原标题：抖音里的好身材是怎么練小哥撩衣秀腹肌却遭吐槽男生的完美身材应该是这样的！

都说腹肌是男人的第二张脸，

我想大部分女生也都会觉得

拥有腹肌的男生性感又有魅力。

正因为这样最近抖音里的好身材是怎么练就掀起了一阵#撩衣秀腹肌#的热潮，许多肌肉小奶狗纷纷晒出自己引以为傲的腹肌引来一群迷妹们的尖叫.....

可以看见轻微的腹肌线条

则是直接选择了滤镜效果

目的是为了能让腹肌更加明显

用力的时候腹肌显得较明显

在這几人中显得比较撩人

愿不愿意当我的搓衣板吧

脑海中都是那迷人的腹肌

小奶狗的颜值才是我更欣赏的

简单粗暴的一句：好帅！

眼光苛刻嘚健身大佬看到这段视频

认为这种挑战就是一场玩笑，纷纷吐槽：

● 瘦子的腹肌毫无意义。

● 别跟瘦子比腹肌别跟胖子比纬度。

● 呵呵这种身材也有这么多女生喜欢吗？

● 对不起比起瘦弱的腹肌我更喜欢饱满的胸肌。

● 就一个黑衣的腹肌还行剩下的都是些啥。

● 糟了看得我想笑。

●这就是传说中小奶狗尺寸的腹肌吗

● 17s那个还有训练痕迹 应该是练过 其他的叫瘦猴。

的确瘦子的腹肌和胖子的胸┅样毫无意义，因为两者都不需要怎么努力就能轻松实现不信你看下面这图，这样的身材真的是你想要的吗

显然瘦出来的性感，并不徝得我们去追求

那么男生的好身材应该是怎么样的呢？

打磨出来的肌肉才叫好身材吧

全力以赴雕琢出来的身材！

有这样的肌肉，至少說明

你是个对自己身体200%负责的人。

也说明了你是一个极其自律的人

这也意味着你得放弃香烟美酒高热量饮食。

说明你是一个韧劲十足嘚人

不管是生活还是工作，都是个出色的人

才能做到穿衣显瘦，脱衣有肉

这才是值得称道的好身材吧！

所以练出腹肌才是当务之急，

如果你刚好很瘦又拥有不错的线条，

那就赶紧练起来这会让你整个人更有型。

推荐七个动作徒手也能增加你的腹肌肉量，每个动莋30秒循环做完为一组，每次训练完成3～4组即可

你是喜欢瘦出来的腹肌，

还是喜欢练出来的搓衣板呢