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其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D蘑菇跟什么不能一起吃会中毒是個例外。并且其中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康

蘑菇跟什么不能一起吃会中毒的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲媄，比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒

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夏季的时候也是菇类食物最频繁的时候夏季的时候菇类食物生长

和繁殖很快，菇类食物也有很多种比如说蘑菇跟什么不能一起吃会中毒，香菇还有茶树菇

这些都是常见的菇类食物，吃菇类食物的时候一萣要注意合理搭配菇

类食物避免和菇类食物会结合到一些相克的食物，不注意的话头晕

胸闷就会出现那么菇不能和什么一起吃呢？

蘑菇跟什么不能一起吃会中毒和牛奶同吃可能会引发心绞痛

蘑菇跟什么不能一起吃会中毒跟驴肉同吃会腹痛、腹泻

蘑菇跟什么不能一起吃会Φ毒跟蛤同吃会破坏金针菇中的维生素

金针菇宜熟食不宜生吃。脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多

香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。正常人多吃香菇能起到防癌

作用癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。

草菇适于做汤或素炒无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间過长。

猴头菇烹饪时要使猴头菇软烂如豆腐其营养成分才能完全析出。

平菇要挑选比较干燥的

尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病

但蘑菇跟什么不能一起吃会中毒性滑，便泄者慎食

蘑菇跟什么不能一起吃会中毒是不易保存的食物日子一久便为变黄，而荤伞背後也会变成

褐色如果经过加热，即使略带有褐色也不必在意，但如果是生吃

时则应选购新鲜的蘑菇跟什么不能一起吃会中毒，切开の后淋上柠檬或醋可防止其变色。

蘑菇跟什么不能一起吃会中毒表面有黏液泥沙粘在上面，不易洗净可以在水里先放点食

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