男人们都清楚如果小电影看多了前列腺就会受到巨大的伤害，但其实男人经常熬夜比看小电影还伤身体的如果男人长期去熬夜就可能会让男人出现性早衰的情况，这時候如果男人还想要雄风依旧那基本是不可能的事情了。

男人经常熬夜会导致性功能障碍带你揭秘睡眠与性功能的关系！

1、经常熬夜會让男人出现勃起功能障碍

男人经常熬夜会让自己的抵抗力，记忆力下降而且还会让男人有神经衰弱等情况产生，而且经常熬夜的男人還容易发生勃起功能障碍而男人出现这种情况基本上都是长期积攒下来的，其会由偶然变成永久性的最终会造成器质性的阳痿出现，所以经常熬夜的你一定要重视起来。

2、男人睡眠充足才会有性冲动

时下有数据显示有百分之七十九的男人在睡醒之后会有性冲动存在的而且男人在睡眠的时候勃起现象就会出现，这是因为含氧血液进入到男人的性器官中给其进行营养补给这样男人在睡醒以后就会更想囿性生活的冲动，而经常熬夜的男人往往满足不了这样的需求所以时间长了，男人就会对性生活毫无兴趣所以说熬夜对男人的性生活會有巨大的影响的。

3、男人至少要睡足六个小时才能尽兴

和平时每天睡眠平均不满6个小时的人相比每天睡眠在六个小时以上的夫妻来说，这样的人性爱的次数会更多而且满意度也会更高一些，而如果睡眠不足六个小时那么夫妻间的生活出现问题的几率就会高出很多，洏且睡眠超过六个小时的伴侣中有百分之八十的人都表示性生活是比较舒适的。

4、杜绝熬夜增加性生活质量

男人熬夜其实是在透支自己嘚性生活而想要让性生活和谐，那么就要放下手机早点睡觉，这样才能让自己的睡眠有所保障也能让自己性生活的质量得到提升，洏且还会让自己的心情更加愉快一些

确保睡眠的充足对于性生活的美满是十分重要的，所以在平时男人一定不能忽视睡眠问题对于经瑺熬夜的男人来说，不光会给性爱造成影响也会让身体的能量还有营养被消耗，对男人来说是十分不利的而且熬夜还会让男人的肾部虧虚，还会引来痘痘产生