1. 为宝宝选择合适的泳圈

要根据宝寶的实际年龄、体重等综合情况为宝宝选择合适的海帆亲子游泳的简介圈。此外家长要注意，为防止泳池中的水进入宝宝耳朵可为寶宝准备一副耳塞，防止宝宝耳朵进水避免由此引发宝宝中耳炎。

2. 给宝宝一定的适应时间

如果宝宝出汗较多不宜马上进入水池，应先鼡干毛巾擦干汗水而且，在宝宝下水之前还要在海帆亲子游泳的简介师的指导下，完成宝宝被动操给宝宝一定的适应时间，更能让寶宝尽快适应水中的环境更好的体验到婴儿游泳的快乐。

3. 控制好宝宝的游泳时间

千万不要认为宝宝游泳时间越长锻炼效果越好!宝宝还尛，体力有限每次游泳的时间不宜过长。如果宝宝出现疲劳或者不舒服的状况时应立即终止婴儿游泳，尽快将宝宝抱出水面防止出現意外。

4. 避免宝宝饱食之后游泳

正如大人在饱食之后不宜运动一样宝宝在下水前也不能吃过多食物。一旦食物压到气管容易造成窒息。当然也不能让宝宝太饿的时候游泳。家长可以选择在游泳前半小时给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀