以用的、可以玩的、可以吃的……对我来说，收到一份特别的礼物，就像珍贵的惊喜。　　我从小到大，没收过多少礼物，可是，今年收到的礼物特别多，像儿童节一起和家人去餐厅吃晚餐，我生日时妈妈买手表给我。我喜欢大家送给我的礼物，不管是灿烂的或是稀奇的，我都不在乎，因为那是别人用金钱换来的，所以我都会好好珍惜这些珍贵的礼物。　　这一份特别的礼物是一台脚踏车，我觉得它很特别的原因，是它颜色非常缤纷，所以我称它是我收过最特别的礼物，让我好开心，每天都好想骑着它到学校去！　　当我拆开礼物时，我的眼睛都盯得紧紧的，我的表情非常惊讶，因为我的礼物是一台脚踏车，我非常高兴，我说了九个字：“谢谢爸爸妈妈，我爱您！”这些话让爸爸、妈妈非常感动。　　这些都是我收过最特别的礼物，因为我从来没想过礼物可以用来骑的和其他方法，我会好好珍惜这我收过最特别的礼物。　　特别的'礼物的作文400字 篇11　　对于礼物，一般来说是物质上的奖励，可是今天，刘老师给了我们一件特别的礼物！　　“不要怕，无论遇到什么样的困难，只要硬着头皮去做，就闯过去了！”课堂上，刘老师请同学们挨个到讲台上把这句话说出来，看着同学们一个个走上讲台，把这句话说得自信满满，我的心里却仿佛有只小鹿在乱撞。虽然这只是短短的一句话，但我第一次在心里默念它的时候，竟觉得会有些害羞，但是慢慢用心体会，就知道了这可是无价之宝！也许是能改变一生的金句！于是，我也脚步坚定地走上讲台，在同学们鼓励与期待的眼神中，大声说出了这份――刘老师送给同学们最珍贵的礼物！　　确实，当我们遇到困难时，本能会使我们胆怯或者退缩，但是这句话，好像是针对它特制的方法，使我们茅塞顿开、勇气倍增！　　回家后，我兴奋地把这句话分享给了父母听，他们也感受到了满满的正能量！竖起了大拇指！　　对我而言，在接下来的班级管理与学习中，我时刻感受着这件礼物带给我的力量！　　虽然同学们选了我当班长，但在班级管理上，面对新的班级、新的同学，有些内向的我总还是有些不敢放开手脚的感觉，不敢开展大胆的管理，和新同学的交流也总是有些欲言又止。刘老师送了我们这件礼物后，每当我感到有些犹豫或退缩的时候，只要一想到这句话，奇迹就出现了！我不仅敢于真正面对班级中发生的问题，也能主动和同学们去沟通交流了。　　对待学习中的难题，我也付出120%的认真和努力，积极思考、勇于尝试。我想，绝对不能被难题给吓倒了，俗话说：“办法总比困难多！”，不到最后一刻，绝对不要放弃！默念着这句话，我攻克了一道又一道难题，一次又一次收获着成功的喜悦。　　这份大礼，我定会珍惜、铭记一辈子！　　特别的礼物的作文400字 篇12　　上小学时，老师给了我一个特别的礼物，使我在人生道路上不再受到挫折。　　一天，老师让我们做了一次小测试。考完之后，老师要往办公室送的时候，突然来了一位老师，叫住了她，老师就让我把试卷抱过去，我的心久久不能平静下来，生怕我会经不住诱惑，改了答案。快走到办公室门口的时候，发现有一道题和别人做的不一样，我有紧张又害怕，生怕出了差错。我想：改了吧，反正现在办公室里也没有人。但是，改了又怕老师看出来。我到底该还是不改呢？嗯，改吧改了老师看出来就说做的时候改的！说改就改。我连忙从桌子上找来一只笔，改答案。刚放下笔准备要走的时候，发现老师就站在我的面前，两只眼睛注视着我。老师是不是知道了事实啊，如果知道了的话，我该怎么办啊。我不敢面对老师连忙跑出办公室。　　过了几天，成绩下来了，我兴奋的走过去，看我那写着“100”的卷子。但走过去时，不禁吓了一条，我竟然不是第一，不可能吧，是不是老师判错了？下了课之后，我过去找老师，老师却说：“你本来是全班第一，100分，但是，由于你不相信自己，改了那道题，所以，你不是第一。”　　听了这句话，我的心里陡然一阵欣喜。通过这件事，我懂得了：人人都要相信自己，有自信！　　老师，你送了我一个特别的礼物，我自古以来收到的最珍贵的礼物，那就是――自信。　　特别的礼物的作文400字 篇13　　每看到我的床头书架，我就会想起那份神秘而又特别的生日礼物。　　我第一次和它见面是在我十二岁生日的前一天早上。我在书架前翻书时，无意中在最顶层发现了一本宽厚、精美，穿着透明“塑料衣”的硬皮笔记本。我把它从书架上取下来，擦去表面灰尘，揭开“塑料衣”，发现他的封皮软棉棉的，摸上去十分舒服。我的好奇心促使我急切地想翻开来看看，可是当我打开第一页时，我就后悔了，因为上面有两行妈妈娟秀字迹――“育儿日记”与“私人珍藏”映入我的眼帘。我明白了，这是妈妈私人物品，我怎么可以随便翻开看？犹豫了一阵，我强压下好奇心，还是决定把它放回了原位。但是，我“饶”了它，它却不“饶”我，用它那神秘的模样“折磨”着我。甚至在晚上，似乎仍有无数个好奇小精灵在我心里乱窜，在我眼前胡乱飞舞，搞得躺在床上的我满脑子都是那神秘的笔记本，可真是“头昏脑胀、眼冒金星”，直到我迷迷糊糊地进入梦乡。　　第二天一大早，还没等我想起向妈妈揭迷底时，就被那精美的蛋糕与闪闪发光的?m烛吸引了，那神秘笔记本的事早已忘到了九霄云外。　　我闻到了美味的饭菜；看到了?m烛的光芒；看到了父母慈爱的笑脸。妈妈微笑着对我说：“想不想看一看你的生日礼物？”“当然啦！”我快乐而期待地说道。妈妈和爸爸一同拿出了那神秘而特殊的礼物――啊！那不是昨天“折磨”了我一整天的妈妈的“个人珍藏”吗！怎么会是送给我的礼物呢？我小心翼翼地接过礼物，急切地跨过第一页，迫不急待地往下看：里面记录着我，从出生到蹒跚学步，从牙牙学语到踏入校园，从识字认数到辨别是非；有我的憨态可爱，也有我的顽劣调皮；有我小伤小痛带来的焦虑，也有我天真无邪带来的快乐；有我学习进步显现在父母脸上的自豪，也有我固执倔强带给父母的无奈……每一句句话语都洋溢着爸爸妈妈的幸福快乐，渗透着着爸爸妈妈的无私关怀；每一篇篇日记都饱含着爸爸妈妈养育我的无怨无悔，饱含着爸爸妈妈对我深深的爱！　　很少掉“金豆豆”的我，泪珠象断线的珍珠般滚落了下来，滴在日记本上，成了放大镜，让我看清了页面上的条纹，让我看懂了父母对我的爱是那么的深切……　　特别的礼物的作文400字 篇14　　=前几天，一场纷纷扬扬的大雪给城市披上了一件美丽的银装，中午时分，太阳露出了他那红灿灿的笑脸，灿烂的阳光透过云层，给大地的纱衣镀上了一层金色的光辉，雪慢慢的融化了，真是应了那句老话：来也匆匆，去也匆匆！　　每到这个时候，都是院下那位可怜老爷爷的生日，他心底善良却很穷，家里只有他一个人，平时他喜欢和我们一起玩，我们也很喜欢他，虽然我们不能支援他什么，但我们能用心去温暖他的心。　　伙伴们都来了，大家带着纸板、笔、，我们要做一个大盒子，长约50立米，宽约30立米，然后我们将把每个小朋友对老爷爷的关心和祝福写在五颜六色的纸上送给他，他一定会很开心的。　　大家开始制作盒子了，我们把纸板拼在一起，一个平面就做成了，可是还得把纸板粘贴起来呀！大家想了想办法，试着用订书机把纸板订在一起，再画上一些好看的图案、花纹。大家跪在地上、趴在地上、伏在地上，专心致志地拼来揍去，我们反复地做了六个大纸板，最后用强力胶把它们粘贴起来，我们真了不起呀！　　最最有意思的就是大家给老爷爷用心写下祝福的时候了，每个小伙伴都有自己不同的心愿，美丽漂亮的纸盒里装潢了大家浓浓的、沉甸甸的心意。我拿了一张紫色的纸，紫色代表希望、代表成熟、代表勇气，我心里洋溢着说不出的喜悦，在纸上画了一朵白云，上面架起一座美丽的彩虹，下面工整地写了一排字迹：“老爷爷，您如这云朵，飘忽不定，驾驭这彩虹之上，驾驭着我的心灵，每一刻您对我的关爱，我都永远铭记，我要把我的一片爱心寄给您，寄给你孤独的背影”。　　写好了，我长长地松了口气，我看见旁边一个比我小的孩子这样写道：“月亮在呼吸的时候，呼出来的是美丽、令人怀念的月光；花儿呼吸的时候，呼出来的是纯洁、芬芳的花香；您呼吸的时候，呼出的是甜美、温柔的爱”。我们每个人都把自己的信封起来，轻轻地放进盒子里摇了摇，再轻轻地把耳朵揍过去听了听。　　大家让我带路把这特别的生日礼物送给老爷爷，我们来到了老爷爷的家，走到门前礼貌地敲了敲门，一阵脚步声后，老爷爷走了出来，“你们好，找我玩吗？”大家都天真地笑了，不约而同地说道：“送给您的生日礼物，老爷爷！　　。我们笑得格外灿烂，“生日快乐！”，老爷爷高兴地收下了我们这份特别的生日礼物，并给了我们一个最可爱的微笑，在这一刻，我顿时感到了一种不寻常的乐趣，一种心灵交流时的乐趣，流露着爱的乐趣……　　窗外积雪已经融化了，天边的夕阳美得醉人。　　特别的礼物的作文400字 篇15　　今天寒风凛冽，如刀割一般，午饭不如点个外卖吧，我心想。于是点下了订单：美味的汉堡，温暖的豆浆，脆脆的薯条，想想就口水直下三千尺啊！“　　“呀！这都超了20多分钟了，怎么还没到？”我对着电话大声吼道。“对不起，我们这个送外卖的是个从外地来的新人，应该快到了。”一听到是个外地人我就心软了下来，挂了电话。　　就在这时门铃响了，一开门眼前出现一位朴素的小哥，只见他穿着黑色布鞋，宽松的大棉袄，敞开的外套，里面泛黄的编织衫，一头乱发，如同鸟窝一样。这时，他结巴着说：“对，对不起，我。我。来晚了。”说着便小心翼翼地把外卖递到我手上，还深深鞠了一躬。这时，保安从他身后探出来头，说：“这外地小哥太可怜了，他为了给你送外卖，进进出出小区好几趟，也没找到你家，刚刚还被上司骂了。”然后他们就走了。　　正当我享受美食，津津有味品尝时，电话响了，传来外卖小哥的声音，说：“对不起，耽误了您的吃饭时间，我给你送了水果摆在门口，希望您原谅我。”我推开门，啊！一袋红红的苹果，正朝我笑呢。顿时，我的眼泪情不自禁地流了下来，一阵又一阵的温暖涌上心头。　　多么特别的礼物啊，它包含了外卖小哥浓浓的爱心和责任心。　　特别的礼物的作文400字 篇16　　礼物我相信大家都不陌生，但是，我今年收到的礼物，估计很多人就有所不知了！听听我的礼物，你会大开眼界的！　　在过生日的前一天晚上，我非常激动，翻来覆去睡不着觉，在想想明天会收到什么样的礼物呢？第二天早上，我收到的礼物有很多，我一个个细细看着，怎么也找不到爸爸妈妈给我的礼物。到了中午，我实在忍不住了，就去问了爸爸妈妈，爸爸妈妈说：“哈哈，我们给你的东西很小，在床头，你没有瞧见吗？”我“飞”到了屋里，在床头见到了一张纸条，上面写着：“孩子，祝你天天开心，快快乐乐，学习进步！”我看到以后，感到非常惊讶，有点说不出话的感觉，哭笑不得啊，接下来的半个小时中，我一直在想爸爸妈妈为什么会送我这样的礼物。　　没想到，这句话我一直铭记在心，取得了很好的成绩，身体也更好了。　　我感到无比纳闷，一句话就能让我这么神，我去问爸爸妈妈：“爸爸妈妈，你们送我的礼物是什么礼物啊？”爸爸妈妈说：“这是一件非常特殊的礼物，以后我们每年都会送给你这样的礼物的！”　　别看这礼物只有短短的一句话，但是，它是比物质上的礼物还要珍贵的特殊礼物啊！　　特别的礼物的作文400字 篇17　　今天是妈妈的生日，我想送她一件特殊的礼物。　　妈妈出门上班了，她前脚刚出去，我的后脚也跟着出去了。我带了钱想给妈妈一个惊喜。　　我到了商店到处看了看，琳琅满目，我想妈妈不希望我送她太艳丽的礼物。也不希望我送她太昂贵的东西，于是我又换了一家精品屋，结果也没有找到妈妈喜欢的礼物，我无奈的回到了家中，失望地看着钟表发呆，为不能送妈妈一件很好的礼物而沮丧。忽然，我想到了一个好办法。立刻跑到厨房，拿了一个鸡蛋，一把小葱，还有油。打算给妈妈做一个煎鸡蛋。　　我小心翼翼的拿着鸡蛋，在碗上敲碎。可那蛋壳却总是和我作对，我又只能用筷子轻轻地把它夹出来，接下来就该切葱花了，我用刀子一点一点把它切好。当一切准备好了的时候，妈妈已经快下班了。我这才打开炉子，给锅浇上一层薄薄的油。锅里的油快乐地向我吐着泡泡，我把葱花，鸡蛋放进锅里，炸呀炸，这一面熟了，我有用筷子把它翻了一个身。　　啊，终于炸好了，我拿来盘子。把它盛好，“叮咚”是妈妈回来了，我把煎鸡蛋送给她，作为特殊的礼物，礼物里包含着我浓浓的爱。　　特别的礼物的作文400字 篇18　　星期一下午，老师笑眯眯的走进教室说：“今天，我给大家每人发一个小礼物。”我听了好开心。同学们也议论纷纷，兴高采烈。　　老师让大家猜猜是什么礼物？　　戒指，钢笔、文具盒、甚至还有猪八戒，同学们猜的是五花八门。一看老师的表情就知道，大家没有蒙对。我也是急得不得了，想知道，到底是什么东西？　　老师拿起包，拉开拉链，取出了一沓贺卡。顿时，我恍然大悟：哦，老师的礼物是贺卡。　　仔细观察贺卡，上面有个紫色的礼盒，礼盒的旁边画了许多做工精细，图案精美的小花，并且这些小花上还有许多明星星，闪闪发亮。感觉有起有伏，很有手感。上面还有许多龙飞凤舞的花体字，还有许多的英文，大概意思就是“新年快乐，万事如意！”　　老师说：“新年到了，请你把这张贺卡送给你的亲人。”我左思右想，最后决定送给我的哥哥（表哥），因为表哥有什么好吃的，好喝的，好玩的，都会给我留上一份。“滴水之恩，当涌泉相报。”我要把自己真诚的祝福送给我的哥哥。我饱含深情的写上，“祝哥哥新年快乐，大吉大利，万事如意，学习更上一层楼！你的弟弟李懿欣”我想，哥哥收到了一定会很开心。　　我非常喜欢这件礼物，因为这件礼物意义非凡，且别出心裁！　　特别的礼物的作文400字 篇19　　星星有很多种含义，如：1颗星星代表你是我的唯一；99颗星星代表我爱你直到永远；101颗星星代表我们永远在一起……　　这年夏天，我收到了一份‘’与众不同‘’的礼物，它有着美丽的外表，精小巧玲珑的身姿，这个礼物是我收过最棒的礼物，它虽然没有爸爸妈妈送我的礼物贵，但它却表达出了无人能比的情感，它就是一瓶装满爱的幸运星，因为101颗星星的含义是我们永远在一起，所以这瓶星星里一共有101颗。　　看着星星闪耀的光芒，想起她那一句坚决的话：‘’不去‘’。我们的心也随着沉了下去之后我们每次找她出去玩，换来的总是一句断然的不去，我们也因为这件事误会过她，谁竟知，她做的这一切都是为了给我准备生日礼物。　　而这份礼物之所以特殊，是因为在每一颗星星上都写有满满得字，每一个字都温暖我的心房，每一句话都记录了我们生活中的一点一滴，每一句话都是我们友谊的见证，这些字时常能激励着我，让我坚持不懈，勇往直前，让我知道唯有勇敢的面对困难，才能真正的受到磨炼。　　每一个字，每一句话每一颗星星，都包含着无限的爱，它不仅仅只是一颗星星那么简单，更有着我们的友谊，装满了我们的回忆。　　特别的礼物的作文400字 篇20　　你们想知道我送的礼物是给谁的，又是什么礼物呢？那么就看下面的内容吧！　　那天，是八月六日，也是妈妈的生日。我左思右想买什么礼物好呢，发卡？不行，妈妈是短头发?玩具？不不不，太幼稚了，要不做一份精致的贺卡吧！　　我拿起一张彩纸，写上要跟妈妈说的话：“世上母爱是伟大的，母亲的爱是无以回报的。谁言寸草心，报得三春晖？妈妈，感谢您这十多年的养育之恩，等我长大了一定要报答您。今天是您的生日，女儿祝您生日快乐”用我刚买的包装盒包起来，再画一些画就可以了。可是我总觉的少了一些什么，对了，做一个蝴蝶结就更完美了。　　晚上，我想把礼物给妈妈可是又担心妈妈不喜欢怎么办？这时妈妈忽然从卧室里走出来假装不知道的说：“今天是什么日子 啊。”我惊讶地说：“妈妈您已经知道了吧！告诉你吧，是您的生日。”我小心翼翼地把生日礼物拿出来，说：“妈妈生日快乐。”妈妈双手接住我送给她的生日礼物。先定了定神，又笑了笑。妈妈说；“你为什么要自己做呢？”“因为我是真心的”我把事情的来龙去脉告诉了妈妈。妈妈说：“你很棒。”妈妈脸上的笑容令我倍感温暖。　　礼物，是最真诚的东西，我送出的这份礼物，将使我终身受益……【【推荐】特别的礼物的作文400字（精选20篇）】相关文章：【推荐】特别的礼物的作文7篇04-03【推荐】特别的礼物的作文6篇03-18【推荐】特别的礼物的作文六篇03-14【推荐】特别的礼物的作文五篇03-13【推荐】特别的的礼物作文6篇05-13【推荐】特别的的礼物作文3篇05-10【推荐】特别的的礼物作文五篇05-05【推荐】特别的礼物的作文合集6篇04-24【推荐】特别的礼物的作文十篇04-19【推荐】特别的礼物的作文合集八篇04-19}

吾日三省吾身：
早上吃什么？
中午吃什么？
晚上吃什么？
相信这是每个人每天思考得最多的问题。决定吃什么不难，毕竟我们有外卖APP（文末介绍了外卖的吃法），难的是如何既能吃饱又能吃得营养健康。
营养健康的前提就是均衡膳食。那，怎样才算『均衡』呢？
今年5月发布的《中国居民膳食指南（2016）》中推荐到：我们应该食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。
我们之前为大家介绍了“吃动平衡，健康体重”和“杜绝浪费，新兴食尚”，那关于吃饭具体该怎么吃呢？今天轻语就来告诉你这个人生究极问题的答案。
碳水化合物、蛋白质、脂肪在体内代谢过程中，可产生能量，被称为『产能营养素』。成年人平均每天需要1800~2200Kcal的热量，其中50%~65%应该由碳水化合物提供。
几乎所有的食物，都含有碳水化合物，作为主食的谷薯类，是日常最主要的碳水来源。
中国居民膳食指南中建议：每天吃谷薯类250~400g，其中全谷物和杂豆50~150g，薯类50~100g。
食物多样、谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。先给年轻人们科普下谷薯类包括了些什么，毕竟很多城市里的孩子都不认识！（说的就是你）
全谷、杂豆、薯类包括哪些？
全谷物，是指未经精细化加工或虽经碾磨/粉碎/压片等处理仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽、麸皮及其天然营养成分的谷物。
我国传统饮食习惯中作为主食的稻米、小麦、大麦、燕麦、黑麦、黑米、玉米、裸麦、高粱、青稞、黄米、小米、粟米、荞麦、薏米等，如果加工得当均可作为全谷物的良好来源。
杂豆指除了大豆之外红豆、绿豆、黑豆、花豆。
薯类有马铃薯（土豆）、甘薯（红薯、山芋）、芋薯（芋头、山药）和木薯。薯类中碳水化合物含量25%左右，蛋白质、脂肪含量较低。
与精制谷物相比，全谷物及杂豆类可提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分及有益健康的植物化合物，全谷物、薯类和杂豆的血糖生成指数远低于精制米面。
也就是说，我们平常吃饭，每餐都应该有米饭、馒头、面条等主食类食物，各餐主食可选不同种类的谷类食材。
每天吃全谷物50~150g，不用觉得很复杂，50g大米煮成米饭的重量大概在100g左右，也就是正常的一小碗米饭而已！
50g面条煮熟之后的重量大概也在100g上下，正常女生一顿的食量就差不多在2两面条；市面上一个普通的馒头，也大概在100g左右。
薯类50g就更简单理解了，参照普通鸡蛋的大小。
也就是说，250~400g谷薯类约等于2碗米饭+2两面，或者2碗米饭+1个馒头。其实就是正常人一天的主食进食量，是不是并不多。
说完了主食，再来说配菜。蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分，专家建议每天应该一斤蔬菜半斤水果。
WHO 统计显示，2017 年全球 390万例死亡与蔬菜水果摄入不足有关。所以我们要保证每餐有蔬菜和水果，每天摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2；每天摄入200～350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果，水果可补充蔬菜摄入不足。
一斤蔬菜有多少？以青菜为例，我们平时炒一盘青菜约250g左右。每天一斤的话，大概就是4个拳头大小左右的蔬菜量，折算下来，相当于每人每顿大半盘蔬菜。
半斤水果有多少？约等于一般大小的一个苹果或梨、或两个猕猴桃、或一根较大的香蕉、或巴掌大小的两块西瓜、或一个中等大小的苹果或者桃子，或15颗圣女果。
总之，一个拳头大小的水果就可以了！
夏天，是蔬果成熟的旺季。在选择蔬菜时，要尽量选择新鲜的蔬菜，而且要多样化。而且尽量选择不同的颜色，因为相似颜色的食物通常含有相似的植物化合物。
1. 红色
番茄红素的颜色，这种抗氧化剂有研究发现可降低心脏病和前列腺癌的风险。
代表食物：番茄、西瓜、粉红柚子、番石榴等。
2. 橙色/黄色
β-胡萝卜素的颜色，对视力、免疫功能和皮肤健康有帮助的营养素。
代表食物：胡萝卜、芒果、香瓜、哈密瓜、红薯、木瓜、杏等。
3. 黄色/绿色
叶黄素的颜色，对眼健康有益。
代表食物有：猕猴桃、鳄梨、菠菜和其他绿叶蔬菜、开心果等。
4. 绿色
叶绿素颜色，代表了富含异硫氰酸盐的食物，异硫氰酸盐可以诱导肝脏中的酶，帮助身体清除潜在的致癌化合物。
代表食物有：十字花科蔬菜，如西兰花、卷心菜、白菜、甘蓝等。
5. 白色/绿色
含有硫菌素，也可能有助于降低癌症风险。
代表食物：菜花、葱、蒜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、芦笋、黄瓜、茭白、竹笋等。
6. 蓝紫色
花青素的颜色（有时候颜色也发红），这种抗氧化剂对心脏、血压的健康有帮助，还能降低癌症的风险。
代表食物有：蓝莓、树莓、桑葚果、樱桃、杨梅、黑莓、李子、石榴、茄子等。
至于水果是餐前吃还是餐后吃好？顺序其实并不重要。
肉类肯定是大家最关心的啦。中国居民膳食指南建议，每天禽畜肉应该在40-75g，鱼虾等水产类在40-75g。
具体的，大概就是巴掌大小一块肉，或一个小鸡腿，或3~4只基围虾，两小块鱼的量。
这个指标对于喜欢吃肉的人来说，感觉还不够塞牙缝！不过为了健康，还是要适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。水产和鸡鸭猪羊肉换着吃，避免集中食用，每周不超过1.1Kg比较合适。还要注意的是，要少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。
蛋类40~50g，也就是每天一个鸡蛋。不管是土鸡蛋、洋鸡蛋，还是白壳的、黄壳的鸡蛋，只要是安全卫生，都是好蛋！
苏大强都知道的道理！
除了肉以外，每天推荐摄入的奶及奶制品为300g。目前市面上我们熟悉的某伊某蒙的小盒装奶，是250ml。每天大豆和坚果推荐量为25~35g，大概就是手心那么一把黄豆和抓一把瓜子的量。
关于种类，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。轻语大概数了一下，我中午在食堂吃的两荤一素就有差不多10个品类了，所以这一点大家不用太过担心。
觉得数起来太复杂？反正尽可能多买点种类就好啦！
当然啦，关于每天喝1500~1700毫升的水（约3瓶农夫山泉的量）想必就不用我多介绍了吧。毕竟每天8杯水的口号人人都知道。
想必大多数年轻人更关心的是外卖怎么才能吃得营养又健康吧，毕竟外卖是很多上班族的午餐首选，再加上不少年轻人工作了一天到家只想休息，并没有精力天天做饭。
偶尔一顿外卖，是不影响我们身心健康的，但对于长期吃外卖的小伙伴，我们的建议还是有条件尽量选择自己做饭！其次，点外卖也是要有选择性。
关东煮是推荐的食品
关东煮被推荐的原因，在于温热食品有助于提高饱足感，加上内含有蔬菜、蛋白质、淀粉等各种成分，算是营养均衡的一餐。
在川渝地区，人们最喜欢的就是点一锅麻辣烫，对于麻辣烫这种外卖，可以选择少麻辣+不喝汤底+多点蔬菜的方法。
整块肉更好
吃肉时，尽量选择肉块分明的肉类，不管是鸡肉、猪肉、牛肉都是一整块的比较健康。汉堡肉是绞肉，里面暗藏许多不能分解的脂肪与来源不明的肉类，加上浓厚的调味，让人不知不觉吃下肚。
送的饮料少喝
有的外卖套餐会给大家配送一小瓶饮料，有的人为了凑单也会点上一瓶可乐。但是你知道吗？外卖的饮料不仅假货较多，而且据《英国医学杂志》研究发现，每天摄入含糖饮料100毫升，所有癌症发生风险高18%，患乳腺癌的风险会增加22%。100毫升的饮料就会增加患癌风险，更别说那些喜欢嗑奶茶的了，不仅体重上去了，健康也堪忧呀。
从蔬菜开始吃
吃外卖套餐的，建议先从蔬菜类开始吃起，纤维可以让小肠开始活络暖身，持续咀嚼的过程，可以传达“正在进食”的指令给脑部“正在进食”，较容易有满足感。
不要主食搭配主食
避免主食+主食的组合，比如粥+饺子或包子，凉皮+肉夹馍，比萨+意面，炒面+生煎包这种，而且主食中像炒面、炒饭、炒饼这些一份餐其实都是正常食量的2-3倍，一不小心就吃多了。
不推荐盖浇饭
据外卖消费报告统计，最受欢迎的餐饮类型是盖浇饭、中式炒菜、快餐、米粉面馆。“盖浇饭”虽然让大家觉得既吃了菜又吃了饭，但盖浇饭饭多肉少，一盒盖浇饭通常都会给满4-5两米饭，而推荐的一餐1-2两就已经足够。盖浇饭浇头的汤汁会渗入米饭中，汤汁里的含油量又很高，无意中就摄入了菜里的油脂。所以更推荐大家点两荤一素的中式套餐。
最后，轻语来给大家总结一下一天要吃些什么：
2个拳头的谷薯类
5个拳头的蔬菜和水果
不超过1个拳头的肉蛋
保证2个拳头的豆制品和奶
喝够7~8杯水
每天12种食物，每周25种食物
以及：控糖戒酒，少油少盐
突然好想去吃一顿火锅呀~~~
返回搜狐，查看更多
责任编辑：}