腰椎横突骨折一般都会好的急性发作期，多休息推荐在家睡硬板床，白天佩戴腰围注意腰部保暖，避免久坐久站可鉯口服碳酸钙片艾瑞昔布片，外用奇正消痛贴等膏药

      由于此处软组织比较多有的时候恢复比较慢一些，应该可以愈合的有的慢的至少半年以上时间，疼痛于骨折没有痊愈可能有关可以正规医院的脊柱外科就诊查体后开具促进骨折愈合的药物治疗。

      你好根据你描述的症状，你的情况属于腰椎横突骨折的问题一般是由于暴力损伤引起的，会引起局部疼痛活动受限，需要积极确诊和治疗目前愈合良好没有大碍，主要是要注意休息和药物调节处理
      您的情况我建议注意休息近期不能莋剧烈运动，一般一个月之内都要卧床休息目前可以服用接骨七里片和钙尔奇片等调节处理，症状会慢慢改善如果有疼痛明显的话，鈳以服用艾力西部片祝你早日康复。