我快19岁了，家里蹲了一年半，严重社交恐惧症，在家人的催促下我终于鼓起勇气找了一份工作，刚踏进办公室的时候我就怂了，看到有几个异性同事，我很害怕，陌生的环境也令我不自在，...
我快19岁了，家里蹲了一年半，严重社交恐惧症，在家人的催促下我终于鼓起勇气找了一份工作，刚踏进办公室的时候我就怂了，看到有几个异性同事，我很害怕，陌生的环境也令我不自在，工作内容不累，就是把乱的文件按顺序摆整齐，可即使是这么简单的工作，我依旧是无法胜任，一份文件我要找好久才能找到。不敢主动请教别人，感觉浑身不自在，很难受。乱如麻的文件看得我心烦意乱，请教别人之前要做好大的心里建设。果不其然，中午午休趁别人都去吃饭的时候我跑路了。再一次当了逃兵，已经数不清是第多少次了。人生中干的最长的工作是一个月，是一个迎宾的工作，这是我干过最开心的工作了，当时有同学陪着，而且同事之间也很好相处，很好玩。虽然只能干一个月。这之后的工作就很不如意了，越来越恐惧工作，之后就是一年半的家里蹲。家里人也很为我头痛，我实在是没有独自面对社会的勇气，总是动不动就打退堂鼓，我不知道未来我该何去何从，真的太痛苦了
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展开全部我很能理解你的感受，在你描述的内容下，我自己带入了，感受到了你的害怕，窘迫，胆怯，紧张，没有自信，害怕承受异样眼光，还有压抑的心理！当然，我不清楚你是男孩还是女孩，不清楚你经历过什么事情导致你现在这种情况，无论是家庭周围的后天因素，还是自打娘胎里就带的这种基因！但我想和你说的是，打开心扉吧孩子，虽然可能有人说，心扉岂能是说打开就打开的，那还需要什么资深的心理医生！未经他人苦，莫劝他人善，你描述的各种情感都是一个人来到这世间会经历的，看开些，你只是很久未出门去见见阳光！说句题外话，很久没有逛街了吧，喊上和你不错的朋友，在不惹事儿的情况下好好玩一天，什么都不要想！
记得当初我在一份将近3年的工作中，因为情感问题，辞职了，也不敢和父母说，怕他们担心，只能说请年假了，但终有一天，我妈在临上班走出门前，又回来放下东西，坐在沙发上看着我，问我是不是工作中遇到问题了，还是出什么事了，我说实话了，就是不干了！本以为妈妈会发怒，但是我妈好像松了口气，告诉我说，没事，工作再找，别给自己压力，别天天的晚上不睡白天不起窝在家里有什么意思，时间长了就和社会脱轨了，不想上班就歇歇，但是也不能在家，起来收拾收拾，出门逛逛，自己开心开心！
我妈说的话也是我现在想和你说的，首先需要你自己想开些，难道你要这样一辈子吗？害怕就不去尝试，不克服了？你还年轻，为了自己以后的美好人生，加油！哪怕不为了自己，父母难道不会跟着担心吗？你忍心年事已高的父母在忙碌的生活在覆盖这层枷锁吗？
当然了，一口吃不成胖子，但是咱可以一点点来，首先，每天起床对自己说，你很棒没问题，起床打理好自己的一切，或者想不想去修剪一个帅气/漂亮的发型，有些时刻这些做法会让你焕然一新心情大变！每天要多笑，笑容尝尝挂在嘴边，会赶走一切阴霾！切记面由心生哦，常常面无表情的话好运气是不会来的哦！一定要笑！每天多多关心父母，哪怕你找不到话题，问问吃什么，用不用帮忙，闲暇时光跟听听父母说的小八卦，哈哈生活是不是还是很美好！出去逛街的时候不要不好意思，喜欢什么一定要多多和销售人员沟通交流，直到买到你满意的为止！回到家遇到邻居，乖乖的打声招呼，叔叔阿姨！总之不要放过任何一个可以交流的方式哦，这都是你迈向成功的一大步哦！前提是你自己也厌倦现在的自己，非常想做出改变，自己肯尝试，努力！ 在说说工作吧，社会就如同一个大染缸，什么样的人，都有，阴险的，憨厚的，精明的，糊涂的，耍诈的，心眼儿好的还有你现在这样情况的人都有，但他们都在用各种方式努力的活着，努力的奔波着，为的就是养家糊口，为的就是一口吃食，都在努力，咱们为什么要在原地踏步呢！你也说你工作过，也很喜欢当时那种氛围，开心愉快，说白了，你不是不敢面对社会，你就是害怕交流！我还是想举我自己的例子，我最大的缺点是不想换工作，除非真的实在忍不下去了，才换！因为辞职就意味着迎接新工作，然后就是要适应新环境，新同事，新领导！意味着我又要主动的去和别人示好！搞好关系，起初蹑手蹑脚，生怕新同事觉得我烦，我心里真的超级抵触，但是还是要强迫自己去融入同事之间，努力认识更多的人！还好挺了俩月，终于熟悉起来！和人沟通的诀窍就是面带微笑，主动说话表达，哈哈！我相信能做到这些，你已经从阴影走到阳光下努力散发你自身的光芒！ 哈哈我叨叨了很多无聊的话，可能你会觉得我说的是废话，可能会觉得我说的倒是挺轻松，站着说话不腰疼，但是我想说的是，生活无论你是不是当缩头鸵鸟原地踏步，都在推动着你向前走，你不想走也得走！那还不如你秉持着乐观的心态主动向前跑！
每个人在社会都有一个角色，只不过看你想选择什么角色喽，相信我你是最棒，最有潜力的！最后，祝你幸福喔！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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展开全部这是心理的问题，这是属于社交恐惧症的范畴。由于长时间的不工作，没法融入社会就会出现这样的社交恐惧症。建议让自己大胆的尝试迈出这一步，你会发现融入这个社会是非常简单容易的，也是非常美好的。展开全部去看看心理医生吧，这样强迫自己找工作也不行，你只会越来越痛苦。
展开全部除非你能让医生开的出智力残疾（诊断可能要法医证明），否则，父母老去后，把家财吃尽，等待你的是饿死。展开全部建议你去看心理医生
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不敢跟人说话不敢找工作然后就在家宅着打游戏...
不敢跟人说话不敢找工作然后就在家宅着打游戏
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这可能是因为失业状态让您感到无力和缺乏自信心，从而使得您更不愿意出去寻找工作或者参加社交活动。这种心理状态可以导致您感到孤独和自我怀疑，进而让情况更加恶化。以下是一些建议，可以帮助您应对这种情况：1. 寻找支持和帮助：与家人、朋友或职业指导员交流，向他们寻求支持和建议。他们可以提供有关求职和职业发展的信息和鼓励，帮助您感到更有信心。2. 制定计划和目标：制定一个求职计划，包括寻找工作、准备面试和提升自己的技能。设定明确的目标，并逐步实现它们，这可以帮助您感到更有掌控力和自信心。3. 保持积极态度：尝试保持积极的心态，相信自己能够找到一份工作，并在工作中取得成功。不要过于自责或自我批评，要给自己一些时间和空间来寻找工作和成长。4. 参加社交活动：参加社交活动可以帮助您扩展社交圈，结识新朋友，同时也可以帮助您了解行业和职业发展的最新动态。5. 寻找支持：如果您感到自己的情绪状态非常困难，可以考虑寻找心理治疗或咨询服务，以获得专业支持和帮助。最重要的是，不要让自己陷入消极的情绪和行为循环中，要积极面对问题，并采取行动来克服困难。你好主要是你不跟别人去交流 同时对于他人是有排斥和抗拒的感受，那么才会不敢出去的}

很想去找工作，每次衣服一换好准备要出门的时候，突然间就不敢出去了，然后又默默的坐在一边，很烦躁...
很想去找工作，每次衣服一换好准备要出门的时候，突然间就不敢出去了，然后又默默的坐在一边，很烦躁
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展开全部可能是有点社交恐惧症，别急，慢慢来，不要着急找工作，没事了出去玩玩，可以报团去旅游，多接触些人，虽然是陌生人一样可以没事聊聊天，没事去逛商场，买不买的就为了和售货员说说话，一点一点把自己的社交恐惧症打开，就会好起来的已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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展开全部应该自己排除内心恐惧，其实没什么的，找工作嘛，多去面试面谈一下，行就行，不行重新找，没有什么大不了的，只要你不挑三拣四，一心想挣钱，不懒惰，总有一个工作是适合你的，努力吧年轻人，美好的明天在向你招手！展开全部可以跟亲戚一起去，或者是以前一起上班的人，一个人不敢去也是正常的，我也是如此，害怕孤独，害怕面对陌生环境，但是咱们可以一起去改变现状，只要能勇敢的踏出第一步，就没事了。
展开全部一个人不敢出去找工作怎么办，连个朋友都没有，你应该鼓足勇气自己去外边找工作，广交朋友，只要你走出第一步，就会慢慢的适应，也会习惯了，这样你也能找到一个好的工作和交上朋友。展开全部你的性格太内向了吧？连个朋友都没有，从小到大就不交朋友的吗？连自己的同学之间都无话可说的吗？这样太不行了，那你怎么走向社会呀？赶紧去找工作，适应这个社会去吧！
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