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176******-09原则上是这样的，但是并不绝对比如说一个人要练跳远。这都需要腿部的肌肉伸缩。与爆发力但是同什要。练的是上肢的腹肌一部。和两臂的力量这样综合起来发力才能跳的更远。0赞赏财富值赞赏答主已获得0次赞赏抢首赞10财富值将发放到你账号加入战队答题平均奖励翻1.5倍登录领取奖励答案不满意？挑战答新题加入战队答题平均奖励翻1.5倍贡献知识赢奖励