长期以来，对于初学者来说，选择羽毛球拍是一件很头疼的事情。现在就给大家普及一下如何选购羽毛球拍，欢迎大家交流意见，共同学习。

1.羽毛球拍重量的选择

球拍的重量以U为单位，以克为单位。

1U:重量超过95-99克，一般是铝框羽毛球拍。

u:体重85-89g。(市面上的常规羽毛球拍也是最常见的)

u:体重80-84克。(超轻羽毛球拍，适合初学者)-球拍重量轻，拍速快，易借用，对新手力量不足有很大帮助。

2.羽毛球拍参数的选择

球拍中的g是手柄的厚度G4比G5略厚。根据个人情况选择适合自己的手柄型号。

球拍的圆锥是18-24，说明球拍的保证重量超过了保证重量。如果球拍坏了，厂家不负责保修。

平衡:球拍的平衡点，表示球拍是进攻还是防守。285mm以下的平衡点属于防守节拍，285-290之间的平衡节拍(攻防兼备)，290以上的进攻节拍。也可以用HH和HL来表示。h表示球拍的平衡点在前面，头重进攻强，L表示平衡点在后面，头轻防守强。

3.根据自己的实际情况选择羽毛球拍。

根据打双打多还是单打多选择不同的羽毛球拍。单打相对速度比双打慢，但要求落点准确。双打节奏很快，收网比较多。

可以选择头型比较重的单打——好处是可以借助球拍的压缩弹簧效应获得高后场或者杀球，增加球速；双打打网球之前的主力队员，用的是中管硬而轻的球拍。优点是挥杆速度快，灵活，不需要用很大的力气挡网。双打中负责后场进攻的球员应该选择强调单打性能但不能太重的球拍，所以羽毛球拍的选择要根据个人情况。

4.羽毛球拍磅数的选择。

中低磅(20-23磅):爱好一般玩中低磅或者中磅。中低磅的球拍打起来感觉很有弹性，控球还可以。拉后场没什么大问题，但还是有滞留感，对于喜欢进攻的人来说不愉快。进攻是速度的体现，这种击球时的滞留感对力量的传递影响很大。低磅降低攻击力。那我只能说，等你习惯了高磅之后，杀球会更厉害！

中等磅(23-25磅)估计业余爱好者拉这个磅数最多。在这个磅数下，无论是拍线还是球拍本身，都可以发挥其独特的性能。用低磅球拍打球，就像用球拍粘球，再把球扔回去。当你达到这个磅数时，你可以开始感觉到球反弹回来了！

5.羽毛球拍网线的选择

新人推荐用Unix 65线，比较粗，不容易断，耐打性高。综合性价比高。

6.羽毛球拍类型的选择

通常羽毛球拍是进攻型或者防守型或者两者兼而有之，最重要的是看球拍的平衡性:

285mm以下的平衡点属于防守节拍，285-290之间的平衡点属于平衡节拍(攻防兼备)，290以上的必须是进攻。其实球拍防守和进攻的平衡点是可以通过自身重量来调节的。比如包在手柄上的手胶越厚，球拍的平衡点越低，越薄越重，容易进攻。但不推荐这种调整方式，对击球手感影响很大，尤其是对抖手的影响。建议新手尽量选择防守型羽毛球拍。

希望能对新手羽毛球爱好者有所帮助！！

　　羽毛球运动已成为时下很流行也很受欢迎的一项体育运动，因此羽毛球拍的选择也显得尤为重要，那么对于新手来说一定会问入门羽毛球拍推荐10款有哪些呢?羽毛球拍磅数高低的区别又是什么呢?今天小编就跟大家详细讲解下这些相关的知识，希望能够帮助到大家，下面一起来具体看看吧。

　　入门羽毛球拍推荐10款

　　特点：送线并穿好，送球+透气手胶。

　　上榜理由：全碳素,更轻量易操控,弹力提升稳定耐用,高刚性中管,破风拍框,减震手柄。

　　2、李宁 碳素羽毛球拍

　　特点：红蓝拼色设计,圆中带方拍头,更容易接球。

　　上榜理由：富有弹力的杆子设计带来强劲的回弹力，在打球的过程中更加省力，采用圆中带方的拍子头的设计，更容易接球，让你攻守兼得。

　　3、尤尼克斯 宝石绿羽毛球拍

　　特点：质地轻便耐用,T字型接头,实现一体化高强度。

　　上榜理由：不仅可以进行防守，也能快速进行攻击。采用T字型的接头设计，实现一体化的高强度，延长寿命，全碳素的中杆降低阻力。

　　4、李宁 初学羽毛球拍套装

　　特点：耐用的收纳袋,阻力小,具有良好回弹性。

　　上榜理由：加粗的握杆设计手感舒适，特别的扎实。而边框选用更为纤细的框形设计在打球的过程中阻力小也非常省劲，具有良好的回弹性。

　　5、WITESS 碳素羽毛球拍

　　特点：适合训练使用,碳素材质,坚固耐用。

　　上榜理由：采用优质的碳素材质制成的羽毛球球拍，不仅坚固耐用，也非常的轻便。防滑的手胶握把的设计更好贴合双手，打球久用不累。

　　6、朗宁 超轻碳素羽毛球拍

　　特点：一体式设计,小框面设计,大幅减少阻力。

　　上榜理由：这款适合训练使用的羽毛球拍的手感很耐用，中杆较为轻便，令打球更加干脆利落，小框面的设计，大幅减少阻力提升速度。

　　7、尤迪曼 高刚性全碳素羽毛球拍

　　特点：专业大型比赛级,T型接口,稳定扣球。

　　上榜理由：亮眼的荧光绿色调轻松成为球场上的焦点，是一款比较适合进攻型使用的球拍，轻松扣球，内置T字型的接头，提升了稳定性。

　　8、威克多 训练级羽毛球拍

　　特点：碳纤维材质,空气流体动力的原理,打球更稳定。

　　上榜理由：很适合训练时使用的一款羽毛球拍非常的专业，遵循空气流体动力的原理，保持打球过程中的稳定性，更好减少空气中的阻力。

　　9、尤尼克斯 天斧系列羽毛球拍

　　特点：超轻全碳素,加长的长度,手感舒适。

　　上榜理由：适合水平较高的专业级选手使用的羽毛球球拍，能够轻松实现扣球接球也非常方便，加长的长度，令打球时手感舒适也更省劲。

　　10、尤尼克斯羽毛球拍

　　特点：全碳素纤维超轻yy耐用型成人单双拍套装。

　　上榜理由：轻量化设计,挥拍击球手感轻,碳素材质设计,球拍相对或耐用,碳素中杆设计,击球弹性好。

　　羽毛球拍磅数高低的区别

　　高磅数羽毛球拍，处理往前球比较容易，球拍的精准度非常高。适合专业人士使用，相反低磅数羽毛球拍就不一样了，精准度就相对比较低了，并且不好超控，适合力气不是太强的初学者。

　　1、高磅数羽毛球拍比较容易控制，你发力多大效果就会有多好，低磅羽毛球拍就好控制了，很容易就过高。

　　2、精准度不同，高磅数的球拍会更加精准，并且在力气比较大、发力方法正确的情况下，杀球会更具威胁性。而低磅数的球拍会比较难以控制精准度，且用力过大反而会效果不好。

　　3、适用人群不同，高磅数球拍要求力量比较明显，而且掌握不好容易伤手腕，所以力量小的新人更适合低磅数球拍。

　　羽毛球拍u数怎么选

　　羽毛球拍重量分为自重和挥重，自重是3U、4U、5U，数字越大越轻，挥重是指球拍自重和平衡点的综合数据。挥重大的球拍一般都是头重，比如说ZF2.挥重小的球拍一般都是头轻，比如说NR750.头重的球拍，就是我们常说的进攻拍。头轻的球拍，就是我们常说的速度拍。

　　力量小的人可以选择4u的球拍，力量大的人可以选择3u的球拍。u表示的是羽毛球的种类，标准的羽毛球有u、2u、3u、4u、5u，数越大，重量越轻，3u(85-89克)、4u(80-84克)2u(90-94克)，3u(85-89克)，4u(80-84克)，2u(90-94克)。

　　羽毛球握拍的正确方式

　　正手握拍，握拍姿势如图所示，大拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微向前，其他四个指头紧挨着，起辅助作用。

　　反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头在下方起辅助作用，使球拍向外发力。注意掌心要留有一定的空隙，以免摩擦手掌。

　　3、准备状态下握拍姿势，这个是预备姿势，握拍姿势是拇指靠在拍柄上，其他四个指头向下握住拍柄，要和掌心留一定的空隙。

　　不论正手握拍法或反手握拍法，在上述握法的区别以外，它们共同的技术关键是，一要放松，二要灵活。

怎样辨别羽毛拍质量的好坏?

网友分享享： 在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶ 1、子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但高手在扣球时会感觉用不上劲，会影。

网友分享享： 1、球拍重量 拍子重惯性就大，击球的力量也大，问题是挥动起来不灵巧，而且容易受伤。比较合适的重量应该是85-90克的拍子，也就是通常所说的3U。 2、中。

如何选一只好的羽毛球拍?

网友分享享： 拍子的好坏不是一个准确的概念，而是一个很笼统的说法。稍微准确一点的提法应该是拍子是否适合你。那么应该从哪些方面衡量一把拍子是不是适合你呢?。

业余球手选几u的羽毛球拍?

业余羽毛球爱好者选择羽毛球拍，一般选择3U或者4U的球拍都可以。这里主要是要考虑该选手打法的技术特点，以及对该款球拍上手的自我感觉。一般偏向于进攻型的选。

羽毛球专项，大学期间训练3年，球拍推荐只是个人使用体会心得，如何选择还是要看个人是否适合。 首先，讲到球拍，我觉得还是根据自身的技术特点:单打、双打、进... 羽。

新手入坑有什么好羽毛球拍推荐?

一个刚学羽毛球的新手，想要买一款适合合的羽毛球球拍，做到以下三点即可: 1.新手刚接触羽毛球，技战术积累不足，因此新手大多选购较易上手的糖水拍。所谓糖水... 30。

初学者，羽毛球拍的选购? 是直接购买价格昂贵的优质拍还是普

网友分享享： 初学者最好选个全碳素的球拍先打着，因为一开始玩的时候，还不知道今后自己会是什么样子的技术，速度，力量素质，还有就是也不知道自己喜好单打还是双打。

怎样挑选好的羽毛球拍和鉴别是否正牌的?

网友分享享： 到正规的羽毛球店买，最好是专卖店，我就很喜欢到胜利的专卖店买拍子，选拍子一拿住拍子的两端轻轻，注意得轻轻哦，不然就。看看拍子的碳素怎么样，然。

力量弱选择怎样的羽毛球拍?

力量弱应该选弹性好的羽毛球拍比较好。力量不足可以用技术弥补吗。羽毛球其实是一项技术性极强的竞技体育运动。如何运用自身技术，用好体育器材也就是羽毛球拍。

求帮忙，如何网上选购羽毛球拍和羽毛球?

网友分享享： 你是新手吗?你打算花多少钱买羽毛球拍?一般问这个问题的都是入门的，刚入门建议买200元以内的牌子，建议买一些比较知名大牌子的拍子，比如说凯胜，索牌。