首先,你要看一看你的父母或祖父毋是否有类似的或曾经有过类似的情况.
第二,你可以检查你身体有没有器质性的病变.比如,消化系统是否健康.因为它关系你身体的营养吸收.还鈳以做一些其他的检查.
第三,可能是你的心理作用.比如:经常想一些不高兴的事.
最后,你晚上休息的好吗?做梦多吗?有时不我待人的梦可以反映一個人的健康状况.一个身体健康的人晚上很少做梦或会做一些轻松的梦.有疾病的人则反之.

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