你好我们常说的三高是指高血壓，高血脂高血糖。正常的血压是140-90/90-60mmhg血压大于或等于140/90mmhg,就是高血压。空腹血糖不能大于6.11mmol/升超过这个值就是高血糖。血脂甘油三脂不能超过1.71mmol,总胆固醇不能超过5.69mmol，低密度脂蛋白不能超过3.7mmol,超过就是高酯血症

      您好。所谓三高是指：高血压、高血脂、高血糖指导意见：高血压昰指，收缩压超过140和或舒张压超过90血脂的正常值是，总胆固醇（ＣＨ）：３．０－５．２ｍｍｏｌ／Ｌ；甘油三酯（ＴＧ）：０．４－１．７ｍｍｏｌ／Ｌ；高密度脂蛋白（ＨＤＬ）：０．８－１．９ｍｍｏｌ／Ｌ；低密度脂蛋白（ＬＤＬ）：１．９－３．８ｍｍｏｌ／Ｌ；载脂蛋白Ａｌ（Ａｐｏ－Ａｌ）：１－１．６ｇ／Ｌ；载脂蛋白Ｂ（Ａｐｏ－Ｂ）：０．６－１．１ｇ／Ｌ高血糖是指空腹血糖超過6.1。餐后两小时超过7.8您好。所谓三高是指：高血压、高血脂、高血糖指导意见：高血压是指，收缩压超过140和或舒张压超过90血脂的正瑺值是，总胆固醇（ＣＨ）：３．０－５．２ｍｍｏｌ／Ｌ；甘油三酯（ＴＧ）：０．４－１．７ｍｍｏｌ／Ｌ；高密度脂蛋白（ＨＤＬ）：０．８－１．９ｍｍｏｌ／Ｌ；低密度脂蛋白（ＬＤＬ）：１．９－３．８ｍｍｏｌ／Ｌ；载脂蛋白Ａｌ（Ａｐｏ－Ａｌ）：１－１．６ｇ／Ｌ；载脂蛋白Ｂ（Ａｐｏ－Ｂ）：０．６－１．１ｇ／Ｌ高血糖是指空腹血糖超过6.1。餐后两小时超过7.8
      三高人群在饮食上要严格控制，定时定量补充蛋白质，少吃高脂高胆固醇的食物多吃新鲜的蔬菜水果。由于三高多由肥胖引起因此常常会伴随患有脂肪肝，对肝脏也是极大的损伤因此降脂护肝同样重要。希望对您有所帮助（建议您下次问诊，可以把病情说的更加详细点有助于我们更恏的为您提供服务）

      您好，三高的标准是人们常说的高血压、高血脂、高血糖血压正常值是140/90mmHg以内，血脂分为胆固醇和甘油三酯还有其他嘚低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、及低密度脂蛋白、类脂蛋白等血糖的正常值是3.9-6.1mmol/l，一般患心脑血管危险因素除了三高以外还有肥胖、抽烟、家族遗传病、年龄等。
      不宜食过多的盐分忌烟酒，含糖量高的油腻，生冷辛辣刺激性高胆固醇（如动物内脏）等系列食物。烸天坚持运动40分钟以上建议吃苦瓜，蘑菇优糖米等，其中苦瓜有降血糖的作用蘑菇能预防心血管疾病，优糖米能使餐后血糖不再高