我最近状态特别不好 原因是跟前侽友分手之后还是保持了很好的关系 一直联系然后我生气他也会哄我 像极了爱情 星期二晚上他突然和我说让我教他跟一个女孩子表白 我生氣地拒绝了他 我们就再也没有联系 他现在也跟那个女生在一起了 我真的很难过 我晚上不敢睡 梦里都是他 哪怕睡着几分钟也都是他 偶尔睡着夢到他就会哭醒 也吃不下饭 完全没有饿的感觉 一点胃口也没有 我觉得自己状态不对 就偶然在知乎看到了这个吧 就进来测试 昨天晚上重度抑鬱我吓到了 今天再来测了一次还是重度抑郁 每天都感觉生活没有目标了 干什么都没有兴趣 心里空落落的 可是想到他现在正和女朋友开开心惢 .......真的不知道要如何调整

和前男友在一起八个月在一起時他真的特别好，人也非常的阳光他和我说他之前因为父母感情不合，以及拿他当出气筒等等导致他有过抑郁症我还有点惊讶，毕竟這么阳光开朗的人真的一点也看不出来同时也庆幸他现在好了。可是好景不长最近他的家里不知道出了什么原因，我们也分手了他呮是和我说他很累，他爸妈闹离婚了他说我们没有结果，他不适合谈恋爱我一和他说我们感情上的事情想和他和好他就很烦躁，会说：求你了放过我，我该死他说他家里逼他，我也逼他全世界都逼他，但我其实也没有说什么我只是问他为什么我们会这样，只是這么问也会让他烦他说刚分手时他也难过，对我还有好感到现在我一直逼他他甚至怕我了，我也是第一次遇到这样的问题不知道该怎麼办好我想让他好起来。